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Batido de proteína Ni Una Dieta Más en Perú
Dr. Salomón Jakubowicz
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1 min read
Hice la mejor y más barata proteína porque su agradecimiento es el mejor pago para un médico como yo.
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April 23, 2011
gracias por lo que me pueda decir….Dios lo bendiga…
doctor: disculpe mi pregunta es que quiero aumentar 4cm mas, pues ahora tengo 18 años y solo mi talla es 1.53 mts que haria doctor para crecer 4 cm mas por favor se lo suplico quiero que me responda
muchas graxiaas
Hola que tal?…tengo una hija de 10 años, y ya le vino su primera menstruación, mi preocupación es la sgte, esta muy pequeña aun de estatura, como hago para que crezca mas, se puede detener su pubertad precoz para que siga creciendo yo creo que apenas pasa el metro cincuenta, yo mido 1.62 y mi primera menstruación fue a los 12 para trece .gracias.
Olvidé mencionar que soy de Lima – Perú!
Buenas tardes Dr. justo en estos mismos momentos estoy viendo su entrevista en CNN y quisiera saber donde puedo conseguir el batido whey protein que está ofreciendo. Muchas Gracias!
tengo un prblema tengo14 y mido 1.39 qe puedo hacer xque mis compañeros se burlan de mi y yo sufro ayudeme gracias
Dr. Salomón, que tal noticia pero cuando tendremos en Perú el batido ‘Ni una dieta más ‘, estoy interesadisima y donde comprarla… Por favor respóndame pronto y recomiéndeme el mejor endocrinologo aquí en Perú ya que tengo hipotiroidismo. Le cuento que he bajado 30 kilos ya ahora peso 67 kilos y mido 1.70 me gustaría adelgazar más. Me costo mucho adelgazar, mucho ejercicio y dietas; pero debo mantenerme.
Gracias.
DR. LE CUENTO Q MI MADRE SUFRE DE ESCLERODERMIA SISTEMICA Y FIBROSIS Q MEDICINA NATURAL DEBE TOMAR ESTOY DESESPERADA POR FAVOR AYUDEME POR QUE LE VAYA COMPLICAR SUS ORGANOS VITALES
HOLA SOY DE ECUADOR,HABRIA LA POSIBILIDAD DE QUE EL PRODUCTO LLEGUE AL PAISSS,MICHAS GRACIAS ,UN ABRAZO
QUIERO SABER COMO PREPARAR PANES CON LA HARINA DE COCO Y TODO LO QUE SE PUEDA PREPARAR.
Gracias Dr. Salomón, estoy feliz por que ya llegan al Perú.
Seré su clienta, ya estoy bajando de peso gracias a sus consejos.
Felicitaciones!!!
Karina,muchas felicitaciones desde España,muy aradecida x receta aunque tengo una duda no aclaras si la harina esde maiz, soja o integral,puedes responderlo???y otra pregunta para su esposo,añadi mantequilla a mi alimentacion y he aumentado de peso no entiendo porque mi metabolismo se resiste tanto para perder grasa,tal vez tenga que ver algo con la candida,podria ampliarnos mas informacion sobre este tema y el retorno circulatorio lento con varices???
Dr. Salomon: Ahora que ya esta en mexico NUDM por favor publique recetas de comida mexicana, para adaptarnos mas facil a este estilo de vida.
Saludos
Gracias
Elizabeth,
Cuenta conmigo.
Solo con cinco minutos de ejercicio con intensidad se producen cambios hormonales en el cuerpo que llevan a bajar de peso.
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Dr Salomon
Ya la última pregunta!!! Cómo es eso de que hacer ejercicio intenso por 5 min. es más efectivo que hacer una hora también intensa???? Me quedé loca!!! Soy fehaciente del ejercicio tanto cardio como con pesas y he invertido durante mas de 10 anos un promedio de 2 horas diarias en este tipo de entranamiento físico de lunes a lunes…. lamentablemente me caí y me lesioné un pié y tuve un mes y pico si hacer nada de nada y oh sorpresivamente me adelgacé!!!!
Para los amigos que no consigan los batidos me ofrezco a enviárselos donde vivan, osea estoy buscando trabajo jajajajaja, es en serio! Todavía no sé como sería la cosa hacia Méjico y otros paises fuera de Venezuela pero ahí vemos como hacemos!!! mi mail es elizabethnavarro407@hotmail.com, mi Facebook es Elizabeth Navarro. Gracias!!!
Hola Dr. Jacub…. Salomón!!!, soy seguidora de su programa Ni una Dieta Más, me parecen excelentes sus recomendaciones especialmente porque coinciden con otro bellísimo Dr. venezolano que se ha dedicado al igual que usted a ayudar a un gentío y dejar de lado el egoísmo al compartir con la gente tips sencillos que ayudan a mejorar nuestras vidas, me refiero al Dr. Lugwin Johnson. Gracias a los 2 que han sido los pioneros en abrirse al mundo con sus conocimientos actualizados, 100% científicos y lo mejorrrr son venezolanos!!!!! Viva ese talento y esa actitud humanitaria!!! Cómo me complacería trabajar para alguno de ustedes 2. Ok. mi pregunta es: a veces no puedo comprar el batido!!!!! En el caso de las arepas proteicas y otras recetas puedo sustituir la porción del batido por la misma porción de claras de huevo???
Hola Dr. ayer le escribi, no sé por q no se publico mi pregunta, necesito rebajar 6 kg que tengo de mas, pues me caso en 3 meses, empece con ni una dieta mas hace 2 dias, pero me he dado cuenta q solo con el vaso de merengada quedo llena, hoy hice el esfuerzo y me comi una arepa, ya han pasado casi 2 hrs y aun sigo llena, pues soy de tomar mucha agua, queria saber si es necesario comer, o puede solo bastarme la merengada
Buen día a todos
Este día quisiera compartir mi experiencia con NUDM.
Comencé en serio a llevar este estilo de vida (no es dieta) el 9 de febrero de este año pesando 87kg y con 115cm de cintura, en 3 semanas bajé 4 kg y 4cm, aunque estaba tomando pastillas anticonceptivas… la 4 y 5 semana recuperé 2 de esos 4 kg, aun así, no me desanimé, sino que continué con NUDM y dejé las pastillas, seguí bajando cm pero llegaba a 107cm y volvía a subir a 111 y así estaba, luego a principios de abril comencé a hacer ejercicios aquí en mi casa, 1 hora de bailoterapia y 30 minutos entre sentadillas, abdominales y pesas, el dia de ayer me pesé nuevamente y peso 83kg y mido 102 cm de cintura, la reducción de peso y medidas ha sido lenta pero lo he ido logrando con empeño y siguiendo los consejos de NUDM, sobre todo desayunando y durmiendo, yo nunca he sufrido de cerebro de gordo pero si muchas veces no desayunaba a tiempo por levantarme justo a la hora de salir y luego cuando comencé a ganar peso dejé de desayunar por desinformación, pensando que así lograría bajar de peso. Gracias a Dios que me permitió dar con el Dr Salomón para salir de mi error y para lograr mi meta de cuidar mi salud y volver a tener mi peso ideal… Muchas gracias por sus consejos Dr. Salomón y que Dios lo bendiga grandemente a usted y a su familia y le permita seguir cosechando éxitos…
Yicel,
Estás haciendo todo perfecto. Así es el estilo de vida Ni Una Dieta Más.
Estoy seguro que vas a adelgazar rápido. estabas tomando pastillas anticonceptivas hace poco?
Sientes menos ansiedad gracias a la merengada?
Revisa esto: Mi recomendación para la Ansiedad por Comer (carbohidratos)
Dr Salomon
hola DR. muy buenos dias,
MUY BUENOS DIAS DR. ante todo m gustaria felicitarlo por la manera tan humilde de ser con las personas q no asisten a su consultorio, hay muchos medicos q para recomendar algo tienen q ir a su consulta para poder obtener su pago pero ustd ah demostrado lo contrario ya q ayuda al q lo necesite con el unico interes de vernos bien,, muchas gracias de verdad q nuestro Dios lo bendiga siempre.
Soy de venezuela tengo 23 años mido 64 y peso 78 kilos, hace 1 mes comenze a tomar la merengada, la tomo con el desayuno y el la cena y algunas veces cuando me ataca el hambre entre horas,, desayuno la clara del huevo con cebolla y pinenton y hay veces q m hago una arepta para quedar mas satisfecha, ya elimine el arroz y la pasta solo almuerzo carne o pollo a la plancha con cebolla y tomate con un te, y en las tardes entre 6 y 7 asisto al gym siguiendo una rutina de 15 minutos en la bici, 30 de bailoterapia y 15 de aerobis, luego llego a m casa y m tomo la merengada,, y ese es ahora mi estilo de vida, necesito q por favor m diga que debo de mejorar para q mi dieta sea todo un exito, hasta los momentos no m eh pesado pero m siento mas saludable,, espero q por favor me responda el mensaje.. MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO MI CORREO ES yic3l18@hotmail.com un fuerte Abrazo.
FELICIDADES A LA ABUELITA DEL DOCTOR SALOMON, QUE DIOS LA BENDIGA Y LA GUARDE DANDOLE MUCHA SALUD Y LARGA VIDA …ES UNA BENDICION QUE LA TENGAN CON USTEDES,,,,GRACIAS TAMBIEN A KARINA POR SU RECETA DE LAS EMPANADAS DE PROTEINA Y GRACIAS AL DR SALOMON POR SUS CONSEJOS. BESITOS A JHOSUA
gracias doctor por esos consejos tan util
Dr. yo tengo ya 2 hijas como le he comentado varias veces, además de tener un solo riñón, antes de cada niña tuve pérdidas, una de 6 semanas y otra de 4 semanas, esos fueron el 1º y 3º embarazo, aunado a esto, durante los dos embarazos que logré llevar a feliz término tuve que guardar mucho reposo y me colocaron muchos medicamentos por presentar amenaza de aborto desde el 4º mes en ambos, aparte de medicamentos para madurar los pulmones de las niñas; de hecho, la bebé (tiene 4 años) es prematura, nació a las 36 semanasde embarazo y estuvo en incubadora durante 9 días por presentar inmadures pulmonar y ambas presentabamos una anemia leve apesar de que durante todo el embarazo me alimenté bien y tomé las vitaminas recomendadas por el obstetra. Mi consulta en ese caso es la siguiente: desde hace unos meses mi esposo ha estado insistiendo en que tengamos otro bebé, pero la verdad a mi me da miedo, primero porque estoy pasada de peso, segundo pienso que eso afectaría mi riñón y tercero me parece que o lo pierdo de nuevo o nace prematuro también. Me gustaría que usted me de su opinión al respecto, si me embarazo de nuevo tendré los mismos problemas que con mis embarazos anteriores o será preferible que me quede solo con mis 2 niñas?
Karina, ante felicidades a la abuelita por ese monton de años que cumple, que Dios le de vida y salud Escribi al Dr Salomon pero no tengo respuesta. Quiero saber si tomar mucha proteina marea porq eso senti y tuve que parar para sentirme mejor. LA OTRA INQUIETUD ES QUE SI MUCHA PROTEINA NO TE HACE QUE LA ELIMINES POR LA ORINA? Respondeme por favor,Gracias