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Mioma (fibroma): como reducirlo (antes de ir al médico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Actualmente hay ginecólogos que catalogan a Metformina (Glucofage) como la nueva vitamina M. Recomiendan tomar esta dosis de Metformina para aumentar la Progesterona, disminuir la Testosterona alta durante los días fértiles. Especialmente en las mujeres que han tomado estas pastillas anticonceptivas, Postinor, tienen miomas, ovarios poliquísticos o estos problemas para quedar embarazada.
La mayoría de los miomas (fibromas) no causan síntomas, le dije a la paciente. Aunque no es peligroso, tu mioma es la pista que necesitaba para descubrir porque engordas aún sin comer mucho.
Qué es un fibroma (mioma)?
Además de participar en el metabolismo del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento de las células. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, las células empiezan a multiplicarse.
Consecuencias del crecimiento exagerado por culpa de la Insulina
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y las axilas por engrosamiento de la piel.
- Lunares rubi: pequeños círculos rojos en la piel por crecimiento de las arterias
- Acrocordones: verrugas en la piel
- Pólipos endometriales: engrosamiento del endometrio
- Melasma: coloración oscura en la cara
- Halo senil: círculo azulado alrededor del ojo
- Miomas: crecimiento del músculo del útero
Tratamiento del mioma (fibroma)
Las verrugas en la piel se caen solas y las manchas oscuras se aclaran. Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) puede ser útil para los miomas, no reemplaza un estilo de vida sano. Las pastillas anticonceptivas pueden disminuir temporalmente el sangramiento pero provocan que el mioma crezca y los síntomas reaparezcan peor al dejarlas. Generalmente los miomas desaparecen con la menopausia.
He preparado esta Calculadora de Metformina que detecta quien lo necesita y quien no como tratamiento de los miomas. Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina lo necesitan. Al tomar Metformina mejora la acción de la insulina se evita que la insulina estimule su crecimiento.
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Dios lo bendiga gracias por los mensajes he rebajado bastante, unm abrazo
Buenos días Dr. Salomon, espero se encuentre bien. Le escribo porq mi situación me ha tenido un poco preocupada. Hace 5 años acudi a una cita ginecologica por irregularidad en mis menstruaciones, pasaba hasta un mes y algo mas sin menstruar y presentaba dolor. Al ser examinada, mi doctor descubrio q tenia ovarios poliquisticos por lo cual me receto Diane 35.
En Diciembre de 2008, ya casada, quedamos embarazados de una bebe preciosa. A pesar de estar extrañados, nos llenamos de felicidad. Esto me hizo engordar hasta llegar a 80 kg el ultimo mes. Después de dar a luz, fui rebajando kilos poco a poco, pero para sorpresa nuestra senti muchos malestares estomacales a inicio de este año y resulto q estaba embarazada de nuevo!!! esto me deprimio mucho al principio pero me arme de valor y segui adelante con mis dos bebes. En Septiembre de este año nacio mi segundo bebe y llegue a casi 90 kg.
Ahora q leo este articulo llego a ver q presento varios de los sintomas anteriores: coloración oscura en el cuello y las axilas, pequeños círculos rojos en la piel y verruguitas en el cuello. En estos momentos estoy pesando 75 kg y estoy desesperada por adelgazar! Siento muchos ataques de ansiedad y me cuesta controlarlo. Ademas mi abdomen quedo grande y flacido lo cual me tiene muy acomplejada. Le agradeceria q me responda y ayude…
Gracias!
HOLA DR. SALOMON LO SIGO A DONDE VAYA ESTOY MUY CONTENTA HE LOGRADO BAJKAR 3 KILOS EN 2 SEMANAS CON EL ESTILO NI UNA DUETA MAS, QUISIERA PEDIRLE POR FA QUEE SCRIBA UN ARTICULO SOBRE CITRATO DE CLOMIFENO, QUIERO SALIR EN ESTADO Y DICEN QUE ESTO ES BUENO PARA LA AVULAC
ION , QUE OPINA USTED?
hola doc ya le he dejado varios mensajes con mi problema de sobrepeso son veinte kilos de mas…pero este articulo me dio una clave yo tambien tengo un mioma mis reglas on extremadamente dolorosas odio las verrugas de mi cuello que no son muchas pero las hay…me han recomendado operarme pero a decir verdad no quero saber nada de un quirofano… ah y felicitaciones excelente labor al ayudar a tantas personas por este enlace.. por favor respondame
GRACIAS POR ESTE VIDEO DR. SALOMON. DIOS LE PERMITA CONTINUAR AYUDANDO A MUCHAS PERSONAS CON SOBREPESO.
Tengo 37 años, 3 niñas, peso 77kg y mido 1.71; desde hace 7años me he dado cuenta que me estan saliendo muchas berrugitas y mi cuello, axilas y entrepiernas estan oscuras, cuando tuve mi última hija me sacaron un qiste de un ovario y me dijo el ginecologo que tenia otro pero muy pequeño; vengo realizando dietas, de vez en cuando ejercicios, baje de peso pero la grasa abdominal no baja y en estos momentos tengo una barriguita como de 4meses de embarazo. Estuve llevando a cabo todas las recomendaciones del libro, pero solo baje 3kg.
Sufro de estreñimiento y en estos momentos estoy tomando glucofage de500 pero no siento ningun efecto secundario que pense que me ayudaria con ele streñimiento, quisiera por favor me ayudara con algun tratamiento para bajar mi abdomen, quitar el estreñimiento y sobre todo sentirme mejor ya que al verme asi siento mucha depresión, desespero, no me provoca muchas veces arreglarme debido a que veo que la ropa no me queda bien y he perdido el libido.
Por favor ayudeme, le he escrito muchas veces y nunca me ha contestado. gracias y Dios le bendiga grandemente!!
PDT: me faltó colocarle que mido 1.48 m
Gracias
Buenas Días,
Dr. Salomón
Ante todo le agradezco y felicito por todos los consejos y avances que comparte con el público.
Mi consulta es la siguiente:
Tengo 27 años de edad. Mis niveles de insulina son: basal: 11.5, 60 min: 158.5 y 120 min: 153.0, peso 48 kilos y mi peso siempre ha sido entre 43 y 44 kilos. Sé que no es mucho, pero a pesar que mi alimentación es basada en proteínas y baja en carbohidratos me cuesta seguir bajando de peso. Llevo alrededor de 4 años alimentándome sanamente y he logrado bajar hasta los 45 kg pero sin salirme de la dieta vuelvo a aumentarlos sin razón. Como poco y siempre tengo hambre.
Además presento anticuerpos tpo por lo que me diagnosticaron tiroiditis de hashimoto y tomo una tableta de eutirox todos los días en ayunas. Estas pastillas me las recetaron por 4 meses y llevo dos tomándolas. La única mejora que he notado ha sido que mis uñas crecieron y ya no se escaman, de resto sigo con cansancio, el cabello quebradizo, no duermo bien.
Mi nutricionista me indicó tomar tres veces al día glucofage de 500 antes de cada comida y no siento mejora, más bien sigo con hambre, pero demasiada hambre. También me recetó 1 tableta de magnesio en las noches con las comidas para eliminar el dolor de cabeza y si ha funcionado, el dolor de cabeza desapareció.
Además tomo pastillas anticonceptivas yasmin y tanto el nutricionista como el endocrino están de acuerdo con que siga tomándolas.
Llevo aproximadamente dos meses con este tratamiento (glucofage y eutirox) como sanamente y poco y no he logrado bajar de peso. Mi inconveniente no sólo se basa en mi peso sino en la depresión que siento. Mi falta de autoestima, líbido entre otras, sino que además ya he caído en una rutina alimenticia dónde no soporto comer ni ver los vegetales, no puedo ver el calabacín en ninguna de sus formas, el brócoli, coliflor, tomate, moría por comerme un perico, huevo sancochado con salsa rosada y ahora no me provocan más que náuseas; lo que me hace desear más aún los carbohidratos, sobre todo a las 4 :00 o 5:00 de la tarde no me provoca chucherías sino un plato de carne mechada con caraotas arroz y tajadas. Deseo comer puré de papas, etc. No quiero comer más pollo.
Tengo un Fibroma de 2cm
Mi menú de alimentación es el siguiente:
Desayuno: Merengada nudm sándwich de atún con mayonesa o jamón y queso
Almuerzo: Carne con clabacín y queso pecorino
Merienda: Maní o yogurt o galleta de soda
Cena: Revoltillo o sopa de vegetales o salchicha
Para beber: agua, clight, pepsi Light, aguas saborizadas y siempre utilizo splenda
No tengo mucho tiempo para realizar ejercicio pero camino aproximadamente 20 a 30 min de mi trabajo a mi casa al salir del trabajo
Por favor espero sus consejos ya que me siento desesperada del hambre y la depresión.
Gracias
Hola doctor.. no me habia dado cuenta de que tenia estos sintomas hasta ahora que lei su articulo y de verdad estoy impresionada. no sabia que sufria de esto:(…. Solo tomando la merengada y siguiendo el estilo de vida que dice el libro voy a solucionar mi problema???? Saludos…
Dr tengo esos mismos sintomas apenas empece a tomar la merengada q m recomiendas?
hola doc, espero este muy bien. yo tengo unicamente el problema d la piel oscura en las axilas y la entrepierna, pero mi hermana de 12 años igual lo padece (cuello, axilas y entrepierna) pero muy muy oscuras mas q yo, es el unico sintoma, a que otra cosa se pueden deber estas manchas.
le agradecere su informacion y si tiene informacion relacionada con el papiloma humano (sintomas y tratamiento) se lo agradecere muchisimo
Hola
Doctor
tengo una inquietud, yo consumo leche de soya y lei por internet que los flavonoides producian cancer de mama,
le agradezco me saque de esta duda.
Gracias y que dios lo vendiga.
Dr Salomon, AUXILIOOOOOOOOO tengo 41 años y aunq no como mucho peso 90 kilos y mido 1,70, pero no logro rebajar, ya estoy desesperada porque no logro perder ni 100 gramos con nada, ayudeme por favor deme una cita, me identifique con este articulo, porque tambien tengo unas verrugitas en el cuello y un mioma, por favor dr, no me deje sola en esta lucha contra la obesidad, estoy canjsada que me llamen gorda…….espero ansiosa su respuesta y el dia de la cita……mil gracias.
Por favor doctor, escriba sobre la endometriosis, me diagnosticaron hace muchos años y pareció mejorar por un tiempo pero ha vuelto a empeorar. La información que encuentro es contradictoria y no da muchas esperanzas. Lo agradecería muchísimo. Gracias!
Hola Dr. le vuelvo a escribir, se que son muchos comentarios que le escriben pero ojalá pueda responderme. Me quedé preocupada cuando me dijo que no debía esperar hasta los 35 años para buscar salir embarazada ¿por qué lo dice Dr? Eso me preocupa. Tengo dos miomas uterinos intramurales de 11X9 mm y de 8 x5 mm, como ve son muy pequeños. Tengo dos meses buscando salir embarazada y haciendo el estilo de vida sano de NUDM, espero que me anime como lo ha hecho con otras pacientes por esta página. Saludos
hola dr. actualmente estoy presentando problemas de taquicardia elevadas a 137 po min. fui al cardiologo y aun continuan me recomendo caminar primeramente 15 min. y posteriormente 30min.pero no cro poder hacerlo ya que me siento muy debil… estoy en una dieta y no consumo calorias en la mañana solo al medio dia….
Mi otra inquietud es que metodo anticonceptivo puedo emplear a parte de la pildora que no se preservativo, pues me caen mal me producen ardor en la vagina y en la parte externa
Mi apreciado Dr, con ocasión a la respuesta de ayer sobre dejar la pildora anticonceptiva, porque me ocasiona las machas oscuras en la piel quisiera saber si estas manchas son la llamada acantosis nigricans y por supuesto si se desaparecen definitivamente.
Y lo otro que queria saber es si puedo tomar a parte del hiperlipen 100 mg, microser 16 mg, omega 3, el glucofage mientras hago la dieta para bajar los trigliceridos y el colesterol.
HOLA QUERIDO DOCTOR , AQUI EN COLOMBIA SOLO EXISTE UN FARMATODO EN BOGOTA , ME GUSTARIA SABER SI YA VENDEN SU MERENGADA ESTOY SEGURA QUE MUCHAS PERSONAS AQUI QUEREMOS COMPRARLA PARA TENER UN ESTILO DE VIDA MAS SANO .ME GUSTA MUCHO LO QUE HACE … MUCHAS GRACIAS QUE DIOS LO BENDIGA. . .
Buenas Tardes Dr., tengo 20 días de operada histerectomia total producto de miomas y poliquistes el ovarios. quisiera saber cuales son los pasos a seguir; algunas personas que debo tomar hormonas, otras me dicen que si las tomo engordaré, tengo muchas dudas.
Soy hipertensa y me mandaron dieta baja en sal y rebajado 5 Kg despues de la operacióm.
Por favor orienteme al respecto, Gracias
Doctor:
He leido varios de sus articulos y me identifico con algunos de ellos, tengo 33 años, mido 1.59 y peso 87 kg resido en Colombia, me gustaria tener una cita medica con usted para su valoracion, pues aqui he ido a varios medicos y es como si no le prestaran suficiente atencion a mi problema de obesidad, en una cita comente la posibilidad de tener problemas de resistencia a la insulina (presento alopecia, una coloracion oscura en axilas y cuello, tengo abdomen prominente como si estuviese en embarazo, etc) me tomaron una curva de glicemia y el doctor me dijo que estaba dentro de lo normal mis niveles de azucar. No se si es posible que esto se haga de manera virtual pues desplazarme a Venezuela es complicado. Agradezco su especial respuesta.
Un gran saludo doctor, y para todos quienes visitan el blog, el comentario de la amiga Anonimo me invita a participar de nuevo, ya que tengo dias con la idea en la cabeza.
Primero un saludo afectuoso amiga anonimo, segundo puedo decirte por experiencia propia que la adiccion por los carbohidratos en los niños mejora dandoles buenas proteinas. Aun cuando los niños sean buen o mal paladar, no debemos desmayar en nuestra labor de enseñarles a comer mejor, no prohibiciones, sino que le tomen cariño a la buena comida. Para mi fue una gran ayuda la merengada porq el gusto dulce encanta a chiquillos (y grandes tambien), pero si es posible que nuestros niños deseen comer buenas proteinas, mas vegetales y frutas y menos carbohidratos refinados, es una tarea ufff de dificil, pero si se puede, con imaginacion y paciencia, busca apoyo en mamas responsables como tu que deseen alimentar mejor a sus hijos, que hay montones en el mundo.
Estimado Doctor, no quiero extenderme, porq el tema se presta, pero ademas de esperar su respuesta a la amiga, quiero preguntarle su opinion sobre el trompo alimenticio, el nuevo paradigma alimentario que esta siendo enseñado a nuestros niños en Venezuela, y que al igual que la obsoleta y caduca piramide, prioriza los carbohidratos (y no necesariamente los buenos), sobre las frutas, verduras, leche, carnes y huevos. Esta priorización se hace segun los entes gubernamentales que generaron el trompo, para promover un mayor consumo de los alimentos producidos en el pais y alentar mas la producción nacional, lo cual es muy noble y deseable, pero no justifica conceptualizar un desbalance asi. Es un topico factible para un articulo, en mi opinion, ya que atañe a esa guerra que tenemos los padres contra industrias y otros entes empeñados en afectar la salud de nuestros hijos.
Saludos y bendiciones.
Doc como esta? mi esposo tiene estas verruguitas en el cuello, pero no puede tener mioma jejejeje, cuando es hombres tambien es sintoma de resistencia a la insulina? que debe hacer para que mejoren?
Anónimo Says:
Diciembre 7th, 2010 at 10:02 am
Hola Dr.
No es que mis niñas decidan su menú, ya lo tienen establecido las escuelas ellas sólo comen lo que les dan diario es algo diferente, le muestro unas opciones que les dan: (cereal con leche y jugo), ( waffles, leche y jugo),( bisquit de pollo, leche y jugo).
Almuerzo: ( Pizza de pepperoni, una fruta y jugo o leche), ( hamburguesa de pollo, fruta y jugo o leche), ( spaguetti con carne, vegetales jugo o leche) ( Chicken nuggets, papas fritas jugo o leche), estas son algunas opciones. Son menores y tampoco les puede uno prohibir todo, cree usted que está bastante mal su menú????? Y que me dise de mi niña de 8 años que tiene unas rayas rojas en sus piernas como estrías, a que se deberá esto ayudeme por favor, la lleve al pediatra le recetaron una pomada pero no se le quitaron. Gracias
Yo soy de Buenos Aires. El problema es que aquí no se venden sus suplementos dietarios: hay algún equivalente que usted pudiera recomendar o podría adquirir sus productos desde aquí? Además, quisiera preguntarle opciones proteicas dulces para el desayuno, ya que en Argentina no acostumbramos a tomar desayunos salados como carne, jamón, etc.
Elsi,
te recomiendo tomar la merengada Ni Una Dieta Más con agua en vez de leche para no sentir esos malestares estomacales.
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Dr Salomon