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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
doctor salomon que me recomienda que quiero adelgazar es verdad que el te chino adelgaza si o no espero su respuesta muy pronto soy de venezuela vivo en barcelona edo anzoategui saludos
Hola, tengo 43 años hace un año me disgnosticaron intolerancia a la insulina, me recetaron glucofage de 500, al comienzo como dice el dr. salomon da muchas molestias pero de a poco se van superando los malestares. Fui subiendo la dosis de a poco de 500 a 750..ahora tomo 1 pastilla de 1000mg en la mañana y por fin he bajado cerca de 20 libras!..y mantengo el peso…eso es crucial, no subir, sin efecto rebote, ni nada parecido.
Ademas tengo hipotirodismo y tomo eutirox de 50 todos los dias y gracias a Dios mi tiroide esta normal y no he tenido contraindicaciones por ambos medicamentos…
He observado q las nauseas y las diarreas se deben cuando nos excedemos en las comidas, las grasas o las bebidas alcoholicas, comiendo sano (0casionalmente ingerir comida chatarra) y bebiendo con moderacion, se logra superar los estragos….ah y beber muchisima agua…muy importante…
Escribo mi experiencia porq de verdad estoy muy contenta con mi peso y mi salud, yo tambien al comienzo cuando investigue glucofage tuve mis reservas pero ahora se que es lo mejor q me ha ayudado con mis tratamientos medicos y con mi sobrepeso, pase de 178 libras a 153 …y no subo de peso …me mantengo, eso es maravilloso.
Espero ayudar con mi testimonio a otros q estan tan desesperados como YO hace un tiempo atras…
La clave es ser constantes y no rendirse o desesperarse…no abandonar si no se ven resultados inmediatos…es un proceso…les aseguro que con constancia y buena disposicion, evitando la frustracion o la angusta los resultados esperados llegan.
Y por supuesto la pastilla sola no es milagrosa…debemos estar conscientes q somos los unicos responsables de lo q comemos y bebemos, si hacemos un poco de ejercicio o caminatas veremos mas pronto los maravillosos resultados q tanto anhelamos.
dr. salomon me gustaria q`me conteste esta pregunta yo tomo metformina de 850 por lo de mi insulina alta pero hace 3 dias que tomo y me llama al baño con un leve dolor al estomago y hago suelto es normal eso cuando se toma el glucofage y cuantos dias dura ese malestar gracias por su rpta
Dr. Salomón estoy muy preocupada hoy me pese y me di con la sorpresa de subí de peso de 82 a83.6 no entiendo estoy preocupada deba debo suspender los carbohidratos subir la dosis de metformina o algo adicional ayudeme por favor. Ya le envíe mi rutina del dia
hola doctor tengo 22 años y estoy tomando rigevidon hace un año y medio como método anticonceptivo, he subido 5 Kg pero en los últimos 3 meses y es muy raro porque yo sufro de gastritis muy severa y siempre estoy a dieta muy rigida, yo supongo que es por las pastillas que haya engordado, pero ahora no se que hacer lei de este medicamento glucofage y estoy pensando en tomarlo que me recomendaria usted y si tendria algun efecto con mi gastritis.
Es la primera vez que reviso esta página, espero me ayude a resolver las siguientes dudas:
1.-¿Si el paciente logra adelgazar y corregir los síntomas que le atrofian, el Metformina (Glucofage) puede ser suspendido?
2.- ¿Cuál es la dosis más alta a la que se puede llagar a acender el tratamiento y en cuánto tiempo se llega a ella; por cuánto tiempo se puede mantener la dosis más alta?
3.-¿Cuáles son los conflictos si se suspende el tratamiento si se ha estado ingiriendo por un año?
4.-¿Un paciente que ha tenido anemia y cuyos hábitos alimenticios no reúnen los nutrientes necesarios puede tomar el tratamiento de Metformina (Glucofage) 500 mg?
5.-¿Qué alimentos contienen mayor cantidad de proteínas para el desayuno?
Sobre mí:
Mido 1.73 y peso 73 kg; poseo ovarios poliquisticos, se me cae el cabello, es frágil, delgado, puntas abiertas y se rompe con facilidad; menstruación irregular por varios meses; acné; vientre abultado con estrías al igual que la parte superior de los brazos; antecedentes de diabetes; complexión mediana; horas de sueño irregulares; alimentación desbalanceada.
Doctor, yo estoy dispuesta a esforzarme al máximo para cambiar mis hábitos, sin embargo, requiero que ma ayude a resolver mis dudas para no equivocarme; espero poder contar con usted. Saludos!!!
hola doctor quisiera saber si una persona que tiene trigliceridos alto puede hacer ladieta de proteinas,se supone que las carnes elevan colesterol y trigliceridos. a en donde puedo conseguir el frasco de esa proteina.
Dr. Salomon en las maañanas estooy desayunando un plato de comida ya sea arroz con frejoles ayer hoy comi una porcion de fideos con carne y una taza de leche con frutas secas almedras y nueces.
Me estoypermitiendo comer los carbohidratos como los fideos la papa y la yuca en las mañanas y aveces un chocolate. En el almuerzo como una porcion de pollo o carne aveces pescado con vegetales y agua de fruta ya sea maracuya, manzana , en las nochesigual la mayoria de veces tomate con un hamburguesa o pollo al sillao, una porcion depiña o mandarina . ENtre comidas hoy voy a empezar con agua estoy tomando la metformina en el desayuno y en el almuerzo y no siento ningun efecto lo que si es que no evacuo desde el sabado y eso me preocupa mi barriga esta mas hinchada que nunca y me siento asi y ademas esta flacida. EN el tratamiento anteriro la Dr me envio Levotiroxinaa las 8am y 8pm de la noche pense empezar a tomarla por 28 dias para activar mi tiroides porq ahi fue donde empece a bajar de peso despues cuando me la quito segui bajando. Ayer estaba muy deprimida por que habia dejado de tomar los antidepresivos asi que he decicido continuar conmi tratamiento no quiero recaer e la depresion.
QUe me recomiendoa usted la metformina demora en actuar en el organizmo o es uqe necesito agregar algo mas la verdad esque no me siento mal como me veo y como en casa no tengo mucho apoyo me deprimo con facilidad trabajo hasta mañana y luego tendre que buscar otras actividades espero me pueda ayudar por favor ……
Martha,
No estas sola, cuenta conmigo.
Juntos vamos a lograrlo.
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Bueno queria comentar ayer me sentia bien hoy me siento mal esta mañana desayune a las 6.00 am un plato de comida arroz con frejolitos un vaso de jugo y un chocolate fue dificil comoer tanto, n tengo hambre pero me siento muy triste hoy, anoche no pude dormir tuve una pesadilla, creo que es la razon de mi tristeza, me siento hinchada y no me gusta como me veo. Se que bajare paultinamente y quiero que sea asi porque prefiero que mi cuerpo aprenda a metabolizar lo que como en lugar de dajarlo pero esperar.. lo peor es que solita es dificil.
Fátima,
En vez de suspenderlo debe bajar la dosis. Al principio siempre causa náuseas y dolor de barriga.
Dr Salomon
Mi hija de 21 años esta tomamdo glucofage 500 mg 3 veces al dia, le dio gastritis, debe suspender el glucofage, es mejor tomar el XR?
saludos
Dr. Salomon una consulta normalmente yo me levanto a las 5.00 salgo de casa a las 6.00 para tomar la movilidad a las 6.40 llego a mi trabajo a las 7.49 y aun no he desayunado .Desayuno a las 9.00 recien eso esta mal debo desayunar a las 5.30 siempre. Estoy almorzando a ls 12.00 del mediodia y ceno a las 8.00 . COn la metformina llego sin hambre al almuerzo y en la cena es solo un porcin de pollo o carne y ensalada. Espor mi horario de trabajo y al menos se que estare aqui hasta el viernes ydespues no se a donde voy como no tengo algo estable mis horarios siempre estan variando tanto la entrada como el amuerzo y la salida. Va afectar esto a que bbaje de peso o como debo hacer . AUn no he controlado mipeso ya tengo una semana con este tratamiento y lo que he observado es que tengo menos ansiedad, estoy durmiendo mejor. Pero el no poder cumplir con el horario de alimentacion me procupa. Gracias por su respuesta. He estado buscando mis anteriores mensajes pero no los veo espero que este lo pueda visualizar. Gracias!!!!!!
Buen dia Doctor,
Me encontre con este foro por suerte, actualmente mi doctora me receto glafornil 500xr, mi insulina basal es de 6.33 y la post prandial de 95.03… mi glicemia basal de 63.3 y la post carga de67.9… He leido que sirve para la baja de peso, tengo 24 años, peso 61 kilos y mido 1.65, pero quisiera saber a parte de esto con mie sposo queremos tener un bebe prontamente, afecta de algun modo el que empiece a consumir estas pastas???? aun no las consumo ya que hare un viaje a mi tierra Colombia, y no quisiera dejar de consumir las comida tipica jeje, pero a inicios de enero la tomare, al medio dia como me recomendo mi doctora, tambien mi ginecologo me dijo que tengo ovarios levemente poliquisticos, habra algun problema con que logre concebir pronto?…ay doctor tengo tantas dudas asi que le agradeceria que me responda, de ante mano muchas gracias.
Hola doctor he realizado varias preguntas y nunca me contesta es sencillo tomo metformina por los miomas en la mañana y al medio dia tambien tomo xerogras mañana y almuerzo tambien enalapril 5mg en la mañana y noche sera que me hace daño gracias
hola doctor gracias por contestarte eso boy hacer boy a tomar y diaria quisiera saber donde puedo comprar ni una dieta mas ya la he buscado y no la hayo yo vivo en el estado de maryland en estados unidos por fabor digame o si la puedo comprar por internet gracias nuevamente
Hola Dr. Salomon.
Yo presento todos los síntomas de Resistencia a la insulina. me diagnosticaron endometriosis a los 18 y tome 9 meses antihormonales, no sé si tenga algo que ver.
He subido muchísimo de peso, pero casualmente la mayor parte se encuentra en el área abdominal. Estoy teniendo episodios de muchísima ansiedad por las tardes para ingerir alimentos dulces principalmente y ya no aguanto más. Me están saliendo demasiadas estrías en distintas partes del cuerpo y es horrible.
Voy a comenzar a tomar Metformina de 500 por las mañanas, y a ver que tal me va con la pérdida de grasa corporal y todos los otros síntomas que presento.
Saludos y gracias por los consejos ¿Cuándo llegarán los batidos a México?
Marta Pena,
Estoy seguro que la Metformina (Glucofage) es la causa de tu mareo y nauseas. Debes bajar la dosis.
Revisa esto: Como quedar embarazada (sin ir al Ginecólogo)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Dr, muchas gracias por contar con usted.
Estoy tomando metformina 850 2 veces al día , orlistat solamente cuando como cosas grasas y diarimaente un multivitaminico ya que tengo deficiencia de fierro , en los exámenes que me he realizado está todo normal , solo presento esta deficiencia. Quisiera saber si tomar vitaminas retrasará mi perdida de peso. Tengo sop y 17 kilos de sobrepeso. Acá en mi pais no venden sus productos , con qué alimento puedo reemplazar sus batidos ?
Espero su respuesta , muchas gracias¡¡¡¡
hola doctor un saludo a su familia sabe mi doctor me receto metformina porque estoy en tratamiento para salir enbarazada pero tambien estoy un poquita gordita ha quisiera saber porque me da nausias y mareo porfavor respondame y quiero saber como puedo comprar sus merengadas bueno lo dejo y que DIOS bendiga a usted y asu familia
la metformina se la puede usar como decia usted para tratar el acne , hace tiempo tome anticonceptivos con antindrogenos y me ayudaron en el acne pero me deprimia mucho y lo deje entonces fue cuando me volvio a salir y bastante osea q ya no se q hacer seria bueno tomar la metformna para mi problema d acne sin tener diabetes claro esta y ademas por caunto tiempo se puede tomar el medicamento y de cuanto mg tiene que ser el medicamento y si este medicamento me puede afectar en algo en un futuro gracias por su ayuda doctor salomon
Nancy Justos,
Cuenta conmigo.
Cuéntame más detalles del estilo de vida y de la alimentación de tu hija para corregirla.
Dr Salomon
Hola!
Yo tengo 15 días de tomar la pastilla, no tengo problemas de azúcar pero muchas personas me dicen que me puede traer problemas, como bajarme el azúcar o ya sea alterarmela y a parte de eso me preocupa que pasaria si algun dia quiero dejarlas o por cuanto tiempo debo tomarlas
Muchas gracias.
dr. salomón gracias por sus buenos consejos dr. le rogaría que me conteste a mi pregunta gracias soy de peru tengo una hija que tiene 31 años hace 3 años le operaron de quiste un año estuvo bien y empezó nuevamente con sangrados le hicieron un legrado y le recetaron diane 35por un año estuvo muy bien y la dra ya no le receto mas pasaron 4 meses y empezó nuevamente con sangrados anormales al hacerse una ecografia tiene un quiste de 60mm.x55mm.x59mm en el ovario derecho le han recetado provera de 5mg.por 2 meses y glucophage de 1000 por 6 meses y bastante ejercicio nada de harinas ni grasa y a los 2 meses hacer nueva ecografia ella mide 1.60 y pesa 85 kilos por favor respondame si esta bien este tratamiento gracias dr.
Maii,
Sospecho que quedaste embarazada gracias a que antes del embarazo seguías mi estilo de vida.
Si no quieres quedar embarazada necesitas utilizar un método anticonceptivo.
Revisa esto: Métodos Anticonceptivos: cual es para ti (interactivo)
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon