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Cómo tomar Ni Una Dieta Más
Dr. Salomón Jakubowicz
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Aunque para adelgazar no es necesario ir al médico, esa ayuda profesional es muy valiosa. Por eso he preparado esta lista con los Médicos y Nutricionistas que recomiendo.
Modo de Empleo: Un vaso en el desayuno (sin sustituir las comidas) y otro al sentir ansiedad
Lo ideal es mezclar Ni Una Dieta Más con leche pero como es tan común tener estos síntomas de Intolerancia a la lactosa también se puede mezclar con agua o leche deslactosada para evitar tener el estómago inflamado por consumir lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
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May 26, 2009
aparte de todo debo tomar pastillas para dormir porq no logro dormir temprano, en las mañanas siempre estoy agotada de mal humor triste deprimida….quiero una solucion para este problema ya q siempre fui muy delgada… una doctora me dijo q ella creia q era resistencia a la insulina digame si me repito los examenes?? quiero ser nuevamente delgada y dejar esta verguenza q me da estar como estoy… gracias
hola doctor buenas tardes… tengo 38 años sufro de tiroides bajo el medicamento euthyrox 150mcg en las mañanas no siento mucha hambre de hecho casi no como solo el almuerzo,en las tardes siento una ansiedad pero no se de q es porq la verdad no me provoca nada pero el estomago me arde mucho… he hecho de todo gastado muchisimo dinero en clinicas esteticas hace dos meses me puse en control con la dra galindo con mesoterapia lipoliticos etc etc etc y solo baje 3 kg bajo una estricta dieta q cumpli al pie de la letra y nada me hicieron los examenes a la resistencia a la insulina y salieron bien…. soy hija de diabeticos hipertensos y necesito adelgazar peso 83 kg y mido 1-69… gracias
Hola Dr. Salomon, vivo en la ciudad de Puerto Ordaz, y en Locatel se encuentran las merengadas pero solamente hay SABOR A NARANJA, que puede hacer al respecto?, el local que estaba en el Centro Comercial Orinokia ya no existe. Me gustaria que enviaran sabores de chocolate, vainilla y fresa, muchas gracias
buenas tarde doctor yo quisiera bajar de peso mi peso actual es 95kg y sufro de la insulina basal alta la tengo en 54 mi deseo es llegar a pesar 60kg mi estatura es 1.59mts no me da mucha hambre pero cuando estoy en lo dias de mestruaccion me da mucha hambre y de comer como hago para controlarme
buenas dias, quisiera que me ayudara quiero comenzar a tomar las meregadas peso 86 y me cuesta bajar de peso por cuestiones d salud necesto bajar de peso sufri un sindrome de hellp y perdi a mi bebe y me vi muy grave dure 5 dias en la unidad de cuidados intensivos, pero lo peor de todo fue perder a mi bebe ayudeme, tomo janumet y reducres cozaar tengo problemas de tension alta y tengo 28 anos ayudeme quiero volver a tener un bebe espero m responda y m ayude con una dieta.
Buenos días Dr. Salomon; desde ayer comence el estilo de NUDM, luego de leer su libro me anime a comprar las merengadas. Mi preocupación siempre ha sido mas la barriga que tengo, mido 1.60m y peso 60 Kg. luego de leer su libro, entendi que una de las principales causas de la grasa abdominal es la resistencia a la insulina, y a su vez esta se desencadena por no desayunar. le digo que este es mi caso, yo usualmente no desayuno porque me levanto sin hambre, pero en la tarde y en la noche me devoro el mundo comiendo de todo. apenas tengo 1 dia con este estilo pero tengo unas dudas: puedo comenzar a tomar metformina? el primer dia tomando la merengada en la noche cene normal a eso de las siete de la noche, pero como a las nueve de la noche senti ansiedad por comer algo, que hago en estos casos? puedo comer frutas a lo largo del dia; a modo de meriendas? que frutas me recomienda? no me da chance de hacer ejercicios en el dia, pero mi trabajo me permite subir y bajar escaleras, caminar por pasillos largos, etc, eso puede ser manejado como ejercicio fisico? agradezco su respuesta. Saludos y Dios lo bendiga
Yurmelly,
El batido Ni Una Dieta Más preparado solo con agua también sabe muy sabroso.
A qué hora lo estás tomando?
Cuenta con mi ayuda
Dr Salomon
se puede tomar la merengada sin leche es que no tolero demasiado dulce
Dr. Salomon, veo que el 99.9% de sus consultas son damas, aqui una excepcion.
Ante todo comentarle que estoy devorando todos sus articulos y videos, estoy asumiendo este nuevo desafio de bajar de peso, estoy con 10 Kg de sobrepeso.
He iniciado hace dos semanas matriculandome en un gimnasio (pague 4 meses para no desanimarme… jajaja) ademas estoy comiendo 5 veces al dia, ya paso una semana, ayer empece con el glucophage de 500mg x dia.
Pero subi 0.5 Kg esta semana (no me voy desanimar), lo cual es el motivo para escribirle.
Digame en Peru puedo conseguir Ni una Dieta Mas?
Gracias por todo su apoyo y le mantendre informado de mi progreso (…espero…)
Saludos
Yony
buenas noches, quisiera que me ayudara quiero comenzat a tomar las meregadas peso 86 y me cuesta bajar de peso por cuestiones d salud necesto bajar de peso sufri un sindrome de hellp y perdi a mi bebe tomo janumet y reducres cozaar tengo problemas de tension alta y tengo 28 anos ayudeme quiero volver a tener un bebe espero m responda y m ayude con una dieta.
yo compre la merengada como me la tomo, puedo desayunar, y tomar despues la merengada y en la cena tomo solo la merengada
Mucho gusto Dr. Salomon, radico en Perú, leo sus post por el Comercio y mediante esta página tambien, tengo 22 años, mido 1.64 cm, stoy con 15 kilos de más, en estos mementos tengo gastritis crónica, ya que por el trabajo y estudio, no puedo, por más que deseo comer a mis horas, muchas veces como chatarra, no como, solo tomo desayuno en el día, o solo almuerzo, quisiera que me recomiende que hacer para poder bajar de peso, y que puedo comer debido a la gastritis?, sus merengues se venden en Perú??, Espero y porfavor me ayude con esto, ya que para este 2011, eh decidido bajar esos kilos de más, espero su pronta respuesta, estare agradecida…
hola no tolero el desayuno por que mi cuerpo se siente mal
todo el dia y me quita el apetito hasta la noche.
pero si tolero algo liquido en las mañanas como puedo solucionarlo fue un habito que adquirí a los 12 años y ahora tengo 28 y lo he intentado pero me siento mal estomacalmente gracia quiero adelgazar pero como lo logro com mi mal habito
Hola Dr. Salomon, radico en Perú, he leido los comentarios todos favorables y estoy realmente interesada,ya que estoy muy subida de peso con 12 kilos demas y quisiera saber como tomar la Metformina y si el batido de Ni Una Dieta Mas, se vende aca en Perú y en que cadena de farmacia, le voy a estar muy agradecida por su pronta respuesta.
Hola Doctor, Salomon Me Llamo Surimar y tengo 12 años tengo problemas con la glicemia y el colesterol quisiera que me ayudara ya que no estoy comiendo bien depaso mi mamá tiene una depresion y esta como bloqueada quisiera que me ayudara. Se lo agradeseria de Corazon.
MI MAIL ES: surimar.88@hotmail.com
Yenilin,
El batido de proteínas Ni Una Dieta Más es especialmente útil para evitar el efecto rebote de las dietas.
Revisa esto: Proteínas: ¿cómo ayudan a bajar de peso?
Creo que vas a adelgazar muy rápido, cuenta conmigo
Dr Salomon
Hola Dr. soy nueva en esto y quisiera preguntarle como tomar la merengada de ni una dieta mas? por otro lado si las tomo y despues de un tiempo obtengo los resultados que queria y dejo de tomarlas no tedra efectos secundarios es decir no me dejara engordar mas aun de lo que podia estar? y mientras las tomo tengo que hacer algun cambio en mis comidas o no?? por cuanto tiempo es recomendable tomarlas?? saludos espero su pronta respuesta.
dr. soy nueva en esto quiero empezar desde hoy 04/01/2011 mido 1.55 y peso 62 kl. que me recomienda? siempre desayuno arepa bien sea con queso jamon atun. almuerzo y muchas veces no ceno y si ceno como arroz y huevos.. me ghustaria me aconsejara que medidas tomar para empezar mi dieta compre la bebida d echocolate aun no la preparo. tomo anticonceptivo (yass) pero todavia amanto a un niño de 2 años puedo tomar la merengada?
Carolina,
Te felicito mucho por tener tu salud como prioridad.
Vas a controlar tu ansiedad por completo. Te lo prometo
Dr Salomon
hola doctor quisiera saber donde puedo conseguir el batido, vivo en colombia, valle del cauca,
Gracias
cuándo estará disponible en México??
gracias Dr Salomon, empezare entonces con los batidos!!!! 😉 saludos desde Puerto Ordaz, Venezuela
Hola Dr. Salomón, ya me he quitado 16 kilos con su Estilo de vida nuevo y con su merengada de Ni Una Dieta mas, eso en cuestion de un año, pero desde hace dos meses para aca, estoy como estancada, no me he rebajado mas, ya casi no estoy cenando y me tomo su merengada en la mañana, no se. Pero lo principal es mi hijo, que tiene 9 años y tiene 18 kilos de sobrepeso, sera que le puedo dar la merengada para que baje de peso en la mañana y en la noche, o solo en sus momentos de ansiedad o si por la edad, se la puedo dar o no, que me aconseja. Gracias por su atencion.
Carolina,
El batido Ni Una Dieta Más es especialmente útil durante la lactancia porque ayuda a controlar los terribles ataques de ansiedad por la comida.
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo
Dr Salomon
hola Dr Salomon , tengo 22 años, mido 1.60, peso 57 kilos, tengo una niña hermosa que ya tiene un año, quisiera comenzar con NUDM pero tengo una duda, estoy en proceso, todavía mi hija no ha dejado del todo el pecho, y quería saber si aun así podía tomarlo,y quisiera bajar unos kilos mas. espero su respuesta gracias.