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Omeprazol: como tomarlo (sin que te engorde) DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol le pregunté si engordaba aún sin comer mucho. Tomar Omeprazol engorda.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Metabolismo lento por culpa del Omeprazol
Al eliminar el ácido del estómago disminuye el magnesio. Así el azúcar de los alimentos no puede entrar a los músculos y es guardado en la grasa del abdomen.
Como curar la gastritis sin tomar Omeprazol
Antes de realizar costosos exámenes es más rápido atender las cuatro causas más frecuentes de acidez, dolor de estómago y gases.
Tratamiento de la Gastritis sin Omeprazol
Este es el Test de Gastritis que le hago a mis pacientes para determinar su tratamiento. La mayoría de los pacientes con Gastritis ni siquiera saben cuál es su diagnóstico. Mientras toman Omeprazol pasean con su estómago inflamado entre médicos que han hecho toda clase de diagnósticos: colon irritable, reflujo, hígado graso, úlcera, ácido úrico y triglicéridos altos, problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirles que inventan estos síntomas.
Primero era el stress, después se descubrió la bacteria H. pylori pero recientemente se descubrió que estas causas son más comunes:
Alimentos que causan Gastritis
Aunque son buenos para adelgazar, los dulces sin azúcar son frecuentemente la causa de Gastritis y pocos médicos lo saben.
Comer muchos dulces sin azúcar (chicles, chocolate, helados) produce la misma distención de los alimentos ricos en fibra integral. Al igual que ocurre con la fibra, los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol no son absorbidos por el cuerpo, al ocupar espacio en el estómago, causan la sensación de llenura que disminuye el apetito.
Enfermedades que causan Gastritis
También es frecuente sufrir Gastritis cuando la puerta del estómago no se cierra después de comer. La resistencia a la Insulina disminuye la fuerza del estómago, causando una hernia hiatal que permite que los alimentos se devuelvan (reflujo gastroesofágico). Un estómago tan elástico y sin sensación de llenura lleva a aumentar de peso.
Intolerancia a alimentos que causan Gastritis
Los síntomas de Gastritis no empiezan inmediatamente después de un café o un jugo, sino después de la siguiente comida. Por eso es difícil reconocer la causa. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos del almuerzo.
¿Por qué el café y los jugos causan gastritis? La lactosa y la fructosa.
La leche descremada es buena para bajar de peso pero a los 25 años se empieza a perder la enzima para digerirla y con el tiempo aparecen los síntomas de intolerancia a la lactosa.
El intestino puede digerir 12 gr de fructosa pero un jugo tiene 32.
Pide en cualquier farmacia un suplemento con Lactasa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| Lactofin | México | 9.000 UI por Russek |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Aquellos que presentan Gastritis deben tomar Ni Una Dieta Más con agua o leche deslactosada en vez de leche descremada pero mejor aún es tomarla junto con el suplemento de Lactasa.
Otras causas comunes de Gastritis
Todos los pacientes al empezar a tomar Metformina para bajar de peso o prevenir la diabetes sienten malestar en el estómago. Por eso es mejor empezar con una dosis baja (500 mg).
También la el parásito Giardia es muy frecuentemente el causante de los malestares y con una dosis única de Tinidazol es suficiente para curarse.
Recomendaciones médicas
Al suspender el Omeprazol el ácido en el estómago reaparece peor que antes. Por eso es mejor curar la causa.
Dr Salomon Jakubowicz
me gustaria que me informases de como dejar de tomar omeprazol y tambien tomo metformina. la cuestion es que tengo muchos ardoeres de estomago y tambien me despierto por la noche con escozor de garganta y ganas de devolver. hay alternativas para el omeprazol?. gracias de antemano por sus consejos
buen dia doctor! en abril me operaron de la vesicula y despues de ello cuando duermo despierto muy asustada ya que no puedo respirar siento que las flemas me tapan la garganta y los acidos me queman, anoche fue mi peor noche ya que me costo recuperarme senti que me faltaba el aire debo dormir con muchas almohadas para subir mi cabeza, yo creo que es reflujo, que me aconseja que haga a parte de ir al medico?. tengo sobre peso, trato de comer sano eso si soy muy floja para el ejercicio pero prometo empezar desde hoy, la vdd despues de anoche tengo mucho miedo de estar sola y que me ahogue, hare lo mejor para mejorar mi salud. espero sus consejos y gracias.
Miriam,
Cuenta conmigo.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
porfabor doctor ayudarme q puedo aser para bajar trigliserios y coleterol porfabor ayudarme
Hola doctor!!!:
Me encantaría que escriba también sobre el magnesio. Estoy tomando Total Magnesiano efervescente, muy de vez en cuando. Puede escribir sobre sus beneficios?
Una consultita: estoy tomando Metformina 500. Como recién empecé tomo la mitad después del desayuno y la otra mitas después del almuerzo. ¿Es correcto?. en unos días pensaba empezar a tomar una entera después del desayuno y seguir así…. ¿Tengo que aumentar la dosis o puede continuar con una entera diaria?.
Gracias!. Muy interesante todo lo que comparte con nosotros!.
Cariños ?
Hola Dr. Le escribo porque me encuentro desesperada
no se que es lo que tengo hace dos años me detectaron gastritis en ese tiempo me sentia muy mal me levantava muy temprano en la mañana a vomitar UN liquido Amarillo y amargo el doctor me hizo una endoscopia y me mando UN tratamiento
por 10 dias llamado helipack ya que tenia la bacteria el helicobacter ademas me detectaron esofaguitis aguda me senti bien por dos semanas Pero por viaje que tuve que hacer a EEUU no pude cuidarme en la dieta pase tree meses Alla y regrese Peor a mi pais Volvi con mi doctor y me receto omeprazol de 20 en la mañana y por Las noches y creon ahora gracias Dios no tenfold gastritis; Pero la cuestion es que me duele el pecho en el lado izquierdo a veces el lado dercho y n Las mananas es mas frecuente quisiera saber si me puede ayudar con una dieta para la esofaguitis ya quen Creo que tengo reflujo; ya fui al cardiologo y estoy bien del corazon a que se deve el dolor ? Que puedo hacer para que ya no me duela
Francisco,
Sospecho que tienes intolerancia a la lactosa.
Revisa esto: Tienes gases, acidez, el estómago abombado o inflamado y dolor de estómago
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
Tengo 39 años y sufro de acidez por las tardes, tomo omeoprazol cuando siento los síntomas, pero siento que el colon se me inflama del lado derecho. De acuerdo a su test sufro de resistencia a la insulina, por lo que tomo glucofage de 500 mg de ves en cuando como Ud. recomienda.
Mi pregunta es, que dosis debo tomar de metmorfina como tratamiento y si debería tomar complementos de magnesio?
Seria muy bueno un articulo sobre el tema.
Como compro los productos en Ecuador
Dr. no dijo nada como y cuando tomar el omeprazol y la metformina …..Gracias si explica esas preguntas y hace un articulo sobre el Mg y el Ca….
Dr. Salomón
Mi consulta es la siguiente. cada vez que como algo despues de un rato debo ir al baño de urgencia me da lata salir a comer algún restoran con amigos por miedo a que me pase una desgracia, como ya me ha pasado. soy operada de vesicula y tengo una resistencia a la insulina estoy tomando Glafornil XR 500.
Silvia Becerra
Chile
yo tengo una profesora que ella sufre de la espalda porfavor que me recomienda para que ella se amejore `porfavor
muy buena noches soy diabetica y quiero bajar el ac-domen no se que hacer porque mi mama dice que yo tengo un buen curpo pero lo unico que la embarra me puedes ayudar yo quiero tener un buen cuerpo una persona normal porfavor ayudame y tengo 10 años no se que aser doctor como puedo bajar grasas y mi abuela esta enferma del corazon mi abuela tiene 68 años es mi nabuela yo no quiero que se muera porque ella es mi compañera la admiro muchisimo y no quiero que se me vall a morir porque porque ella es la unico que tengo
tiene mucho que padezco reflujo ya me quema la boca la garganta tomo omeprasol del que dan en el issste tambien me hice estudios y tube la bacteria helicobacter pilory me dieron tratamiento pero ahorita tengo el reflujo super agresivo.
me ise una endoscopia y el resultado me dio gastritis cronica leve .ise trtamiento con omeprasol y eudon x casi ocho meses .mejore un monton pero despues de unos parde meses me bolvio la pesades en el estomago y reflujo pero no siento q me quema el estomago sinto como q la comida no me dijiere. quiero sa ver como puedo conseguir sus medicmento y q puedo tomar ..muchas gracias
Estimado Dr. Salomón,
Que nos puede comentar respecto a la hernia hiatal, la cual se relaciona también con episodios de mucho reflujo y acidez. Recientemente mi Madre fue operada de este problema, sin embargo sus problemas de acidez no mejoraron del todo, aún sigue con tratamientos con Omeprazol. Espero sus comentarios, ya que actualmente mis síntomas son muy similares a los que tenía ella, antes de ser operada de hernia hiatal, es decir, previo diagnóstico, ¿será conveniente someterse a esta operación?
Esperando su importante respuesta,
Atte.
Erik
Me falto comentarle que el estudio de glucosa de hace 6 meses salio de 112.
Dr. Salomon:
Me detectaron 133 de glucosa con un medidor OMROM, tengo obesidad grado II, peso 91 kg y mido 1.6m. He estado tomando metformina por unos meses pero lo deje hace 2 meses debido a que estaba tomando antibiotico con antiacidos. Actualmente estoy tomando pontiride y lexotan(bromazepan) que produce prolactina.
Me dijo el doctor que ya tengo diabetes melitus, pero la nutriologa me dijo que todavia no pero que debo tomar la metformina en regla y dieta y ejercicio.
Planeo bajar cinco kg en un mes.
Si tengo o no diabetes?
Estoy espantada, comenteme por favor.
Sandy
tngo desde agosto problemas de estomago me salio blastocistos me dieron flagenase 400 libertrim 200 para la colitis omeprazol plidan compuesto desde entonces no e visto la mia se me inflamo todo el intestino hasta el colon que parecia que se me hiba a salir desde ahi he padecido dolores de estomago me siento inflamada y no puedo comer porque me vuelve la diarrea me comi un pedazo de pizza y me volvio y el dolor estoy con 2 de omeprazol y siento mi estomago muy desagusto tengo varios años con colitis pero ahora fue mas fuerte aconsejeme x favor he ido a4 doctores y nada ya no tengo el parasitocontesteme x f
hola dr tengo 5 anos tomando omeprazole porque sufro de una hernial hiatal y ahorita acabo de descubir la razon por la que he subido de peso especialmente en el area del abdomen si mi alimentacion es en general sana.
pero no me quedo muy claro lo que debo hacer por eso mi pregunta es debo tomar suplementos de magnesio?
gracias de antemano por su respuesta
Buen día Dr. mi pregunta es la siguiente, una persona que tome Leponex de 200 mgs y Sinogan 25 mgs y omeprazol puede tomar Metformina, desearia que me respondiera lo mas pronto posible estoy preocupada y quisiera tomar ese medicamento, un abrazo.
Que mal, yo padezco la gastritis y efectivamente estudio tras estudio y ya no saben que inventarme, ya no podre tomar las merengadas?, pues tiene el sustituto del azucar que inflaman mas el estomago porque no los procesa.
doctor tomo zolpidem y sertralina y me siento con estomago inflamado ardor y llenura falta de apetito me mandaron omeprazol pero no he sentido mejoria que ago soy delgada y me he adelgazado mas ayudeme
gracias doc
Buenas tardes Dr. Salomon mi hija de 13 años fue diagnosticada de acidosis tubular renal, hace cuatro años, me cuesta mucho que respete la dieta que le recomienda el medico, ya que come las cosas que mas le prohiben, a pesar de todo ha subido de peso (32 Kilos);actualmente ; ella puede tomar el batido de ni una dieta mas.
muchas grcias de antemano
Benas tardes Dr. sería bien interesante e importante el artículo sobre el Magnesio y sobre el Potasio. Lo espero gustosa. Que Dios lo bendiga!
Buenas noches doc, quisiera saber xq a la hora del desayuno no tengo sensacion de hambre; y luego en el transcurso del dia mas q todo en la noche la ansiedad de comer