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2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
Tengo un hijo de 8 años, a sido tratado con quimioterapia por un tumor cerebral, a causa de ello las analíticas de orina salen alteradas. Es normal, necesitara tratamiento?
Hola soy diabetica y me entero que pierdo proteinas mi doc me dio enanapril para tomar que mas tengo que hacer para poder recuperar proteinas o siempre va funsionar mi riñon asi?
Tengo 25 años y estoy perdiendo proteína en la orina y mi doctor me está dando enalaplil y dice que esto que tengo es crónico y queno se quita es verdad ya voy a tomar pastillas de por vida y no quiere asearme unabioscia queno la necesito gracias
Buenos días estoy eliminando muchas proteínas en la orina el examen de24 hora salio microalbuminuria 742.77 recolección 24 horas en 2700 que debo hacer
buenos dias estoy botando las proteinas por la orina que me recomienda gracias Dr
Es necesario acudir con un Nefrologo.!
Yo estoy en esa situacion y apenas se detecto la perdida de proteinas. Estoy por iniciar tratamiento
Y nunca contesto el dr.mejor vayan con un urologo
Hola buenos dias doc hoy fui a retirar mis analisis de sangre y orina y en proteunuria me dio POSITIVO+ eso que significa??? Muchas gracias.
es hola doctoc me hise unos exámenes y me salio proteína en la orina aque se debe esto y que quiere decir que enfermedad es.a
Buena tarde, Doctor por medio de la presente es para consultarle que tratamiento se le puede hacer ha mi tio, a el le hicieron trasplante de riñón hace mas de un año, y el sigue eliminando la proteína por la orina, este problema le puede dañar su riñón, que podemos hacer para controlar esto??
Muchas gracias
Buenas tardes doctor.
Mi suegro es donante de un riñón a su esposa y mi marido pierde proteínas por la orina y tiene una insuficiencia renal. Quisiera que me aconsejará que dieta es mas adecuada para ellos y q hábitos deberían seguir en cada caso.
Muy agradecida,
Angelina
Buenas tarde DR Mi esposa le diagnosticaron PIELONEFRITiS y la fiebre se le quita y le da y la tension arterial tambien le sube y ahora tiene retension de liquido tiene un tratamiento de antibiotico ?? que usted me puede decir de la retencion de orine?? se lo agradezco su respuesta
Buenas tardes Dr. Le comento mi caso. He estado eliminando proteínas en orina. Me hice un general de orina y me marca 100mg/dL y sangre hemolizada de 200. Hace poco comencé a hacer ejercicio en un gimnasio. Me dijeron que la presencia de estas era por esfuerzo.
Mi duda es hasta que grado es normal. O si tengo que preocuparme.
Tengo el antecedente de hace meses que también intenté ejercitarme mi instructor me aconsejó consumir proteína en polvo. Al observar también proteínas en orina, y bilirrubinas altas. me dijo una Dra que era por el exceso de la ingesta de proteínas y que suspendiera el consumo del suplemento.
Poco a poco fue disminuyendo.
Mi preocupación es que ahora no he consumido nada y hay proteínas. En ocasiones muy marcada con la característica espuma en orina.
También tengo el antecedente de que mi madre tiene daño renal. Y no se si tenga relación.
Buenas tardes Dr. Le comento mi caso. He estado eliminando proteínas en orina. Me hice un general de orina y me marca 100mg/dL y sangre hemolizada de 200. Hace poco comencé a hacer ejercicio en un gimnasio. Me dijeron que la presencia de estas era por esfuerzo.
Mi duda es hasta que grado es normal. O si tengo que preocuparme.
Tengo el antecedente de hace meses que también intenté ejercitarme mi instructor me aconsejó consumir proteína en polvo. Al observar también proteínas en orina, y bilirrubinas altas. me dijo una Dra que era por el exceso de la ingesta de proteínas y que suspendiera el consumo del suplemento.
Poco a poco fue disminuyendo.
Mi preocupación es que ahora no he consumido nada y hay proteínas. En ocasiones muy marcada con la característica espuma en orina.
También tengo el antecedente de que mi madre tiene daño renal. Y no se si tenga relación.
Dr tengo un hijo monorreno de nacimiento, ahora tiene 14 años y comenzó a perder proteínas en orina de 24 horas desde los 13años lo cual me tiene muy preocupada ya que acá en mi país ( Paraguay) no me dan una respuesta certera sólo me dicen que es por mala alimentación. El último examen fue 200 el resultado, podría ser la alimentación lo que está desencadenando éste problema u otra enfermedad que le está afectando en su único riñón? Ruego su respuesta Dr y desde ya muchas gracias por el espacio.
Salí con proteínas 100 mg/de que puedo comer pues hasta ahorita no retengo líquido y si todavía puedo revertir la enfermedad
Dr buenas tardes Dr yo salí con proteínas en orina muy poco me dijo el Dr, pero estoy preocupado ya que mi padre murió de insuficiencia renal a los 64 años, que me recomienda, tengo sobre peso 123 kilos y mido 174 , tengo 55 años y presión alta controlada 134/80
Tomaba losartan 100 mg x dia y empece a cambiarme al jengibre poco a poco por ser natural, voy en la etapa 8 gramos de jengibre en las mañanas y 25 mg losartan en la noche, a pesar de sentir el choque nefasto de losartan y jengibre ,tengo momentos del dia muy buenos y cada dia menos taquicardia, ahora me quedare con el puro jengibre elimi.are el losartan y espero se desaparezcan las taquicardias, le mantendre informado, pues necesito el jengibre por mi prostata y choca negativamente con losartan pues ambos bloquean.las angiotensinas
ok
Dr Salomón: Le escribo desde PARAGUAY mi esposo tiene IRC su proteinuria es de 1860 y vomita en mi ciudad no tenemos nefrologo en nuestros seguro social y es elevadísimo el costo tratamiento fuera de ella no podemos pagar tenemos que viajar a la capital que también cuesta un montón
Salí con proteína en la orina algo natural ke recomiende
Tengo colico en la región inferior abdominal derecha y en análisis de sangre me salió proteina y abundantes cristales de urato. El doctor dijo que todo salió normal y no le llamó la atención estos resultados. Dijo que el cólico podía ser muscular…
hola ,soy insulina dependiente mi examen de orina de 24 hs, me dio 3.140 de perdida de proteinas,es riesgoso? y si hay solucion.desde ya muy agadecida.elsa.
buenas noches.cordial saludo tengo protenuria alta en 700 que debo comer por favor.
Buenos Dias. Gracias por esta oportunidad. Tengo la proteinuria en Orina de 24 horas en 1.248. magnesio en 38.4. calcio en 10.9. TSH en 0.26, lo demas esta perfecto. un mes antes me mandaron un tratamiento con Amikacina cada 12 koras por 5 dias. Ciprofloxacina de 500 mg cada 12 horas por 10 dias y Nitazoxadina de 500 mg cada 12 horas por 9 dias, por un coprocultivo y antibiograma de heces que me hicieron y me salieron unos parasitos y hongos. en mi chequeo adicional, ten un nodulo tiroideo y osteoporosis. tengo mi tratamiento medico, pero nadie me dice que debo comer y que no. me preocupa mi proteinuria. ya deje de comer carnes rojas por orden del nefrologo y tomar 8 vasos de agua al dia.