ARTICULOS
Nueva Ley (DESDE HOY): Prohibidos refrescos (solo: refrescos light, jugos y leches)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Ayer fue aprobada esta nueva ley contra los refrescos. Te parece bien o prefieres que nadie te ayude a comer mejor?
NY ha sido el modelo que otras ciudades han imitado. Hace dos años prohibió las grasas trans, hoy han casi desaparecido. Ahora ha prohibido las bebidas con azúcar de más de 16 oz (448 mL). Solo los refrescos light, jugos y leches podrán ser vendidos con ese tamaño.
En vez de cruzar los brazos, mientras más de la mitad de las personas tienen Obesidad o sobrepeso, el alcade de NY ha decidido actuar, aunque los fabricantes de comida chatarra intentaron detenerlo.
Una lata pequeña de Coca-cola tiene 10 cucharads de azúcar, pero no será afectada por esta nueva ley porque su tamaño es 12 oz. En cambio las botellas más grandes, los vasos de MacDonald´s y el Gatorade si tendrán que ser más pequeños, pero los más afectados serán los cines que venden vasos enormes a precios gigantes.
Ya el alcalde de NY había intentado hacer que los refrescos sean menos atractivos, a través de anuncios muy gráficos sobre los efectos del azúcar, un impuesto a los refrescos que fue rechazado, al igual que su propuesta de restringir el uso de ayudas del gobierno para comprar refrescos. Por fin ayer fue aprobada esta ley que se aplicará a partir de Marzo.
Por favor comparte tu opinión. Te parece bien esta ley o prefieres que nadie te ayude a comer mejor?
Dr Salomon Jakubowicz
Artículos relacionados
Fibromialgia: el tratamiento (antes de ir al médico)
Apnea del sueño: como dejar de roncar (antes de ir al médico)
Acné: Roacutan, anticonceptivas o Metformina
Dr. muero por tomar la malteada …. cuando en México ???????????????
Dr en mexico que leche podemos tomar para que me ayude a sentirme satisfecha no torero la latosa gracias
mmmm no me convence, puesto q solo es un tamaño el q se esta prohibiendo, asi q la gente puede comprar 2 refrescos en vez de uno. Aparte, hay sitios de comida rapida donde puedes volver a llenar tu vaso con refresco cuantas veces quieras sin pagar mas.
Pienso q mas bien deberia prohibirse la venta de refrescos a menores de edad (asi como los cigarrillos y alcohol), no venderlos en el colegio, etc. Ciertamente igual queda la opcion de q le den refrescos en casa, pero ya seria menos.
Creo q una buena campaña seria reducir notablemente el precio de jugos naturales, leche, etc. y subir el precio a los refrescos, de esta manera al menos pega en el bolsillo.
En lo personal, no me gusta el sabor de los refrescos light y cuando tengo tiempo q no los tomo, al probarlos nuevamente me saben desagradable.
Por cierto, tengo 1 semana tomando la merengada, y ya la ropa me queda menos ajustada y la ansiedad desaparecio. Como le comente en otro articulo, me gustaria q escribiera sobre desayunos para gente ocupada, ya q los q tiene en su libro ciertamente son muy buenos pero requieren tiempo para hacerlos y yo apenas si dispongo del tiempo q tarda hacer una omelette y preparar la merengada (7 minutos).
Gracias!!!!
Dr. Me parece excelente esta nueva ley. Lo malo es que seguro encontraran la manera de evadirla y seguir consumiendo la cantidad acostumbrada de refrescos :/. En mi caso tengo una hijita de 3 años. Le encanta el refresco y los caramelos y dulces. Procuro darle esto lo menos posible pero no le gustan los jugos naturales. Para llevar a la
Guardería no tengo alternativa mas que enviarle jugos envasados. Procuro comprar los de
Menor cantidad de azúcar. Cree usted Dr. Que pueda ella consumir desde tan chica stevia o splenda
Ah! Doctor y con respecto a la ley, creo que esta permisiva 16 oz es muchisimo! Nos estan enfermando por vender productos llenos de azucar, los gobiernos para eso estan para protegger nuestra salud y bienestar
Muy de acuerdo… Ojala Mexico (que es en donde vivo), se una a esta iniciativa pues este pais ocupa el deshonroso segundo lugar de mayor gordura en el mundo…
Por mi parte, ayer que fue la primera vez que lei este blog, quede convencida de que su sistema funciona. Ojala que sus merengadas NUDM puedan ser adquiridas aqui tambien, porque mi familia y yo tenemos cerebros de gordo…
Mientras tque consigo NUDM, me compre un bote de Proteina en Polvo sabor chocolate (sin azucar). De hecho esta manana todos desayunamos jamon, queso, arepa, un licuado de proteinas y un cuadrito de chocolate oscuro con 70% Cacao (Marca Turin… delicioso!)… mis pekes estan muy contentos con la idea del chocolate en el desayuno! Vamos a ver como nos va con la ansiedad de las tardes… manana le comento… Espero su respuesta con lo de la proxima venta de NUDM en Mexico… Gracias
Doctor que puedo hacer para la retención de liquido?
Dr. Buenas tardes es verdad Venezuela es el 5to pais con mas obesidad. Pero es q la gente es muy comoda no cocinan y prefieren comer chatarras en la calle. Perooo de verdad Dios quiera q apliquen esa ley aqui en Venezuela tanto de bebidas gaseosas, bebidas azucaradas y cigarrillosss. El cancer de hoy en dia viene es a raiz de todas esas porquerias q envenenan a la poblacion.
Doctor, en el caso de mis hijos que practican deporte, el gatorade les encanta, el agua pura poco, digame que alternativa hay para hidraarlos que sea rica pero sin tanta azucar. Creo que no la han creado y por eso volvemos a caer en el fastidioso gatorade cada vez mas de moda
Buenas doctor me parece excelente la ley que menciona… Por otro lado queria preguntarle que puedo hacer en cuanto a la retencion de liquido ya que retengo mucha agua y en ocasiones subo entre dos y tres kilos de agua.
Wow, lastima que en Mexico no se haga nada por la comida chatarra que se vende desmedidamente y a precios mucho mas bajos que la comida sana, parece que estan empeñados en hacer obesos, en mi casa y gracias a sus enseñanzas, mis hijos rarisima vez toman refresco y jugos, solo cuando se los dan en casa de sus abuelos, sobre todos los papas de mi esposo que son gente convencida que el azucar es necesaria para los niños (incluso una vez mi suegro me dijo tus hijos se van a morir porque no les das azucar, muy molesto) a pesar que mi suegro tuvo cancer y yo creo que fue por comer exceso de azucar… en mi casa solo se come las frutas completas (no jugos), muchisimo menos jugos embotellados, no refrescos, ni siquiera ligth solo agua simple y leche simple tambien, mis hijos son muy sanos y estan en su peso, no estan flacos estan en su peso, y son muy activos e inteligentes, la psicologa de la escuela de mi hijo dice que el esta muy bien de todo a todo, su salud mental y su salud fisica, creo que el azucar, o el exceso de azucar realmente es la causa de los muchisimos males de nuestra epoca, muchas gracias dr. por sus consejos
Esta Ley no serà gran cosa si no se enseña a comer a la población, lamentablemente es algo de cultura, las personas prefieren tomarse una lata de refresco a un vaso de jugo natural, esto es así a nivel mundial.
hola dr soy d argentina y algun dia llegaran sus productos a nuestro pais,estoy desesperada,gracias
¡Un aplauso! ojalá que en México, siendo el país con mayor número de niños y adultos obesos del orbe, se prohibieran también. Aquí aún se utilizan colorantes y conservadores prohibidos en los Estados Unidos. Esperemos que del cambio que estamos iniciando, nos toque ver su resultado.
Aunque estoy muy lejos del DF, espero poder encargar con envío las malteadas de prot lactosérica de NUD. ¿se podrá doctor?
Excelente! es lo mejor! ojala que lo aprueben pronto en Venezuela..
Totalmente de acuerdo, hay que ponerle freno a la comida chatarra, debemos comer mas sanamente, las publicidades refieren es pura comida chatarra y fomentan la actividad fisica y la buena alimentacion
Gracias Alexandra por recomendar Ni Una Dieta Mas. Me alegra que desde el primer día te haya ayudado a controlar la ansiedad.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
No sabia que una lata de refrescos tiene 10 cucharadas de azucar, es exageradoooo!!!
Totalmente de acuerdo, ojala esa misma ley este en mi pais venezuela, lo necesitamos!!
hola doctor, es una maravilla poder contar con usted, ayer comenze a tomar la merengada y a cambiar mi estilo de vida, tengo que rebajar 15 kg, y bueno los ataques de ansiedad eran incontrolables, ayer q comenze a tomar la merengada pude sentir un cambio ya q quede satisfecha y no senti ansiedad en la tarde por el dulce! es una merengada muy rica. las recomiendo!!!
(Me encanto que contestara mi comentario) bueno en eso tiene mucho que ver las costumbres familiares y como se acostumbra alimentar a los niños, yo me acuerdo que mi abuelo me hacia el tetero mas delicioso del mundo con muchisimo cerelac, yo no sabia el daño que me estaban haciendo y desde los 23 años soy hiperinsulinica, tristemente a raiz de eso entendi muchas cosas y vivo una vida mucho mas sana y espero enseñarle todo lo que he aprendido a mis hijos desde el mismo momento de su nacimiento, hay esta el cambio
Dalia,
La única diferencia entre los problemas que causa el cigarro y la comida chatarra es que el cigarro no lo consumen los niños.
Dr Salomon
Viviana,
Ya el gobierno tiene una ley contra la comida chatarra lista desde hace años pero no la ha aprobado.
Dr Salomon
Principalmente saludos para usted doctor y todos los lectores de esta pagina, realmente la obesidad es una pandemia causante de miles de enfermedades, y si los gobiernos regulan los consumos de cigarrillos y otros productos dañinos para la salud estoy totalmente de acuerdo en que tambien se controle el consumo de productos llenos de azucar que nos estan matando poco a poco, si la gente no toma conciencia por cuenta propia pues estas medidas deberian ser tomadas en todos los paises del mundo
Venezuela es el 5to país más gordo del mundo. Hay que hacer algo