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2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
gracias
Buenas noches Dr. es un gusto saludarlo. Dios lo bendiga. el caso es que mi mama tiene 91 años sufrió hace seis años de una acb pero a Dios gracias todo ha sido de mucha paciencia y de buenos resultados por la calidad de vida que se le da. Pero observamos que tiene una mano hinchada y el pies derecho cosa preocupante le mandamos hacer los exámenes de orina y se lo llevamos a su medico neurólogo., diciéndonos que tiene problemas de proteínas que le diéramos clara de huevo en los jugos pero de ahi no dijo mas nada . Dios mio DR. nos puede ayudar
Hola!! Respetado Doctor, tengo proteínas en la orina tengo 55 años y un sobrepeso de
30 k ,que me recomiena de dieta . agradezco su respuesta
hola, quisiera saber cuales son los diureticos naturales,
muchas gracias por su ayuda
atte
carmen hidalgo
BUENOS DIAS DR. SALOMEN ESTUVE LEYENDO SU EXPLICACAION SOBRE LA PERDIDA DE PROTEINAS POR LA ORINA Y ME PARECIO EXCENLENTE. YO ESTOY PASANDO POR ESO MISMO EN ESTOS MOMENTOS Y TENGO LUPUS QUISIERA CONVERSAR CON USTED
CUANDO PUEDA SI ME PASA SU CORREO PARA VER SI ME AYUDA CON ALGUNAS DUDAS
GRACIAS SALUDOS
HOLA BUENAS TARDES MI NOMBRE ES SANDRA SON DIABETICA HACE 10 AÑOS Y HACE UNAS DOS SEMANAS DE DIAGNOSTICARON AZUCAR EN LA ORINA PERDON NINGUN DOCTOR ME COMENTA QUE YA PUEDE HABER DAÑO DE MI RIÑON AL CONTRARIO ME DIERON DOSIS DE METFORMINA DE 850 UNA EN CADA COMIDA Y NO SE QUE DIETA HACER PARA QUE ESTOS RANGOS DE AZUCAR DISMINUYAN EN LA ORINA ME PODRIAN AYUDAR DANDOME UNA POR FAVOR O QUE HACER,
SALUDOS.
DR.Salomon: Saludo Hace 7 ,8,mezes que le escribi y le comente mis problema de salud, y no etenido repuesta mi interes es saber donde comprar sus productos yo vivo en Puerto Rico si hay un lugar en mi pais donde comprar lo products. GRCIAS
necesito su ayuda quiero eliminar liquido
hola doctor
tengo una niña de 6 años y la operaron porque tenia reflujo vesicoureteral en el riñon derecho grado 3 y en el izquierdo grado 1. pero la nefrologa le encuentra proteina en la orina mi pregunta es eso es grave,
y porque?ella puede sufrir insuficiencia renal y tendria que ir a dialisis ?esto me preocupa gracias
Buenos días Doctor soy de Perú y vivo en una provincia, ami esposo le sacaron analisis de orinas porque tienen espuma y salido en Proteinas: Positivo, quisiera saber que puede tomer o tomar para bajar esta proteina, y que diete purde hacer para bajar de peso.
Doctor no se si es posible decirme que puede tomar mi hija para bajar de peso ella tiene 30 años mide 1.75 y pesa 99 kilos. Gracias
Dios lo Bendiga
Mary
Hola Dr.agradeceria me ayudar tomo enalapril y si retengo liquidos que puedo comer y tomar para evitarlo, reciba un cordial saludo. y de antemano gracias por su ayuda.
Hola Dr. lo sigo desde hace mucho en realidad soy muy mala para hacer dietas, pero necesito adelgazar, estoy pesando 84 kilos y mido 1.65, ya al caminar me canso y me están doliendo las rodillas con frecuencia y me dan muchos dolores de cabeza, quiero hacer algo por mi salud, ayúdeme con sus recomendaciones Dr. y muchas gracias…..
Dr. buenas tardes tengo 2.5 de prteína en la orina y mi pregunta es puedo tomar proteína de soya.? Ya qué mi Nefrólogo me prohibió las proteínas
Hola doctor espero que este bien, y que este año sea mucho mejor que el pasado, gracias por sus consejos por internet de verdad es muy productivo y la labor que usted hace de dar recomendaciones ayuda mucha gente, por eso es que le va muy bien.
Mi caso es el siguiente: estoy leyendo el articulo de la perdida de proteínas, y yo creo que tengo eso. porque tengo edemas en los tobillos, y los pies se me hinchan, tengo un pie mas hinchado que el otro, hoy por casualidad me dijo una señora que tenia problemas de proteínas porque me vio los pies muy hinchado y empece a buscar por su pagina y veo el articulo, si usted me podría dar unas recomendaciones se lo agradecería,. gracias por todo heidy (a la espera de su repuesta)
Doctor mi hija tiene 8 anios y desde mayo empezo con proteina en la orina desde entonces su doctor especialista en riniones solo me manda cada mes a que le haga pruebas de orina pero no me da una razon del por que hace poco mi hija empezo a incharsele sus parpados y a tener dolor en sus piernas si usted me pudiera decir algo se lo agradeceria muchisimo
Hola doctor siempre he padecido de calculos en los riñones desde muchacha de 18 años pero ahora tengo 42 y me he sentido mal con un dolor fastidioso no es fuerte pero es algo que fastidia pero fui al nefrologo y me mando hacer los examenes y me salio que estoy botando la proteina por la orina y estoy muy asustada me mando una merengada algo nutrivit algo asi pero soy obesa ayudeme doctor desde venezuela anzoategui .
Dr. yo tengo una enfermedad renal polquística mi nefróloga me recomendó dieta baja en proteínas y fui a una nutricionista y me confundió mas, leí un articulo que usted publico en una revista en el diario panorama alimentos que causan retención de líquidos y proteínas en la orina quiero saber todo. me ayuda por favor si me da un modelo de dieta se lo agradecería peso 78 kilos y mido 1,55 ayúdeme por favor…… gracias
por favor envíeme su informe sobre diuréticos naturales .Hace poco
encontré sus , artículos y me parecen super interesantes GRACIAS , YO SE QUE PRONTO ESTARE CONTANDOLE MIS ADELANTOS POR SUS CONSEJOS
por favor , me interesa sus consejos , sobre los diuréticos naturales,yo se que pronto le estare contando mis adelantos sobre mi salud
Hola Dr.:
tengo un problema sin sentirlo me orino, ya me hicieron todos los análisis y salí muy bien, soy hipertenso, duermo muy poco, ronco y tengo una carga de estrés muy fuerte por mi trabajo, trato de llevar alimentación adecuada y tomar 2 litros diarios de agua a pesar de mi padecimiento, tengo 75 años-
muchas gracias por su consejo
cual es la hora mas indicada, para tomar mettformina (glucofage xr)
siento q al tomar metformina, me entra una pesadez en el cuerpo y un peso en la cabeza, que debo hacer?
HOLA DOCTOR, BUENOS DÍAS:
Fijese que tengo el problemita de estar orinando constantemente, acompañado obviamente de la sensación de orinar, me hicieron un ultrasonido que según denota una pequeña prostatitis, en realidad no me duele, ni nada, la única incomodidad es la de estar orinando más constantemente, me dieron el medicamento Profidox ( Finasterida – Alfuzosina ), tengo una semana tomándolo. pero como que las molestias aún no bajan del todo, no sé si sean mis nervios, le agradecería me contestara, también le comento que mis análisis de orina han salido bien, tanto el Análisis General de Orina como el Urocultivo, le agradecería me conteste mi correo, le envío los más afectuosos saludos.
Buenas Doctor
Le admiro mucho porque ayuda a todos, incluyendome, me leo todas las recomendaciones trato de cumplirlas lo mejor que puedo, en la actualidad tomo metformina, al principio me caia muy mal, luego comencé a tomar XR, cuando no la conseguí volví a tomar la normal, por cerca de 4 meses y se me cayeron casi todos los acrocordones del cuello y me disminuyeron mucho los lunares rojos. Pero tuve que volver a los XR porque no consigo el otro, y ya no es igual. Por favor doctor haga el artículo de Diuréticos Naturales. Gracias
buenas tardes dr. salomon tengo problemas de hiperinsulinismo estoy tomando glucofage de 750 mg y por ende ovarios poliquisticos ya tengo 2 meses tomamndo estas pastillas y bajar de peso se me ha hecho imposible a pesar de ser una fanatica de sus merengadas. Que debo hacer.
buenas tardes dr. salomon teno problemas de hiprinsulinismo estoy tomando glucofage de 750 mg y por ende ovarios poliquisticos ya tengo 2 meses tomamndo estas pastillas y bajar de peso se me ha hecho imposible a pesar de ser una fanatica de sus merengadas. Que debo hacer.