ARTICULOS
2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
Buenas noches doctor después de sufrir de una gastroenteritis aguda, ahora me diagnosticaron hipertensión, Proteína en la orina y urea de 70 y creatinina de 2,además se me hinchan los pies y piernase, además tengo Anemia
Teresa
BUENOS DIAS DR. MIRE MI HIJO TIENE 10 AÑOS Y LE SALIO LAS PROTEINAS EN LA ORINA POSITIVO QUE QUIERE DECIR ESO Y QUE LE PUEDO DAR
yo estoy votando proteinas por la orina y tengo la pierna inchada esto es normal.?
Buenas tardes dr mi esposo es diabetico desde hace 17 años mas o menos desde hace varios dias el esta pres entando pie diabetico ya controlado y traado pero ahora se ve hinchado el abdomen y la cara no le duele nada que ha disminuido su orina y tiene mucha tos el toma glucofaje o quexel de 850mg y esta tomando antibiotico sultamicilina de 750mg
Mi pregunta soy hipertenso pero estoy controlado con losartan de 50 mg,el caso es que corria por una hora y despues me tomaba el medicamento tiempo despues note espuma en la orina la cual es de 245 mg,la ecografia renal sale bien,la pregunta que debo tomar para evitar la proteina,gracias
Soy diabetico desde ace 12a?os utiluzo insulina umana nph y en los ultimos analisis me detectaron demaciada proteina en la horina y astoy preocupado tambien bale informar que hace 2 a?os porto un estent coronario y consumo metroporol acido acetil prabastatina y besafibrato por favor me podri asesorar para evitar wl estar arrojando proteinas por la horina
DR.SALOMON, mi hermano tiene retencion de liquidos, y esta botando la proteina siempre esta hinchado, y le suspendieron el losartan ‘porque lo estaba hinchando mas,por favor digame si esto tiene solucion, le dieron un mes para desincharse o sino se va de dialisis. Se me olvidaba tambien es diabetico.muchas gracias por su valiosa informacion. Tambien le comento que estubo hospitalizado del 12 de febrero al al 16 de marzo porque tenia 20 kls de agua. Muchas gracias OFELIA MARIA GARCIA de Medellin, Colombia.
Soy diabetico desde ace 12a?os utiluzo insulina umana nph y en los ultimos analisis me detectaron demaciada proteina en la horina y astoy preocupado tambien bale informar que hace 2 a?os porto un estent coronario y consumo metroporol acido acetil prabastatina y besafibrato por favor me podri asesorar para evitar wl estar arrojando proteinas por la horina
hola dr ami me detectaron mucha proteina en la horina que puedo hacer para controlarla
Buenas Noches Dr,, mi pregunta es que mi hijo de 10 años es bien delgado y en un examen de orina le detectaron que esta botando proteina,, quiero saber si es grave y que debo hacer….. muchas gracias
hola ami me detectaron mucha proteina en la orina tengo solo un rinon siempre eh comido saludable soy delgada hago mucho ejercicio casi no como carne. cual es la probabilidad de que tenga una enfermedad renal?
hola dr. a mi esposo le detectaron inflamacion a los riñones y perdida de proteinas por la orina, que me recomienda????? que puedo hacer?? es muy grave eso??
Hola quería preguntar si estío baja de proteínas en la orina .
LA ALBÚMINA 10
Alb/creatividad 30/300
Cordiales saludos Dr. Mi consulta es: orino constatemente y tengo la diabetes controloda, mi ultima glicocilada de hace 2 semanas atraz arrojó 6.2 pero en mi analisis de orina arroja que estoy perdiendo nutrientes, la presión la tengo controlada, mi ultima toma fué hoy y me arrojó 119/78, sufrí un ACV hace 8 atraz y me cuesta volver a caminar, tomo 2 Losartan en las mañanas y 1 tableta de 5mg de amlodipino en la noche, soy insulinodependiente, gracias por anticipado.
dr. orino espumoso y estoy perdiendo peso, sera que ud me puede recomendar algún medicamento para evitar eso, entiendo que pierdo peso por esa situación, digame ud si eso es asi, me dicen que el losartan resuelve eso, pero cual el potásico o el sódico, gracias y espero su respuesta
Soy trasplantado renal, hace 05 años y se esta incrementando la proteinuaria en la orina como hago para controlar, que alimentos debo de comer para revertir esa situacion, gracias por su ayuda
hola tengo una gran inquietud me gustaria me pudiera ayudar.. doc cuando orino siento ardor me he hecho el examen de orina y me sale bien.. estoy algo preocupada tengo 38 años y soy gorda peso 115
doctor, mi consulta es para saber, mi nieta de 5 años , se le produjo una infeccion urinaria.fue hospitalizada, le realizaron una serie de examenes de orina,, mi nieta se hincho su abdomen ,sus manos bueno ,todo su organismo, los medicos no se explican porque no puede eliminar las proteinas,en el hospital ,la aislaron estuvo en una sala , sin otros niños,, despues de 10 le dieron el alta . y la recomendacion ,, mi nieta no puede ir al jardin infantil durante cuatro meses , y no puede tener contacto con ningun niño ,, estamos desconcertados mi hijo mi nuera ,, no entienden nada,ya que ella estaba muy bien ,, de salud ,, y se le produjo esto, diagnostico una nefritis infantil,, ruego ud me pueda informar , que sucede con mi nietecita,, le estan dando corticoides, durante seis meses,,, no entiendo a los medicos del hospital,, de calama.,, espero una pronta respuesta ya que ud. es una persona seria,
atte. gracias
gladys de chile.
hola doctor, buscando informaciones encontre su pagina, me preocupa mucho una situacion que esta pasando con una nietecita de una amiga que es como una hermana , resulta que que la bebe con apenas 3 añitos esta eliminando proteinas por la orina, en ocasiones la niña se a hinchado, despues de 3 meses de mejoria la niña volvio para atras, tiene plaquetas en la garganta y posiblemente esta infeccion sea la causa de esta recaida. la familia esta destrozada, pues la doctora que la atiende le comunico que la bebe es una bomba de tiempo, por favor orienteme para yo poder decirle a esa familia que hay esperanza. agradeciendo su coolaboracion . Espero respuesta. Gracias.
tengo 30 años y estoy embarazada de 4 meses, e ido al doctor porq mucho se me hinchan las pantorrillas y ahora ultimo el pie izquierdo se me inflo mucho y tambien mi orina sale muy espumosa , me mando a realizarme examenes de proteina de 24 horas y urocultivo, los resultados de estos han hecho q me deriven a una consulta al nefrologo, estoy preocupada, dime q puedo hacer para ayudar a mis riñones, dejo de incluir la sal y azucar en mis comidas, puedo seguir tomando el supradin pronatal q me recetaron para mi gestacion.
Dr tengo 35 años diagnosticada hace un año y medio de lupus y a la ves insuficiencia renal pero paso hinchada manos y hay veces k las rodillas o los pies se me hinchan se me hace molesto tengo hipertencion y sigo subiendo de peso ya esyoy en 75kg pero mi medico no me informa de que dietas deberia seguir para ayudarme hoy empece a tomar la semilla de chia es perjudicial???
HOLA DOCTOR MUY INTERESANTE LA INFORMACIÓN QUE PROPORCIONA, POR FAVOR NECESITO QUE ME ENVIE LA INFORMACION DE LOS DIURETICOS NATURALES, DE ANTEMANO MUCHÍSIMAS GRACIAS. BENDICIONES.
Doctor, excelente articulo, estoy algo preocupado por que me detectaron proteinas en la orina y a mis 29 años no quisiera pensar en agravarme, necesito un calendario nutricional para poder bajar de peso (220 lb peso actualmente, mido 1.80 mts) pero no lo consigo. Soy de Ecuador.
Hola, mi hija de 5 años vota la albumina, ella estubo tomando L-glutamine … pero he notado que le cuesta mucho prestar atencion en cuanto a las actividades de la escuela para aprender a leer y duerme mucho… se orina antes lo hacia despierta pero ahora lo hace dormida… es muy hiperactiva y le gusta inventar no se queda quieta…
Es normal su falta de concentracion?? O que se orine?? A que especialista la puedo llevar soy de venezuela