En este video pueden ver lo que me hizo una famosa doctora cuando era niño.
Es un experimento para adelgazar que muchos realizan todos los días al tomarse un jugo de naranja, sin saber que tiene 10 cucharadas de azúcar, cero fibra y ninguna proteína.
A través de este experimento van a aprender que bebidas tomar para adelgazar. Hoy tuve una paciente que engordaba por las bebidas. Sin saberlo estaba tomando mucho azúcar. Se cuidaba mucho de los peores carbohidratos pero se tomaba 10 cucharadas de azúcar sin darse cuenta.
Necesito tu ayuda para terminar este experimento para adelgazar. Escríbeme: qué bebida tomas en el desayuno?
Dr Salomon Jakubowicz
TOMO CAFE CON UNA CDA. DE AZUCAR NADA MAS
Yo tomo café con leche descremada y splenda.
Tomo cafe negro con edulcorante
Yo tomo zumo o a veces no tomo nada pero en general zumo..Si viviera en Vzla tomara mi merengada de” Ni una dieta mas” que me encantaba y me iba genial con ella, cuando la van a vender aquí en España Dr. Salomon, sigo siempre sus recomendaciones y experimentos( participo con mis comentarios) pero me gustaría complementar mi alimentación con las merengadas( sufro de Hipotiroidismo postparto) cuando vivía en Vzla tenia mis niveles de tiroides muy bien pero además controlaba mi peso con las merengadas para acelerar el metabolismo, lo tengo presente siempre Dr.Salomon, por fa traiga la merengada a España yo vivo en Galicia pero me supongo que con venderla en España ya tengo acceso a comprarla.
Mil Gracias
Buenas tardes, normalmente cafe con leche descrema y splenda.
Tomo un jugo de naranja natural
doctor como hago para tener una consulta privada con usted? muchas gracias por su atencion.
Tomo café con azúcar normal.. o café con leche. Y jugo de piña.
cafe con leche deslactosada light sin azucar
hola doctor, encantada con sus articulos que son de ayuda increible! ahora no solo soy una mujer mas delgada sino que tambien instruida…TOMO CAFE (instantaneo) CON LECHE…aveces mitad de leche liquida del 2% y mitad agua y a veces una cucharada de evaporada en el agua…siempre con poco azucar.
Yo, tomo agua, siempre me levanto con mucha sed..
hola doctor salomon
sera que se le puede dar a los niños los batidos nudm,que otros desayunos seran buenos para ellos , necesito saber antes que empiesen las clases. gracias y lindo dia
hola doctor,please digame a mi tambien si tengo hipotiroidismo o hipertiroidismo. pues logre bajar mi colesterol con sus batidos y mis niveles de tiroides, cambiaron, asi que no se que tengo, tenia esto hace tres meses t3 units 1.13
t3 uptake 28.05
t4 total 6.82
t7 1.91
ultra hTSH2.521
ahora los resultados son t3 units 1.00
t3 uptake 31.00
t4 total 8.67
t-7 2.69
ultra hTSH 1.197
le agradecere mucho que me pudiese ayudar, gracias
Gracias Dr. Salomón vivo en Maracay, debo ir a un endocrinologo verdad?
un abrazo
Claraysincera,
Tienes hipotiroidismo. Debes ir al médico inmediatamente. Avísame en qué ciudad vives para recomendarte uno.
Necesitas tomar medicamentos y probablemente para toda la vida. Revisa esto: Levotiroxina (Eutirox): ¿cómo recomiendo tomarlo?
Me alegra haberte diagnosticado por esta vía.
Dr Salomon
Cafe,con splda.y aveces mi batido niuna dieta mas
Si Dr, eso es ciertoooo yo tengo un niño especial, y me he dado cuenta de las consecuencias del azucar.
El toma cafe con leche endulzado con stevia y esta mas tranquilo, yo mi batido de Naranja con una arepita rellena de pollo, atun, o queso y mis resultados son espectaculares, mis trigliceridos bajaron de 320 a 188 pero el resultado de hormonas fue este:
T3 libre 1,54
T4 libre 0.38
T3 Total 1,62
Hormona Tiroestimulante (TSH) 25,39
Dr. Salomon que opina. Gracias
Siempre mi café, negrito y con splenda.
Buenas tardes doctor, tengo 18 años estos son mis niveles tetosterona. Libre: 0,46 y total 0,58. Androstenodiona 2,6 ml . Están muy altos?
Buenas tardes doctor, mis niveles de tetosterona son :libre: 0,46 y total:0,58ml. La androstenodiona 2,6. Están muy altos?
Antes tomaba jugo de naranja, desde que lei su articulo, estoy tomando su merengada de chocolate y me siento con menos apetito
waooo que impresionante doctor, yo tomo es aguaaaa, 2 vasos antes de cualquier otra cosa..
Buenisimo el video, tomo leche de almendras sin azucar con una cucharada de la nutella ni una dieta mas y un sobrecito de truvia(stevia), queda riquisimoooooo.
Buenas tardes doctor! Mis niveles de tetosterona son libre:0,46 y total:0,58. La androsterona la tengo en 2,6 están muy altos?
Wao!!! impresionante como nos puede cambiar el humor la azucar. Tomo café con merengada ni una dieta más de vainilla, me encantaaaaaa!!!