En este video pueden ver lo que me hizo una famosa doctora cuando era niño.
Es un experimento para adelgazar que muchos realizan todos los días al tomarse un jugo de naranja, sin saber que tiene 10 cucharadas de azúcar, cero fibra y ninguna proteína.
A través de este experimento van a aprender que bebidas tomar para adelgazar. Hoy tuve una paciente que engordaba por las bebidas. Sin saberlo estaba tomando mucho azúcar. Se cuidaba mucho de los peores carbohidratos pero se tomaba 10 cucharadas de azúcar sin darse cuenta.
Necesito tu ayuda para terminar este experimento para adelgazar. Escríbeme: qué bebida tomas en el desayuno?
Dr Salomon Jakubowicz
Saludos, Doctor. Yo tomo té verde sin azúcar, mientras preparo el desayuno, con el desayuno tomo Merengada Ni Una Dieta Más. Sus vídeos y artículos me han ayudado a conocerme y a cambiar hábitos. GRACIAS.DIOS LO GUARDE
buenos dias desayuno un cafe con leche sin azucar o jugo de piña
yo desayuno 1 o 2 panes pequeños y una taza de chocolate en agua
doctor, tomo jugo de melon, lechoza , piña , sin azucar, natural. es malo o bueno ¿
buenas noches doctor se que tal vez mi pregunta no viene al tema pero mi bebe de 16 meses no le gusta tomar tetero su pediatra dice que debería tomar como 3 diarios pero no le gusta…. aun toma de mi leche materna y no la quiere dejar, usted piensa que es indispensable el tetero, afectaria su crecimiento y su desarrollo fisico y mental??? gracias!! espero su respuesta esto me tiene preocupada.
hola dortor yo en la manana me desanuno un litro de agua unos 3 huevos solamente la clara con vejetales que me rocomienda usted
Por favor por favor contesteme sip?
Doc. buenos dias le voy a escribir hasta que me conteste… quiero ser una de las afortunadas que reciben sus comentarios
EL ViDEO ME PARECE, MUY PERO MUY INTERESANTE,
sobre todo para lo que tenemos niños con TDAH, por favor doctor puede publicar algunos tips para la alimentación de estos niños????
Le voy a escribir hasta que me responda por que creo que es muy importante que nos de su opinión para ayudar a los niños que sufren de hiperactividad, sin tener que utilizar el Ritalin!!!!!
Gracias!!!!
hola doctor soy de mexico y aca no tenemos la malteada pero tengp sobrepeso mido 1,65 y peso 82kg acabo de tener de 4 meses t me da ansiedad de dulces, y panes tome anteriormente la metmorfima para embarazarme y mi regla es irregulat actualmente doy pecho necesito una dieta balanceada ´para recuperar mi peso normal por favor ayudenme
y por lo general me como una arepita pequeña con un huevo o con queso, esta bien?
Yo tomo por las mañanas casi siempre jugo de lehoza, piña con pepino o jugo de melon, todos sin azucar
solo cafe con leche con edulcorane….
Hola, yo tomo café y leche o café con leche
buenas tardes yo tomo cafe negro me lo tomo con poca azucar de la normal ya que no tolero el edulcorante y algunas veces jugo de naranja
Hola, yo tomo cafe negro, antes lo tomaba con azucar pero ahora lo tomo con adulvorante.
SALUDOS DR. SALOMON, PREPARO EN LAS MAÑANAS JUGO DE TOMATE CON APIO.
Buenos dias Dr. me podria regalar sus observaciones sobre estos resultados de curva de tolerancia a la glucosa e insulina
Glicemia Basal 132,8
Glicemia 30′ 171,0
Glicemia 60′ 201,9
Glicemia 90′ 111,1
Glicemia 120′ 107,1
Insulina Basal 23,0
Insulina 30′ 113,0
Insulina 60′ 89,4
Insulina 90′ 39,4
Insulina 120′ 14,7
Agradecido por su atencion!
Bueno y que paso con la medicina para bajar la testosterona alta? Por favor diganos
HOLA DONDE PUEDO ENCONTRA LA LECHDE DE ALMENDRAS EN MARACAIBO???
HOLA DONDE ENCUENTRO LA LECHE DE ALMENDRAS???
A proposito hoy es mi cumpleaños no. 48
Hola Dr. al igual q muchos tengo adicción por el café, lo tomo muy cargado pero con una cucharada de azúcar normal, he intentado sustituir el azúcar por una de dieta, pero el sabor cambia horriblemente, y definitivamente evitar el café tampoco puedo me pongo histérica sin él. Ayúdeme Dr. q hago!!!! ya intente con el primer experimento pero la gastritis me aumento por el vinagre y lamentablemente tuve rebote, no se q hacer cada día aumento de peso, aún sin comer tanto…
Hola Doctor, yo tomo te preparado así: en una taza 3/4 de agua hirviendo, 1/4 de leche descremada sin hervir (si la hiervo me duele el estómago, no se por que) y un sobre de sucaryl. La merengada me la tomo mientras preparo el desayuno, se supone que debe ser en la primera media hora después de despertarse.
Bueno, eso es lo que tomo. 🙂
hola yo tomo cafe con el desayuno
cafe con leche descremada
HOLAAAA.
Me tomo dos vasos de agua a temperatura en ayuna y antes del cepillado.Por lo general el desayuno de 2 a 3 veces en la semana de cafe con leche entera y azucar, no mucha, la necesaria. Los demas dias una maicena o leche con avena,