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Que beber para bajar de peso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una niña que sentía ansiedad en las tardes por culpa de un problema hormonal. Beber agua, refresco sin azúcar o té no era suficiente.
Antes tomaba jugo de naranja sin saber que tenía tanto azúcar como un refresco. Por eso su ansiedad cada día aumentaba.
Le recomendé realizar este Test Hormonal para determinar su tratamiento.
Nadie se comería 10 cucharadas de azúcar pero un jugo natural tiene esa cantidad. Es comida chatarra porque al exprimir una naranja sale agua y azúcar. Las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta.
Si tu hijo es dulcero no es tu culpa. Es muy difícil combatir a través de la educación a la comida chatarra. Te recomiendo que en su lonchera reemplaces el jugo por una nueva proteína lista para tomar.
Como beber proteínas para bajar de peso
Mi paciente no podía llevar una batidora a su colegio para preparar su proteína. A veces ni encontraba vasos. Por eso Farmatodo y las heladerías Ni Una Dieta Más de México me están ayudando a solucionar este problema ofreciendo esta whey protein de Ni Una Dieta Más que viene lista para tomar y es fácil de mezclar con leche descremada o agua. (Ver ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más)
Lista de bebidas para adelgazar
En vez de jugos, refrescos o peor aún Gatorade las mejores bebidas están en este VIDEO.
Sugerencia
La venta de bebidas azucaradas como jugos, refrescos y bebidas deportivas debería ser limitada para los mayores de 16 años. Hace solo 50 años los médicos recomendaban fumar y los primeros estudios sobre los peligros del tabaco fueron ignorados.
Nuestros hijos verán con asombro como tomábamos jugos sin control. Peor aún será cuando recuerden que más niños desayunaban con Cocacola que con leche.
Avísame que tomas para corregirte y quítale los jugos de la lonchera a tus hijos.
Dr Salomon Jakubowicz
TEngo 35 anos y he tenido 3 perdidas y me opere de una miomas tengo como 5 de la operación y no salgo embarazada los médicos dice que es resistencia a la insulina me da muchos mareos los triglicéridos con frecuencia estan alto me gustaría saber si puedo tomar esas merengadas
alguien intolerante a la lactosa, puede consumir la proteína lactoserica? me puede orientar
Dr. Q opina de las bebidas 1.2.3 q venden en farmatodo? Las recomienda?
Muy Buenas Tardes Doctor mi pregunta es: el jugo de naranja al que usted se refiere es el que viene embotellado o en carton ese es el jugo dañino. Pero esta prohibido el jugo natural de naranja el que la persona esprime de la misma naranja o este si lo puede consumir cualquier persona
Dr, le preguntaba si hacerse el antigeno prostatico puede ser problematico, cual es la mejor forma de controlarse,solo con la visita al urologo?
Hola dr quisiera ponermE en control con usted esta es la única via no tienE un consultorio para visitarlo
Hola doctor. Tengo 24 años y hace 5 meses empece a tomar la merengada para bajar unos kilos. Me fue muy bien y cambie mi forma de comer por completo. El problema es que de vez en cuando si me salgo de la dieta, por ejemplo, con una hamburguesa y helado, me dan nauseas y he llegado a vomitar. También me ha pasado cuando tomo. Ya casi no tolero el alcohol. No es siempre pero nunca era de sentir nauseas hasta ahora. Quería saber si es normal, ya que normalmente como saludable o puede haber algo que este haciendo mal.
ohhhh que bueno voy a buscarlo en famatodo yo vivo en valencia venezuela y no la habia visto }
luego les contare si ya esta en el mercado porque no tenian las merengadas
gracias
ahhhhh que paso con el experimento de los batidos para los que sufrimos de tiroides y somos hiperinsulinicos nunca mas se dijo nada al respecto qusiera saber
nuevamente gracias
Dr yo tomo yogurt light con splenda es bueno??
Doctor, como sugerencia. Yo en USA compré un “shaker”, que consiste en una botella de plástico con un muelle dentro que ayuda a agitar la bebida. A mí me ha servido bastante para preparar mi proteína en cualquier lugar.
Quiero saber q debo tomar para bajar de peso y una dieta rapida cual seria
Indiquenme como poder obtenerla!!!!!!!!!!
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Necesitamos la proteina de Ni una dieta mas en Chile!!!!!!
doctor Salomon, yo vivo en mexico aqui en cuanto sale la malteada. y quiero unos consejos porque cuando como se me infla mucho el stomago eso porque pasa he tratado com mil cosas y la verdad no puedo bajar de peso deme unos remedios porfavor.
Tatina,
Cuántos gramos de carbohidratos tiene ese yogurt light? Revisa y escríbeme para corregirte. Muchos vienen sin grasa pero con azúcar.
Dr Salomon
Dayana,
Gracias por compartir tu testimonio. Bajar 2 kilos en cinco días está maravilloso. Ya estás cerca de llegar a tu peso ideal.
Dr Salomon
Dayana,
Es mejor que te tomes la merengada al pararte definitivamente de la cama. No cuando te vuelves a dormir.
Dr Salomon
Muy buena idea,yo siempre decia q me cuidaba,pero no lograba bajar de peso,tengo 5 dias tomando la merengada y ya baje de 71,3 kg a 69,7 lo q me hace sentir muy bien,ahora mi pregunta es q tanto me puede afectar el no dormir profundo en la noche,ya q tengo un bebe y todavia despierta de vez en cuando en la noche ademas me levanto a las cinco a hacer desayuno a mi esposo y despues me vuelvo a dormir,debo tomar la merengada a esa hora o cuando me levanto a las siete?espero su respuesta
Dr respondame porfa, tengo tiempo escribiendole 🙁 quiero que me diga que tan bueno es el yogurt light descremado y si se puede tomar en la noche o a q horas? porque tengo entendido q el yogurt tiene proteinas, y si se puede tomar un vaso de leche descremada en la noche???…otra inquietud, desde que estoy tomando la merengada, hace ya 4 meses, he notado que el sabor de mi saliva a cambiado, es como dulce, a que se debe esto?? es malo? espero su respuesta. gracias
Doctor, deje los refresco y los jugos. Pero me fascina la leche completa, estaria mal tomarla en el desayuno? Soy amante a la leche. A los quesos, a los lacteos pero mucha gente dice q si deseo perdergrasa no puedo consumir lacteos.
hola buenas tarde doctor mi hijo tiene 9 kilos de mas y le da mucha ansiedad en las tarde el tiene 7 años que le recomendaria
Esta buenisima para la loncherasss!!! Me encanta!!! Que sabores?
Mi doctor!!! En esta botellita viene solo de choco? y vainilla? me encanta para llevarla en mi cartera!
Si, la de chocolate es mi preferida, es demasiado rica, me encanta esta presentacion.