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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Buen dia Dr. yo tengo mas de un mes de tomar 2 pastillas de Metformina diaria y no e bajado nada de peso lo unico que me e beneficiado es que voy a evacuar 3 veces al dia
hola y cuales serian en el ecuador quiero bajar de peso…..
Estimado Dr. Salomon yo tambien presento reglas irregulares no me viene mestruación aveces 5 meses seguido. Los medicos me estan dando anticonceptivos que contienen estradiol y levonogestre por que presento ovarios poliquisticos.
yo no los quiero tomar por que me engorda, Yo necesito saber si puedo tomar la metformina para mis ovarios poliquisticos y dejar los anticonceptivos? o puedo tomar las dos. que efectos me causaria?.
Por favor ayudeme.
Gracias y que Dios lo Bendiga.
Sldos.
Karina
Dr Salomon, primero felicitarlo por los multiplos consejos y la ayuda q nos brinda con su pagina, quisiera hacerle una consulta segun su test hormonal me indica q tengo el metabolismo lento. y q es lento por culpa de la Resistencia a la Insulina. Yo mido 1.60cm y peso 80k obviamente estoy con exceso de de peso. me realizaron un chekeo medico en el cual Mi hemoglobina es 10, me dijeron q tenia higado graso, mi ecografia arrojo q tenia ovario polikistico.
Segui un tratamiento de YASMINIQ x 3 meses, antes de tomar estas pastillas mi period era irregular y en ocasiones eran 2 vces al mes, despues de las pastillas consulte si era recomndable una inyeccion , me recetaron una ampoya mensual. Me inyecte el 1er dia de periodo(11/04) y en esta ocasion tuve 10 dias de sangrado , el 29/04 me vino un flujo de sangre pero de un color oscuro entre borgoña y marron. Esto me tiene algo asustada quiero saber su opinion y tambien si es recommendable q yo pueda tomar la metformina????????????
quiero comprar glucofage pero solo hay de 1 g … eso es mucho para iniciar el tratamiento ?
URGENTE!!!! Buenas tardes Dr. Salomon, ante todo gracias por ese gran corazon que entrega dia a dia, a sus paciente y a todo el que lo solicita. Por otra parte tengo todos los sintomas de cerebro de gordo y resistencia a la insulina. comenze a tomar metformina. Pero tengo una urgente informacion que darle, tengo 3 meses tomando Xaltax-40 (Isotretinoina) para un acne terrible que me ha dado a mis 35 años y este medicamento me ha ayudado bastante, aun no termino el tratamiento, mi preocupacion es, puedo tomar estos 2 medicamentos juntos?
Le he escrito en otras ocasiones desde la Rep. Dominicana, ya que aqui no llegan sus productos, estoy ansiosa de saber cuando prodriamos contar con ellos en dominicana. Y por ultimo y no menos importante, Dr. tengo intestino peresoso y sufro de constinpacion hasta por 2 semanas, si no me estimulo con medicamentos o productos naturales no voy. Ayudeme por Favor que puedo hacer.
Buenas tardes Dr, primero que todo, mis felicitaciones por tanto éxito en su libro y en profesión de forma general.
Tengo 38 años, tomo 150mcg de Eutirox desde hace alrededor de 3 años, por un Hipotiroidismo subclinico, mi mamá sufre de Tiroiditis de Hashimoto y aparentemente yo tambien, aunque no me han indicado biopsia tiroidea, pero mi tiroides es hipoecoico y multinodular como el de esta patología.
En el control endocrinologico último, el dr me indico metformina, pues mi curva de tolerancia a la glucosa oral saló ligeramente aumentada. Yo justamente asisti a ese control pues a pesar de tener el diagnostico de Hipotiroidismo desde hace algunos años, mi peso siempre habia estado estable, sin embargo en los ultimos 4 meses he tenido un aumento importante de unos casi 10 kg, lo cual me tiene muy preocupada.
Entre los exámenes q me indicaron estuvo el TSH que estaba muy bajo, por eso el dr me suspendio las dosis de los sábados y domingos y desde hace un mes me tomo los 150mcg solo de lunes a viernes. Tamb me adicionó la Metformina, pero me sugirio tomarla en las noches, pues en las mañanas, media hora antes de desayunar me tomo el eutirox y segun me explico el glucofage se toma d ela misma forma y de tomarme ambas, deberia de tener q esperar 1 hora para desayunar y mi costumbre es levantarme, desayunar a irme al trabajo.
Ahora bien, quiero comentarle que mis niveles de estrandiol, asi como prolactina estaban muy altos, sobre todo el estrandiol y con respecto a eso el dr no me comentó nada, solo q me dijo que era probable que yo tuviera un hiper estronismo .
En fin Dr, estoy preocupada, pues aunque no soy super estricta de la dieta, no como en exceso y hago ejerc alrededor de 2- 3 veces por semana, jamas he sido gorda, mas bien delgada y en los ultimos 4meses he aumentado de manera importante, sobretodo en mi abdomen y eso me tienen muy alarmada.
Le agradezco su ayuda por favor.
Gracias!!
Bárbara
Angiee,
Aún sin sobrepeso no deberías tomar NUNCA pastillas anticonconceptivas para tus ovarios poliquísticos.
Revisa esto: 4 síntomas de que NUNCA debes tomar pastillas anticonceptivas
Avísame si tienes otra duda.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Angiee,
Aún sin sobrepeso no deberías tomar NUNCA pastillas anticonconceptivas para tus ovarios poliquísticos.
Revisa esto: 4 síntomas de que NUNCA debes tomar pastillas anticonceptivas
Avísame si tienes otra duda.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
HOLA DOCTOR SALOMON ,
HE LEIDO CASI TODOS LOS CONSEJOS DE TU BLOG Y ME HAN PARECIDO MUY ACERTADO E INTERESANTE.
SOY DE BOGOTA – COLOMBIA TENGO 21 AÑOS Y HACE 5 MESES ME DETECTARON OVARIOS POLIQUISTICOS, MI DOCTOR ME RECOMENDO TOMAR GINORELLE No 28 . MIS RESULATADOS HORMONALES SALIERON REGULAR EL GINECOLOGO ME DIJO QUE TENIA ALTA LA TESTOSTERONA. NO SUFRO DE SOBREPESO . MI ESTATURA ES DE 1.67 Y PESO 51 KL. TENGO SOLO ACNE Y SE CAE DEMASIADO MI CABELLO .HACE YA 4 MESES QUE NO LLEGA MI PERIODO Y POR ESTE MOTIVO NO HE INICIADO EL TRATAMIENTO. ADICIONAL QUE TU DICES QUE LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS SON PEORES.
PUEDES DARME UN CONSEJO PARA QUE MIS OVARIOS FUNCIONEN Y MI PERIODO LLEGUE NORMAL Y ASI MAS ADELANTE PUEDA TENER HIJOS!!!
PORFAVOR ESTARIA MUY AGRADECIDA!!!
ESTARE ATENTA A TUS COMENTARIOS
Hola! tengo practicamento todos los sintomas de la resistencia la insulina. no se como bajar de peso. no soy re gorda pero tengo mucha grasa en el abdomen y en nicaragua, ni costa rica venden el producto Ni Una Dieta Mas. que puedo hacer?
Querido doctor: tengo 52 años. Este último
año he subido mucho de peso y tengo los síntomas de resistencia la insulina. A diferencia de otras pacientes yo entré ya a la menopausia y me han dicho que casi soy diabética. Me recetaron como hormona de reemplazo el totelle contínuo, pero justo desde que lo estoy tomando noto que mi peso cambio.
Debería tomar metformina? en qué dosis?
Estoy desesperada además porque siento que he envejecido mucho y me veo peor con el sobrepeso. Espero su consejo. Estoy tratarndo de mantenerne con los alimentos que recomienda, pero no logro bajar.
Ayúdeme por favor. Lo quiero mucho
hola docor salomon :
Hola doctor hace 5 meses me descubrieron ovarios poliquisticos, me realizaron los exmanes de hormonas y tengo alta la testosterona , mi ginecologo me receto GINORELLE pastillas , no las he empezado a tomar puesto a sus consejos. , realmente mi periodo es muy irregular , no sufro de sobrepeso mi peso es de 52 K . y mi estatura es de 1.57 CM , podria porfavor ayudarme , o darme un consejo de que podria tomar. Ya que deseo tener un bebe mas o menos para finales de este año.
Estare muy agradecida!!!
Hola Dr. Como esta? Le escrito varias veces y usted no me ha podido responder, estoy tomando metformina desde hace aproximadamente 2 meses me lo mando mi ginecólogo por que tengo ovarios poliquistero y quiero salir embarazada, mido 1.64 y peso 69 kilos me ha costado mucho bajar de peso. Mi periodo me venia todos los meses normal, pero ahora se ha descontrolado un poco, ojala pueda responderme.
Dr. buenas tardes soy de la Ciudad de Campeche, Campeche. México.
Yo soy una mujer de 35 años, y mido 1.59m y peso 97 kg. tuve mi parto gemelar a los 25 años. he hecho muchas dietas y tambien eh usado anticonceptivos durante 5 años inyectados y tambien use el implanon 3 años e sbido muchisimo de peso. y por mas de dietas y ejercicio no logro bajar de peso. soy hipertensa. y me han comentado mucho del glucofaje me gustaria saber si lo puedo tomar. y no me afecte con el losartan que tomo y con el metropolol. tomo 1 losartan en la mañana y 1 metropolol en la noche. de ser recomendable que yo tome el glucofaje, digame que dosis puedo tomar. espero su respuesta y muchas gracias.
Saludos Dr. Salomon, soy asidua lectora de su blog y feliz consumidora de sus productos NUDM, en esta oportunidad le escribo porque estoy algo preocupada en relación a dos puntos de interés general en Venezuela: El primero de ellos tiene que ver con la devaluación de la moneda y las consecuencias con respecto al acceso a la materia prima y el precio de los productos, en tal sentido quisiera saber si esto afecta la producción y/o importación de sus batidos proteicos. Mi segunda inquietud es con respecto a la nueva normativa para la venta de medicamentos publicada recientemente en gaceta oficial, en la cual no aparece la metformina dentro de la lista de productos que podrán ser vendidos sin receta medica, por tanto aquellas personas que no padecemos Diabetes u otra enfermedad diagnosticada que amerite el uso de este medicamento ya no tendremos acceso a él. Por favor si puede aclarar estas dudas y proporcionar algunas alternativas, se lo agradecería mucho. Saludos
HOLA DOCTOR SALOMON,TNGO NA DIETA A BASE DE ,EN LA MAÑANA LECITN DE SOA CON LA VITAMINA C, AL MEDIODIA PICOLINATO DE CROMIUN CON CHOLIPIN YEN LA TARDE DE NUO PIOLINATE CON LECITINA DE SOYA Y EN DSMESES HE BAJAD ENAS TRES KLOS,TENGO EL HIGADO GRSO QUIE TOMAR METFORMINA PERO QUIER SB ER SI CON LA DIETA QUE TEN PUEDO TOMARLA,YA QUE QER DEJRLA MSMA GRACIAS ESPERO SU PRONTA RESPUETA
MI HIJA TIENE 10 AÑOS tiene vellosidad alrededor de la boca, las rodillas y codos super oscuras,en los surcos de las nalgas tambien , cada vez es mas.
esta gordita mas en le abdomen, tiene baja estatura, le hicieron pruebas por su baja estatura y dio como resultado que sus huesos eran de una niña de 6 años , el dr. me dijo que solo quedaba esperar, ejercicios y buena alimentacion cosa que siempre he hecho con ella.
puede tomar glucofage???
yo tambien he sido así desde pequeña pero la diferencia que como soy de tez oscura no se me notaba mucho pero mi hija es clara como su papi y se siente mal al ver sus rodillas tan oscuras y la vellosidad en su rostro.
POR FAVOR DR. QUISIERA ME AYUDE, puedo darle tambien el medicamento??? LA DOSIS POR FAVOR Y EL TIEMPO DEL TRATAMIENTO. QUE DIOS LO BENDIGA, CUANTOS AÑOS SIN SABER LO QUE NOS PASABA.!!!
Dr. Tengo todos los síntomas de la resistencia a la insulina, es horrible la sensación de cansancio que tengo despues del almuerzo, parece que hubiera pasado mala noche, solo quiero dormir pero tampoco puedo dormir , ME acuesto y duermo solo por minutos me levanto, tengo insomnio, tengo manchas negras en el cuello y tambien lunares pequeñitos como bolitas que sobresalen,engordo mas solo la cintura tengo 38 años,peso 76 kilos mido 1.50 mt. llevo mas de 10 años así,me realizaron analisis y salio trigliceridos alto y un quiste de 3cm en el ovario izquierdo.EL quiste lo tengo desde los 17 años, antes eran varios con anticonceptivos los eliminé pero a la fecha siempre quedó uno.DOCTOR POR FAVOR SOY DE PERU, AQUÍ VENDEN ESTA MEDICINA ,PUEDO TOMARLA YA??? O NECESITO IR A DOCTOR NUEVAMENTE Y PASAR MAS EXAMENES??? LA VERDAD QUE QUIERO EMPEZAR A TOMAR LAS MAÑANA MISMO. TENGO MUCHOS PROBLEMAS YA QUE MI ESPOSO ME CRTICA TODO EL TIEMPO, AL VERME SIEMPRE CANSADA.
DOCTOR …yA comenze a realizar mi dieta balanceada, sin carboidratos y exceso de azucar, Ya tengo la METFORMINA de 500 gr, y tengo 2 semanas de vacaciones, asi que podre tener el tiempo necesario para realizar deporte,,,Pero soy alergica a la penicilina, y por eso no me he tomado la METFORMINA,,,porque quiero saber si me la puedo tomar, o no,, , y quiero reducirlos sin riesgo,,espero que me entere de la respuesta lo mas antes posible, GRACIAS¡¡¡¡
DOCTOR …yA comenze a realizar mi dieta balanceada, sin carboidratos y exceso de azucar, Ya tengo la METFORMINA de 500 gr, y tengo 2 semanas de vacaciones, asi que podre tener el tiempo necesario para realizar deporte,,,Pero soy alergica a la penicilina, y por eso no me he tomado la METFORMINA,,,porque quiero saber si me la puedo tomar, o no,, tengo 12 kilos de sobrepeso,, y quiero reducirlos sin riesgo,,espero que me entere de la respuesta lo mas antes posible, GRACIAS¡¡¡¡
Buenas tardes Dr.
Le cuento venezolana, tengo 30años, peso 92kgs y mido 1.70, tengo un bebe de 1año y medio.
De pequeña no fui gorda nunca pero hace unos 8 años me trate con un medico endocrinologo-internista porque llegue a los 90kg luego de que me operaron de una rodilla y tuve mucho tiempo en cama.
Con este medico descubri que soy insulina resistente hice una dieta mas Xenical y vintix (no podia hacer ejercicios por estar en cama) y baje 14kgs.
Luego con los años los aumente, los volvi a bajar y logre salir embarazada no estaba gorda(pesaba 78kgs, me hicieron una cesarea porque tenia quister en un ovario y me lo quitaron. Ahora tengo otra vez los 92 kgs y la verdad me hace sentir muy mal.
No desayunaba. Ahora Estoy tratando de eliminar los carbohidratos y estoy tomando Xenical de nuevo y el vintix no porque esta prohibida su venta. (noto que tengo mucha flojera y no siento ganas de hacer nada ademas de que estoy deprimida por tener este peso nuevamente)
Será conveniente que tome Glucofage para ayudarme?
Nota: soy migrañosa desde que tengo como 13años y cuando hago ejercicios intensos me aparece la migraña.
Que hago? Aconsejame, Please.
la metformina la venden sin receta????
Querido Dr. mi hijo tiene 14 años y ya le dijo el endocrinologo que es resistente a la insulina, ademas yo he visto que tiene todos los sintomas que ud. advierte en su articulo (cuello oscuro lineas bien marcadas en el cuello, sobre peso ,las verruguitas) mi pregunta es Puede el tomar la metformina de 500 mg? y cuantas al dia, cada cuantas horas?como se las toma? Y tambien necesito saber si con el tiempo y tomamdo este medicamento su cuello volvera a ser normal?. Por favor espero su respuesta lo mas pronto posible pues confio en ud. Soy de Bolivia y aqui no he encontrado sus batidos
Hola Dr. poco entro en estas cosas pero me siento tan triste e aumentado de peso barbaramente soy bajita ovarios poliquiticos etc, en un momento tome glucofakje porque aunq tengo mi glicemia en buenos niveles al igual q los trigliceridos y el colestreo mi insulina esta por las nubesm jamas me habia visto una gordura extraña en mi cuello alrededor q no es la tiroides el dr dice q es grasa por lo gorda q esto, pero no me mando hacer mas ningun examen, me envio Clorhidrato de Metformida Metfor L.P, pero a mji de verdad me dan terror los medicamentos me da miedo terriblemente a q me desmaye en las calle etc, pienso q esto se debe a q antes no era alergica al diclofenac potasico y despues de grande me da subidas de tension etc alergica, y tengo miedo d tomar medicamentos, es la verdad y entonces este como dice q puede causar acidosis lactica me digo q es eso?????????? hay no pero ya no aguanto esta gordura estoy demasiado deprimida, y asustada, voy a comenzar a tomarlo porq ni el ejercicio a echo algo por mi, y esa protuberancia en mi cuello me tiene mas q asustada aunq el dr diga q es grasa, gracias disculpe tanta llorona, me siento caer en un vacio………no quiero q me de una hipoglicemia en la calle…….gracias a la espera de sus comentarios