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2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
Me me podría decir si en el estudio de orina sale 6.5 eso significa que una persona ya es diabética
Buenos días
Tengo unos resultados de exámens que quisiera me ayude a descifrar
Creatinina en sangre 2.4 ML/dl
Creatinina en orina de 24 horas
34.4 MG/24 horas
Depuración de creatinina 30.8 ML
Volumen de orina 3100 ML
Proteína en orina 2716 MG/24 horas
Que debo hacer
mi proteinuria en orina 24 horas esta en 1900, el nivel anterior tomado hace un mes estaba en 1090. que podrá pasar.
que tal doctor me realice una biometria y salio todo en rangos normales me hice un urocultivo y salio todo negativo
pero en mi examen de orina salio proteina en 500 ,no soy hipertenso ni diabetico hace un año mi examen de orina salio negativo en todo ,que podria haber sucedido ,como dato extra le comento que hace tres mese me operaron de 2 hernias inguinales por via laparoscopica y en los examenes preoperatorios todo salio bien sin datos de proteína en la orina
pero hace 15 días ya me salio un nivel elevado que jamas me había salido
gracias
Doctor:
Le saludo y le agradeceré mucho su respuesta. tengo el indice Albumina/creatinuria en 1144 leo que tendría nefropatía crónica. Me he alarmado mucho y le consulto si eso ya significa que debo dializarme? Es posible bajar este indice?4Muchas gracias¡¡¡¡
Dr mi esposa sufrió preclampsia el año pasado y ahora está embarazada de nuevo
Y pues la verdad me preocupa tanto el bb y eya ,mi pregunta es puede volver a sufrir preclampsia en este enbarazo ?
tengo glomerulonefritis menbranosa desde hace 18 años, he estado controlando hasta hace unos 3 meses en que la proteinuria se disparó hasta los 1.316 mg. que puedo esperar , que reacciones tendré y que me aconseja hacer. estoy esperando el resultado de una biopsia y una ecografía . espero agradecido su respuesta.
tengo glomerulonefritis menbranosa desde hace 18 años, he estado controlando hasta hace unos 3 meses en que la proteinuria se disparó hasta los 1.316 mg. que puedo esperar , que reacciones tendré y que me aconseja hacer. estoy esperando el resultado de una biopsia y una ecografía
Buen día dr. Mi hija 19 años presenta edema en ambas manos se realizó proteínas de 24 horas sale negativa pero reportan otra proteína de43 y valores de referencia 0-12, examen normal de orina proteína negativa , yo estoy en Venezuela ella emigro a chile. Estoy muy preocupada que debo hacer cual seria un diagnóstico!
mi niña de 3 años esta orinando con espuma que puede ser? yq ue necesito hacer?
buenas noches doctor me detectaron que votaba proteina por la orina y me mandaron hacer varios examenes y no me detectaron el porque . tengo todos los examens bien.
orino espumoso y a veces con una espuma bien blanca y ultimamente siento sensacion de mal de orin en las mañanas estoy preocupado, tomo losartan 1 vez al dia de 50 mg 1 vez al dia, tendre problemas en los riñones?, tengo 5 años. le agradecer su rsspuesta
Buenas Noches Dr. Salomon soy Estefany lo que pasa que fui a urgencias ya que me sentia adinamica y con altralgias, pensando que era Dengue, me mandaron a realizarme una BH y un EGO sali bien en plaquetas pero en la bh sali con leucocitosis de 15000 y con 300mg/dl de proteinas en la orina estoy preocupada. Me podra ayudar es grave esto?? No soy dm ni hipertensa tengo 29 años Gracias
Dr.Salomon mi hijo tiene 14 años esta orinando con espuma lleve a neofrulogo mi dijo que está perdiendo proteína más de 150 como 30 pero el Dr. no recitó nada solo mi dijo que volviera en 6 mises yo estoy muy preocupada hace 2 años Yo notaba que orinaba cómo con flemas y hace 4 meses encontraron con proteína en la orina Gracias.
Mándeme su número de celular para consultarlo.
Por favor
B noches tengo Diabettis Mellitus por mas de 35 años. Insulina dependiente. Hace 3 años me dio perdida de Proteinas estoy preocupada por esto no se si esto pueda traer algun riesgo a mis riñones. Trato de controlar mis niveles de glucosa para que no hallan complicaciones a corto plazo. Tome temporalmente el Lisinopril a una dosis muy baja pero ya no lo estoy tomando. Quiero saber si esto puede probocarme problemas a,mis riñones. Tengo solo 45 años. No tengo presion alta y no como dulce alguno. Pero pudieran dar mas informacion al respecto. Gracias
dr salomon yo tengo diaetes tipo 2 hara 3años fui al doctor y me lo dijeron ,ademas tengo tiroides me dieron metformina,,levotiroxina,y sertralina y para dormir bien quetiapina con clonazepam uno y uno yo la verdad como poco y jamas tengo sed ni hambre,hago todo en mi casa y jamas me canso ,lo que si paso con calor sobre todo en las tades ,ahora espero su respuesta,,tan ansiada para mi tengo 62 años muchas gracias de antemano,se despide de ud atte.adriana jimenez.
Tengo insufiencia renal estadio 5 no me dialiso pero tengo proteinas en 9
buenas tardes ; mi padre esta perdiendo proteina por la orina y hace un mes se le a estado inchando todo el cuerpo, aparte de eso esta extreñido y orina en chorros y espumoso
Buenas noches Dr. Soy pte. Con sx de sjogren y esclerodermia, sali con proteinuria, no tengo problemas de diabetes y tampoco de hipertension, tampoco me edematiso de mis miembros inferiores y tampoco mi orina es espumosa. El medico internista me indico losartan 50mg cada 24 hrs. Y estoy con muchas dudas por esta situacion.
Gracias por la atencion..
buenas tardes doctor soy vanessa tengo lupus y recien me he enterado que estoy perdiendo proteina en la orina el nefrolog me ha recetado espirolactona y prednisona de 20mg pero me queires pones inmunosupresores estoy preocupoada no se que hacer
DOCTOR SALOMÓN: CORDIAL SALUDO BUENAS NOCHES.
TENGO 70 AÑOS. EL RESULTADO DE MI EXAMEN DE ORINA EN 24 HORAS HOY 27 DE JUNIO DE 2018, EL VOLUMEN ES 2900 ML PROTEÍNAS EN LA ORINA EN 24 H. ES 391.5 * VR REFERENCIA 0.0 – 140.0
PROTEÍNAS EN ORINA 13.5 MG/DL RANGO 0.00 – 14.00
AGRADECIENDO SU ATENCIÓN, ESPERO A VUELTA DE CORREO SU COMENTARIO Y TELÉFONO PARA SOLICITAR CONSULTA.
OTROS DATOS: TOMO SOLO 1 GRANJEA DE 50 MILIGRAMOS DE LOSARTÁN EN LA MAÑANA Y NO MAS DURANTE EL DIA. LA TENSIÓN CUANDO LA CONTROLO SOBRE LAS 2PM. ESTA EN 120 / 80
EL RESULTADO DE EXÁMENES DE ESTA SEMANA FUERON:
ÁCIDO ÚRICO 4.9 COLESTEROL TOTAL 198 , COLESTEROL HDL 44.0 COLESTEROL LDL CALCULADO 127.8 TRIGLICÉRIDOS 131.0 GLUCOSA EN SUERO 85
AGRADECIENDO SU ATENCIÓN UNA VEZ MAS . MARCOS
DOCTOR SALOMÓN: CORDIAL SALUDO BUENAS NOCHES.
TENGO 70 AÑOS. EL RESULTADO DE MI EXAMEN DE ORINA EN 24 HORAS HOY 27 DE JUNIO DE 2018, EL VOLUMEN ES 2900 ML PROTEÍNAS EN LA ORINA EN 24 H. ES 391.5 * VR REFERENCIA 0.0 – 140.0
PROTEÍNAS EN ORINA 13.5 MG/DL RANGO 0.00 – 14.00
AGRADECIENDO SU ATENCIÓN, ESPERO A VUELTA DE CORREO SU COMENTARIO Y TELÉFONO PARA SOLICITAR CONSULTA.
Buenos días doctor mi esposo hace la orina con mucha espuma , no tiene diabetes ni hipertenso .
Será donde el no consume agua puede afectar .
Buenas tardes Dr. recien me voy enterando que estoy desechando proteinas por la orina 300 mg en un examen de orina estoy preocupado que tengo que hacer? Es muy grave?