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Omeprazol: como tomarlo (sin que te engorde) DOSIS
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente con gastritis que quería adelgazar. Cuando me dijo que controlaba su acidez tomando Omeprazol le pregunté si engordaba aún sin comer mucho. Tomar Omeprazol engorda.
Le recomendé esta prueba casera con bicarbonato.
Utilicen esta dosis de bicarbonato de sodio para diferenciar entre un estómago inflamado y la grasa abdominal. Después sigan las instrucciones del video.
Metabolismo lento por culpa del Omeprazol
Al eliminar el ácido del estómago disminuye el magnesio. Así el azúcar de los alimentos no puede entrar a los músculos y es guardado en la grasa del abdomen.
Como curar la gastritis sin tomar Omeprazol
Antes de realizar costosos exámenes es más rápido atender las cuatro causas más frecuentes de acidez, dolor de estómago y gases.
Tratamiento de la Gastritis sin Omeprazol
Este es el Test de Gastritis que le hago a mis pacientes para determinar su tratamiento. La mayoría de los pacientes con Gastritis ni siquiera saben cuál es su diagnóstico. Mientras toman Omeprazol pasean con su estómago inflamado entre médicos que han hecho toda clase de diagnósticos: colon irritable, reflujo, hígado graso, úlcera, ácido úrico y triglicéridos altos, problemas de la vesícula y hasta han llegado a decirles que inventan estos síntomas.
Primero era el stress, después se descubrió la bacteria H. pylori pero recientemente se descubrió que estas causas son más comunes:
Alimentos que causan Gastritis
Aunque son buenos para adelgazar, los dulces sin azúcar son frecuentemente la causa de Gastritis y pocos médicos lo saben.
Comer muchos dulces sin azúcar (chicles, chocolate, helados) produce la misma distención de los alimentos ricos en fibra integral. Al igual que ocurre con la fibra, los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol no son absorbidos por el cuerpo, al ocupar espacio en el estómago, causan la sensación de llenura que disminuye el apetito.
Enfermedades que causan Gastritis
También es frecuente sufrir Gastritis cuando la puerta del estómago no se cierra después de comer. La resistencia a la Insulina disminuye la fuerza del estómago, causando una hernia hiatal que permite que los alimentos se devuelvan (reflujo gastroesofágico). Un estómago tan elástico y sin sensación de llenura lleva a aumentar de peso.
Intolerancia a alimentos que causan Gastritis
Los síntomas de Gastritis no empiezan inmediatamente después de un café o un jugo, sino después de la siguiente comida. Por eso es difícil reconocer la causa. Como los síntomas aparecen tanto tiempo después nadie piensa en el desayuno sino relaciona los síntomas con los alimentos del almuerzo.
¿Por qué el café y los jugos causan gastritis? La lactosa y la fructosa.
La leche descremada es buena para bajar de peso pero a los 25 años se empieza a perder la enzima para digerirla y con el tiempo aparecen los síntomas de intolerancia a la lactosa.
El intestino puede digerir 12 gr de fructosa pero un jugo tiene 32.
Pide en cualquier farmacia un suplemento con Lactasa y toma 9.000 UI cada vez que comas un alimento con leche.
| Nombre del Medicamento | País | Presentación y Laboratorio |
| Lactbet | Venezuela | 3.000 UI por Biotech |
| Lactofin | México | 9.000 UI por Russek |
| Enzime Lactase | Puerto Rico y EE.UU. | 9.000 UI por Kirkland |
| Lactas | Argentina | 9.000 UI por Dominguez |
| Diolasa | Chile | 9.000 UI por Silesa |
| Lactodigest | Colombia | 9.000 UI por Lafrancol |
| Intolac | Uruguay | 4.500 UI por Roemmers |
| Ayúdame a encontrarlo | Otros países | Gracias por ayudarme |
Aquellos que presentan Gastritis deben tomar Ni Una Dieta Más con agua o leche deslactosada en vez de leche descremada pero mejor aún es tomarla junto con el suplemento de Lactasa.
Otras causas comunes de Gastritis
Todos los pacientes al empezar a tomar Metformina para bajar de peso o prevenir la diabetes sienten malestar en el estómago. Por eso es mejor empezar con una dosis baja (500 mg).
También la el parásito Giardia es muy frecuentemente el causante de los malestares y con una dosis única de Tinidazol es suficiente para curarse.
Recomendaciones médicas
Al suspender el Omeprazol el ácido en el estómago reaparece peor que antes. Por eso es mejor curar la causa.
Dr Salomon Jakubowicz
Tambien es mi problema, que alternativas hay, yo padezco de una hernia hiatal y tomo a diario omeprazol, que alternativas hay para dejar de tomar este medicamento, y otra pregunta más es “DONDE PUEDO ENCONTRAR EL PRODUCTO DE ” NI UNA DIETA MAS” en el estado de Aguascalientes México . Gracias
me gustaria que me informases de como dejar de tomar omeprazol y tambien tomo metformina. la cuestion es que tengo muchos ardoeres de estomago y tambien me despierto por la noche con escozor de garganta y ganas de devolver. hay alternativas para el omeprazol?.
Apreciado Dr..
por tema de reflujo gastrico que segun medico es causa de h. pilory, estoy consumiendo desde bastante tiempo LANSOPRAZOL.. como tambien estoy hace poco mas de un año dentro del grupo de diabeticos 2,,, y consumo METFORMINA,, ..
Dr.. por favor una orientacion gral de nutricion..
en desayuno es donde mas trato de cuidar con el consumo de proteina,, pero a partir de ahi::: ?????…
desde ya muy agradecico
Bendiciones para Ud, y su flia,,
saludos desde paraguay..
Hola Doctor , soy seguidor suyo via Internet ,ya que vivo a miles de Kilometros de Venezuela.
Me gustaria recibir mas informacion o articulos nuevos sobre LA GASTRITIS.
Lo que he leido es muy claro ,pero tengo algunas dudas que quizas muchas personas tambien las tengan, como por ejemplo
1- las personas que sufren de Gastritis no deben consumir FIBRAS , por ejemplo Salvado de Trigo? porque empeoraria su gastritis?
2- Si una persona tiene H PILORY POSITIVO debe o no debe hacer el tratamiento con Antibioticos y Omeprazol??
3-Si tomo el Batido de Suero Lacteo con Agua ,pero sin tomar complemento de Enzimas???? estoy ingiriendo mucha Lactosa?
Agradezco su respuesta.
Doctor, soy una en este momento estoy pesando 96 kilos y mido 1.64 cms. tengo gradado bastante alto de obesidad. lógicamente mi estado de salud se esta deteriorando notoriamente. tomo omeprazol por mi gastritis hace muchos años. y desde este año estoy tomando la metfomina y fluoxetina. Podria darme usted por favor una orientación para comenzar una plan saludable. ya estoy muy preocupada por los riesgos que estoy corriendo de cintinuar asi. quisiera saber si en colombia consigo los productos que usted aconseja. Agradezco su amable apoyo y respuesta.
buenos días Dr. revisando su encuestas tengo todos esos síntomas y tomo omeplazor y tengo sobre peso que puedo hacer
Dr. Esa medicina es para diabeticos , yo no soy ,pero la pregunta es me sirve a mi??
Dr soy tania de nuevo de canada se me olvido decirle q mido 156 de altura y pedo 155 libras estoy pasada de peso?
Hola dr mi nombre es tania soy cubana y vivo en canada.ppr favor necesito su ayuda.desde hace mucho tengo problemas con mi estomago.siempre eruto tengo acides se me inflama el estomago.me hecho muchas pruebas de todo tipo me me dio intolerante a la laxtosa y hasta llegue a ir a cuba de la desesperacion y y me dijeron q tenia dispepcia funcional tipo dismotilidad.me mansaron amitriptilina de 25 media antes de desajuno y comida omeprazol una diaria y domperidona por 8 semanas.me senti muy bien eso fue en agosto del ano pasado solo hasta hace un mes que empece a sentir mucho mareo y aturdimiento.fui al medico y tenia la presion alta y u chequeo q me doo 5.13 de colesterol y me dijp la doctorz q solo estaba en el limite q tenia q cuidarme y y me mando algo para la presion q se llama omeltep plus y no podia ni caminar porq me bakjaba demasiado y no la tome mas solo me contromo la comida y no me sube peto siento q mi presion es emotiba.despues me asuste mucho ya q empese a sentir unos golpesotos como latidos fuettes me dijeron q podia ser extrasistoles estoy muy asustada me van ha poner un holter en estos diasestoy muy ‘ervopsa.dr queria saber si la amitrptili’a es mala para el corazon y si depues de un mes de haberla dejado de tomar puedo sguir teniendo efectos de la medicina?sigo altualmente con mareos y ha veces fayigad y el pulso entre50 56 y 60 ha veces.por favor q me aconseja.me puede escribir a otro correo q tengo [email protected]
Liz,
Quiero que te sientas tranquila porque curar tus síntomas no es tan difícil.
Revisa esto: Mi Médico para Adelgazar (consulta interactiva)
Encantado de darte buenas noticias
Dr Salomon
BUEN DIA AMI ME GUSTARIA UNA CONSULTA PARTICULAR ESPECIFICA VIVO EN GDL .MEXICO A DONDE PUEDO ASISTRI O COMO LE HAGO PARA PEDIR CITA…
TENGO MUCHA ACIDES ANTES DE COMER Y CASI MINUTOS DESPUES TOMO CUCHARADITAS DE BICARBONATO CONSTANTEMENTE 3 VECES AL DIA O A VES MAS DE NOCHE Y CRNO MUCHO …YA Q DE DIA NO TENGO HAMBRE Y TENGO MUCHO SOBRE PESO Y ABULTADO EL ABDOMEN… AUNQUE COMO SEGUN ESTO MUY NATURISTA Y SIN AZUCARES LACTEOS Y ARINAS O FRITANGAS….BUENO GRACIAS ESPERO NOTICIAS
buenos dias, tengo el estomago inflamado y como un peso que no elimino cuando voy al baño doctor, sensacion de ir al baño pero sin eliminar quizas todo normalmente. le agradeceria su recomendacion al respecto.. gracias
Doctor… he estado bajo tratamiento con omefrazol varios meses entre el año pasado y el anterior; y aunque logro solucionar i problema de gastritis he enordado casi 13 kg en un año… sospechaba que mi umento de peso comenzo a partir del problema de gastritis, pero no que podia ser el medicameno. a decir verdad, nadie e hizo mucho caso con el tema. quiero bajar de peso! hago ejercicios y solo logro moldear mi cilueta pero no adelgazo. no se que hacer! si realmente es produco del omepraol, como puedo revertirlo??? en este momento ya no lo estoy tomando… despues del tratamiento solia tomarlo de vez en cuando, cuando me agarraban malestares muy fuertes
Una pregunta mas a que se debe la ESPONDILITIS ANQUILOSANTE este diagnostico es de una persona adulta
tengo una duda con respecto a la hormona del crecimiento tengo a mi hija de 5 años y no se a desarrollado segun su edad esta por debajo de lo normat tanto en peso como en estatura, el atraso es de un año en talla 3 y 4 años y en peso solo pesa 13.5 kilos
Que me recomienda para activar su hormona de crecimiento.
Cabe mencionar que no tolera la proteina de la leche y no recibio leche materna siempre se sustitullo por leche hidrolizada
Espero que me pueda orientar x favor
Saludoos
Milena,
Todavía tu insulina no está totalmente controlada y por eso todavía tienes caída del cabello.
Sospecho que tu cansancio es causado por tener la Serotonina muy baja.
Revisa esto: Serotonina: como aumentarla (antes de ir al médico)
Qué desayunas? Desayunas al levantarte?
Dr Salomon
Dorctor no he ido al medico pero siento un dolor de estomago orible qe siento qe he bajado de peso pero me dicen qe noooo me traume tomo omeprazol me a ayudado un poco y soy adicto a la masturbacion cuando me pongo nervioso lo ago todos los dia qe me aconseja qe debo qiero evitar no aserlo al hacer la masturbacion me comiensa el dolor y avces nacusia y esstrnimiento. Qe me aconseja
Otra cosa, desde hace algunos meses notó que 10 días antes de mi menstruación tengo un muy mal humor y al ser bastante irracional (no asociado a ningún evento que lo merezca) creo padecer sindrome pre-menstrual, al indagar acerca de esto pensé que estos cambios hormonales deben estar asociados a la caida de pelo y al veo otro de sus articulos me di cuenta que así es y que la causante es otra vez la hiperinsulinemia. La verdad me gustaría poderla frenar, he abandonado el azúcar, el alcohol, y pienso cumplir con mi programa de ejercicios (bici fija) pero ya no quiero padecer todas esas consecuencias (gastritis, baja en la progesterona con caida de pelo) En fin, gracias por el espacio!
Dr. usted parece Dr. House! Soy investigadora y por ello me di cuenta que padecía hiperinsulinemia por lo cual solicité el estudio que lo confirmó. No me han querido medicar porque no tengo sobrepeso. Lo indicado fue bajar algunos kg suprimiendo el azúcar y los carbohidratos y ejercicio. Desde entonces he abandonado el azúcar por completo pero no tanto los carbohidratos (pan) y el ejercicio no lo hago como debería, igualmente llegué a los 50 kg y ahora estoy en 47 kg y mido 1. m 57 cm. Desde que me diagnosticaron con hiperinsulinemia mi vida cambio por completo, no me permito engordar ni comer azúcar, tengo terror de todas las otras cosas que acarrea esta enfermedad y al observar mi proceso y el de otras mujeres con lo mismo he notado varias cosas que usted señala pero que en consulta con especialistas estos no asocian: 1. todas las mujeres que conozco con hiperinsulinemia padecen caída de pelo y cambio en la calidad del pelo, 2. Desde que dejé de consumir azúcar jamás volvi a enfermarme, noto que mis defensas mejoraron un 100% con lo cual asocio esta patologia con la baja de las defensas. Por otro lado, a pesar de que adelgace sin medicación y me veo muy delgada, aún no he vuelto a hacerme el examen pero noto que esto no esta bien ya que desde julio padezco de reflujo (lo cual los gastroenterologos no asocian a la hiperinsulinemia) tomo lanzopral y me siento cansada como usted describe en su articulo además de que cuando lo dejo el reflujo es peor, además de esto (que la verdad es cansador) se me cae el pelo de una forma que pienso que en breve va a notarse y afectar bastante mi autoestima. En conclusión, creo que la clave para avanzar en la medicina es tratar al paciente considerando el todo y no las partes como algo descolgado, hay que escuchar a los pacientes, si a todas se les cae el pelo y tienen la misma patologia debe ser una señal y sin embargo endocrinolos me dicen que no tiene nada que ver y me mandan examenes de tiroides que por suerte dan muy bien (como si fuese lo unico que causa caida de pelo) Según entiendo puede que mi cansancio y caida feroz de pelo (la que empeoro creo al tomar homeoprazol) se deba al comienzo de toma de homeoprazol. La cuestión es que si lo dejo y me sigo alimentando bien no quiero volver a tener reflujo! Al final es como un circulo vicioso que me gustaría cortar y no entiendo bien cómo ¿es tomando complementos de magnesio? Veo sus articulos y usted logra explicar muchas de mis hipotesis, indicando que como sociologa hago un análisis bastante acertado de mi propia patologia la que lamento padecer y por la cual promuevo una alimentación saludable. Ojalá existan más profesionales a los que les entusiasme saber más e investigar interrelacionando sintomas, escuchando el relato de sus pacientes con una mirada investigadora. Gracias y aguardo su respuesta!
dr. tengo 53 años 30 con gastritis no puedo bajar de peso peso 80 kilos tomo omeoprasol y tomo fibra xoxil por la noche si no lo hago no puedo evacuar lo que pasa que tengo dolor abdominal ardor en el ano y ago suelto con aire digame en que estoy mal para mejorar por favor ud. es mi ultimo recurso espero respuesta
Hola doctor, tengo un problema con mi estómago. Siempre etá inflamado y me duele. Es una gastritis que no entiendo porqué no se me quita. No soy nerviosa ni tengo problemas. De hecho mi vida es normal y tranquila, no soy expreñida. Tomo Omeprazol desde que empecé a sentir los síntomas.
Ya tengo así como cuatro meses. Ahora voy a ir a que me hagan estudios, pues ya me preocupé. No tomo leche, sólo suero de leche, tengo dieta blanda sin irritantes, pero aún así no mejoro.Tengo que estar comiendo cada 3 o cuatro horas, pues me empieza a doler en la boca del estómago, y sólo se me quita al comer después de un rato.
Me podría dar un consejo?
Este es un regalo de la vida… Hágalo y verá los excelentes resultados… Para combatir la gastritis y la ulcera gástrica el remedio potente es el jengibre.. Su poder anti bacteriano puede ser eficaz en la prevención de la aparición de úlceras (como la de duodeno o problemas digestivos como la gastritis), siendo capaz de eliminar la bacteria Helicobacter pylori. Además, es capaz de reducir y neutralizar el exceso de ácido gástrico que, a su vez, favorece la aparición de úlceras.
Es precisamente por esta actividad por la que elimina microorganismos perjudiciales como la Escherichia coli, responsable de la mayor cantidad de diarreas. Hagale y verá
doctor , tomo omeprazol porque tomo como 10 medicamentos x dia , desde ahi que tengo 15 o 18 kilos de mas y no bajo cuando hago dietas x eso como de todo . el omeprazol sera la causa??? gracias!
doctor quiero que me diga que hago para curar la gastritis o reflujo permanente. me siento cansado todoslos dias no duermo bien dolor de cuello.le agradesco mucho doctor gracias
hola Dr gracias por esos articulos tan acertados, me gustaria un articulo sobre el magnesio y otro sobre el cloruro de magnesio. gracias