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Nuevo EXPERIMENTO para Adelgazar (VIDEO IMPRESIONANTE)
Dr. Salomón Jakubowicz
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En este video pueden ver lo que me hizo una famosa doctora cuando era niño.
Es un experimento para adelgazar que muchos realizan todos los días al tomarse un jugo de naranja, sin saber que tiene 10 cucharadas de azúcar, cero fibra y ninguna proteína.
A través de este experimento van a aprender que bebidas tomar para adelgazar. Hoy tuve una paciente que engordaba por las bebidas. Sin saberlo estaba tomando mucho azúcar. Se cuidaba mucho de los peores carbohidratos pero se tomaba 10 cucharadas de azúcar sin darse cuenta.
Necesito tu ayuda para terminar este experimento para adelgazar. Escríbeme: qué bebida tomas en el desayuno?
Dr Salomon Jakubowicz
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July 23, 2012
Diana de México
para que le pones tantas semllas a tu licuado si se puede saber , en donde compras la quinoa y la chia la hidratas antes o asi como la venden
por cierto mi e mail al que me escribiste lo perdi;
tu sabes la fecha de inauguracion de la heladeria NUDM yo llame y me dijeron finales de este mes pero fecha no
saludos
café negro, sin azúcar. y en realidad lo bebo todo el día.
Hola, yo tomo cafe con equal y crema en polvo y fruta fresca.
Yo tomo mucho café (tres tazas grandes) con splenda o stevia en las mañanas pero no con el desayuno. Antes tomaba jugo de naranja pero desde que leí su artículo primero me tomo un refresco light que un jugo de naranja al desayunar. Fuí diagnosticada con resistencia a la insulina. Rebajé con el glucofage y comiendo sano cinco veces al día. Cuando dejé ese hábito volví a engordar. Comencé de nuevo, pero creo que ya el glucofage no me está haciendo efecto al menos para rebajar. Pero sigo insistiendo. Según su test hormonal, mi caso es fácil, y lo quiero creer 🙂
Tomo café con leche (descremada) y uso edulcorante artificial. Lo acompaño con una rodaja de pan de centeno y queso crema descremado y mermelada light o miel.
Yo tomo cafe soluble con splenda proximamente cambiare a stevia pq el anterior se dice no deja metabolizar adecuadamente las grasas , usted que opina doc, y ya siempre me como ya sea un sandwich con pechuga de pavo y queso panela o huevos al gusto o sino algun licuado de whey protein con fresas y leche light
Tomo una taza de café con azucar mascabado y un licuado de leche de soya o le che de arroz con proteina, avena, fruta que vario.
TOMO CAFE CON LECHE DESCREMADA SIN AZUCAR
Buenas tardes, yo tomo café en la mañana.
TENGO BOTES DISPONIBLES DE NUDM QUE ME TRAJERON QUIEN ESTE INTERESADO ESCRIBAME
Tomo té verde con menta, y endulzante Stevia. Café con azucar. Agua.
Me tomo 1 vaso de agua junto con levantarme luego café nEgro con splenda, me tomo 1 te verde Con 1 manzana todo sto. Las 5 am y a las 7 y 30 desayuno bien sea con arepa o pan con pollo, carne o atun con 1 vaso d UDM, almuerzo normal pero a las 4pm stoy con hambre aveces l supero otras no. Me tomo casi 3 lts d agua diariamente, y cada dia m Siento y m veo barrigona. GracIas
Mis bebidas:
1. 250 ml de agua con una tapita de vinagre en ayunas.
2. 250 ml de leche deslactosada ligth batida con una cucharada de mezcla de cereal (quinoa, chia, amaranto, salvado de avena, linaza), 3 fresas, una pizca de arándanos, una pizca de semillas de papaya, una cda. de almendras, una pizca de vainilla y una pizca de canela.
3. Una taza de café con un chorrito de leche deslactosada ligth.
Esas son las bebidas obviamente las acompaño con mis proteinas y mis vegetales.
Slds
Hola dr. Queria saber si estando embarazada puedo tomar su merengada de ni una dieta mas! Ya que el enmbarazo me agarro con unos kilos de mas!!!! Gracias
Dr. Salomón veo bien ya están sus merengladas en México?? pues ya veo un número telefónico, si es esto posible muchas gracias. Saludos
Hola Dr al levantarme tomo agua y luego un batido de una Dieta Mas.
Le quiero comentar que desde estoy tomando Ni una Dieta Mas, siento menos ansiedades al día. Mil Gracias
En el desayuno claras de huevo (3) + 1 reb pan integral Sin rebanar (Pan piedra) tostado + cafe negro c /coffe mate+ 1 Manzana peq
Excelentes consejos Dr.
Yo ahora tomo Ni una Dieta Mas, Café o Te endulzado con azucar. Prefiero comer la fruta picadita no en jugo, siempore antes del mediodia
hola dr le cuento que no tomo ninguna bebida en especial en el desayuno muchas veces solo tomo un vaso de agua con el desayuno yo creo que lo que me esta engordando es la comida desayuno arepa con jamon y queso o pan que otra cosa puedo comer porque quiero adelgazar.
Hola mi Doctor, tomo la Merengada al levantarme y luego desayuno una arepita delgadita con huevo, queso paisa y jamon de pavo. Tomo agua
Hola Dr yo tomo varias bebidas para no aburrirme, todas endulzadas con splenda:
Jugo de Naranja – Salvado de Avena en agua – Yogurth Liquido – Te frio ligth
Gracias por su ayuda.
Aveces tomo jugo de naranja, o tomo cereal con leche, o café con leche!!!
Tomo merengada de chocolate ni una dieta mas guayoyo sin azucar y una arepa con queso.
Tomo cafe con leche descremada y sin azucar y un vaso , no lleno de jugo de naranja que NECESITO todos los dias, asi mismo NECESITO!!.
La verdad que yo ya me rendi. Sera que sere gorda toda mi vida?
yo desayuno te con tostadas y queso magro y agua natural sin gas. Sé q lo dulce deprime también e intento no comer mucho pq me quita energia. Lo he notado en varias oportunidades. Pero también siento q me falta lo dulce o sea el organismo me lo pide cuando paso muchos dias sin ingerir nada dulce. No sé si será cierto o no pero es lo q siento.