ARTICULOS
Métodos Anticonceptivos: cual usar (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Una paciente me acaba de preguntar ¿cuál es el mejor método anticonceptivo para mi? Le prepare la herramienta: “Método Anticonceptivo” para poder darle una recomendación y a ti también.
Antes de atenderla tuve que responderle a un Ginecólogo que preguntaba porque las mujeres con menstruaciones irregulares, Ovarios Poliquísticos, acné o caída del cabello no debían tomar pastillas anticonceptivas. Le expliqué que esos síntomas reaparecen peor al dejarlas porque las hormonas causan Resistencia a la Insulina.
Una llamada urgente me interrumpió antes de poder atender a mi paciente. Era una niña que había tenido relaciones sin protección y no deseaba quedar embarazada. Le recomendé tomar Postinor y cruzar los dedos porque no es tan efectiva.
Otra paciente entró sin avisar al consultorio porque tenía una emergencia. Me preguntó preocupada ¿el preservativo es el único método anticonceptivo que evita las enfermedades de transmisión sexual? Le respondí afirmativamente pero no parecía satisfecha. Por lo cual le dije: el placer está en el cerebro, dile a tu pareja que sea más romántico y se ponga el condón.
Cuando tengas una pareja más estable te recomiendo calcular tus días fértiles o utilizar pastillas anticonceptivas pero suspenderlas +6 meses antes de quedar embarazada. De lo contrario tu hijo quedaría programado para tener sobrepeso cuando crezca. Le prometió a su hijo dejarle un buen metabolismo como herencia y cerró la puerta convencida de saber como cuidarse.
Por fin la paciente pudo contarme que sufría de migrañas y disminución del deseo de tener relaciones sexuales. Al ver sus várices y el colesterol alto le pregunté si utilizaba algún método hormonal como: las pastillas anticonceptivas, la inyección, el implante o el parche anticonceptivo. Me respondió que tenía un el anillo anticonceptivo con hormonas llamado Nuvaring.
Le recomendé utilizar Métodos Anticonceptivos sin Progesterona si deseaba quedar embarazada en 5 años. Al colocarse un Dispositivo Intrauterino tuvo que esperar unos meses para lograr adelgazar en las caderas. Las migrañas desaparecieron, luego su líbido mejoró pero sus menstruaciones se hicieron más abundantes y dolorosas.
Después de su cumpleaños 35 decidió no tener más embarazos. Conversó con su miedoso esposo sobre la fácil vasectomía pero tuvo que ligarse las trompas. Le prometí que era solo un mito que esa operación engordaba. Me abrazó y se despidió sonriendo…
Dr Salomon Jakubowicz
Artículos relacionados
Triglicéridos: como bajarlos (antes de ir al cardiólogo)
Hígado graso: tratamiento (antes de tomar medicamentos)
Karina, este postre se ve bueno y se que debe saber riquísimo. Me encantaría poder hacer esta receta, como todas las otras que usted ha publicado y por todas las próximas que sé que usted muy amablemente publicará.
¡¡¡¡¡¡¡Gracias Karina por su gran corazón!!!!!!! Cuando logre conseguir los batidos de Ni Una Dieta Mas en Puerto Rico prepararé esta receta y le diré como me quedó.
Karina, cree usted que su esposo el doctor Dr. Salomón Jakubowicz pueda hablar con Walmart de PR para que ordenen más cantidad de batidas y así todos en PR podamos utilizarlas. Estoy segura que muchas personas al igual que yo deseamos poder obtener las batidas y así poder hacer sus recetas y poder bajar de peso con la ayuda de ustedes.
Gracias a usted y al doctor por su gran ayuda a distancia.
Hola Sra. Karina felicidades por su baby que está por nacer y gracias por las recetas.
Puede decir alguna marca de chocolate oscuro sin azucar??? vivo en USA y no sé como conseguirlo, saludos
dr que examenes debo enviarle para que me de un diagnostico del porque de mi obesidad le digo que con sus recomendacionaes e logrado perder 20 kilos de 144 que tenia por favor responda
Hola, se puede tomar metformina
aunque no se tenga resistencia a la insulina? Gracias.
Mari
En Caracas, puedes encontrar el chocolate oscuro sin azúcar en las Heladerías Ni Una Dieta Más de CC San Ignacio, CC Boleita y Cuadra Gastronómica
Por favor me escribes para contarme como te quedo la receta
Karina
fior
Me alegra mucho que ya hayas empezado a notar los cambios positivos de empezar un estilo de vida sano.
Las batidas las puedes conseguir en todas las farmacias de Walmart Puerto Rico.
Y un gran saludo a la gente bella de La Republica Dominicana
Karina
gill
Amen, amen por tus bendiciones y afectuosas palabras!
Cariños para ti
Karina
SONIA
Gracias a ti por recibir con tanto cariño mis recetas!
Un beso grande para ti
Karina
Adriana (Venezuela)
Te felicito y cuenta con mi apoyo para lograr tu bella meta de quedar embarazada, se que pronto lo habrás logrado
Y muchas gracias por inspirar a TODOS a empezar un estilo de vida sano.
Un gran abrazo
Karina
Mary Carmen
Excelente pregunta, sobre el uso del Stevia.
Sí, puedes usar stevia como sustituto del azúcar.
Muchos saludos y me cuentas como te quedo la receta!
Kari
Quiero compartir mi experiencia, llevo 8 días con el estilo de vida NUDM y me ha ido super bien, he perdido casi 4 kg, lo mejor de todo sin pasar hambre y los ataques de ansiedad han desaparecido y disminuido la sensación de hambre por las noches. La merengada de chocolate es mi favorita muy rica… Qué bien me siento y espero seguir para lograr mi objetivo bajar de peso y quedar embarazada. VIVA NUDM!!!
Hola Doctor Salomón:
Me puede dar su opinión del alimento “DULET” por favor
espero su respuesta!!!!!!!
🙂
Sofía
Hola dr he estado siguiendo el estilo de vida NUDM como super bien en la ma*ana hasta pienso q como muchas proteinas pero en las tardes me da ansiedad y no la logro calmar y. Me como 2 hasta 3 yogurt o la merengada pero como 2 vasos para sentirme llena y no hepodido rebajar nada cosa q me preocupa que cosa puedo hacer para no sentir tanta ansiedad en las tardes?
Otra cosa ya hace 2 meses q me retire del gym eso me fastidiaba mucho sera por eso q no he logrado adelgazar como puedo hacer una rutina de ejercicios q no sea tan fastidiosa solo tngo 14 a*os 🙁
POR FAVOR dr respondamee ya se que anda ocupado con tantos pacientes pero ya son muchas veces que le he escrito y no me contesta:'(
hola doctor salomon….. de nuevo molestandolo
ESPERO SE ENCUENTRE MUY BIEN Y PUEDA AYUDARME…TENGO 34 AÑOS MIDO 1.63 Y PESO 90 KG DESDE LOS 15 AÑOS PADEZCO HIPOTIROIDISMO, TOMO TAPAZOL ( UNA TABLETA DIARIA ) EL MEDICO ME LO SUSPENDIO POR KE DICE KE YA TENGO 1 AÑO CON BUENOS RESULTADOS…TENGO PAREJA ESTABLE Y KIERO EMPEZAR A TOMAR ALGUN ANTICONCEPTIVO… PUEDO TOMAR ALGUNO, ES CONVENIENTE? USTED CUAL ME RECOMENDARIA?
GRACIAS POR SU TIEMPO
si quiero consulta en linea
Hola doctor, quedé embarazada tomando Glucofaje, usted recomienda que se siga tomando en este estado. Cuando se debe tomar, ya que yo tomo 500 mg desayuno, almuerzo y cena.
David gracias por la valiosa informacion sobre el nopal,que si bien no me hace bajar de peso,se que hace mucho bien consumirlo en nuestra comida, quisiera preguntarte sobre el licuado del aloe vera o sabila me lo han recomendado para bajar de peso, sera cierto? gracias por tu atencion. y ojala tu si puedas contestarme.
saludos.
Hola Dr., estoy siguiendo sus consejos y de verdad me ha ido muy bien, estoy bajando de peso poco a poco, pero tengo problemas con la cena, no se que comer, seria bueno que nos de un recetario para cenas ligeras, como cualquier mujer trabajadora llego muy tarde a la casa y preparo cualquier cosa rapida para que coman y generalmente terminamos comiendo la tipica arepa o el pan, y yo trato de tomar solo la merengada, pero me gustaria ofrecerle a mi familia otra opcion sana. saludos y gracias por seguir escribiendo tan buenos artículos.
Hola Dr, gracias a su esposa podemos tener recetas ricas y sin remordimiento, le he mandado varias veces una consulta porque en los examenes me salio la prolactina muy elevada en 1320, quería saber cuales son las causas de esa alteración; me madaraon alactin que debo tomar los lunes y jueves; quisiera saber su opinión , muchas gracias
Hola, Dr. Salomon, Sufro mucho de dolor del hombro derecho y del brazo, dicen que el sindrome del tunel carpiano. Que puedo hacer para mejorar.
saludos y felicitaciones por sus comentarios tan acertados
Una pregunta, qué opina sobre el endulzante de montalban? segun el empaque es un sustituto del azucar
Buen día a todos, bueno Dr los ejercicios que estoy haciendo son mas que todo sentadillas con pesas y algo de bailoterapia, los retomé la semana pasada porque los primeros días del embarazo me sentía muy mal y no quería ni levantarme, yo pensaba que era algún virus que tenía, sobre lo de la progesterona pues no se como hacer porque el ginecologo me dijo que en mi caso tal vez sea necesario madurar los pulmones al bebé pues mi nena pequeña es prematura y él dice que hay que prevenir. Yo la verdad no quisiera tener que tomarla, por ahora estoy cuidando mi alimentación y, pues orando mucho a Dios para que todo salga bien
Hola Dr. Salomón, gracias a su esposa por esta receta.
Dr. estoy pesando 66kgs. necesito al menos bajar hasta 58 kg, mido 1.68cm, camino mucho, ya q soy visitador medico y desde ya, compre la merengada con sabor a chocolate, la semana pasada comence a hacer spinning y comer de la casa, ahora bien, mi pregunta es, pk es tan dificil bajar estos kilos? en mi trabajo me exigen q este saludable, me puede decir que desayunar, almorzar y cenar, ademas de la merienda.. Gracias mil y saludos cordiales.
pd: tomo marvelon desde hace 4 meses aprox. prescrito por mi Ginecologa.
mi correo marlencasas@hotmail.com
el licuado de nopal es antes del desyuno, y comida, pero para que no les aburra haganlo únicamente por la mañana
saluditos.
SOBRE EL NOPAL: AQUI EN MEXICO TENEMOS UN DOCTOR NATURISTA MUY RECONOCIDO LLAMADO ABEL CRUZ, EL CUAL EN UNA CONSULTA QUE LE DIO A MI PAPA LE RECOMENDO PARA CONTROLAR LA DEABETES, COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS; UN NOPAL MEDIANO CRUDO, MEDIO AJO Y UN XOCONOSTLE(ES COMO UNA TUNA AGRIA) TODO MOLIDO EN LA LICUADORA CON UN POCO DE AGUA, PRUEBENLO EN BUELNISIMO PARA PURIFICAR LA SANGRE
DAVID, SIGUENOS INFORMANDO COMO LE VA HA TU ESPOSA CON LO DEL NOPAL, MI CORREO ES marlen [email protected] . No me dijiste en donde consigo la proteina en polvo en Mexico, en tanto llegan las malteadas de nuestro doctor Salomón