ARTICULOS
4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
hola dr
buenas tardes antes que nada agradeciria mucho me orientara … sabe hace cerca de 1 año me operaron de endometriosis porlo cualmi utero estaba muy dañado al igual que mi anexo derecho, hace 1 año mipeso osilaba en los 50 kgms posterior a esto ya que mi endometriosis estaba muy severa se me aplico zoladex 1 implante por mes en el abdomen, desde hace un año a la fecha mi peso a incrementado rapido me siento mal ya que por las dietas q hize continue subiendo el nutriologo me dio una dieta muy buena y si baje 3 kilos en los primeros 2 meses posterior a eso subi inmediatamente po lo cual acudi con mi ginecologo ya que me sentiamuy mal con cansansio fatigan cefeleas intensas, bochornos,sudoraciones y sofocos y ni se diga de la irritabilidad , me dio un medicamto a base de estradion 1 gr y me comento a cerca de la resistencia a la insulina , mi pregunat va en focada a deberia tomar metformina como manera preventiva ??? necesito su ayuda ya que nunca fui una mujer gorda ( mi peso siempre osilo entre los 49 /50 klos aun despues del embarazo lograba disminuir repido ) y a hora me siento a si me deprime verme mas llenita y q por mas q hago no puedo bajar de peso , gracias
y que dios lo bendiga
Dr se puede tomar la metformina si se esta tomando Orlistat?
Buenas noches Dr. Salomón me puede decir donde puedo adquirir el medicamento de metformina vivo en Aguascalientes, Mexico y se necesita receta medica?
Luli,
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Cuéntame más detalles de tus síntomas para llegar a tu diagnóstico correcto.
Dr Salomon
Han deletado mi pregunta?
Hola doctor
Es malo remplasar la azucar normal por splenda oh otras azucares artificiales?
Gracias por ser nuestro doctor deveras que todos aqui lo apreciamos mucho.
PD; EN CUANTO TIEMPO SE VEN LOS EFECTOS?
doctor, que significa xr en la metformina, el medico me receto glafornil de 500 xr, porque tengo el higado graso y estoy propenso a una diabetes, tengo glafornil sin xr y de 1000, puedo tomar de esa y solo la mitad ya que me recetaron solo 500?
Hola Doctor,
Desde hace 3 días que estoy leyendo todos los consejos maravillosos de su Libro y la verdad estoy muy interesada en saber mucho más sobre su contenido. Por otro lado le escribo porque estoy intentando quedar embarazada, deseo tener un bebe, sabe desde hace 5 meses estoy bajo un tratamiento de fertilidad pero, mi problema es que mi regla se ha suspendido por 4 meses hasta el día y la verdad eso me preocupa muchísimo, estaba tan ansiosa de seguir el tratamiento como me indicó la doctora pero, todo se esta truncando porque no me viene mi regla y eso me hace sentir muy mal, hasta hace 4 meses mi regla era erregular pero no tanto como. Sabe, yo soy una persona que tiene mucha voluntad asi que desde hoy sábado he empezado a consumir proteínas en el desayuno como debe ser como Ud. lo indica y bueno no quiero perder la Fe de tener a mi bebe en mis brazos este año. Mi pareja también esta tomando unas pastillas para agilizar el movimiento de sus espermatozoides. Doctor, qué me aconsejaría tomar para recuperar mi regla? porfavor necesito su consejo. Hace 6 meses me hice una prueba hormonal y mi doctora me dijo que estaba bien y que sí podía intentar tener mi bebe.
Le estaré muy agradecida por su Consejo,
….Luli…
Saludos Dr:
Me gustaria saber si la Metformina ayuda a disminuir los fribromas en la matriz y si es un medicamento que se vende con receta…gracias…
Hola DR yo tengo el simdrome de ovario poliquistico y estoy en tratamiento de infertilidad el medico me receto 3 dosis de metformina al dia ,con este medicamento aumentan mis posibilidades de adelgazar y el embarazo
Hola Dr. lei algo de la caida del cabello, yo siempre he sido de poco cabello, y desde que tuve a mi niña el cabello se me cae a montones y lo tengo demasiado grasoso, he probado varios articulos pero ninguno ha logrado manejar esa grasa, como saber si esa caida se debe a la insulina alta como usted menciona??
Buenas tardes dr. estoy haciendo una dieta tratando de no comer carbohidratos, mi pregunta es una persona hipertensa puede tomar algun mediacamento que me ayude a bajar de peso.
Doctor salomon le comento q he reducido el abdomen pero cada vez q comose me hincha pero si he notado q. He reducido medidas cuando me pese la ulti a vez lo hice en esas balanzas con pesas luego me he pesado en esas automáticas la q me dijo q estaba en 80 puede q halla subido no se pero mi estomago ha bajado su tamaño lo q no he bajado es el torso , mis caderas han bajado inclusomis piernas lo siento al caminar pero quiero bajar el torso y el busto . Debo cambiar mi alimentación q me recomienda .desde q empece con la metformina ya no he perdido mi periodo y no tengo efectos secundarios. Es lo mejor estaré a la espera de su respuesta gracias
gracias x contestarme, no tomo desayuno pero cando tomo una tasa de cafe y medio pan no me gusta el pan ,no como nada asta el almuerso un plato normal ,asta la cena q tambien ceno poco , x eso no se x q subo de peso actual mente estoy pesando 70 kilos y mido 1:55 .y e enpsado a tomar metformina cuanto usted me recomienda tomar al dia y q mas ago x favor ayudame ya no aguanto segir subiendo de peso ..q dios le bendiga y xf contesteme
Hola Doctor necesito su ayuda urgente use corticoides por 5 meses y he subido 8 kilos que no logro bajar me siento muy mal y nada de mi ropa me queda por favor aayudeme , me han recomendado usar metformina pero no se bien como tomarla o cuando vere los resultados, tomo una tableta 20 minutos despues del desayuno y cena pero he leido que es mejor despues del almuerzo, mi ansiedad por el sobrepeso me sigue torturando y me hace comer demasiado y no bajo a pesar de metformina, ayudeme por favor. Gracias
Hola Doctor! Si comienzas a tomar metformina la tienes que tomar de por vida? o si la llegas a dejar en algun momento tiene efectos secundarios como que rebotes lo que has bajado o que la resistencia a la insulina se complique mas? gracias, saludos.
Hola!
Queria consultar porque luego de 1 año y medio de intentar bajar de peso (habia aumentado 10 kgs) me diagnosticaron resistencia a la insulina, para lo que mi endocrinologa me receto metformina 500 1 por dia despues de la cena y orlistat 120 uno por día (con la comida mas fuerte del día). Ahora bien… llevo mas de un mes de tratamiento y solo baje 1.400 kgs. Además, en todo este tiempo (1 año y medio) he cambiado mi estilo de vida y una dieta balanceada, despues del diagnositco elimine casi totalmente las harinas de mi dieta e incremente de a poco la actividad fisica. Estoy preocupada porque no he bajado mucho de peso y queria saber cual es el tiempo estimado en el que se pueden ver resultados con este tratamiento. Mi intención es ponerme en campaña para ser mama, pero al paso que voy lo veo complicado….
Gracias!!! Saludos
hola doctor como esta solo quiero preguntarle si puedo tomar metformina para adelgazar porque estuve llevando una dieta con una nutriologa y la verdad no me funciono y me an hablado mucho de este medicamento y quisiera saber que tan efectivo y seguro es,espero su respuesta gracias y que tenga bonito fin de semana bey
Dr. Salomon. Tengo 57 años. No soy diabetica. Mido 1 metro + 54 cms. y peso 70 kilos. No soy hipertensa. Mi pregunta es : Puedo tomar metformina ?
HOLA DOCTOR, HACE UNOS MESES ME DIAGNOSTICARON SINDROME DE OVARIOS POLIQUISTICOS Y ME DIJERON QUE LA METFORMINA PUEDE AYUDAR LA CALIDAD DE MIS OVARIOS, HACE 5 AÑOS QUE INTENTO QUEDAR EMBARAZADA LUEGO DE YA HABER TENIDO DOS HIJOS, SOY UNA MUJER OBESA E HIPERTENSA, COMO LE DECIA, ME RECOMENDARON ESTE MEDICAMENTO INCLUSIVE PARA BAJAR DE PESO, MI PREOCUPACION ES QUE TOMO MEDICAMENTO PARA LA PRESION DE POR VIDA Y NO SE SI SERA BUENA LA CONBINACION CON EL MIOCARDIS, ADEMAS MI FAMILIA POR PARTE DE MI PAPA INCLUYENDO A EL SON TODOS DIABETICOS, YO NO TENGO DIABETIS, PERO SE QUE ALGUN MOMENTO LA PUEDO DESARROLLAR … TAMBIEN MI PADRE PADECE DEL CORAZON … QUE ES LO RECOMENDABLE EN MI CASO?
Para completar mi mensaje anterior doctor….
Hace como 4 años me puse a dieta y tomaba un medicamneto que se llama Fentermina un doctor me lo rectaba y baje como 12 kilos sin hacer ejrecicio y la dieta no era tan estricta. Antes de hacer dieta pesa 65 kilos y llegue a pesar como 50 Kilos.
Ahora pero 63 Kg. y hago todo lo uqe le mensiono en mi mensaje anterior y no bajo, ni subo, siento que estoy estancada y por mas que m esfuerzo es en vano por que no veo resultados, llevo haciendo ejercicio 5 meses y no noto nada de avance, Estoy tomando Orlistat que ayuda a sacar la grasa que se consume en los alimentos. Estoy desesperada doctor por que me pasa esto???? Por que no puedo bajar????
Hola doctor Salomon.
Tengo 26 años y apenas empeze a tomar pastillas anticonceptivas (cerazette) y mi ciclo menstrual se ha alterado bastante, ademas de eso, hago mucho ejercicio (3 horas diarias) hago dieta y no puedo bajar de peso (Desayuno y ceno la malteada de herbalife, y como sano, pollo asado, arroz cocido, frijoles, verdudaras, no tomo refresco ni como pan ni nada de eso, si entre comidas tengo hambre como frutas) y aun con todo eso que hago no puedo bajar de peso,, ademas tomo mucha agua. antes que no tomaba pastillas anticonceptivas no me era tan dificil bajar de peso,, seran las pastillas que no me dejan bajar???? ayudeme doctor porfavor.
Camila,
En México tendrás Ni Una Dieta Más en pocas semanas. Te lo prometo.
Te confirmo que engordas por culpa de la Resistencia a la Insulina.
Estoy seguro que tomar Ni Una Dieta Más te va a ayudar a controlar tu ansiedad por dulces.
Seguir este estilo de vida es más importante que tomar Metformina para adelgazar.
Dr Salomon
Hola Dr. Dr Salomon: Tengo exactamente los sintomas que describes, acido úrico alto 6.86 mg/dl (sin que coma carnes rojas ni mariscos) trigliceridos altos 212.50 mg/dl, caida del cabello, grasa abdominal, manchas obscuras en la cara y pliegues del cuerpo. He llevado dietas desde hace 20 años y subo y bajo, tengo 49 años peso 81 kgs. mido 1.56 mts. Ya estoy desayunando proteína, antes de los 60 minutos y al menos no me siento decaída, fatigada y con hambre, también estoy haciendo 5 comidas con la dieta de los equivalentes ¿Cómo me tomo la metformina? ¿antes o después del desayuno? Que me aconsejas en general para poder reducir de peso y sentirme mejor. Dónde puedo comprar las malteadas en la Ciudad de México o que puedo tomar en su lugar. te agradezco mucho tu respuesta.