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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Ana Isabel,
Yo no recibo ningún beneficio de los fabricantes de Metformina. Solo trato de compartir mis conocimientosp orque no todos pueden ir al médico.
Mis recomendaciones son las mismas que salen en los libros y revistas médicas.
Dr Salomon
Doctor su opinión sobre este articulo ADVERTENCIA SOBRE USO NO AUTORIZADO DE METFORMINA http://www.portaleami.org/redAlertas/documentos/030412172203.pdf
Buenas Tardes
Quien este interesado en EL BATIDO EN COLOMBIA a bajo precio puede contactarme en emy.carvajal@hotmail.com.
Saludos
Hola Dr. como es mejor tomar la metformina , porque la tomaba en la mañana y tenia colicos y ahora la tomo por la noche y no me duele el estomago ni me dan colicos me prodria decir cual es el mejor momento? gracias
Doctor salomon la glucofage me la tomen en ayunas o entre comidas en el desayuno?
Doctor la glucofage me la tomo en ayunas o entre comidas?
Luis,
El medicamento Metformina (Glucofage) te puede ayudar pero mucho más importante es seguir un estilo de vida sano para adelgazar.
Estoy seguro que podrás curarte de tu diabetes al seguir mis indicaciones.
Revisa esto: Diabetes tipo 2: ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Paula,
Te tengo buenas noticias: La Metformina no disminuye el efecto anticonceptivo de las pastillas anticonceptivas. No quedarías embarazada por tomar Metformina mientras sigas tomando las pastillas anticonceptivas.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
hola doctor, mi duda es la siguiente tomo anticonceptivos y levotiroxina sodica porque sufro de hipotiroidismo quiero bajar entre 3 y 6 kilos y soy capaz de llevar una dieta balanceada que me recomienda para acelerar los resultados el xenical o la metformina y en cuanto tiempo puedo perder este peso, alguno de estos medicamentos afecta mi enfermedad? o la absorción de las pastillas anticonceptivas
Hola
Llevo varios años tratando de adelgazar tengo Diabetis tipo 2 y entre los medicamentos que tomo esta la metformina 500mg 2 veces al dia. Lei su articulo donde dice que esta ayuda adelgazar, pero la realidad es que sigo ganando peso y no adelgazo nada. Hago ejercicio cuido lo que como pero se me hace dificil adelgazar. Ya no se que hacer para perder peso y esto me preocupa, pude usted ayudarme?
Tengo 20 años y tengo sobrepeso, mi IMC es de 29 tengo pareja estable en union libre y queremos cuidarnos para no consevir en al menos 3 o 4 años mas, no se que metodo anticonceptivo usar ya que LA MAYORIA ME ENGORDAN! eh provado varios y me han salido contraproducentes, estoy pensando en usar el anillo vaginal, tambien el DIU se me hace una buena opcion, pero eh leido que podria tener reaciones secundarias ya que NUNCA EH TENIDO BEBES. CUAL METODO ANTIONCEPTIVO ME RECOMENDARIA USAR?
creo que mi problema de engordar es por 2 cosas:
1 Engordo aun comiendo poco, ya que desayuno tarde, y ahora que lo se, tratare de desayunar en cuanto me levante.
2 porque tengo resistencia a la insulina.
cuando hago ejercicio constantemente siguiendo una rutina logro adelgazar pero en cuanto dejo de hacerlo vuelvo a engordar.
son muchas cosas que tengo espero tener una respuesta de su parte y de antemano. estara bien que me ponga el DIU? o el anillo?
GRACIAS
Dr. buenas tardes porfavor necesito su opinion me sale acne en cuello y espalda y cabeza se ne cae el cabello de la parte de adelente tengo 40 años y cambios de temperatura y de humpr se me ponen los ojos rojos, si voy al ginecologo me recetara pastillas anticonceptivas pero yo sufro de melasma y eso empeorara mi problema usted cree que la Metformina me pueda ayudar si la tomo?
Kaholy,
En el estilo de vida sano Ni Una Dieta Más no existen alimentos prohibidos.
En el desayuno es obligatorio comer tu carbohidrato favorito (arroz, pasta, chocolate, torta o cualquier otro) para que no te provoque en la tarde. Aunque a esa hora no te provoque debes incluir tu comida favorita en el desayuno.
Revisa esto: El Desayuno de mis Pacientes
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Buenos dias Dr. Salomón, bueno doctor llevo una vida sedentaria ya que trabajo todo el día frente a un computador, he intentado hacer dietas pero no me resultan, ya me he echo exámenes de hormonas y he salido bien gracias a Dios, a excepción de las insulina post pandreal, y la resistencia a la insulina. el neurólogo me dijo que no podía hacer ejercicios de alto impacto para la columna, pero me he puesto a caminar, leyendo sus artículos he quedado muy asombrada por lo equivocada que estaba: me desayunaba tarde o no desayunaba en ocasiones, podía pasar un día con solo una comida en el estomago, comía pocas frutas y muchos jugos gaseosas, y batidos de noche, soy muy dulcera me gusta mucho una torta un quesillo, pero ya me he controlado, me da muchísima ansiedad en las tardes, de unos meses para ca he intentado comer “balanceado” pero ya me di cuenta lo mal informada que estaba, sufro de asma alérgica, no huso medicamentos para el asma siempre, solo únicamente cuando tengo una crisis, por los esteroides, uso pastillas anticonceptivas. espero que esta información sea de gran ayuda. gracias Doctor Dios lo Bendiga.
Hola Dr salomon . Estado tomando metformina 850 durante los ultimos 7 dias pero me siento muy cansada duermo mucho . la tomo para bajar de peso por q como todo el dia estara bie sentir eso
Kaholy,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Tengo 20 años y tengo sobrepeso, mi IMC es de 29 tengo pareja estable en union libre y queremos cuidarnos para no consevir en al menos 3 o 4 años mas, no se que metodo anticonceptivo usar ya que LA MAYORIA ME ENGORDAN! eh provado varios y me han salido contraproducentes, estoy pensando en usar el anillo vaginal, tambien el DIU se me hace una buena opcion, pero eh leido que podria tener reaciones secundarias ya que NUNCA EH TENIDO BEBES. CUAL METODO ANTIONCEPTIVO ME RECOMENDARIA USAR?
creo que mi problema de engordar es por 2 cosas:
1 Engordo aun comiendo poco, ya que desayuno tarde, y ahora que lo se, tratare de desayunar en cuanto me levante.
2 porque tengo resistencia a la insulina.
cuando hago ejercicio constantemente siguiendo una rutina logro adelgazar pero en cuanto dejo de hacerlo vuelvo a engordar.
son muchas cosas que tengo espero tener una respuesta de su parte y de antemano. estara bien que me ponga el DIU? o el anillo?
GRACIAS!
Buenas Noches Dr. Salomon Dios lo Bendiga, soy una chica venezolana de maracaibo de 26 años de edad, con algunos problemitas que ni idea que tenia, si no es por unos exámenes que me enviaron hacer hace 2 semanas, por motivo de una crisis de hernia discal, por tal motivo descubren los otros padecimientos, peso 106.90 kilos y mido 1.59, tengo resistencia a la insulina, se me sube la azucar despues de comer, el colesterol y los triglicéridos altos, necesito de su ayuda para adelgazar y alimentarme de la forma adecuada de hoy en adelante por el resto de mi vida, me voy casando, quiero tener hijos y con todos esos padecimientos, estoy forzada a posponerlo por ahora,por los motivos ya mencionados; ademas que no quiero repetir la misma historia con mis hijos cuando los tenga, quisiera darle una alimentación balanceada. ya fui a una endocrino quien fue la que me dijo todo lo que tenia. por favor Doctor necesito de su ayuda se que el señor se lo recompensara. esperando de su respuesta prontamente kaholy ¡¡Dios lo Bendiga!! y buenas noches.
hola doctor empece a tomar diaformina para ver si me ayuda a bajar la grasa abdominal tan feo que tengo por que parezco que estuviese embarazada…… doctor yo lo estoy tomando de 500 y no he tenido efectos secundarios sera que me puedo tomar en la mañana ????? o sigo tomando la misma cantidad a demás tengo la hemoglobina un poco baja
y mi doctora me dijo que tenia anemia
doctor yo no tengo verrugitas y mi insulina en ayuno me salio bien la insulina posprandial es la ke me salio al triple mi glucosa en ayuno y posprandial la tengo en menos de 120 si soy resistente ala insulina gracias
este comprimido se compra con receta?
Jaqueline,
Sospecho que tus síntomas se deben a la resistencia a la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Escríbeme el resultado del test de la resistencia a la insulina.
Dr Salomon
antes tenia una dieta equilibrada entre proteinas y carbos luego de cambiarme de pais engorde 12 kilos en dos años,
mi dieta cambio drasticamente, apesar de eso no em voy muy gorda (con ropa.) pero estoy en elimite.
peso 74 killos y mido 1.68 tengo 40 años. no tengo hijos. y soy sana aparentemente.
engorde en el abdomen por sobre todo. siento que el 80 % grasa la acumule en esa zona
SINTOMAS ACTUALES:
mi pulso aveces se vuelve lento y por lo general soy friolenta.
tengo verruguitas en el cuello que no tenia y puntitos rojos en varias partes del cuerpo.
mala digestion.
bebo poca agua.
hace poco he aumentado la dosis de agua.
estoy haciendo ejercicio 3 veces por semana hace 2 meses, y no bajo ni un gramo, he cambiado mi dieta en varios aspectos, aunque sufro de ansiedad por las tardes.
su batido de proteina no lo venden acam, por lo que uso una proteina de entrenamiento whey protein, que no se si eso me ayuda. la tomo despues de entrenar en la dosis que indica para mi peso.
compre metformina baliglup 850 pero no se en que momento tomarla, además compre orlistat para despeus de las comidas. no es contraproducente tomar ambos?
y pensaba mezcalarlo en la noche con un laxante natural por las noches para que mejore mi digestion.
como de todo y evito todo lo que tiene mucha grasa. pero se que las cantidades de comida pueden ser las que me esten jugando en contra.
antes comia 100 grs de carbo y hoy como 250 en cada comida… por ejemplo.
GRACIAS POR SU AYUDA.
como se toma la dosis de metformina, antes -durante del desayuno, despues del desayuno?
y el tiempo 5 minutos antes o despues?
gracias!!
Ashby,
A tu edad no es difícil adelgazar, estoy seguro que podrás lograrlo sin problemas.
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon