Aunque para adelgazar no es necesario ir al médico, esa ayuda profesional es muy valiosa. Por eso he preparado esta lista con los Médicos y Nutricionistas que recomiendo.
Modo de Empleo: Un vaso en el desayuno (sin sustituir las comidas) y otro al sentir ansiedad
Lo ideal es mezclar Ni Una Dieta Más con leche pero como es tan común tener estos síntomas de Intolerancia a la lactosa también se puede mezclar con agua o leche deslactosada para evitar tener el estómago inflamado por consumir lácteos.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola! Doctor
Me acaba de llegar la batida a Puerto Rico, Yo he tenido muchos problemas de peso como puedo hacer que esta no sea una dieta mas para mi, debo de tomatr la glucophage esto debe ser recetado por un medico o se puedo comprar otc, dejeme saber si me da resultado lo voy a anunciar a tdoas mis amistades aqui en Puerto Rico porque tengo muchas amigas en espera a ver mis resultados!!!
Hola, Dr. primera vez que esribo. pero quiero que me saque de la duda, Mi hija tiene 19 años por desorden mestruales, tiene un ovario poliquistico y en uno de los senos se le siente unos nudolos. la Dra dijo que tenia que tomar pastillas anticonceptivas. mi pregunta es que me aconseja para ayudarla.
soy yo de nuevo la uruguaya la semana que viene me hago los estudios de tiroides colesterol etc luego me gustaria poder mandarselo para escuchar su opiñon por supuesto ya lei su libro me parece muy interesante le cuento tengo 34 años peso 87 kilos soy alta tengo 2 hijos y toda mi vida e peleado contra la obesidad desde ya muchas gracias
doctor es un honor que me alla contestado voy a ir a mexico por cuestiones de trabajo desde el 6 de julio al 10 quizas sea muy pronto para que las merengadas esten a la venta muchas gracias
Anónimo,
Cuánto tiempo vas a estar en México?
El batido Ni Una Dieta Más todavÃa no ha llegado allá, pero falta muy poquito.
Puedes contar con mi ayuda para bajar de peso
Saludo inmenso a todo Uruguay
Dr Salomon
buenas tardes para todos soy uruguaya y la semana que viene voy a mexico me gustaria porfavor que me alluden con el tema de las merengadas donde comprarlas en esta ciudad muchas gracias a quien me pùeda alludar
Anidiu,
Me alegro muchÃsimo que gracias a mis recomendaciones y a el batido Ni Una Dieta Más sigas bajando de peso y reduciendo centÃmetros.
El medicamento Iberol C no engorda.
Puedes merendar manà tranquilamente.
Mantenme al tanto de tus progresos y sigue contando conmigo
Dr Salomon
doctor ayer fui ha comprar su libro pero me mostraron dos uno escrito por su esposa y el otro es el que sale aqui en su pagina… quisiera que me de una breve introduccion de que se trata el de su esposa? son puras recetas o es un complemento de el de usted?
hola doctor tengo la hemoglobina baja y me recomendaron que tomara iberolc que medicina me recomienda usted y quiero saber si eso engorda? sigo bajando de centimetros gracias ha sus recomendaciones y su merengada de verdad muchas gracias por su ayuda…. necesito saber si puedo merendar con mani salado? o no porfavor spero su respuesta….
Karen Sanchez,
Con Ni Una Dieta Más y mi ayuda todas mis pacientes han bajado todos los kilos que deseaban, puedes tener confianza que tú también lo vas a lograr.
Ya no estas tomando ningún medicamento?
EnvÃame por favor más detalles de tu estilo de vida para corregirte
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Nohemi,
Que bueno que comenzaste con el batido Ni Una Dieta Más, ya no vas a sentir ansiedad ni hambre descontrolada.
Estoy seguro que los resultados los comenzaras a notar desde el primer dÃa.
Por favor mantenme al tanto de tus progresos.
Dr Salomon
SALUDOS DR. DESDE ESTE SÃBADO 21 DE JUNIO COMENCÉ CON SU BATIDO NUDM QUE ENCONTRE EN TIENDAS SAAS, LASTIMA QUE NO HABIA MAS SABORES, SOLO EL DE NARANJA. PESO 79 KLS, MIDO 1,52. NO TENGO TIROIDES POR LO QUE TOMO EUTHYROX DE 100, Y DESDE QUE ME OPERARON ME ESTANQUE EN ESTE PESO,COMO BASTANTES VEGETALES, EVITO PASTAS , ARROZ Y AREPAS,TOMO MUCHA AGUA. CUANTO TIEMPO SE ESTIMA PAR IR VIENDO LOS RESULTADOS? LE HE ESCRITO EN OTRAS OCASIONES PERO CREO QUE NO HA VISTO MIS INQUIETUDES. ESPERO QUE ME DE ORIENTACIÓN Y GRACIAS……… ESTARÉ A LA EXPECTATIVA.
Hola Dr. Salomón: Sufro de hipotiroidismo y tomo euthyrox. Quisiera comenzar con las merengadas pero me gustarÃa que me aclarara si en el desayuno solo debo comer frutas o proteinas; o puedo comer corn flakes o un sandwich de pan integral con queso blanco. También quisiera saber si es estrictamente necesario comer a media mañana y en la merienda. MIL GRACIAS POR SU AYUDA!!!
Buenas Tardes!!!
Dr. soy alergica y ademas de eso sufri una infeccion respiratorio el tratamiento fue con esteroides y antialergicos aumente mucho y se me hace muy dificil bajar de peso en la actualidad peso 72 kilos. ¿con su merengada sera probable que llegue otra vez a mi peso normal (60 kilos)
Hola Mara,
amiga, a la derecha de la pagina, debajo de donde esta el libro, dice como tomar el batido NUDM. leelo para que te informes muy bien.
Bendiciones
Yadira
Buenas tardes, doctor acabo de comprar las merengadas en locatel san cristobal, pero necesito saber si solo debo tomarlas o aparte de eso debo realizar una dieta, tengo 2 meses de embarazo mi duda es esa, afecta en el embarazo o debo tomarlas normalmente?
Buenas tardes doctor, le envio nuevamente mi mensaje porque lo he enviado dos veces y aun no recibo respuesta… Quisiera saber su opinion acerca de mis valores.
T4 libre: 3,2 ng/dl
TSH ULTRA: 0,4 uIU/ml
Anticuerpos ANTITIROIDEOS: ANTI TPO: 107 IU/ml
ANTI TBG: 234, 4 IU/ml
Glicemia: 72 mg/dl
Glicemia Post: 84 mg/dl
Insulina Pre: 15,2 uI/ml
Insulina Post: 24,8 uI/ml (a los 120 min)
Prolactina: 22,6 ng/ml
Calcio: 9,2 mg/dl
Proteinas T: 6,8 g/dl
ECO TIROIDEO: Ambos lobulos tiroideos con aumento difuso del tamaño y de la ecogenicidad sugestivo de trastorno del tejido glandular “bocio difusoâ€.
Actualmente tengo 27 años y peso como 58 Kg. Mido aproximadamente 1,59 m… He tenido mucha variabilidad en mi peso. Casi toda mi vida habia sido gordita, incluso llegue a pesar cerca de los 18 años mas de 70 Kg. Luego sin mucho esfuerzo llegue a pesar alrededor de los 21 a 22 años 51 kg. Ahora me encuentro en que a veces bajo (cuando hago ejercicio cardio) y si lo dejo subo con facilidad. Actualmente me cuesta hacer ejercicio por una parte por el horario de trabajo y otra porque supongo que como consecuencia de mi salud, mi ritmo cadiaco se mantiene alrededor de las 125 pulsaciones por minuto normalmente y cuando hago ejercicio, al poco tiempo, me dan nauseas, me siento fatal y no aguanto… Soy venezolana, soy unainita que vive en el oriente del pais…
Que me puede aconsejar?
Estoy tomando su batido de chocolate tan pronto me levanto, para no desacelerar mi metabolismo mientras puedo desayunar como a las dos horas…
Y respecto a mi tratamiento tras los resultados transcritos en el mensaje anterior, solo me mandaron INDERAL de 40 mg cada 12 horas (investigando creo que para la taquicardia), me prohibieron comer azucar refinada, refrescos y dulces, un solo tipo de harina al dÃa, merendar a media mañana y media tarde con frutas o galletas integrales, y mas nada.
Gracias por la ayuda tan valiosa que de antemano se me va a brindar!
hola doc como esta quiero realizar su dieta me diagnosticaron hiperglicemia que me recomendaria para atacar este problema lo mas pronto gracias
Hola Dr. Salomon:
Estoy emocionada xq hoy fui a Locatel (Maracay) y x fin pude comprar mis merengadas, compre de vainilla y chocolate, pero estoy notando q las q compre vienen en una especia de lata y no son las mismas q’ ud tiene aqui en su pagina a q se debe? estas son viejas y aparte vi una merengada de manzana y Canela q no la he visto promocionada aqui en su pagina…
Espero q haya comprado las correctas pues fue en Locatel donde Ud. sugiere coprarlas…
Tambien quisiera saber como tomar las merengadas para adelgazar si durante la comida, media hora antes o despues o de que forma???
Espero su respuesta Doc para empezar mi tratamiento…
Gracias
GRACIAS YADIRA!! MUY AMABLE!! BUENO SI LO Q ME FALTA ES ESO SI LA MERENGADA SE TOMA JUNTO CON LA COMIDA O UNA HORA ANTES?? ES LA DUDA Q TNGO!! YA SE QUE PUEDO PREPARARLAS CON LECHE DESCREMADA!!
una pregunta doctor soy nueva en esto estoy amamantando y quiero saber si puedo tomar las merengadas para adelgazar
P.D: O mas bien si sigo con el anticonceptivo no tendre mejores resultados?????
Hola Dr. he estado informandome sobre su dieta y me parece facilisima.. he intentado con miles de medicamentos y ahora nada me resulta, xq me dejo atacar por la ansiedad!!
hace como 3 años perdi 35 kg. de los cuales he recuperado como 15.. pero intentare con ni una dieta mas a ver si me resulta..
el hecho de que tome anticonceptivos se ve afectado por este tratamiento?????
Mara
en el desayuno se come proteÃnas, jamón de pavo carne, claras de huevo, atún, queso etc y un carbohidrato, para tener buenos resultados, con el batido no te ayudo porque no lo tomo ( en mi paÃs no lo venden) pero lee los comentarios anteriores y tambÃen alguna amiga del blog te responda.
espero te sirva, y pregunta lo que no comprendas acá todas nos apoyamos.
Bendiciones
Yadira
Buenas tardes doctor, quisiera saber su opinion acerca de mis valores.
T4 libre: 3,2 ng/dl
TSH ULTRA: 0,4 uIU/ml
Anticuerpos ANTITIROIDEOS: ANTI TPO: 107 IU/ml
ANTI TBG: 234, 4 IU/ml
Glicemia: 72 mg/dl
Glicemia Post: 84 mg/dl
Insulina Pre: 15,2 uI/ml
Insulina Post: 24,8 uI/ml (a los 120 min)
Prolactina: 22,6 ng/ml
Calcio: 9,2 mg/dl
Proteinas T: 6,8 g/dl
ECO TIROIDEO: Ambos lobulos tiroideos con aumento difuso del tamaño y de la ecogenicidad sugestivo de trastorno del tejido glandular “bocio difusoâ€.
Actualmente tengo 27 años y peso como 58 Kg. Mido aproximadamente 1,59 m… He tenido mucha variabilidad en mi peso. Casi toda mi vida habia sido gordita, incluso llegue a pesar cerca de los 18 años mas de 70 Kg. Luego sin mucho esfuerzo llegue a pesar alrededor de los 21 a 22 años 51 kg. Ahora me encuentro en que a veces bajo (cuando hago ejercicio cardio) y si lo dejo subo con facilidad. Actualmente me cuesta hacer ejercicio por una parte por el horario de trabajo y otra porque supongo que como consecuencia de mi salud, mi ritmo cadiaco se mantiene alrededor de las 125 pulsaciones por minuto normalmente y cuando hago ejercicio, al poco tiempo, me dan nauseas, me siento fatal y no aguanto… Soy venezolana, soy unainita que vive en el oriente del pais…
Que me puede aconsejar?
Estoy tomando su batido de chocolate tan pronto me levanto, para no desacelerar mi metabolismo mientras puedo desayunar como a las dos horas…
Y respecto a mi tratamiento tras los resultados transcritos en el mensaje anterior, solo me mandaron INDERAL de 40 mg cada 12 horas (investigando creo que para la taquicardia), me prohibieron comer azucar refinada, refrescos y dulces, un solo tipo de harina al dÃa, merendar a media mañana y media tarde con frutas o galletas integrales, y mas nada.
Gracias por la ayuda tan valiosa que de antemano se me va a brindar!