ARTICULOS
2 alimentos que causan proteínas en la orina (como revertirlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de atender a una paciente con retención de líquido, al examinar sus tobillos hinchados supe que perdía proteínas en la orina.
Los niños desnutridos y los adultos con pérdida de proteínas en la orina tienen frecuentemente edema en los pies.
Normalmente el agua permanece en las “tuberías” del cuerpo gracias a una proteína llamada albúmina. Cuando hay pocas proteínas el agua se sale y se hinchan los pies. La albúmina disminuye cuando se pierden proteínas en la orina o cuando faltan alimentos ricos en proteínas.
Causas de proteínas en la orina
CAUSA #1: en un jugo de naranja hay 10 cucharadas de azúcar. Esa cantidad de azúcar permanece en la sangre por 60 minutos y pasa 12 veces por los riñones. Los aumentos del azúcar son tóxicos para los riñones.
CAUSA #2: si una persona acostada se levanta rápidamente se le cierran por unos segundos las arterias para que el cerebro no quede sin sangre. Cuando ese reflejo permanece activo aumenta la tensión arterial y daña los riñones.
Es un error común pensar que los alimentos con proteínas afectan la función de los riñones (referencia 1). Los alimentos con azúcar (que causan diabetes) y los alimentos con sal (que causan hipertensión) son los culpables.
ATENCIÓN: Algunos alimentos son trampas de sal. La cantidad de sodio en estos alimentos afecta a los riñones: pan, cereales, salchichas, sopas en sobre y quesos.
Qué significa: proteínas en la orina
Los riñones filtran toda la sangre cada 5 minutos. Las proteínas aparecen en la orina cuando su filtro se daña. Afortunadamente es posible revertir la pérdida de proteínas en la orina cuando se detecta a tiempo.
Como revertir la pérdida de proteínas en la orina
El medicamento Losartán previene la hipertensión al disminuir la Angiotensina. Ese mismo efecto también ocurre al comer los 4 alimentos que actúan como Losartán.
Controlar la tensión arterial y el azúcar en la sangre es crucial pero para recuperar la función de los riñones bajar de peso es lo más importante. Desaparecen las proteínas en la orina al adelgazar 5 kgs de grasa abdominal. (referencia 2)
Casi todos los pacientes con proteínas en la orina son muy sensibles a la sal y tienen familiares con diabetes. Por eso he preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no.
Tratamiento con Potasio
La falta de potasio aumenta la tensión. Es recomendable consumir potasio a través de alimentos sin azúcar como: pescados (atún y salmón), huevos, almendras, aguacate, hongos y espinaca. DOSIS RECOMENDADA: mientras más mejor (ninguno tiene azúcar)
ADVERTENCIA: es peligrosa la sobredosis de potasio al utilizar sales sin sodio.
Recomendaciones Médicas
La tensión alta no causa síntomas pero es la causa más frecuente de problemas en los riñones.
Dr Salomon Jakubowicz
Avísame si quieres un artículo sobre los diuréticos naturales?
yo tenia perdida de proteinas..y ahora me dijo el medico q no lo pierdo mas…sera posible????solo tengo ipertencion
Mi hijo toma a diario jugo puro de naranja la orina es muy espumosa. Tiene lupus y se afecto los riñones. Como puedo evitar la proteinura y que dieta en alimentos podemos pober en practica
Mi nieta de 16 años es diabetica insulino dependiente, desde los dos años y siete meses. Hoy tiene un cuadro que me tiene extremadamente triste y preocupada: ella está eliminando proteína por el riñón, para ello le han recetado Losartán y además está tomando atorvastatina( el losartán supuestamente es para detener este proceso de eliminación) sin embargo se ha desregularizado su presión arterial, habiendo llegado a 9.00 con 4.4 , lo que la tuvo muy complicada. Además hace 5 meses la han diagnósticado con enfermedad Celiaca. Dr. Salomón , le ruego me aconseje que puedo hacer, estoy muy desesperada, asustada y me complica no saber a que hacer al respecto. Agradezco su atención. Muchas gracias.
Estoy presentando burbujas en la orina,soy hipoglicemica,me ha aumentado la frecuencias de orinar inclusive en las noches,estoy esperando resultado de urocultivo.que recomendaciones me puede dar
Que me recomienda comer cuando la proteina esta alta en la orina?
Porq aparece proteina en el orine
Tengo proteina en el orine
Dr. Salomón, soy hipertensa y tengo elevada proteinas en orina.tomo lozsrtan de 50 dos al dia y adalat oros,una. Tengo 70 años que me recomienda. Bendiciones.
tengo 67 años, tengo mucha grasa abdominal, no se como contrarestarla.
Estoy botando mucha espuma por la orina. Soy hipertenso actualmente tomo atacand 16 mg y moduretic 5mg/50mg.
Aunque ahora me la cambiaron por escase por losartan 50mg y bumelex 1 mg
Saludos
Estoy botando mucha espuma por la orina. Soy hipertenso actualmente tomo atacand 16 mg y moduretic 5mg/50mg.
Aunque ahora me la cambiaron por escase por losartan 50mg y bimelex 1 mg
Saludos
Hola doctor para comentarle mi esposo le an detectado pérdida de proteína se que cuando se detecta a tiempo se puede revertir quisiera saber que dieta debo seguir para alludarle el tiene 59 años toma lozartan de 50 mg metro porol . Le agradesco su orientación .
Dr. Hace tres años me detectaron nefrologia lupica, y pierdo proteinas por el riñon estoy en tratamiento con micofelonato, y ya estaba estable, pero en el ultimo examen que acobo de hacer sale 849 que debo hacer y que dieta debo seguir. Por favor ayudeme tengo 43 años. Ademas tomo losartan de 50
Respetado Dr, su colaboracion para mi problema de votar las proteinas por la orina ya que me han hecho cantidad de examenes y no detectan el problema haber como puedo evitar o que debo hacer
cordialmente
hebroul
Hola mi hija tiene 5 años y pierde proteninas en la orina… le diagnosticaron síndorme nefrótico y está con tratamiento con corticoides y tiene recaidas frecuentes y remite sin aumentar la dosis de corticoides. Las recomendaciones de este artículo son aplicables para el caso de mi hija. Gracias
Como detener la proteínas en la horina
TENGO 68 AÑOS Y ME DIAGNOSTICARON MICROPROTEINEMIA 2370 ML/24HRS QUE ALIMENTOS ME RECOMINDA PARA DETENER LA SALIDA DE LA PROTEINA EN ABUNDANCIA A QUE HAGA O SUSTITUYO EN EN ALIMENTO PARA PREVENIR ESTE PROBEMA
Hola a mi me detectaron proteína en los riñones. se me hinchan las cara que puedo hacer?
Hola Doctor mi mama tiene mucha proteina en la orina que puede hacer para controlar eso. Gracias.
Temgo 45 añoos y tome un examen de orina y me salio alta la protiba en 100 deme algo para bajale gracias
tengo los pies recrecido y me cuesta para caminar orino espumoso
Hola DR Salomón mi mama tiene 80 a?os es hipertensa ,diabetes tipo 2, y colesterol alto y el médico le dijo q esta perdiendo proteínas y ella quiere saber x q gracias
me brote no sabemos por que en todo el cuerpo baje 12 k porque no podi tragarnaa eso fue por un mes me hice de todos los analisis electro ecodoplex y hasta la camarita en la garganta todo salio bien hice varias consultaas y coincidieron que era ansiedas ya comence a comer mucho mejor pero no aumento de peso y en el ultimo exzamen me salio
proteinuria 206mg 24hs
uroanalisis microalbuminuria 60mg
son los 2 unicos valores elevados de 3 hojas de analisis estare perdiendo proteinas por orina por favor como lo soluciono
Hola mi consulta es que en un examen de sangre me aparecio Una Alta cantidad de proteins en la orina hace un par de meses me dio 3319.7 mg/24hrs 0-150 con estos valores fui derivado Para q me realicen biopsia, hace un par de semanas me volvieron a pedir este examen y el resultado fue 2.12 g/24hrs ( 0 – 0.25 ) ahora me piden una tomografia, quiero preguntar si los valores bajaron estoy a dieta es necesario que me hagan la biopsia o no? Igual el riñon izquierdo esta normal y el derecho muestra insuficiencia es mas pequeño y esta alojado detras de la vejiga gracias espero una pronta respuesta
Tengo 221 de creatinina como la vajo