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Omeprazol: como tomarlo (sin que te engorde) DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol le pregunté si engordaba aún sin comer mucho. Tomar Omeprazol engorda.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Metabolismo lento por culpa del Omeprazol
Al eliminar el ácido del estómago disminuye el magnesio. Así el azúcar de los alimentos no puede entrar a los músculos y es guardado en la grasa del abdomen.
Como curar la gastritis sin tomar Omeprazol
Antes de realizar costosos exámenes es más rápido atender las cuatro causas más frecuentes de acidez, dolor de estómago y gases.
Tratamiento de la Gastritis sin Omeprazol
Este es el Test de Gastritis que le hago a mis pacientes para determinar su tratamiento. La mayoría de los pacientes con Gastritis ni siquiera saben cuál es su diagnóstico. Mientras toman Omeprazol pasean con su estómago inflamado entre médicos que han hecho toda clase de diagnósticos: colon irritable, reflujo, hígado graso, úlcera, ácido úrico y triglicéridos altos, problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirles que inventan estos síntomas.
Primero era el stress, después se descubrió la bacteria H. pylori pero recientemente se descubrió que estas causas son más comunes:
Alimentos que causan Gastritis
Aunque son buenos para adelgazar, los dulces sin azúcar son frecuentemente la causa de Gastritis y pocos médicos lo saben.
Comer muchos dulces sin azúcar (chicles, chocolate, helados) produce la misma distención de los alimentos ricos en fibra integral. Al igual que ocurre con la fibra, los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol no son absorbidos por el cuerpo, al ocupar espacio en el estómago, causan la sensación de llenura que disminuye el apetito.
Enfermedades que causan Gastritis
También es frecuente sufrir Gastritis cuando la puerta del estómago no se cierra después de comer. La resistencia a la Insulina disminuye la fuerza del estómago, causando una hernia hiatal que permite que los alimentos se devuelvan (reflujo gastroesofágico). Un estómago tan elástico y sin sensación de llenura lleva a aumentar de peso.
Intolerancia a alimentos que causan Gastritis
Los síntomas de Gastritis no empiezan inmediatamente después de un café o un jugo, sino después de la siguiente comida. Por eso es difícil reconocer la causa. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos del almuerzo.
¿Por qué el café y los jugos causan gastritis? La lactosa y la fructosa.
La leche descremada es buena para bajar de peso pero a los 25 años se empieza a perder la enzima para digerirla y con el tiempo aparecen los síntomas de intolerancia a la lactosa.
El intestino puede digerir 12 gr de fructosa pero un jugo tiene 32.
Pide en cualquier farmacia un suplemento con Lactasa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| Lactofin | México | 9.000 UI por Russek |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Aquellos que presentan Gastritis deben tomar Ni Una Dieta Más con agua o leche deslactosada en vez de leche descremada pero mejor aún es tomarla junto con el suplemento de Lactasa.
Otras causas comunes de Gastritis
Todos los pacientes al empezar a tomar Metformina para bajar de peso o prevenir la diabetes sienten malestar en el estómago. Por eso es mejor empezar con una dosis baja (500 mg).
También la el parásito Giardia es muy frecuentemente el causante de los malestares y con una dosis única de Tinidazol es suficiente para curarse.
Recomendaciones médicas
Al suspender el Omeprazol el ácido en el estómago reaparece peor que antes. Por eso es mejor curar la causa.
Dr Salomon Jakubowicz
D
Me gustaria saber mas aunque ya empece a tomar januvia espero me ayude con mi gastritis gracias.
hola dr yo tomo magnesio me lo mando el traumatologo por fibromialgia sera por eso que estoy engordando mas me operaron de la visicula hace un año como sano tomo agua hago ejercicio y no bajo de peso .ayudeme por favor mido 1.64 ypeso 79 klos
Estimado Doctor,
Qué pasa si después de comer sándwich, galleta, cereales, o algún pan integral en las mañanas empiezo a sentir un malestar horrible en la boca del estómago y además acidez y pesadez, pero lo raro es que no me pasa cuando tomo café o soda o la leche, será que es el glutén? ¿cómo saberlo?
Mil gracias y un abrazo desde México.
Ricardo,
Si algún día te provoca una pizza en la tarde, debes comprarla y guardarla para la mañana del día siguiente.
En el desayuno es obligatorio comer tu carbohidrato favorito (arroz, pasta, chocolate, torta o cualquier otro) para que no te provoque en la tarde. Aunque a esa hora no te provoque debes incluir tu comida favorita en el desayuno.
Dr Salomon
Dr. yo tomo Omeparzol porque en el año 2006 sufrí un cuadro de hemorragia digestiva producto de una úlcera duodenal. En efecto, en el año 2007 aumenté de peso porque se me hizo lento el metabolismo. Comencé a adelgazar cuando dejé de comer carbohidratos en la cena y a tomar el batido Ni Una Dieta Más. Actualmente peso 76 Kg y mido 1.84 m.
Buenas mi estimado Doctor.Gracias a su Mama por existir……..de no ser asi no lo tendriamos a mano.Sin quitarle credito a su Papa.Lo mio es una sugerencia,!Seria posible NUDM…………:D ,con savor a cafe.!!!Dios los bendiga a todos en su familia,
dr. le voy a contar mi caso soy una persona que era obesa pero que pude bajar de peso ahora estoy con peso normal ( mido 1.68 y peso 56 ) la cosa por la cual escribo es que soy una persona que le encantan losdulces galletas golosinas
quisiera consumirlas las normales pero tengo miedo a engordar
uste me podria decir si es posible consumirlo sin engordar ? si es posible cada cuanto tiempo es lo aconsejable . ( dias ,semanas ,etc ? )
otra pregunta quisiera saber si los cereales para el desayuno como los corn flakes engordan esos tienen 3 gr de azucar por porcion ? y hay otro cereal que sea parecido a las hojuelas copos de maiz que sean sin azucar ?
muchas gracias y perdone por las multiples preguntas que le hago gracias ojala me ayude gracias
Leticia,
El medicamento Metformina ayuda a adelgazar pero no reemplaza un estilo de vida sano.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
dr. le voy a contar mi caso soy una persona que era obesa pero que pude bajar de peso ahora estoy con peso normal ( mido 1.68 y peso 56 ) la cosa por la cual escribo es que soy una persona que le encantan losdulces galletas golosinas
quisiera consumirlas las normales pero tengo miedo a engordar
uste me podria decir si es posible consumirlo sin engordar ? si es posible cada cuanto tiempo es lo aconsejable . ( dias ,semanas ,etc ? )
otra pregunta quisiera saber si los cereales para el desayuno como los corn flakes engordan esos tienen 3 gr de azucar por porcion ? y hay otro cereal que sea parecido a las hojuelas copos de maiz que sean sin azucar ?
muchas gracias y perdone por las multiples preguntas que le hago gracias ojala me ayude
Jose Luis,
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomar la Metformina en la mañana y no en la noche.
Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
Dr Salomon
Doctor nunca nos dijo cual era el nombre de las pastilla para adelgazar, digala por favor estoy a la esperaaaaa respondaaaaaa
Graciela,
Escríbeme nuevamente tus preguntas para que te responda. Gracias por tenerme paciencia.
Cuéntame los resultados de los exámenes.
Dr Salomon
Jose,
Cuéntame que desayunas para corregirte. El desayuno es lo más importante para no sentir ansiedad en la tarde-noche.
Dr Salomon
Estimado dr necesito me informe sobre el magnesio tomo mucho omeprazol y nadie me informo sobre sus contradicciones gracias
si dr. me interesa mucho la informacion sobre el magnesio y los suplementos que venden que lo contienen.
Dr desearia su ayuda tomo omeprazol dos veces por dia y a veces mas sufro de reflujo colon irritable diverticulos,tomo mucha mediacion por mi colesterol trigliceridos muy elevados sufro millitus II ,aumento 10 kg al dejar de fumar y estar con un tratamiento con trytanol desde entonces hace 5 anos mantengo el mismo peso pero ese no era mi peso era 58 kilos mido 1.52 ,y pareciera que mi metabolismo no esta lento sino super lento por favor necesito informe sobre el magnesio y si tiene alguna sugerencia se la agradezco
Hipotiroidea,
La fructosa es la peor opción.
Revisa esto: Cuál es mejor: Splenda, Stevia, Fructosa o Acesulfame k
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Ray,
Cuenta conmigo.
Revisa esto: Menú de Ni Una Dieta Más
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
Maria Angela,
El medicamento Metformina (Glucofage) no tiene efectos secundarios y puedes tomarla de por vida.
Puedes considerarme tu médico aunque sea por esta vía.
Yo te considero mi paciente.
Dr Salomon
Me gustaría un artículo especial sobre el Magnesio.
ME ENCANTO EL ARTICULO YO BATALLO MUCHO PRA DIGERIR LA LECHE
hace poco empece a utilizar su linea de salud, me parece magnifico poder contar con su ayuda en linea, constantemente estoy consumiendo el omeoprazol y solo he notado mejoria en la acidez siempre y cuando lo consuma pero ahora voy a cambiar a Lactofin
Dr sufro de colon irritable diverticulos y comp tomo mucha medicacion para mi colesterol alto Vytorin de 80mg y para los trigliceridos Bezalip recubro mi estomago con omeprazol manana y noche ,he cambiado mis costumbres y desayuno todas las mananas a los 60 minutos despues de despertar almuerZo a la 1 y ceno muy poco ahora me preocupa lo que usted indica sobre que debido a l ingesta de omeprazol no podemos bajar de peso?mido 1.50 y peso 67kg aumente 10 kilos al dejar de fumar y tener un tratamiento con triptanol?Por favor dr ayudeme esclareciendo su informe sobre el magnesio
Hola, Doc, gracias por esta información tan útil. Yo tomé Omeprazol por años porque era lo único que sentía que me aliviaba el estomago inflamado pero lo deje desde el momento en que leí todos los efectos secundarios que ocasionaba. Me gustaría que publicaras el articulo sobre el Magnesio porque un colega tuyo me lo indicó y sentí que después que empecé a tomarlo en las noches, que mis riñones no estaba funcionado bien; tiene el Magnesio algo que ver con mi presunción?. Espero el artículo. Que Dios te bendiga.