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Que beber para bajar de peso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una niña que sentía ansiedad en las tardes por culpa de un problema hormonal. Beber agua, refresco sin azúcar o té no era suficiente.
Antes tomaba jugo de naranja sin saber que tenía tanto azúcar como un refresco. Por eso su ansiedad cada día aumentaba.
Le recomendé realizar este Test Hormonal para determinar su tratamiento.
Nadie se comería 10 cucharadas de azúcar pero un jugo natural tiene esa cantidad. Es comida chatarra porque al exprimir una naranja sale agua y azúcar. Las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta.
Si tu hijo es dulcero no es tu culpa. Es muy difícil combatir a través de la educación a la comida chatarra. Te recomiendo que en su lonchera reemplaces el jugo por una nueva proteína lista para tomar.
Como beber proteínas para bajar de peso
Mi paciente no podía llevar una batidora a su colegio para preparar su proteína. A veces ni encontraba vasos. Por eso Farmatodo y las heladerías Ni Una Dieta Más de México me están ayudando a solucionar este problema ofreciendo esta whey protein de Ni Una Dieta Más que viene lista para tomar y es fácil de mezclar con leche descremada o agua. (Ver ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más)
Lista de bebidas para adelgazar
En vez de jugos, refrescos o peor aún Gatorade las mejores bebidas están en este VIDEO.
Sugerencia
La venta de bebidas azucaradas como jugos, refrescos y bebidas deportivas debería ser limitada para los mayores de 16 años. Hace solo 50 años los médicos recomendaban fumar y los primeros estudios sobre los peligros del tabaco fueron ignorados.
Nuestros hijos verán con asombro como tomábamos jugos sin control. Peor aún será cuando recuerden que más niños desayunaban con Cocacola que con leche.
Avísame que tomas para corregirte y quítale los jugos de la lonchera a tus hijos.
Dr Salomon Jakubowicz
Por favor necesito información donde puedo conseguir la merengada vivo en guanare estado portuguesa/Venezuela y
Buenas noches Dr. Me realizaron una histerectomía total y luego de dos años me ha sido casi imposible volver a mi peso normal he aumentado casi 30 kilos, y todos me dicen que es a raíz de esa cirugía, no estoy consumiendo hormonas por el mismo problema, me siento mal porque nunca había llegado a un peso tal elevado, me deprimo mucho y siento mucha ansiedad, sin embargo como poco, mis valores son normales debido a que siempre me chequeo,por favor necesito algun consejo porque estoy al borde porque el abdomen es lo que mas me ha aumentado quisiera tomar glucofage y la merengada que me aconseja por favor AYUDA POR FAVOR
Doctor, en la mañana sí puedo consumir frutas?? porque veo que en no hay ninguna en sus menús. Yo estaba desayunando una fruta en la mañana, más un sandwich de atún, huevo o pechuga de pavo, mi batido ni una dieta más y un dulce. Está bien mi desayuno??
En el resto del día ya no consumo fruta, pan o tortilla. Sólo proteinas y verduras. Ojalá me conteste. Mil gracias!
Que bueno, yo la vi en Farmatodo y cuesta 18 bs, muy buena opcion.
DR. YO TOMO YOGURTH Y DICE SEMIDESCREMADO SIN DULCE, Y TIENE 5g DE CHOS TOTALES, 0g DE AZUCARES, QUE PIENSA???
GRACIAS
hola doctor soy una mujer de 38 años peso 140 kilos quiero que me ayude a bajar de peso
hola mi dr. me puede informar como tomar la proteina con la comida o sustituirla.
PEDIDO DE MALTEADAS en MÉXICO por el correo [email protected] o por los telefonos 55 56111689
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INAUGURACIÓN HELADERIA MEXICO
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Hola Doctor! Me dicen que viene el 10 de Noviembre a la
inauguración de su heladería en MEXICO DF..podemos hacer cita con usted? POR FAVOR CONFIRME…queremos conocerlo!!!
Interesante nota, sobre todo porque identifico el uso y costumbre que tengo al colocar las cosas en la lonchera de mi hija de 7 años-
Personalmente, no puedo estar sin el chocolate a diario asi como la Coca Cola…
Hay forma de poder ayudarnos a crear una dieta balanceada segun nuestras necesidades y posibilidades economicas?
Un fuerte abrazo desde Caracas.-
Mi doc, tengo tiempo pidiéndote la trampa del amor, llevo 4 años tomando los batidos NUDM, pero no logro adelgazar lo suficiente a pesar de comer poco, tengo todos los síntomas para testosterona, será que puedes escribirme a mi correo???? Por fa mi Doc.
Lia,
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Beli,
Que orgullo haberte ayudado a sentir bien con mis consejos médicos.
Definitivamente tu comentario y apoyo marca la diferencia.
Gracias por tenerme tanto cariño.
Dr Salomon
Gracias Jaime Rosado por apreciarme tanto y por compartir tu testimonio. Leerlo me llena de energía.
Te felicito estas adelgazando grasa y por eso lo notas más en las medidas. Al perder músculos se baja de peso pero no tanto de medidas. En cambio disminuir de medidas evidencia la reducción de grasa.
Si puedes tomar esa infusión.
Sigue así y cuenta conmigo.
Dr Salomon
Bela,
Claro que te ayudo, envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte y vas comenzar a bajar de peso ya!
Dr Salomon
Eduard,
Si prefieres puedes tomar Ni Una Dieta Más al despertar y terminar de desayunar cuando llegues a tu trabajo.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
Kattya,
Puedes tomar Ni Una Dieta Más con leche deslactosada o agua.
Aquí tienes el truco para que desde tu casa prepares leche deslactosada: Como hacer Leche sin Lactosa (en casa)
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
Rake de México,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
Cuéntame más detalles de tu alimentación de tu sobrino para corregirlo.
Dr Salomon
hola dr. donde podria escribirle para resolver todas mis dudas acerca de su metodo? con los nutriocionistas que usted recomienda en mi ciudad saben lo suiciente para aclarar mis dudas y ver si me conviene utilizar su tratamiento. igual quisiera conocer un poco mas de la compra de sus proteinaspor que a la hora de comprar no especifica ni ingredientes ni la cantidad en ml o mgr que trae cada bote. Saludos!
Tita,
Cuenta conmigo, envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte y ayudarte un poco más.
Dr Salomon
DOCTOR: ALGUNA DIETA ESPECIAL PARA LOS QUE SUFRIMOS HIPOTIROIDISMO, GRACIAS.
DOCTOR: NECESITAMOS CON URGENCIA LA MALTEADA EN CHILE!! SOMOS MUCHAS LAS FIELES SEGUIDORAS, PERO CON LA IMPOSIBILIDAD DE ADQUIRIR SUS PRODUCTOS..
queremos tener en uruguay los batidos ymerengada,cuando llegaran q sea pronto
gracias
hola dr. me encantan sus sugerencias y consejos, he aprendido a comer…mil gracias!!!, por fa digame un diabetico puede consumir la merengada con leche descremada?
me parece muy buena la presentacion, gracias por estar aqui. Besos