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Omeprazol: como tomarlo (sin que te engorde) DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol le pregunté si engordaba aún sin comer mucho. Tomar Omeprazol engorda.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Metabolismo lento por culpa del Omeprazol
Al eliminar el ácido del estómago disminuye el magnesio. Así el azúcar de los alimentos no puede entrar a los músculos y es guardado en la grasa del abdomen.
Como curar la gastritis sin tomar Omeprazol
Antes de realizar costosos exámenes es más rápido atender las cuatro causas más frecuentes de acidez, dolor de estómago y gases.
Tratamiento de la Gastritis sin Omeprazol
Este es el Test de Gastritis que le hago a mis pacientes para determinar su tratamiento. La mayoría de los pacientes con Gastritis ni siquiera saben cuál es su diagnóstico. Mientras toman Omeprazol pasean con su estómago inflamado entre médicos que han hecho toda clase de diagnósticos: colon irritable, reflujo, hígado graso, úlcera, ácido úrico y triglicéridos altos, problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirles que inventan estos síntomas.
Primero era el stress, después se descubrió la bacteria H. pylori pero recientemente se descubrió que estas causas son más comunes:
Alimentos que causan Gastritis
Aunque son buenos para adelgazar, los dulces sin azúcar son frecuentemente la causa de Gastritis y pocos médicos lo saben.
Comer muchos dulces sin azúcar (chicles, chocolate, helados) produce la misma distención de los alimentos ricos en fibra integral. Al igual que ocurre con la fibra, los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol no son absorbidos por el cuerpo, al ocupar espacio en el estómago, causan la sensación de llenura que disminuye el apetito.
Enfermedades que causan Gastritis
También es frecuente sufrir Gastritis cuando la puerta del estómago no se cierra después de comer. La resistencia a la Insulina disminuye la fuerza del estómago, causando una hernia hiatal que permite que los alimentos se devuelvan (reflujo gastroesofágico). Un estómago tan elástico y sin sensación de llenura lleva a aumentar de peso.
Intolerancia a alimentos que causan Gastritis
Los síntomas de Gastritis no empiezan inmediatamente después de un café o un jugo, sino después de la siguiente comida. Por eso es difícil reconocer la causa. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos del almuerzo.
¿Por qué el café y los jugos causan gastritis? La lactosa y la fructosa.
La leche descremada es buena para bajar de peso pero a los 25 años se empieza a perder la enzima para digerirla y con el tiempo aparecen los síntomas de intolerancia a la lactosa.
El intestino puede digerir 12 gr de fructosa pero un jugo tiene 32.
Pide en cualquier farmacia un suplemento con Lactasa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| Lactofin | México | 9.000 UI por Russek |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Aquellos que presentan Gastritis deben tomar Ni Una Dieta Más con agua o leche deslactosada en vez de leche descremada pero mejor aún es tomarla junto con el suplemento de Lactasa.
Otras causas comunes de Gastritis
Todos los pacientes al empezar a tomar Metformina para bajar de peso o prevenir la diabetes sienten malestar en el estómago. Por eso es mejor empezar con una dosis baja (500 mg).
También la el parásito Giardia es muy frecuentemente el causante de los malestares y con una dosis única de Tinidazol es suficiente para curarse.
Recomendaciones médicas
Al suspender el Omeprazol el ácido en el estómago reaparece peor que antes. Por eso es mejor curar la causa.
Dr Salomon Jakubowicz
[…] Algunos medicamentos (estas dosis de Omeprazol y Glucosamina) […]
Hola doctor, hace 3 años empece a subir de peso, hoy peso mas de lo que pesaba embarazada de 9 meses, aunque no se me note tanto, tengo toda mi ropa guardada. Los examenes de rutina salieron buenos, tengo 29 años, mido 1.68 y peso 80 kilos. Mi horario de vida cambio al mudarme de casa, aca son noctambulos y mi horario de alimentacion por lo tanto cambio, no se si desayunar a las 2 dela tarde o que, ya que aca normalmente todos se acuestan a las 4 de la madrugada y se levantan a las 3 de la tarde 🙁 El cuerpo me pide comer dulces, yo no se si es algo mental o que, trato de comer sano, ahora llevo 2 semanas tomando metformina y no me he pesado, pero 2 veces la semana igual como dulces. El resto no consumo azucar, me compre stevia para endulzar, no tomo te ni cafe, lo cambie por te de hierbas y te verde. Dejé la carne y como pastas 1 vez a la semana. Desayuno bien a mi parecer, exprimo jugo de naranja, como avena instantanea con solo agua hervida sin azucar y me como un pan con huevo. Pero no he bajado talla en estas 2 semanas y cada vez siento q tengo mas panza y no estoy embarazada!!! No se que hacer :-/ No hago ejercicios y soy 60% sedentaria.
Hola Doctor , soy seguidora suyo via Internet desde que me operadon de vesicula quede padeciendo de inflamacion acompañado de dolor y muchos gases solo se me alivia si vomito que me recomienda saludos
Buenas Doctor siempre leo sus comentarios son muy interesante pero esta vez mi hijo de siete años presento dolor en su estomago con inflamacion y varias veces al baño lo lleve al medico y le diagnosticaron Gastritis cronica con tan solo siete años le enviaron omeprazol de 20mg y riopan mejoro unos meses pero ayer en la madrugada tubo los sintomas iguales que me recomienda donde queda su consultorio. gracias
hola Dr. buenos dias, una consulta yo soy hipertenso, tengo 40 años, peso 75 kg, mido 1.63 mts. hago ejercicio regularmente, mi tratamiento es de de 50 mg de losartan con 12.5 mg de hidrocloratiazida cada 12 hrs, y mas o menos estoy controlado, lo digo x q a veces tengo 140/100 y otras 120/80, ahora mi consulta es: en los ultimos meses en cuanto empiezo a comer me mareo incluso hasta me duele la cabeza y asi desayuno comida cena,estoy mareado todo el dia y no rindo en mi trabajo, acudi con un Dr. y me dijo que era mi vesicula por que me duele me receto omeprazol y si la verdad se me han quitado los mareos y dolores de cabeza pero siento fatiga que podre tomar en lugar de omeprazol?, adicionalmente le comento que baje 15 kgs, en 7 u 8 meses en 2012 no se si eso afecto a mi vesicula, muchas gracias saludos.
Reciba un cordial saludo doctor!! he estado leyendo cada comentario y me intereso bastante ,comentarle mi problema espero pueda ayudarme.
Hace ya más de un año sufro de gastritis erosiva me hicieron una gastroscopia y no tengo la bacteria ni hernia de hiato por lo duelos reflujos, me receto ranitidina y omeprazol juntos por un mes y medio pero nada sólo me controlé un rato y volvió el malestar, sólo que esta vez los reflujos me han dañado bastante y ahora siento como si tuviera algo atorado en la garganta no se a que se deba…es demasiado molesto vivir así espero y me pueda ayudar!
Gracias de antemano!
[…] médicas para que pueda tomar sin que le engorden los medicamentos que frenan el metabolismo: el Omeprazol, la Glucosamina, la Atorvastatina (Lipitor) y estas pastillas […]
Hola Dr. Salomon, yo vengo tomando Metformin desde hace 3 a/os cuando fui diagnosticada con Diabetes tipo 2, y tomo tambien simbastatin para el colesterol. Con estos medicamentos y cuidando la alimentación comencé a bajar de peso, pero El a/o pasado me recetaron Simpla ya que me encontraron Osteope/a. Este tratamiento me hizo sentir mal desde el principio a tal punto que lo deje 4 meses después de iniciado, por el malestar que comencé a sentir en mi estomago. En Enero de este a/o mi malestar empeoro y fui hospitalizada y me diagnosticaron 5 Ulceras pépticas y duodenales, luego de ese episodio me recetaron Omeprazol 2 veces diarias, y he comenzado a engordar de nuevo. No sabia a que se debía, hasta hoy que estoy leyendo su articulo. Que me aconseja? y Gracias por su tiempo.
Saludo, me gusto su articulo..
mi pregunta es yo sufro de vez en cuando de gastritis y de del estomago inflamado el cual es muy molesto.
quiero buscar alguna cura que sea buena para mi y que me sane para siempre. soy intolerante a todo tipo que contengo leche.
al igual a las habichuela, a lo que contengan azucar, a la levadura.
por favor ayudeme a desifrar realmente lo que tengo.
gracias.
felicidades
Dr. Me encuentro tanquila por que otras personas sufren de las mismas dolencias que tengo, sufro de gastritis tomo omeprazol dos diarias una en la mañana y otra en la noche, tengo ipertiroidismo y tengo una tendinitis en los brazos. Leyendo este artículo me causa curiosidad si por tomar la omeprazol traerá consecuencia para mi tendinitis en los brazos? Espero su respuesta Dr. muchas gracrias!
Dr. No entiendo, como se toma entonce el Omeprazol sin que engorde una persona con gastritis??
Gracias!!
Holaa doctort me llamo deborah tengo 22 años y peso 49kg y mido 1,55 tengo gastritis y tomo raditidina,quisiera engordar unos 5kg pero las comidas q me engordan como las salsas me hacen mal,que dieta de engordar me recomienda?gracias y saludos desde Argentina,Bs.As,Tandil.
buenos días Dr. Salomón es un placer saludarle desde Panamá…mi consulta es la siguiente: mi madre es una mujer delgada, que trata de comer saludable tiene 54 años..des afortunadamente sufre de acalasia..recientemente le realizaron una serie de exámenes y todos salieron bien menos el colesterol, pues le salió alto..toma 1 dosis de omeprazol al día para su acalasia.. mi pregunta es la omeprazol sube el colesterol? y muchas gracias una gran admiradora suya!!!
DR. TENGO EL CUADRO EXACTO QUE USTED DESCRIBE: TUVE HELICOBACTER PILORY, SUFRO GASTRITIS Y COLON IRRITABLE, HERNIA HIATAL Y ACIDEZ POR COMER TODO. TOMO OMEPRAZOL EN LA MAÑANA PARA ALIVIAR LOS SINTOMAS PERO HE VENIDO AUMENTADO DE PESO. SUSPENDI EL OMEPRAZOL Y PROBE CON LACBET PERO ME SIRVE SOLO CUANDO CONSUMO LECHE PORQUE LA ACIDEZ ES POR COMER CUALQUIER ALIMENTO…EL OMEPRAZOL TUVE QUE TOMARLO NUEVAMENTE PORQU LA ACIDEZ NO SE CONTROLA.
NECESITO BAJAR DE PESO. ESTOY TOMANDO GLUCOFAGE 500 MG EN DESAYUNO HACE COMO UN AÑO Y NO HE LOGRADO BAJAR DE PESO, SOLO ME HE MANTENIDO.
QUE HACER PARA SALIR DE ESTE ATOLLADERO????? DIGAME LA GATRITIS REALMENTE TIENE CURA?????
SALUDOS DR Y GRACIAS
PESO 75 KILOS Y MIDO 1.53.. AYUDA URGENTE DR. GRACIAS
Dr. Salomón siempre es un placer leer sus artículos, los cuales considero que son muy acertados,necesito comentarle que hace cuatro años y medio cambié de ciudad de residencia, de clima frío a clima caliente, húmedo; al llegar a la nueva ciudad empecé a subir de peso sobre todo en el abdomen y pasé de una cintura de 61 cm a una de 90 o mas cm, subí 14 kilos y creo que necesito tomar metformina, además quiero tomar la malteada que usted fabrica pero no se donde encontrarla, vivo al sur de Colombia.
Yo tomo en lugar de omeprazol el pantoprazol, no se que diferencia exista. Me pudiera decir?
Estoy interesada en consumir el producto que usted recomienda para adelgazar (ni una dieta mas), en México no se donde comprarlo, fui a GNC y no lo tienen me recomendaron lean shake y isopure zero carbohidratos, sin lactosa ni azucar. Cual puedo comprar en este lugar? Pues no hay el que usted me sugiere, creo que ninguno de estos se parece a los que usted indica, le agradezco su ayuda. Muchisimas gracias.
Dr. Salomón
muchas gracias por sus recomendaciones y que reciba muchas bendiciones.
Doctor en Colombia esta descontinuado el Lactodigest de la francol, lo estoy tomando porque me lo trajeron de Venezuela y en verdad esta funcionando.
buenos días dr. tengo hígado graso pero también sufro de gastritis y tomo omeprazol para aliviar los síntomas.. que me recomienda para bajar de peso… DE ANTEMANO LE DOY LAS GRACIAS POR SU AYUDA
buenos días dr. tengo hígado graso pero también sufro de gastritis y tomo omeprazol para aliviar los síntomas.. que me recomienda para bajar de peso… DE ANTEMANO LE DOY LAS GRACIAS POR SU AYUDA
tomo omeprazol sufro gastritis cronica, pero tambien tengo osteoporosis me han dicho que el omeprazol produce desgaste en los huesos, y fractura en la cadera que puedo tomar, espero su respuesta
HOLA DOCTOR ME LLAMO YESSICA ROJAS TENGO 28 A;OS HE TRATADO DE BAJAR DE PESO PERO NO LO HE LOGRADO YA QUE EN EFECTO POSEO UNA HERNIA , GASTRITIS Y UNA ULCERA YA CICATRIZADA. EN EFECTO TOMO MUCHA OMEPRAZOL Y ANTIACIDOS QUISIERA SABER COMO ME PUEDE AYUDAR YA QUE MIDO 1.73 Y MI PESO DESPUES DE TENER A MI HIJO NO BAJA DE LOS 88 KG Y YA NO SE UQE HACER ESPERO QUE ME PUEDA AYUDAR.
con que puedo sustituir el omeprazol?
doctor, mido 1,90m y peso 153kg, como puedo tomar la Metformina????
muchas gracias dr. Salomón
Dr. un gusto escribirle, si..por favor envie cuando pueda una nota sobre el magnesio. muchas gracias y q Dios lo bendiga.