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Omeprazol: como tomarlo (sin que te engorde) DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol le pregunté si engordaba aún sin comer mucho. Tomar Omeprazol engorda.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Metabolismo lento por culpa del Omeprazol
Al eliminar el ácido del estómago disminuye el magnesio. Así el azúcar de los alimentos no puede entrar a los músculos y es guardado en la grasa del abdomen.
Como curar la gastritis sin tomar Omeprazol
Antes de realizar costosos exámenes es más rápido atender las cuatro causas más frecuentes de acidez, dolor de estómago y gases.
Tratamiento de la Gastritis sin Omeprazol
Este es el Test de Gastritis que le hago a mis pacientes para determinar su tratamiento. La mayoría de los pacientes con Gastritis ni siquiera saben cuál es su diagnóstico. Mientras toman Omeprazol pasean con su estómago inflamado entre médicos que han hecho toda clase de diagnósticos: colon irritable, reflujo, hígado graso, úlcera, ácido úrico y triglicéridos altos, problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirles que inventan estos síntomas.
Primero era el stress, después se descubrió la bacteria H. pylori pero recientemente se descubrió que estas causas son más comunes:
Alimentos que causan Gastritis
Aunque son buenos para adelgazar, los dulces sin azúcar son frecuentemente la causa de Gastritis y pocos médicos lo saben.
Comer muchos dulces sin azúcar (chicles, chocolate, helados) produce la misma distención de los alimentos ricos en fibra integral. Al igual que ocurre con la fibra, los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol no son absorbidos por el cuerpo, al ocupar espacio en el estómago, causan la sensación de llenura que disminuye el apetito.
Enfermedades que causan Gastritis
También es frecuente sufrir Gastritis cuando la puerta del estómago no se cierra después de comer. La resistencia a la Insulina disminuye la fuerza del estómago, causando una hernia hiatal que permite que los alimentos se devuelvan (reflujo gastroesofágico). Un estómago tan elástico y sin sensación de llenura lleva a aumentar de peso.
Intolerancia a alimentos que causan Gastritis
Los síntomas de Gastritis no empiezan inmediatamente después de un café o un jugo, sino después de la siguiente comida. Por eso es difícil reconocer la causa. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos del almuerzo.
¿Por qué el café y los jugos causan gastritis? La lactosa y la fructosa.
La leche descremada es buena para bajar de peso pero a los 25 años se empieza a perder la enzima para digerirla y con el tiempo aparecen los síntomas de intolerancia a la lactosa.
El intestino puede digerir 12 gr de fructosa pero un jugo tiene 32.
Pide en cualquier farmacia un suplemento con Lactasa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| Lactofin | México | 9.000 UI por Russek |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Aquellos que presentan Gastritis deben tomar Ni Una Dieta Más con agua o leche deslactosada en vez de leche descremada pero mejor aún es tomarla junto con el suplemento de Lactasa.
Otras causas comunes de Gastritis
Todos los pacientes al empezar a tomar Metformina para bajar de peso o prevenir la diabetes sienten malestar en el estómago. Por eso es mejor empezar con una dosis baja (500 mg).
También la el parásito Giardia es muy frecuentemente el causante de los malestares y con una dosis única de Tinidazol es suficiente para curarse.
Recomendaciones médicas
Al suspender el Omeprazol el ácido en el estómago reaparece peor que antes. Por eso es mejor curar la causa.
Dr Salomon Jakubowicz
me preocupa el asunto delmagnesio.
me siento muy decaída desde hace tiempo y también desde hace tiempoque tomo trinsica que contiene omeprazol y carbonato. Y es que padezco reflujo desdehace tiempo.
aumenté en un ao dos kilos , vivo cuidandomi dieta .. pero lomás importante para mi es el magnesio.sufro de reflujo
no sé si todas éstas recciones tengan que ver con el omeprazol
holadr tengo gastritis erosiva y me hicieronla endoscopia y tengola bacteri helicobater pilori , y estoy tomando la metformina que puedo tomar
Buuen dia dr….necesito ayuda urgente siento qen cualquier mimento piuedo motirme mi salud esta muy deteriorada…y se qdebo bajar d peso pero no puedo..tengo todos esos sintomas d la gastritis el refluji es mortal….lss verrugad el insomnuo…se ma cae el cabello….auxilioooooooo ayudame dr por favo
Buenas tardes doctor. Gracias por todo sus temas, son muy interesantes, han sido de mucha ayuda , cosas que no tenia idea, Toda la vida he sido gordita, he luchado con mi gordura , hasta el bypass gastrico me hice , como menos pero ni asi rebajo de peso, he echo muchas dietas , tomo pastillas para adelgazar con un nutricionista, de tanto hacer dietas , medio gastritis, en el 2003 me sirvio la ida al nutricinista, baje casi 30 libras en 4 meses, pero las deje de tomar y me subi, hoy en dia las tomo para no engordarme mas. Pero no me funcionan, como hace años, empece hacer gym kick boxing hace 3 meses estoy juiciosa cuidandome lo que como, pero ya no rebajo nada de peso, eso me tiene preocupada, sera la edad ya tengo 37 años, ahora q leido varios articulos suyos, creo q tengo la testosterona baja, se me cae mucho el pelo, es grasoso, tengo seborrea, mantengo cansada, de malgenio, aparte tomo amoprazol.. Pedi q me la cambiaran a raditidina, me puedes ayudar por favor, a ver q me recomiendas, mil gracias , que tenga un linda tarde
ESTOY TOMANDO OMEPRASOL y eudon queria sabar si esos medicamentos engordan ya ke he aumentado de ke esty tomando varios kilos
Buenos dias doctor me gustaría saber algo osea quisiera bajar de peso,ya que padezco de Colón irritable me sacaron la vesicula hace 8 meses se me inflama mucho la barriga todo el tiempo ,siento siempre una pesadez sensacion de llenura toda mi barriga me duele ayudame x favor que es recomendable para mi ya q estoy en sobre peso para mis dolores tomo omeprasol 500 es lo unico q me calma el dolor quiero bajar de peso xfavor escribeme a mi gmail…espero tu pronta respuesta gracia…
hola.
soy emma corin de cd juarez, chh. tengo 41 años de edad, tengo gastritis y colitis, he leido mucho el articulo pero no da ensi como atender la gastritis y colitis sin omeprazol, me pierdo con tanta informacion y pues ya no se que hacer, pues quedo en todos los cuadros, gastritis, tetosterona alta, triglicerios alto, higado graso, y segun yo entendi que tomando Metformina, y evitando productos lacteos o tamando tambien lactasa. yo se que le pido mucho, tiene que contestas tantas pregunta ya que estoy en su pagina y de tanta hasta ahorita nada mas vi que le contesto a una. me gusto sus articulos
hola Dr. soy una mujer de 41 años, desde mi adolecencia he tomado fibra para poder regir bien, ya en mi edad adulta he tenido gastritis y de repente colitis, he ido como muchos doctores 2 endoscopias el meicamento carisimo, y en conclusion no se quita ni la colitis ni gastritis, tengo el sobre peso despues de mi segundo embarazo, llego el momento que me sentia mal, fui con un internista y me dijo “usted tiene el un sindrome que no me acuerdo el nombre” pero en resumen que mi higado no procesaba ni azucar ni grasas y que seguia asi en 5 años iba a conocer a Dios, pues no dude y empece hacer dieta contando calorias, dure como 8 meses para bajar 10 kilos, pero ya los subi en 7 años, y ahora se me hace dificil hacerlo otra vez, con pastillas se me hace dificil porque mi estomago no las soporta y ya lei en su articulo x que
en resumen tengo muy lastimado mi aparato digestivo, por dietas desde la juventud, ahora siempre tengo mi estomago e intestinos inflamados, ya tenia varios meses tomando omeprazol o ranitidina, y ahora con dolor, colicos, dolores fuertes, dearreas al extremo que estan tan inflamados que no puedo mestruar.
necesito que me aconseje, lei su articulo y se me hace muy certero, quiero bajar de peso, mar pastillas para eso, dejar de tomar omeprazol, ranitidina, no sufrir de gastritis y colitis, bueno poder manejarlo, indiqueme y yo sigo instrucciones, soy una mujer de 41 años, 1.60m de altura, 83kg. de peso, intestino perecezo. y quiero bajar de peso
Hola Dr. Tengo una hernia hiatal, y ya he tomado mucho omeprazol, y ya quiero dejarlo, que debo tomar para no tener acidez. Gracias
Dr: tengo gastritis cronica, y exofago de Barret. Con que puedo reemplazar al omeprasol? Llevo 2 años tomandolo, al igual con el paracetamol. Que me recomirnda Desde ya muchas gracias. Atte Daniel.
GUSTO EN SALUDARLO DOCTOR,
TENGO MESES PADECIENDO DE COLON IRRITABLE, ACTUALMENTE TENGO TRATAMIENTO DE COLYPAN 300 MG. UNA GRAGEA AL LEVANTARME Y UNA GRAGEA ANTES DE ACOSTARME, Y TOME SECNIDAL. HE MEJORADO CON EL ESTREÑIMIENTO PERO AUN SIENTO UN POCO DE DOLOR EN EL ESTOMAGO, ME PREOCUPA APARTE DEL TIEMPO QUE TENGO CON EL MALESTAR ES QUE TAMBIEN HE BAJADO DE PESO.
LE AGRADEZCO ME INDIQUE QUE OTRO TRATAMIENTO DEBO CUMPLIR PARA MEJORAR Y RECOBRAR PESO.
GRACIAS DE ANTEMANO.
Estimado dr: Fuli operado del corazon (cambio de valvula mitral ).Con el alta me recetaron DE POR VIDA OMEPRAZOL (reflujo hietal ) ACENOCUMAROL (anticoagulante ) FUROSEMIDA (diuretico) AMIODARONA (arritmia ) ATORVASTATINA (colesterol ).La operacion fue hace tres años .Como lei en un periodico que la ingesta de omeprazol continua puede producir deficiencias en la absorcion de la B12 y desde hace un año noto una notable perdida de memoria y dolor y adormecimiento de las manos .,Lo consulto sobre si esto puede ser por el omeprazol y si asi fuera como puedo reemplzarlo.LO CONSULTO DESDE ARGENTINA.MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCION
Tengo cancer de colon con metastasis,me queda una semana,quiero hacer dieta
Desde los 10 años aproximadamente he tenido reflujo grastrico, gastritis y colon irritable, he ido donde infinitos medicos especialistas y me han dado todos estos diagnosticos, ahora me encuentro tomando lanzoprazol, para controlar la acidez estomacal, ultimamente me hincho como globo, tengo el transito super lento y colesterol alto, ademas en los examenes ultimos que me hicieron tengo un poco alta la azucar pero dicen que esta dentro de los parametros normales, ademas un poco de anemia. asimismo tengo reglas irregulares y ovario poliquistico, el doctor me receto unas pastillas anticonceptivas que tomo ya hace 2 años, ya no tengo el ovario poliquistico pero temo que al dejar de tomar las pastillas vuelva nuevamente, tengo un regimen de comidas super restringuido pero aun asi subo de peso…gracias por sus comentarios
Le pido Dr. Que me ayude por favor,tengo un síntoma muy extraño,hace un año aesi de las 7dea noche me sentía sin fuerzas,fatiga. Y luego yo me di cuenta q al cenar me estabilizada.un poco pero me quedé con esa preocupación y se la dije aún endoctinologo me descartó diabetes,me dijo q era estrés.Pero ahora ase un mes tambien me pasa antes de almorzar, tengo q comer para estabilizarse.porque sino estoy como si estuviera drogado.una vez q como. Me estabilizó.me ha hecho endoscopia y me han encontrado gastritis emotiva.espaguetis grado II,y un seudodiverticulo en el duodeno..quisiera pedirle por favor q me ayude a descubrir q es lo q tengo, esto me tiene estresado ansioso y deprimido.tengo cansancio,sin fuerzas ,por favor ayudeme. Los medicos de aca me dicen q es estrés.y yo no estoy de acuerdo.
sufro de gastritis tengo erni en el estomago no desayuno y tengo triglicerios altos deseo una consulta vivo en valencia tengo 56 años ayudeme con triglicerio un tips para bajar triglicerios
sufro de gastritis tengo erni en el estomago no desayuno y tengo triglicerios altos deseo una consulta vivo en valencia
MIL GRACIAS!!!!!!!!!!!
DE ECHO YO TENGO ESE PROBLEMA PAREZCO EMBARAZADA Y SUPUESTAMENTE ES COLITIS, PERO EN REALIDAD TENGO 7 MESES TOMANDO OMEPRAZOL A CAUSA DE UNA CIRUGÍA EN LAS CUERDAS VOCALES. Y DESDE ENTONCES TENGO UNA GRAN PANZA DE REPENTE. SUSPENDO EL OMEPRAZOL Y VIENE MAS FUERTE EL ÁCIDO GÁSTRICO QUE HAGO??????
Hola doctor, actualmente estoy tomando Metformina 850 mg por las mañanas después del desayuno por orden de mi doctor y me había estado controlando muy bien los impulsos de hambre, pero últimamente he tenido más fuerte de lo normal la gastritis lo cual me causa más hambre. El Omeprazol ya no me funciona, a veces tomo Bicarbonato de Sodio para calmar los síntomas, pero el hambre sigue ahí. Debería aumentar la dosis de Metformina a 2 veces por día?
Agradezco su respuesta, saludos!
BUENAS DR. MUCHAS FELICIDADES TAMBIÉN A TODO SU EQUIPO. TENGO 63 AÑOS, SOY HIPERTENSA, TENGO MUCHO REFLUJO, TOMO OMEPRAZOL CUANDO DEJO DE TOMARLO ENSEGUIDA TENGO REFLUJO. SUFRO DE MIGRAÑA DESDE QUE TENGO USO DE RAZON, HACE COMO 5 AÑOS ME DIAGNOSTICARON FIBROMIALGIA, TAMBIEN SINDROME DE PIERNAS INQUIETAS; NO DUERMO BIEN. MI PESO ACTUAL 66.700. CUANDO BAJO 500 GRAMOS, EN LA SEMANA SUBO 1kg. y asi trato de mantener ese peso, ya que no consigo bajarlo. gracias DIOS LO BENDIGA.
Buenas Tardes Dr. Tomo Omeprazol por la gran cantidad de medicamentos que tomo además de glucofage, el de la tensión, lipitor, glucofage y uno que contiene Ácido Fólico, del cual no puedo presidir, porque sin él no funciono. No puedo consumir gluten, pero eso lo acabo de descubrir, ya que cuando lo como además de diarreas me produce una inflamación como de un embarazo de 9 meses. Aun en las épocas que hago ejercicios no logro bajar ni un solo gramo de peso. Mi gran pecado es que como arepas de maíz para el desayuno, es mi droga. Amo los granos pero no los puedo comer pues me caen fatal. Aun sin consumir gluten no bajo de peso, lo único que me rebajo increíblemente fue el estómago. No consumo azúcar ni sustitutos. Que puedo hacer para bajar estos 20 Kg de mas?
que tal doctor quiero que sepa que gracias a usted me compuse de inflamación estomacal y gases que tenia ya desde hace tiempo y eso que ya había visitado varias veces al gastro. solo que este fin de semana comí carne (tacos) y me dio mucho dolor en el estomago nunca me había dolido de esa manera acudí al medico y me dijo que era gastroenteritis me dio antibióticos y ya he finalizado mi tratamiento pero todavía de me una especie de cólico ya muy leve debajo del ombligo en esa zona y siento inflamado de los dos lados por el área de mis costillas quedo en espera de sus respuestas y de antemano le agradezco
Hola doctor: Estoy deseperada, dejo de tomar Omeprazol y tengounos ardores irresistibles. Pruebo con Almax, Bemolan etc. y no cesa la acidez. Me podria decir que puedo hacer…? Tengo hernia de hiato y me encuentro perdida si dejo el Omeprazol.
Gracias por su respuesta. Le escribo desde España.
Muchos saludos.
Hola! una consulta! tengo 27 años y el año pasado me diagnosticaron hernia hiatal, estoy tomando omeprazol todos los dias 30 min antes de el desayuno. y cuando me olvido de tomarlo me agarra acidez muy molesta por cierto. me gustaria dejar de tomarlo y reemplazar por otra cosa mas sana y efectiva.
muchas gracias. soy de Argentina
Dora.
Buenas noche doctor Salomón, por favor me podría decir como debo tomar Omeprazol para no engordar? debo tomarlo porque tengo gastritis por H. Phylori. soy delgada, pero estoy acumulando grasa abdominal y eso no me gusta. Por favor doctor respondame, se lo agradezco y digame si puedo tomar glucofage. Gracias.