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Cómo tomar Ni Una Dieta Más
Dr. Salomón Jakubowicz
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Aunque para adelgazar no es necesario ir al médico, esa ayuda profesional es muy valiosa. Por eso he preparado esta lista con los Médicos y Nutricionistas que recomiendo.
Modo de Empleo: Un vaso en el desayuno (sin sustituir las comidas) y otro al sentir ansiedad
Lo ideal es mezclar Ni Una Dieta Más con leche pero como es tan común tener estos síntomas de Intolerancia a la lactosa también se puede mezclar con agua o leche deslactosada para evitar tener el estómago inflamado por consumir lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
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May 26, 2009
Doctor tengo entendido q esta bebida adelgazar y no puedo exponer a mi hija de 6 años a tomar esto, de verdad si me podria ayudar de q forma puedo controlar la ansiedad de mi hija ya q la llevo a su consulta de nutricionista y quedo en las misma.
Gracias
caracas- Venezuela
Buenos dias tengo una duda con respecto a esta bebida a partir de q edad es bueno tomarla?, ya q tengo una niña de 6 años con diabete tipo 1 y de un momento para aca le ha dado mucha ansiedad a aparte de q come sus 3 comidas diarias y sus 3 meriedas. de verdad me gustaria saber si ella podria comenzar a tomar esta bebida, ya q como mi hija es fanatica a sus helados y hasta ahora le han caido muy bien quisiera saber si la bebida seria aconsejable darsela.
Saludos, Dr, Visite la heladeria de Maracaibo, la verdad que quiero felicitarlo, por que todo lo que he probado es exquisito, nada que envidiarle a la comida alta en calorias y carbohidratos que tanto gusta pero que engorda!, el establecimiento A1 tambien, limpio y ordenado, tengo tambien unas criticas contructivas….Pedimos ( por que somos un grupo de 6 personas que siempre vamos ) La merengada con helado, sabrosisimo!, solo que en la licuadora queda mas de medio vaso cada vez que hacen la porcion y eso restante lo botan ! por que no lo dan ? un compañero como costumbre aqui en maracaibo pidio la Ñapa y le dijeron que no se da ñapa ! jaja. entiendo que venden solo la porcion del vaso, pero prefiern botarlo ? hay paises en el mundo que se estan muriendo de hambre…bueno…otra cosa es que compre la merengada pero nunca se si estoy haciendolo con la medida correcta, ya que no incluye medida solo la presentacion para los estados unidos trae media, por que se le cuida a ellos el dinero ?, incluya una medida, o mejor aun, vendanla a parte. Gracias, espero aprecie mis criticas contructivas. y gracias nuevamente por los productos !
Hola Cathyca,
Creo que tu desayuno tiene suficientes proteínas. Te felicito.
Creo que deberías dejar de cenar con uno de los peores carbohidratos: pan.
Aqui tienes el menú de mis pacientes: Estilo de vida para Adelgazar (Menú para una semana)
Claro que puedes tomar la merengada en momentos de ansiedad.
Sigue contándome tus avances.
Dr Salomon
Hola Dr.
estoy siguiendo la siguiente dieta y queria ver si me la puede corregir y orientarme si debo seguir haciendola… actualmente peso 74 Kg y quiero llegar a 65 Kg.
DESAYUNO: Sanduche Pan Integral con una lonja de Jamon y Una de queso + Manzana (Tomo NUDM con Leche delactosada)
MERIENDA: Vaso Yogurt Light
ALMUERZO: Proteina (Pollo, Atun o Carnes Magras)+ Un almidon (Arroz, papa o platano al horno)
MERIENDA: Tasa de fruta (Piña, Lechoza, Melon o Patilla)
CENA: Proteina + dos lonjas de Pan Integral o 4 galletas de Soda o Pan Sueco + Vegetales.
Por mi horario intento hacer ejercicio en las noches osea que meriendo y despues de regresar intento comer muchas veces solo me tomo la NUDM
quisiera saber si este regimen me va ayudar realmente a bajar de peso… por otro lado queria saber si la Merengada la puedo tomar en la mañana y en la noche y ademas en momentos de ansiedad?
A la espera de su amable respuesta.
Saludos y Gracias de antemano
Mariaros,
Te tengo buenas noticias: tu grasa del abdomen no es tan difícil de adelgazar.
Revisa esto: Grasa del abdomen: ¿Cómo adelgazar la barriga? (Caso Real)
Dr Salomon
hola dr yo trabajo en un banco tengo solamente 30min para almorzar.. a las 2 de la tarde pero no como si no a las tres y tengo mucha barriga trato de comer sano. como puedo adelgazar esa parte.. trabajo sentada 4 horas.. si me puede ayudar por favor
Hola Dr.! Tengo 35 años peso 90 kilos y sufro de hiperinsulinismo e hipertiroidismo, estoy haciendo el tratamiento pero la verdad no hago dieta ya he llegado al momento en que me veo al espejo y me siento deseperada, hace algunos meses estuve comiendo sano y no por eso bajé de peso no se que hacer, ud. cree que si incorporo sus batidos a mi dieta eso pueda ayudarme?
hola Dr. Salomon queria saber si puede agregarle a la merengada de vainilla cambur (banana) seguira haciendo el mismo efecto ? gracias espero una pronta respuesta.
Lizmarie,
Cuenta conmigo.
Aqui tienes el plan de alimentación de mis pacientes: Estilo de vida para Adelgazar (Menú para una semana)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Dr. Salomón, deseo saber como puedo bajar de peso con la batida ni una dieta más, porq. la compre y no la he utilizado porq. no se como seguir las instrucciones para poder perder peso.
buenas tarde! dr:unas preguntas a ver si me ayuda tengo 10 dias tomando glucofaje de 500mg no e sentido ninguna reaccion pero muchas personas me han dicho que una persona que no sea diabetica no las puede tomar porq son malas que hay de cierto? y en cunto tiempo vere los resultado? hoy me compre la merengada y la empezare a tomar porq quiero adelgazar y no volver a engordar mas como me a pasado en muchas ocasiones que tenga buenas tarde
Hi Dr., vivo en Miami me encanta su blog pero aqui no puedo tomar la pstillas de la diabetes como usted dise xq son con receteas, si sufro de insulina alta pero mi Dr no las recertas al menos k seas diabetica, y entones como le hago???
Yusley,
No te sientas sola nunca más, yo estoy contigo.
Claro que la puedes tomar.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Buenos Dias Doctor la merengada me da fatiga, es normal? la tomo con agua
buenas noches dr quisiera saber si las puedo tomar tengo 16años i peso 80 kilos soy obesa i eh probado varios metodos i nada me resulta quisiera saber dnd las consigo i cm me las tomo gracias,, ojala me ayuden no se q hacer ya estoi cansada de q me digan gorda
Buenas tardes doctor, yo mido 165. y peso 57 quilos, me veo gorda, y tengo grasa acumulada en las caderas y en las piernas, tengo las piernas muy gordas en especial las batatas, ya he hecho de todo tipo de dieta y nada me funciona, el año pasado hice me canse de que me dijeran gorda y comia puros vegetales y llegue a 55, me veia mejor pero despues me descuide y engorrdee de nuevo. quiero tomar su batido que me recomienda????
Espero que me responda doctor ya le he dejado varios mensajes y nunca me responde =(
YA ME COMPRE EL BATIDO PERO TENGO UNA DUDA, YO LO ESTOY TOMANDO EN LA MAÑANA Y EN LA CENA, PERO EN EL POTESITO QUE COMPRE ME DICE QUE SE TOMA ES EN LA MAÑANA Y EN EL ALMUERZO, CUAL ES LA MANERA CORRECTA DE TOMARLO?????? AGRADESCO MUCHO QUE ME RESPONDA POR FISSS =)….
buenas tardes me podria decir cual es el tratamiento para la cefalea y no asistir a un consultorio medico cuales frutas recomienda y mas omenos cuales son las comidas que ayudan a bajar de peso por favor xq aqui no consigo las merengadas ni una dieta mas
Hola Dr. Salomón me encanta poder comunicarme con Ud. soy de Venezuela, Caracas y me encantaria saber donde puedo encontrar los helados y postres de Ni Una Dieta Mas.
Buenas tardes doctor, yo mido 165. y peso 57 quilos, me veo gorda, y tengo grasa acumulada en las caderas y en las piernas, tengo las piernas muy gordas en especial las batatas, ya he hecho de todo tipo de dieta y nada me funciona, el año pasado hice me canse de que me dijeran gorda y comia puros vegetales y llegue a 55, me veia mejor pero despues me descuide y engorrdee de nuevo. quiero tomar su batido que me recomienda????
Espero que me responda doctor ya le he dejado varios mensajes y nunca me responde =(
YA ME COMPRE EL BATIDO PERO TENGO UNA DUDA, YO LO ESTOY TOMANDO EN LA MAÑANA Y EN LA CENA, PERO EN EL POTESITO QUE COMPRE ME DICE QUE SE TOMA ES EN LA MAÑANA Y EN EL ALMUERZO, CUAL ES LA MANERA CORRECTA DE TOMARLO?????? AGRADESCO MUCHO QUE ME RESPONDA POR FISSS =)
Doctor, tengo 28 años, pero 70 Kilos y mido 1.65, en cuestión de seis meses he aumentado dos tallas, sufro de cansancio, por más que cuido mi alimentación sigo creciendo, vivo en Colombia, no se sonde puedo adquirir sus productos
Buenas tardes doctor, yo mido 165. y peso 57 quilos, me veo gorda, y tengo grasa acumulada en las caderas y en las piernas, tengo las piernas muy gordas en especial las batatas, ya he hecho de todo tipo de dieta y nada me funciona, el año pasado hice me canse de que me dijeran gorda y comia puros vegetales y llegue a 55, me veia mejor pero despues me descuide y engorrdee de nuevo. quiero tomar su batido que me recomienda????
Espero que me responda doctor ya le he dejado varios mensajes y nunca me responde =(
Eternamente agradecida con ud Dr, mi vida esta cambiando y seguira cambiando gracias al estilo de vida que ud propone, me siento y cada dia me veo mejor, cuando tome esta decision, mas que por vanidad, lo hice por mi salud, y siendo tan facil, de lo unico que me arrepiento es de no haber empezado antes, un millon de bendiciones para ud y su familia, que Dios siga brindandole esa sabiduria que comparte con nosostros GRACIAS
hola buenas noche .doct como esta ?. q fruta tiene proteina ? cual es el mejor queso paisa o mozarela ?
hola buenas noche .doct como esta ?. q fruta tiene proteina ? cual es el mejor queso pisa o mozarela ?