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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr. Salomón,
Desde niña fui diagnosticada por mi endocrinologo pediatra con resistencia a la insulina. Ahora tengo 18 años.
A los 15 fui con una nutriologa y logré bajar de 77 kilos a 52kg. Sin embargo, no logré mantenerme. Y ahorita estoy en el mismo peso o más y me ha engordado mucho el abdomen durante el último mes.
Me podría decir dónde puedo conseguir la metformina?
Vi su visita en el programa “Un Nuevo Día” y me he pasado todo el día en su página. Estoy más que lista para seguir todos sus consejos y recomendaciones para que sean parte de mi estilo de vida. Quiero sentirme saludable y segura cuando entre a la universidad en enero 😀
Pero me asusta mucho el hecho de que no logre seguir con esta disciplina cuando este ahogada en trabajos y el estar estudiando para examenes a media noche!!!
Cuando adelgacé a los 15 fue durante el verano y honestamente volví a subir todo ese peso durante estos 3 años porque la mayoría del tiempo no tenía tiempo de hacer ejercicio y me gusta comer.
Qué otros consejos me podría dar?
Muchas gracias por todo! Ha sido de gran ayuda todo su conocimiento…
Saludos desde México.
hola doc gusto en saludarlo, hace bastate tiempo tengo perdida de cabello y mucha pansita y aun no he podido quedar embarazada y me encantaria. es recomendable la metformina para evitar la caida de cabello y poder tener bebe?? no soy diabetica,
hola dr tengo 30 años de edad y me hice examenes de glucosa y tuve 106 puedo empezar a tomar metformina??? ademas tengo lineas marcadas en el cuello,lunares rojos,verrugitas en el cuello que han salido de repente, mis axilas estan con un color oscuro, la metformina me quitara la coloracion oscura??? gracias
Aurenys,
La metformina esta pastilla la debes tomar al despertar (máx en 60 min) para que los ataques de ansiedad en la tarde no ocurran. Tomar Metformina ayuda a adelgazar pero más importante es seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Avísame si tienes alguna duda para corregirte.
Dr Salomon
Ross,
Sospecho que tu sobrina tiene resistencia a la insulina.
En su caso es más importante es seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más que tomar metformina.
El desayuno de tu sobrina es MUY pobre en proteínas.
Revisa esto: El Desayuno de mis Pacientes
Cuéntame más detalles de la alimentación de tu sobrina para corregirla.
Dr Salomon
Otra cosa doctor yo sufro de hirutismo y tengo la testosterona alta como puedo hacer para que no se me caiga el cabello y se me regule mi ciclo mestrual en alguna oportunidad me mandaron un ciclo de estrogenos y eso me cayo muy mal me dio una emorrgia brutal dure 3 meses con el periodo. Otra cosa en mis areas blanda de mi cerebro tego alojado 3 globulos o no se como se llaman con exactitud que segun el doctor que me vio dice que me autocondiciona. Quisiera que me ayudara en esto ya que tengo 31 años hecho de todo y sigo padeciendo.
Como esta doctor mil gracias por contestarme yo tomaba glaformi en la noche y es cierto me levantaba sin hambre cuanto sugiere usted ingerir en el dia solo la docis de la mañana una pastilla o tambien al medio dia. Yo tengo las berruguitas en el cuello y las lineas como uste dice. Sabe algo quisiera lograr quitarme el cerebro de obeso como usted dice al levantarme se me hace muy dificl desayunar sin pasar una hora por lo menos. No se como canalizar mis actividades para lograrlo si tiene algun tips. Estoy muy contenta que me haya respondido.
HOLA DOCTOR TENGO 4 DIAS LEYENDO SU PAGINA QUE APENAS LA CONOCI, Y YA LE EH ESCRITO MIS DUDAS EN 4 OCASIONES, PERO ESTA ES LA MAS IMPORTANTE, TENGO UNA SOBRINITA DE 10 AÑOS 11 MESES, DESDE LOS 9 AÑOS LE SALIO BELLO PUBICO Y LOS BRAZOS LOS TIENE MUY POBLADOS DE BELLO Y MUY LARGOS!!! TIENE MUY GRANDE SU ABDOMEN,TIENE SOBREPESO Y TAMBIEN PADECIO DE COLESTEROL ALTO A LOS 9 AÑOS ( LE DOLIA LA CABEZA), SUDA MUCHO Y EL CUERO CABELLUDO LE SUDA MUCHO , DESDE MUY PEQUEÑA PADECE DE DERMATITIS EN LA FRENTE Y EN EL CUERPO, HABIA BAJADO UN POCO DE PESO PERO YA RECUPERO SU PESO, HACE EJERCICIO, PERO NO BAJA, Y TIENE ANSIEDAD X LAS TARDES, SOLO DESAYUNA LECHE CON CHOCOLATE O CEREAL CON LECHE, QUE ME RECOMIENDA, POR LO QUE HE LEIDO PIENSO QUE DEBE DE TOMAR METFORMINA, PERO EN QUE DOSIS PARA SU EDAD, O QUE TIPO DE TRATAMIENTO??? , HAY NTECEDENTE DIABETICOS EN LA FAMILIA DE AMBOS PAPAS.
AHORA SI DOCTOR ESTA RESPUESTA SI ME URGE:::)))
GRACIAS!!!!!
doctor una duda muy importante agradeceria si me la aclara segun su articulo entendi que la metformina debe tomarse en el desayuno, ahora mi pregunta es si el glucofage XR se debe tomar a esa hora ya que los medicos lo recetan para tomarlo con la cena y pues no se cual seria la manera correcta de hacerlo, le agradezco en lo que me pueda ayudar, le agradezco si me pudiera responder, para empezar a tomarlo gracias
Doctor. Quiero saber si puedo usar la metmorfina si no tengo vesicula o si esto es mejor o peor. Tengo 35 a?os.
doctor una duda muy importante agradeceria si me la aclara segun su articulo entendi que la metformina debe tomarse en el desayuno, ahora mi pregunta es si el glucofage XR se debe tomar a esa hora ya que los medicos lo recetan para toarlo con la cena y pues no se cual seria la manera correcta de hacerlo, le agradezco en lo que me pueda ayudar
buenos días Dr.
yo solo he encontrado metformina de 850, cree usted que debería tomar solo la mitad.
contésteme por favor necesito empezar a tomarla gracias
hola dr. olvide preguntarle sobre un medicamento que se llama pro-leptin de un laboratorio llamado pharmaxfit aleman, que segun lei es a base de una hormona de nuestro organismo que disminuye el hambre, seran estas pastillas recomendadas verdaderamente? o es un fraude o peligroso dr.
Espero se encuentre muy bien dr. una pregunta es de venta libre o con receta medica, aunque como todos aqui en Venezuela sabemos es uno de los medicamentos desaparecidos, pero si es venta libre estare atenta hasta encontrarlo.
espero se encuentre muy bien dr. bueno como ha de saber aqui en venezuela ese es uno de los medicamentos que se encuentran desaparecidos, pero una preguntita es de venta libre o con recipe dr.?
Buenos dias doctor… quisiera su importante consejo con relacion al glucofage. Soy hipertensa y el doctor me receto “losartan potasico 50mg” y quisiera saber si no hay problema en que tome el glucofage. Estoy tratando de cambiar mis habitos alimenticios ya que tengo 17 kilos de sobrepeso. Gracias!!!
hola doctor la verdad padesco sobrepeso tengho 21 años i peso 69 i tengho un altura de 1.50 y kiero bajar i la verdad eske soi propensa asubir devolada i psss me recetaron estas pastillas para bajar rapido yo solo las kiero para bajar kree k es conveniente k me las tome espero su respuesta i muxas graxias
Doctor buenas noches, me gustaría saber si puedo comenzar a usar la metformina, yo no sé si tenga problemas con la insulina pero necesito bajar 14 kilos para poder embarazarme y no se si la metformina genere algún daño posterior.
hola doctor mi consulta es tengo resistencia a la insulina tomo glafornil de 750 y toma vexa cd al tomar glafornil se altera el efecto del anticonceptivo ….. me tiene muy asustada esa pregunta
Mirne,
Tu desayuno es MUY pobre en proteínas. Seguro sientes ansiedad en las tardes, cierto?
Dr Salomon
Dr. Cuáles son sus merengadas???
soy de argentina.aumento de peso en pocos dias a tal punto que no puedo vestirme mido 1.53 y peso 67 kg necesito bajarlo que puedo desaryunar aqui no entiendo los terminos de su desayuno.-jamon cocicdo , cafe con leche y 2 galletitas de cereal con mermelada es suficiente tengo 60 años.-soy mujer gracias
Dr. Salomon muchas gracias de antenmano por su respuesta, hace 4 meses tomo glucofage de 850 mg, dividido en dos partes: una mitad despues del desayuno y la otra despues del almuerzo, he disminuido y cambiado mi alimentación, aumentando proteinas, más verduras y frutas pero no sucede nada, no he adelgazado, aunque tampoco aumento de peso y la ansiedad no se me va, digame, debo seguir tomando el glucofage? debo aumentar la dosis? Muchas gracias
DR. SALOMON GRACIAS POR SUS CONSEJOS YO HE DADO ALUZ HACE 6 MESES Y HE NOTADO QUE NO BAJO DE PESO POR MAS QUE HE HEHCO DIETA CON NUTRICIONISTA (MEHICE ANALISIS DE GLUCOSA Y TIROIDES TODO SALIO BIEN PERO SI TENGO LOS SINTOMAS QUE USTEDS DICE), EJERCICIOS Y MASAJES SOLO HE BAJADO 3 KILOS EN DOS MESES ME FALTAN 5 HE EMPEZADO A TOMAR METFORMINA DE 500 POR EL DESAYUNO PERO QUIERO PASARLA A LA HORA DE ALMUERZO PORQUE EN EL DESAYUNO TOMO MI QUEMADOR DE GRASA PARA IRME AL GIMNASIO 8ya estoy bajando bien) QUISIERA SABER SI ESTA BIEN , TAMBIÉN CUANTO TIEMPO TOMO LA METFORMINA? HASTA LLEGAR AL PESO QUE QUIERO? muchas gracias saludos
hola doctora yo queria saber si tomando metformina 500mg que me receto mi doctora se me van a normalisar mi mestruacion yo tengo ovario poliquistico yo quiero saber si se me van a ir con eso tengo 24 años gracias espero su respuesta