ARTICULOS
Pasticho de berenjenas (receta sin pasta)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
1 min read
Estoy seguro que en mi caso el amor entró por la boca. Mi esposa prepara una receta de pasticho de berenjenas sin carbohidratos y alto en proteínas que fue suficiente para pedirle que se case conmigo.
Quizá algunas encuentren a su príncipe azúl pero seguro que con esta receta van a ganar más amor por ustedes mismas, amor por su salud y amor por su propio cuerpo. El amor por su propio cuerpo es uno de los estímulos más motivadores.
Receta de cocina: Pasticho de berenjenas
Ingredientes:
Berenjenas a la parmesana,
- 250gr de berenjenas
- 4 cucharadas de Ni Una Dieta Más de vainilla
- 4 tomates maduros
- media cebolla pequeña
- medio pimentón rojo
- dos hojitas de albahaca
- 200gr de queso mozarella
- un huevo
- 5 cucharadas de queso parmesano
- sal y pimienta al gusto
Instrucciones de Preparación:
- Elimina la piel de las berenjenas y córtalas en tajadas, remoja las tajadas de berenjena en un recipiente hondo donde previamente se encuentra en huevo batido.
- En un sartén de teflón cocina las tajadas de berenjenas hasta que se doren
- Para hacer la salsa, lleva a hervor los tomates, la cebolla y el pimentón, luego con ayuda de la licuadora mezcla los tomates, la cebolla, el pimentón, el batido de proteínas y el albahaca
- En un molde refractario coloca las berenjenas, la salsa, el queso mozarella, otra vez las berenjenas y los siguientes ingredientes sucesivamente hasta coronar con el queso parmesano rallado
Buen provecho
Dr Salomon JakubowiczGrupo de Recetas Ni Una Dieta Más en Facebook
Suscríbete
April 9, 2009
HOLA MI DOCTOR COMO ESTAS , YO FELIZ DE CONOCERTE Y DE SABER QUE TENGO OTRA PERSONA QUE SE PREOCUPA POR MI APARTE DE DIOS Y MI ESPOSO .GRACIA POR ESA RECETA LA VOY HACER Y DESPUES TE DIGO TAN RICA QUE ME VA A QUEDAR IGUAL QUE LA DE TU ESPOSA. TE QUIERO MUCHO DIOS TE BENDIGA A TI Y A TU FAMILIA
hola Dr. me alegra que ud. se preocupe por todas nosotras, en eso demuestra la calidad de persona que es que muy segurop debe ser, que tiene a su lado una mujer que hace las veces de mujer maravilla lo felicito por sentirse orgullosa de ella.Felicitaciones y Gracias por la receta es muy facil y sencilla mil gracias. No se le olvide responderme donde puedo comprar el libro y los demas articulos que ud. promociona y le agradeceria me recomendara que tipo de ejercicios puedo hacer ya que sufro una escoliosis lumbar desde los 13 años hoy dia tengo 35 y cuando realizo un ejercicio me duele mucho la columna.
Hola Dr. Salomon
Feliz año¡¡¡¡ y muchas gracias por compartir con tantas y tantas personas no solo todos sus geniales conocimientos, sino sus experiencia personales con su familia, que para muchos medicos es cosa aparte de su trabajo. Yo acabo casi de empezar a tomar las merengadas de ni una dieta mas, mi altura es de 1,64, y mi peso estaba en 65 y subiendo a CASI 70¡¡¡ claro delante d muchas la verdad no es que este enormemente gorda, pero para mi que mi peso siempre fue de 55kg ese peso es alarmante, sobre todo en el area de la sobrada pancita que nos preocupa a todas… el caso no es solo eso es tambien que tengo 34 años y siempre he usado anticonceptivos inyectables,(mesingina)mensualmente, hace algo como 2 años y medio no los he tomado mas y me cuidaba de forma mas natural, en estos ultimos tiempos estoy como sintiendo las ganas de ser mama, y aun teniendo mi pareja estable no he conseguido aun nada. Por todos los articulos que he leido en su pag creo que debo estar dentro del grupo de las que sufrimos de desorden Hormonal… bueno ese es mi dilema, estoy un poquito pasadita de kilos y no he podido salir embarazada… Como pudiera ayudarme Dr? aparte de las ricas recetas y merengadas que nos receta… Gracias, espero ansiosa su respuesta… GRACIAS¡¡¡
Hola Doctor, a pesar de que hago dieta y ejercicio regularmente, no consigo adelgazar ni un solo kg. estoy tomando Enalapril y Amlodipino para la hipertensión porque tengo hipoplasia del riñón izquierdo que me dispara la tensión, además tomo cada noche 2 mg. de Alprazolam desde hace años y llevo puesto un DIU de estrógenos que aqui en España se llama Mirena. He estado tomando Metformina durante 3 meses y tampoco he bajado de peso. Tengo 50 años, pero no tengo aún la menopausia o eso creo ya que con el DIU no tengo la regla. Que me esta ocurriendo doctor?
Gracias anticipadas por su respuesta y amabilidad.
hola doc,me gusta cocinar,voy a realizarr esa delicia.doc, tengo 5 dias que inicie el el proceso de comer sano y tomar la merengada.Pero me ha sucedido que el cuarto dia me dio ganas de comer dulce,y peque con un poquito de helado de fresa normal.Tambien me ha sucedido que me mareo y pasa rapido.le pudeo decir que tengo tantas ganas de seguir adelante con esto que sueño con tener la franquicia de la helederia , aqui en coro serìa una maravilla…Bueno doc soñar es de gratis… y eso me hace feliz…..
HOLA DR. SALO, HOY COMPRE UN SUPLEMENTO ALIMENTICIO DE PROTEINA 90%, CONCENTRADA DE SOYA LIBRE DE COLESTEROL Y LACTOSA. EN LO QUE LLEGA A MEXICO NI UNA DIETA MAS. EXISTE ALGUNA CONTRAINDICACION PARA ESTE SUPLEMENTO GRACIAS POR TODO, ESTOY POR HACERME LOS ANALISIS PARA SABER COMO ANDA LO DE MI INSULINA YA QUE SIENTO ALGUNOS DE LOS SINTOMAS QUE MENCIONAS EN TUS ARTICULOS EL ANALISIS QUE ME VAN A REALIZAR ES INSULINA PRE Y POS PRANDIAL ES CORRECTO ESTE ANALISIS CLINICO Y SI QUISIERA SABER SI ES CORRECTO ESTE ANALISIS.
HOLA DR. HACE POCO TIEMPO DESCUBRI SU BLOG Y ME HE LLEVADO UNA GRATA SORPRESA AL SABER QUE NO ESTOY SOLA N LA LUCHA PARA PERDER PESO, SOY MEXICANA Y HACE POCO ME DIAGNOSTICARON INFERTILIDAD POR OVARIOS POLIQUISTICOS Y HE LEIDO EN SU WEBSITE QUE ES DEBIDO A LA RESISTENCIA A LA INSULINA ACTUALMENTE ME ESTAN TOMANDO ANALISIS Y PERFIL HORMONAL PARA EMPEZAR UN TRATAMIENTO, RECONOCI EN MI PERSONA TODOS LOS SINTOMAS Y NO PUEDO CREER QUE AQUI EN MI PAIS NO SE PREVENGA, YA QUE TENEMOS UN MUY ALTO INDICE DE MORTALIDAD POR DIABETES MELLITUS, YO AL PRINCIPIO ME SENTI MUY INDIGNADA POR QUE PENSE QUE SI HUBIERA TENIDO ESTA INFORMACION ANTES OTRO SERIA MI CASO NO TENDRIA QUE SUFRIR TANTO PARA LOGRAR TENER UN BEBE, LA VERDAD ESPERO PODER CONTAR CON SU AYUDA ATRAVES DE SUS CONSEJOS AUNQUE NO SE QUE TOMAR PUES QUI NO E VISTO PRODUCTOS DE NI UNA DIETA MAS, TAMPOCO SE SI DENTRO DE MI TRATAMIENTO SEA MALO QUE ME DEN ANTICONCEPTIVOS PARA REGULAR MI NIVEL HORMONAL ME GUSTARIA SI LE ES POSIBLE UN POCO MAS DE INFORMACION DE ANTEMANO LE AGRADEZCO POR ESCRIBIR ESTE BLOG Y POR AYUDAR ALAS PERSONAS QUE COMO YO NO CONTAMOS CON MEDICOS COMO USTED EN NUESTRO PAIS DE ORIGEN
Hola Doctor Salomón:
Le cuento que aquà en Costa Rica desgraciadamente no se consiguen sus productos, no obstante compré dos de sus libros por medio de Amazon y en la próxima semana me los estarán entregando.
Por medio de e-mail le he recomendado a todos mis conocidos su página y les ha encantado.
Quisiera tomar las merengadas pero en mi paÃs no hay y querÃa preguntarle por que otra bebida se pueden sustituir.
Gracias
buenas tarde DR. quiero felicitarlo por sus recetas son muy buenas…….siga mandando estas ricas recetas.DR. estoy pesando casi 80 kilos y tengo 29 años quiero bajar 10 kilos le agradesco siga mandando sus concejos ya que son muy practicos.
hola Dr. salomon por favor quiero q me ayude a bajar de peso ya q despues de mi embarazo solo e perdido 10 kilos y todavia tengo 25 lios de mas y ya estoy muy deprimida y me siento mal ya q me duelen mucho las piernas cuando camino y in pensar cuando subo escaleras se me tranca la respiracion….por fin digame q puedo hacer ya q peso 97 kilos horita y mido 1.70 …..porfa nesecito ayuda y yo se q usted me puede ayudar como a tantas personas
buenas tardes doctor, agradezco mucho el apoyo que usted no has dado a todos para adelgazar.. yo acabo de cumplir 18 y he estado tomando la merengada ni una dieta mas, ya que quisera rebajar unos cuantos kilitos, siempre he comido sano pero mi debilidad son los dulces… ahora estoy esforzandome, por evitarlos, y acompañando las proteinas con ejercicios, para estar tal cual como el video anexado jaja… tomaré en cuenta todos los consejos dado por usted
Yayi,
Gracias por dejarme saber que me haz recomendado bastante con tus amigas. Aprecio mucho tu ayuda
Cuenta conmigo, tu amigo
Dr Salomon
Marimar,
Adelgazar mientras estas tomando el anticonceptivo Jasmin es más difÃcil
Si ya tienes un bebé puedes pensar en utilizar otros métodos anticonceptivos especialmente si no quieres tener otro embarazo pronto.
Dr Salomon
Benas tardes Dr. quisiera que porfa me ayude a adelgazar peso 70 kilos y quiero rebajar por lo menos 8 kilos ya he rebajado 5 pero estoy estancada en 70 y no he podido bajar mas. tomo anticonceptivos jasmin. despues del embrazo quede gordisima y lo mas que quiero rebajar el la barriga. porfa me puede ayudar con algunas dietas
hola rosy…esa es la cosa amiga…yo tengo casi in gym en mi casa xq mi mama es una mujer q toda la vida ha hecho ejercicios..es una persona de cuarenta y pico (si te digo me mata jjajajajaja) y es super bella!! y yo siempre he sido medio floja pero hago caminadora y no se debe ser q tengo problemas circulatorios o algo asi xq de verdad lo max. q cambio es las piernas se me ponen mas firmes pero mas nada…:( de por si yo camino una cuadra y las manos se me hinchan, se me ponen rojas y me pican horrible…creoq es eso es circulatorio..por eso pregunte xq me da la impresion q ese producto es mas diuretico q otra cosa…pero igual gracias amiga!!!
Laura,
Me gustarÃa decirte mi experiencia personal, no soy muy dada a tomar pastillas de ningún tipo, a menos que sea absolutamente necesario. Te puedo decir que he quedado sorprendida, ya que después de caminar de manera sostenida 4 veces a la semana, por mÃnimo una hora diaria, durante 6 meses aproximadamente, mi celulitis ha mejorado en un 90 %, casi ha desaparecido.
De todas maneras, espera la respuesta del Dr. Salomón quién es el especialista.
Saludos,
Rosy
Hola dr…yo tambien me considero su amiga.Hacia tiempo que hacia ejercicios y comia sano y no lograba bajar la barriga…Gracias por su ayuda.Lo he recomendado a un monton de personas.De verdad mil gracias.Dios lo siga bendiciendo y a todos los suyos.
Buenos DÃas Dr. Salomón,
He visto algunos videos suyos por “You tube”. Me gustarÃa saber si Ud. tiene algún programa en la televisión, de ser asÃ, en cual canal? Gracias por su respuesta. Muchas Bendiciones para Ud., su Esposa y el nuevo bebé en llegar.
Saludos,
Rosy
hola doc…muy buena esa receta!!!!.. doc. una preguntica..jajajaja como siempre yo de fastidiosa…q tal son las pastillas CELLASENE GOLD??? su anuncio dice q es un tratamiento q ayuda a eliminar la celulitis y quisiera saber su opinion de ellas…yo se q no hay remedio ni algo milagroso para la celulitis q no sea calarsela jaja pero queria saber si ud. sabia algo de ellas para ver si por lo menos ayudan aunque sea un poco o de verdad es un gasto imnecesario…gracias doc.!!!!!!!!!!!!!!
Diana,
Me alegra que te haya gustado el video de mi esposa. Impresionante, verdad?
La hidroterapia del colon no sirve para limpiar el colon porque para empezar el colon no está sucio. Además la limpieza del colon puede ocasionar intolerancia a la lactosa en el futuro además de la inadecuada dieta que hay que seguir durante varios dÃas
Dr Salomon
Gabriela,
Los anticonceptivos como Novial engordan pero los anticonceptivos de implantes intradérmicos engordan mucho más aún porque entran directo a la sangre.
No le recomiendo a nadie utilizar ese método anticonceptivo
Cuántos años tienes? Ya tienes bebés?
Dr Salomon
Muchisimas gracias por compartir esta receta, sobre todo porque me declaro fan del pasticho de berenjena es bueno saber que puedo comerlo.
Más sin embargo tengo un pregunta? Yo tomo anticonceptios (Novial) estos afectan el que baje de peso? Pues estoy pensando en colocarme los intradérmicos de 5 años. Qué me recomienda usted?
Muchas gracias por todo 🙂
Saludos y Abrazos
Feliz año!!!!…………………..como está Dr.Salo??………………..vi el video de su esposa q impresionante y admirable!!!!!………………….mis respetos para su esposa…………………..ella corre verdad??……………………Dr.Salo una pregunta que opinión tiene de la limpieza de colon?la llaman hidroterapia del colon? eso es bueno?? o no es recomendable??……………….saludos!!
Buen Dia!!
Griselda,
Me emociona saber que me consideras tu mejor amigo. Esa es la idea de este blog.
SerÃa maravilloso si compartes este artÃculo con tus amigos por email o por Facebook
Cuenta conmigo siempre
Dr Salomon
Doctor le agradezco a dios que ud. exista , es una bendicion lo felicito y deseo mucha felicidad en su hogar que dios los cuide y yo particularmente me siento parte de ella (familia),y a ud lo veo como uno de mis mejores amigos,feliz 2009 doctor