ARTICULOS
2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
he sacado proteinas en la orina el nefrologo me quito la carne, del huevo solo debo tomar la clara no lo amarillo, cero jugos citricos embustidos, enlatados frituras, no como esas cosas y a veces se me ponen los pies que van a estallar tengo 37 años y no sufro de tension arterial quisiera que me ayudara.
mi padre tiene 87 años perdido proteina en la orina, dice el doctor q por consumo de carne y huevo , es esto cierto, el consume poca carne.Como nivelo esto y q alimentos recomienda, muchas gracias
mi padre tiene 87 años perdido proteina en la orina, dice el doctor q por consumo de carne y huevo , es esto cierto, el consume poca carnaraciass ge.Como nivelo esto y q alimentos recomienda, muchas gracias
Soy transplantada y sali con trazos en la álbumina eso puede ser peligroso ? Al ser yo transplantada ?
Que debo hacer necesito de sus consejos favor envíe al correo iropaz@hotmail.com
Muy buena explicasion pero q puede comer una persona q pierde proteinas x orina x fabor espero respuestas mis saludos ibes de bernal
Buenas noches estoy pasando proteínas en la orina me la acaban de checar en recuento de 24hras tengo.263gramos pido que me ayuden a reenvertir éste problema y que me diga que alimentos debo comer a soy diabética
buenas tardes DR. soy luis colombo desde los 25 años tengo presión arterial alta soy hipertenso severo controlado pero ahora tengo 67 años y me encontraron proteínas en orina 11 en orina 24 horas Que debo realizar o dieta para bajar este valor a ademas estoy bajanmdo de peso unos 600 gramos por semana peso en este momento 118 kilos quiero llegar a los 80 kilos y mido 1 metro 80 de altura , practico ejercicios acuáticos tres veces por semana dos horas
Sra. Consulte con un Nefrologo infantil urgente.
Sra. Consulte con un Nefrologo Infantil
Holà me salio proteinas en la Irina q hago
Muy buenos días disculpe ahí algún medicamento para controlar la proteína tengo a una persona diabética y un poco mal de sus riñones espero su respuesta gracias y bendiciones
hola doctor tengo una niña de ocho años y en enero se hincho y boto proteina por la orina en agosto tubo otra recaida me gustaria que me ayudara que debo de hacer para ayudar a mi hija mi nombre es leonor correa soy de la ciudad de cucuta no tengo maill deja el mensaje por este medio gracias
Hola mi nombre es karen fui al Doctor y me hice un examen de orina y me salio proteína en la orina. Tengo 23 años me asusta q puedo hacer como pongo al nivel este problema .se cura esto.q tomo o q ago. Y por q cree usted que me salio así mi examen. Es malo lo q me salio. … .gracias espero su respuesta lo antes posible estoy muy preocupada. Gracias Dr y q Dios lo vendiga.
Hola doctor me isieron un laboratorio y sali que tengo proteína en la orina tengo 40 año tengo lo hermanos mayores son diabetico estoy asutado que tengo que acer esto sobre peso 246 si rebajo con dietas y ejercicio esra bueno
dr.tengo 30 mg de proteina en la orina y soy diabetico es peligroso
Tengo dolor testicular fui al uro logotipo por al orinar me arde y me duele en los análisis los resultados indican infección bacteriana en el intestino y de ahí se pasa al conductor ordinario. Solo tomo agua y deje las carnes ,lechera y el huevo todo lo lácteo y con gluten. Tome un tratamiento de probiotico y me han dado excelentes resultados , los termine por un plazo de 30 cápsulas y anoche consumí chocolate y me empezó de nuevo los síntomas que usted me recomienda , es un ardor y caliente al orinar horrible me da hasta náuseas y mareos
hola mi hija de 10 años le salieron 4 cruces de proteinas en su examen de orina es una niña que se alimenta bien y se ejercita de lunes a viernes por lo menos 4 veces sim embargo el jueves pasado descubrimos que tanto mi esposo como yo tenemos quistes rebnales y ella los heredo tiene dos quistes que significa lo de las proteinas esto se controla estoy asustada alguien que me asesore
A mi esposo le hicieron el examen de 24horas y le salio 3900 de protina,pero la creatinina y urea estan normales,ademas del eco renal,que esra mormal
Por que pasa esto?
Gracias
En mis ultimos laboratorios sali con 43.90 de Microalbumin(spot urine)
Doctor, me encontraron proteina en la orina de 30 + 1 es esto peligroso porque no me han dado tratamiento ! Que debo hacer?
Tengo un solo riñón y últimamente me siento muy cansada y con dolor de espalda y como con dolor del lado izquierdo me mantengo sin apetito gana de vomitar y aveces como un cambio en la orina
Hola tengo diabetes desde los 12 años ahorita tengo 32 mi doctor me dijo q estoy sufriendo perdida de proteína en la orina no es la primera ves q a de debe
Hola doctor salomón tengo 37 años ,en unos análisis me detectaron albumina creatinosas en 360.8 ,y no hay citas de inmediato ,tengo mi cita para el 24 de agosto estoy preocupada no se que hacer. Ya me duelen las articulaciones de las rodillas y como si se me durmieran los pies que hago espero su respuesta esto me ha quitado hasta el sueño
Hola doctor tengo 28semanas de embarazo me hice un análisis de proteínas de 24hs me salio 1.600 y algo devido a eso me diagnosticaron preeclancia, ahora, nada de sal ni gaseosa solo agua frutas verduras ademas control diario de Presion que hasta ahora lo mantengo en 100_80 o 110_70 tomo una dosis diaria de calcio y aspirina para chicos tendre mi próximo examen de proteinuria en 10 dias que hacer para bajar esos niveles de proteínas perdidas espero me de consejos gracias
Mi hija bota proteina por la orina, le diagnosticaron sindrome nefrotico. Estuvo 2 meses hospitalizada con tratamientos con corticoides. Prednisona, metilprendisolona, ciclofosfamida. Ninguno hizo efecto. Paso hacer sindrome nefrotico cortico resistente. Cambie su alimentación comida si sal poca azucar nada de comidas chatarras. Le doy atun, palta, frutos secos como almendras, nueces. Ocupo aceite de oliva o maravilla. Y ya no se hincha solo esta botando orina. La nefrologa infantil me dijo que mi hija no se hinchaba era porque yo la cuidaba me preocupaba de lo que come. Ahora vamos para el siguiente tratamiento con ciclosporina. Dios quiera que haga efecto. Yo les cuento esto es para se preocupen las mamas de niños pequeños si botan orina y sangre y se hinchan pueden ser sintomas de sindrome nefrotico y es peligroso. Llevenlos a un nefrologo infantil. Esta enfermedad tiene un grado de mortalidad. Espero que de algo les sirva.