Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Hola doctor, contiene 3,8 de carbohidratos
1,5 de sugars
22,0 de proteinas
son polvos sabor naranja y lo disuelvo en agua, tomo un baso por la tarde a las 6 y otro por la noche antes de cenar.
gracias por contestar, un abrazo.
hola doctor mi novia tiene ovarios poliquisticos y todos esos sintomas que conlleva tenerlos, queremos empezar un tratamiento con metformina, es recomendable empezar usando un medicamento generico? o compramos uno comercial?, la diferencia del precio entre el comercial y el generico es de de 5 veces, el generico vale 12000 pesos colombianos y el comercial 59000, que nos recomienda?
Anabrielvar,
Avísame la cantidad de carbohidratos que tiene esa bebida.
Dr Salomon
Hola doctor,como en España no puedo comprar sus proteinas estoy tomando unas de gimnasio , que lleva concentredo de proteina de suero ultrafiltrado , lactofiabulina ,lactoferrina,lactalbulmina,fracciones de proteinas inmunoglubolinas,dextrosal-glutamina,goma de xantan,aspartamo.
me gustaria saber si lo que contiene me beneficia.
un abrazo desde españa
Dr. Mil gracias por su ayuda. Tengo 42 años. hago spinning 4 a 5 veces a la semana por 1 hora y 45 minutos, no hago dieta. a veces me soprepaso en las comidas pero eso es infrecuente. Una vez tome fruta planta pero me daban mareos asi que la deje. Quiero saber si la Metformina tiene contraindicaciones.
Dr. la metformina afecta el efecto de los anticonceptivos inyectables???????
Dr. la metformina afecta el efecto de los anticonceptivos inyectables???????
Silvana,
Entiendo tu sufrimiento por tener Cerebro de Gordo. Necesitas empezar a desayunar con suficientes proteínas.
Te confirmo que engordas por culpa de la Resistencia a la Insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Lizeth,
Las pastillas anticonceptivas son muy cómodas pero en mi opinión no deberían ser usadas por las que tienen resistencia a la insulina.
Las mujeres que ya han tenido hijos pueden usar un DIU.
Revisa esto: Métodos Anticonceptivos: cual es para ti (interactivo)
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
Hola Doctor yo llevo tomando las pastillas anticonceptivas por 12 años, con interrumpción hace como 5 años que fue cuando tuve a mi segundo hijo, tomo las pastillas que otorga la secretaría de salud, o sea las más fuertes porque segun tengo entendido que las que imparte la secretaría son las más fuertes, estoy con un sobrepeso bastante considerable ya que mi altura es de 1.63 y mi peso ahorita ya es de 76 kilos, he intentado comer menos y hacer dieta pero no veo cambio, no se que puedo hacer porque realmente yo deseo bajar de peso, me habian recomendado el parche que segun no engorda pero veo en los comentarios que es todo lo contrario, usted cree que con la metformina pueda bajar de peso??? necesitaria dejar las pastillas anticonceptivas??? que metodo me sugiere??
Gracias
DR : COMPRE GLUCOFAGE DE UN 1G, COMO ME LA TOMO
Hola Doctor,
le cuento que tengo 29 años, 2 liposucciones (las cuales no me han servido de nada) mido 1.70 y peso 80kgs no como mucho, lo que si he leido que debo estar haciendo mal es no tomar desayuno,pues nunca lo hago! otra cosita mas es que tengo lunares de carne en el cuello, sufro de insomnio, caida de pelo gracias a dios no tengo acne pero si el cabello y cutis se me engrasa demasiado, tengo ovario poliquistico y mi madre tiene miomas en el utero, realice el test y salio que si tengo resistencia a la insulina, que me recomineda? debo tomar metformina? otra cosa mas es que he ido a un dermatologo el cual me receto roacutan pero deseo tener un bebe pronto (1año aprx) y las contraindicaciones no lo permiten.
Nunca desayuno,mi almuerzo es ensalada todos los dias (trabajo en un restaurante donde hay salad bar)y de cena como lo que se me aparezca en frente, cero ejercicios, le agradeceria me ayude! Bendiciones para usted y los suyos Gracias de antemano
hola doctor tengo 30 kilos encima y e probado de todo pero mi ansiedad gana solo tengo 26 años y me gustaria probar con la metformina de 500 gr por la mañana cuanto tiempo recomienda tomarla asi y al cuanto tiempo subir dosis y a cuanta dosis gracias
MUCHAS GRACIAS DOCTOR,ME PREPARARÉ UN PLAN DE COMIDAS REVISANDO SUS CONSEJOS, SEGUIRÉ TOMANDO METFORMINA DE 800 Mg POR LAS MAÑANAS. CUANDO ME LEVANTO ME TOMO METFORMINA Y TRIPTÓFANO. MI EDAD ES 37 AÑOS.
MUCH
Anabrielvar,
Estoy seguro que tienes resistencia a la insulina y por eso engordas.
Es más importante mejorar tu alimentación que tomar Metformina para mejorar la insulina.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
QUERIDO DOCTOR,DESDE ESPAÑA UN SALUDO , ESTOY ENCANTADA POR HABERLE DESCUBIERTO EN RED.
EN CUESTIÓN DE 4 AÑOS HE SUBIDO DE PESO COMO 15 KG, TENGO BULTITOS PUNTITOS ROJOS DE SANGRE EN LA CARA,TAMBIÉN BERRUGUITAS POR EL CUELLO , PARA LO QUE COMO, ESTOY TREMENDA MIDO 1,74 Y PESO 95 KG, HE HECHO MIL DIETAS, PIERDO 3KG COMO MUCHO Y YA ESTÁ AHÍ ME QUEDO . AHORA ESTOY TOMANDO METFORMINA UN MES Y NO NOTO MNADA EN MI CUERPO NO ADELGAZO Y LOS PUNTOS NO DESAPARECEN . CUANTO TIEMPO NECESITARÉ ESTAR TOMANDOLAS PARA SENTIR O VER PROGRESOS???
GRACIAS DE ANTEMANO Y UN ABRAZO.
Claudia,
No deberías comer esos carbohidratos en el almuerzo y la merienda.
Frutas es la peor opción para la noche.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Sigue contándome tus avances para ayudarte.
Dr Salomon
hola doctor…
mi doctora me diagnostico resistencia a la insulina y me mando Glucofage xr de 500mg 20 minutos antes del almuerzo y me dijo que esto me ayudaria a bajar de peso y disminuir la ansiedad, pero ya llevo varios meses tomandolo y siento que no me hace nada… no me quita la ansiedad… debería aumentar la dosis o continuo con 500mg? xfa necesito su asesoría y la hora a la que me la mando sera la indicada o deberia tomarmela en la mañana????? espero su respuesta y muchisimas gracias 🙂
Buenas tardes Dr. sobre mi alimentacion siempre he sido una persona a la que le gustan los dulces de toda clase, tengo 38 años desayuno un cereal o un desayuno fuerte como aca le llamamos incluye frijoles, huevo, embutido una taza de cafe o refresco, no acostumbro a comer entre comidas o en la merienda, a la hora del almuerzo media porcion de arroz,carne, ensalada, banano o platano, de merienda a media tarde unas galletitas o un poco de ace cream (no siempre), en la cena si tengo hambre como algo de lo contrario solo una fruta. agua tomo en el transcurso del dia en ocaciones mas de 8 vasos a veces menos en cuanto al descanso, soy anestesista y trabajo turnos rotatorios en ocaciones haciendo 10 turnos C al mes (9:00 pm a 6:00 am) hay ocaciones en las que despues del trabajo no duermo mucho lo mas 3 horas, si me acuesto pero no duermo mas de eso a veces pienso que ese es mi problema y no la alimentacion le agradecere me aconseje, y de antemano gracias.
Buenas tardes Dr. sobre mi alimentacion siempre he sido una persona a la que le gustan los dulces de toda clase, tengo 38 años desayuno un cereal o un desayuno fuerte como aca le llamamos incluye frijoles, huevo, embutido una taza de cafe o refresco, no acostumbro a comer entre comidas o en la merienda, a la hora del almuerzo media porcion de arroz,carne, ensalada, banano o platano, de merienda a media tarde unas galletitas o un poco de ace cream (no siempre), en la cena si tengo hambre como algo de lo contrario solo una fruta. agua tomo en el transcurso del dia en ocaciones mas de 8 vasos a veces menos en cuanto al descanso, soy anestesista y trabajo turnos rotatorios en ocaciones haciendo 10 turnos C al mes (9:00 pm a 6:00 am) hay ocaciones en las que despues del trabajo no duermo mucho lo mas 3 horas, si me acuesto pero no duermo mas de eso a veces pienso que ese es mi problema y no la alimentacion le agradecere me aconseje
Buen dia Doctor! Estoy encantada leyendo los comentarios y mi pregunta es la siguiente: La Interaccion entre el Glucofage 500 y el Zoladex 3,6 es perjudicial para una mujer?. Tengo 6 meses operada de una Endometriosis Grado 4 y mi tratamiento post quirurgico esta basado en el Zoladex, el cual combino con Glucofage 500 normal o XR cuando no consigo, que tomo con el almuerzo y la cena (por diagnostico de Hiperinsulinismo). Me he sentido bastante agotada estos ultimos meses, con muchos dolores oseos, dolor de cabeza y colicos muy fuertes acompañados de diarrea. Gracias anticipadas por sus comentarios. Saludos desde Anzoategui!
Jeannette,
Te tengo buenas noticias: La Metformina no disminuye el efecto anticonceptivo de las pastillas anticonceptivas. No quedarías embarazada por tomar Metformina mientras sigas tomando las pastillas anticonceptivas.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
HOLA DOCTOR SALOMON :
KIERO QUE ME SAQUE DE UNA DUDA ESTOY TOMANDO LAS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS YASMIN Y ME EMPECE A TOMAR LA METFORMINA PARA DELGAZAR YA QUE DESDE HACE MUCHO TIEMPO MI DOCTOR ME LAS HABIA DADO PARA BAJAR UN POCO DE PESO Y ME GUSTARIA SABER SI PUEDO TOMAR BIEN MIS PASTILLAS ANTICONCEPTIVA Y LA METFORMINA SIN RIESGO A EMBARAZARME¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Nico,
Sientes ansiedad por galletas y pan porque a tu desayuno le faltan más proteínas.
Además debes realizar la merienda, te ayudará a acelerar tu metabolismo y así perder peso.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
No deberías comer carbohidratos (arroz) en el almuerzo.
Dr Salomon