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Cómo tomar Ni Una Dieta Más
Dr. Salomón Jakubowicz
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Aunque para adelgazar no es necesario ir al médico, esa ayuda profesional es muy valiosa. Por eso he preparado esta lista con los Médicos y Nutricionistas que recomiendo.
Modo de Empleo: Un vaso en el desayuno (sin sustituir las comidas) y otro al sentir ansiedad
Lo ideal es mezclar Ni Una Dieta Más con leche pero como es tan común tener estos síntomas de Intolerancia a la lactosa también se puede mezclar con agua o leche deslactosada para evitar tener el estómago inflamado por consumir lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
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May 26, 2009
hola Doctor!..buenoyo tengo 21 años mid 1.76 y peso 75 aparentemente estoy bien de peso pero yo antes pesaba 65 o 66 kilos tengo diez arriba, nada qme queda y empiezo a estresarme me podría ayudar?? e intentado de todo y na me estanque horriblmente actualmente me inyectan cardispan y tomo levotiroxina de 100 mg y nada que bajo!…llevo así dos semanas y hago diario una hora de cardio martes i hueves cardio i pesas me puede ayudar que dieta debo hacer?..para bajar quiero tomar su proteína..me puede contestar a mi correo?
Hola Doctor! Fui su paciente hace muchos años pero estaba muy joven y no le di la importancia que debía, desde mi adolescencia he tenido sobrepeso y la verdad es que ya no quiero ser gordita (Me afecta anímicamente, al punto que mi vida muchas veces gira en torno a la comida y me da muchísimo remordimiento comer). Actualmente mido 1,58 y peso 66 Kgs.
Fui al Dr. Dox (Recomendado en su lista de medicos) pero descartó la idea del Whey Protein y ya tengo un tiempo con el pero debo tomar muchos medicamentos (Los cuales me dan miedo) y al dejarlos por unas semanas vuelvo a engordar lo que he rebajado.
Me gustaría saber si podría pedir una cita con Ud. o si podría recomendarme que hacer.
Gracias por su ayuda
hola Dr. que opina de las pastillas ORLIDIET… gracias espero su respuesta
Hola doctor quisiera saber si en usa se puede conseguir la merengada y si si en que pagina la encuentro y como se prepara gracias
buenos días doctor tengo 40 años. tengo mucha barriga. comencé a tomar las merengadas . pero me da mucha sed. eso es normal. claro antes no tomaba tanta agua
hola Dr. me encanta su pagina , es muy atento con todos los escriben y le envio muchas bendiciones de todo corazon. mi caso es el siguiente… tengo 33 años
ya tengo un hijo de 5 años, peso 72kg, mi vida es sedentaria en cuanto a ejercicios, por que de lo contrario tengo mucho estres, sufro de migraña, tomo pastillas anticonceptivas y he sufrido de depresion… que me recomienda para empezar por favor? soy de Barquiismeto y quisiera saber tambien que Dr me recomienda aqui…. Gracias!!!!
Karina,
Entiendo como te sientes y estoy aquí para ti.
Comer suficientes proteínas evita el efecto rebote de las dietas.
Lee esto: Proteínas: lactosérica, whey y los 7 mejores alimentos
Es un placer ayudarte a adelgazar
Dr Salomon
Necesito saber como hacer para mantenerse yo bajo rapido Pero al dejar la dieta un fin de semana aumento facil 5 libras sera q con Estas merengadas lograre controlar mi peso tengo 40 anos y peso 145 libras
Leidys,
Durante la lactancia el batido de proteínas Ni Una Dieta Más es aún más importante porque ayuda a controlar los ataques de ansiedad tan característicos en esta etapa.
Quiero que te sientas tranquila porque con mi ayuda vas a adelgazar rápido
Te lo prometo
Dr Salomon
hola Doctor buenas tardes saludos. tengo 31 años y tengo 3 meses de haber tenido una cesarea, aun estoy amamantando, aunque dicen que eso hacer bajar de peso, yo aun sigo gorda. quiero su ayuda para bajar de peso, porque estoy deprimida por no poder usar mi ropa. digame si la merengada la puedo tomar en este periodo de lactancia, gracias y agradezco su respuesta. Que Dios lo bendiga.
Doctor buenas tardes voy a comenzar a usar nuevamente su producto. TENGO PROBLEMAS DE RETENCION DE INSULINA, tomo glucofage diariamente porque mi nutricionista en una oportunidad me lo mando asi.DEBO dejar de tomarlo ,no tiene efecto secundario el uso constante, tengo como año y medio tomándolo, me fue muy bien con el control de comidas pero de verdad no lo resisti, no soy chuchero hago mis comidas como se acostumbra pero ceno muy tarde por mi trabajo,creo que por ahí comienza mi descontrol. QUE ME SUGIERE.Gracias
Hola Dr, tengo 5 años aprox tomando etaconil de 250mg y glucofage de 500mg, fui diagnosticada con hiperinsulinismo y elevacion de hormonas masculinas, por ello la caida de cabello, me gustaria saber si existe algun otro medicamente a diferencia del etaconil que no afecte al higado a largo plazo. No tengo problemas de tiroides ni tampoco sufro de obesidad pero si tengo los avarios poliquisticos y aunque recorri muchas opiniones de especialistas, este fue el tratamiento que mas me ayudo a sentirme mejor pero quisiera mejorar la parte capilar. Gracias!!
hola dr. tengo 23 años y soy resistente a la insulina y tengo nodulos en la tiroides y desde hace tiempo he ido aumentando de peso cuando era muy flaca quiero volver a mi peso ideal como saludablemente y voy al gym subo cerro y nda quisiera comenzar a probar con su tratamiento q me recomienda mi miedo es dejarlo luego y aumentar mucho mas de lo que baje 🙁
Dr. Acabo de perder 11 Kg. Sufro de mucha ansiedad. Justo adquirí la merengada,quería saber si la debo tomar como bebida junto con los alimentos o solo la merengada? Del resto hago 5 comidas al día. Que constan de verduras, carnes y las meriendas mayormente fruta y los lacteos los consumo solo en las mañanas. Le parece una buena rutina? Puedo tomar la merengada solamente de noche?
Hola doctor no hace mucho escuche de su dieta y me intereso mucho.. yo tengo 32 y 2 hijos y desde q quede embarazada de mi primer hija baje de peso mientras estaba embarazada pero despues engorde mucho y cuando quede embarazada de mi Segundo hijo igual baje de peso y despues de nacer engorde todavia mas que la primera ves de eso hace 6 anios q es la cantidad de tiempo q tengo usando una injeccion para planificar de cada 3 meses y creo q eso no me ha permitido bajar mucho de pesoud cree q su dieta me vaya a ayudar a mi? yo mido 5.7 y peso 245 libras …ya voy a operarme para no tener q usar esa inyeccion por mas tiempo.. empece a desayunar como dice ud y utilize unos shakes q compre aqui mientras me llegan los q compre de su pagina y la verdad es q me siento diferente…. tambien estoy esperando las pastillas de metformina q compre por internet para ver si eso me va a ayudar como dice su dieta … por favor digame q mas debo hacer tengo q rebajar como 100 libras y no quiero enfermarme de nada… gracias a Dios no padesco de nada todavia ni siquiera presion alta pero no quiero abuser de mi suerte… AYUDEME…PLEASE….
Hola dr. me gustaría saber por qué no se puede tomar Ni una dieta más si busco volumen. Entiendo que acelera el metabolismo pero eso no me dice nada. Gracias.
Hola Dc.. soy de Venezuela.. compre la de chocolate y la de manzana canela…pero no entiendo como debo comer en el desayuno, almuerzo… cena Debo dejar de comer carbohidratos??
Dr Gracias por su ayuda, Confirmeme por favor el modo de Empleo del batido :es al desayuno sin sustituir las comidas, esto quiere decir que puedo desayunar? , almorzar y cenar , NO sustituyo ninguna de las 3 comidas por el batido ? atte Carmen .
Hola Dr. Salomon, le escribo desde España, mi consulta es la siguiente he comenzado a seguir la dieta con todas sus recomendaciones, llevo una semana ya, pero he notado que me estoy estriñiendo, antes iba muy regular al baño, porque en las recetas de NUDM no hay frutas, como le hago para recuperar mi frecuencia intestinal? donde podría incluir algo de fruta? en que hora del dia? Estoy tomando la whey protein adjunto el link de la marca y composicion ya que aqui en España no hay la merengada NUDM, http://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/impact-whey-protein/10530943.html , tambien he incluido la metformina con pocos efectos secundarios, tuve diabetes gestacional haces 2 años, y desde ahi me cuesta mucho bajar de peso, de hecho he recuperado 10 kilos mas desde que tuve a mi bebe, pero debo bajar 23kg, los ultimos analisis todo ok, no colesterol, no azucar, no trigliceridos, solo me falta el de hormonas, ademas siempre me cuidé un monton, aceite de oliva, kefir, omega3, pescado, poco pan (casi nada), agua, ensaladas, frutas, nada de jugos naturales (no me gustan) ni tampoco cereales y aun asi subi, tengo poca actividad fisica solo atender la casa,duermo fatal(marido roncador)tengo epilepsia(tegretol 1200mg/dia) y ansiedad(alprazolam 1mg esporadico), quiero saber que estoy haciendo mal, por favor si Ud. me podría aclarar. Y desde ya le estoy muy agradecida por su enorme labor, y la buena voluntad que tiene con todos los que padecemos de sobrepeso que sabemos que es una lucha constante. Saludos!!!!
Dr. Salomon necesito ayuda urgente!!!! he estado tomando la merengada en el desayuno y cena pero noto que me da mucha sed siento síntomas como deshidratacion me dan mareos vista nublosa y ataques de sed por favor a que se debe eso?
BUENOS DIAS DR, SE LO COMPLICADO DE RESPONDER A TODOS PERO SIGO ATENTO REVISANDO A DIARIO Y TODAVIA NO ME HA ESCRITO EL ARTICULO SOBRE LA HIPERTENCION Y SUS BENEFICIOS CON NI UNA DIETA MAS,GRACIAS Y DISCULPE ,SE LE APRECIA Y ESPERO SUS PUNTUALES CONCEJOS
Gloria,
Quiero que te sientas tranquila porque ya eres mi paciente por esta vía.
Revisa esto: Como enfrentar al virus OB3S1DAD
Juntos vamos a lograrlo
Dr Salomon
Hola Dr Salomón, Necesito ayuda, mi peso normal e ideal debiera ser 60 Kgs (Mido: 1,54) pero ahora estoy pesando 82 Kilos fui subiendo de peso con solo respirar. Tengo todos los síntomas que indica en su test. Esto me altera puesto que duermo mal, me canso, a veces me duelen las piernas y me he sentido frustrada. Como pudiera comenzar un control desde ya, para poder perder esos kilos que están demás? Como podría hacer una cita con Ud para que me evaluara e indicarme el tratamiento a seguir? Agradecida de antemano por su pronta respuesta.
Muy buenas tardes Dr. Salomon, un placer! quisiera preguntarle sobre que otras funciones tiene la merengada o si es solo para rebajar, sirve para la construcción de masa muscular ? tiene proteinas? la podria tomar solo cuando tenga ansiedad? Muchas gracias y espero su respuesta.
Hola Dr.le cuento mi situación algo rara, ya que antes de dar a luz a mi primer bebe, pesaba 56kg y mido 1.56,aumente 13kg en mi embarazo, pero luego del parto a pesar de amamantar solo mes y medio,peso 51kg, perdí senos,caderas,y mis pantalones me quedan horribleeees!..sin embargo,mi abdomen no esta plano,y tengo un poco de flacidez, quisiera saber si el batido de proteínas me sirve en mi caso, mas que todo para eliminar la grasa abdominal, y si existe algún método para volver a tener mis caderas y pechos como antes…Gracias de antemano, saludos!