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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr.!!! es la primera vez que le escribo. tengo tantas preguntas que no se por donde empezar. primero lo felicito porq he leido sus artículos, lo sigo por las redes sociales, y de verdad me parece genial la ayuda que le brinda a las personas por este medio. para empezar hice el test hormonal que esta en su pagina, según los resultados tengo resistencia a la insulina. tengo 27 años, con descendencia de diabetes en la familia (incluso muerte de un tío por pie diabético), hipertension. Dr. Soy Casada, tengo un hijo de un año, no quiero salir embarazada todavía y por lo tanto tomo anticonceptivos. (he tomado Belara, Yazmin, diane 35 y he engordado una barbaridad, sobre todo después del embarazo) antes de salir embarazada engorde un poco con las pastillas, de 48 kg a 53 Kg pero a pesar de eso no me sentía mal, hacia mis dietas y me mantenía bien. pero con el embarazo engorde bastante y después de que me hicieran la cesárea quedé gorda, con los meses he engordado más y peso 65 kg. He realizado las misma dietas de antes, tomado pastillas chinas, sibutramina, y nada, es peor cada vez. Me siento mal física y psicológicamente. Soy de Vzla y ya conseguí un lugar donde venden las merengadas de Ni una Dieta más. pero quisiera saber si puedo tomar Glucofage. por cierto esta medicina la toma mi abuela para la diabetes. Ah! comencé a tomar Trienor, porq ya no se que anticonceptivo tomar…. POR FAVOR AYUDEME!!!
Ruth Lara,
Cuenta conmigo.
En su caso no es necesario tomar Metformina. Solo con mejorar el estilo de vida de tu hija es más que suficiente para adelgazar.
Sentir ansiedad en la tarde es una señal que a su desayuno le faltan más proteínas.
Cuéntame más detalles de la alimentación de tu hija para corregirte.
Dr Salomon
hola doctor es con relación a mi hija de 16 años también tiene el cabello Super grasoso y he notado que se le esta poniendo el cuello negro y los pliegues de las piernas y los brazos aparte de que los a abuelos de parte materna y `paterna son diabeticos eso me tiene muy preocupada porque según lo que yo he leído esos síntomas parecen ser de personas que va a empezar a padecer de diabetes pero me es imposible crear conciencia en ella por favor le agradezco lo que me pueda informar al respecto muchas gracias
hola dr: muchos saludos y felicitaciones por esta pagina mi problema es el siguiente tengo una hija de 16 años con trigliceridos en 139 colesterol en 160 glucemia en 88 un peso de 92 kilos mide 1,68 pero no le gusta hacer ejercicio y le gustan mucho las golosinas que debo hacer ya la he llevado al medico y solo le mandaron dieta sera que le puedo dar glucofage para que la ayude a mejorar los niveles en sangre mucho le sabre agradecer su gran ayuda por favor o algún otro tratamiento porque le mandaron omega tres pero ella dice que le da mucha acidez estomacal cuando la toma y es estitica
Hola DR.
se puede tomar ,sitagliptina50mg/metformina cloridrato1000mg
o es mejor que solo sea metformina,
muchas gracias por su atención
no entiendo el video.. el dr. salomon recomienda La Metformina para adelgazar como ayuda.. pero en el video el dr. dice lo contrario.. no entendi…
Hola, Doctor, es un placer saludarlo y, a la vez, felicitarlo por ser tan humanitario. le comento sobre mí: tengo 33 años, soltera y sin hijos. Desde que tenía como unos 5 o 6 años ya estaba presentando problemas con exceso de sudoración en el cuerpo. También recuerdo que mi madre me llevaba al médico por eso, pero ellos siempre decían que yo comía muchos vegetales y por eso sudaba tanto y mis axilas tenían ese olor que no era agradable. Así fui creciendo, entre la timidez de lo que proyectaba esas sudoraciones y mis estudios. Al finalizar la adolescencia me di cuenta que cedieron los calores… he de recordar que pesaba 54 kilos y mido 1.55 cm y soy de contextura ancha.
luego de eso, fallece mi padre (hace ya 12 años) y ese mismo día me faltó el periodo y de ahí en adelante cambió mi vida, porque volvieron los calores con mayor intensidad. sobrevino una caída de cabello muy fuerte, el periodo se tornó “alocado” porque me faltaba, luego comenzó a llegarme a la fecha que quería… fue todo un descontrol, aunado al peso que fui ganando… llegué a pesar 72 kilos en este cuerpo tan pequeñito.
por esa razó fui a varios médicos porque quería bajar de peso, visiité cuando medico me decía,pero no hallaba razón a todo lo que le sucedía a mi cuerpo desde la infancia. Recuerdo que en mi ciudad, me vi con los 2 “mejores” endocrinos y le comentaba de mis calorones y se reían; tambien les decía de mi caída de cabello y no me tomaron en cuenta, hasta hace 2 meses que me vi con la Dra. Omidres de Carvelli y me mandó a hacer una lista bien larga de exámenes y me salió un nódulo en la tiroidesd de 14 mm y 5 quistes pequeñitos. también un descontrol en la insulina. en cuanto a la tiroides, tengo que hacerme una biopsia, pero veo con preocupación que tengo una caída de cabello que se me está acentuando, pero trato de no preocuparme porque ya tengo tratamiento, como lo es glucofage XR 750 (2 pastillas diarias), pero me gustaría saber cómo hago para bajar esa grasa abdominal que pareciera que fuera barriga de camionero jejejej..
Soy una adicta al pan blanco y a los dulces.. Ah, para la caída del cabello y esa caspa que tengo estoy usando Anastim, elocón capilar y anacaps en pastillas.
dígame doctor, qué dieta puedo seguir, sabiendo que tengo la insulina alta, tengo vellos en los senos, en el cuello, caída casi que aguda de cabello, excesiva grasa abdominal, periodos irregulares y lo más extraño es que me he hecho ecos pelvicos y me salen mis ovarios muy bien. ayúdame doctor, dígame qué puedo hacer para disminuir esta grasa, que, por lo que leo es lo que “ayuda” a que esta enfermedad avance. tengo que repetirme mis exámenes tiroideos porque salieron normales..
Un abrazo fortísimo de antemano por su respuesta.
hola Dr. Salomon, he estado batallando durante cuatro años con miomas uterinos, el más grande tenía 5 cms en un principio, pero ahora tiene 10 y mi útero está bastante agrandado. Son subserosos por lo tanto no me producen sangrados abundantes ni irregulares. No quisiera tener que operarme y que me provoquen una menopausia quirurgica para que los miomas se me reduzcan (tengo 50 años) y la menopausia llegará en cualquier momento. Estoy en tratamiento con un medico nutricionista y he logrado adelgazar 6 kilos, pero aún me faltan muchos más. Entiendo que adelgazando yo, adelgazan también los miomas. El médido que me ha recetado metformina 500 y vitamina C 1 gramo cada 12 horas, pero estoy un poco dudosa porque he leido acerca de los efectos secundarios. La pregunta es si este medicamento puede ayudarme para ambas cosas (adelgazar y achicar los miomas). Agradeceré su respuesta, mil gracias,
buenas tardes Dr. tengo 26 años yo mido 1.66 mi peso es de 63kg tengo mucha grasa en el abdome y me esta saliendo acne actualmente estoy tomando unas pastilla llamada PAI YOU GUO y no veo mucho resultado que me recomendaria. podria empezar a tomar GLUCOFAGE y a demas tomo novial.
hola doctor !
mire yo estoy en tratamiento para lograr un embarazo ya que no ovulo, mi doc me receto omifin pero el primer tratamiento no funciono, tengo sobre peso por unos 6 kilos de mi rango y se me cae mucho el cabello y me brilla mucho la cara, aunque no tengo mucho acne, me dijo que tomara dabex xr de 750, quiciera saber si en verdad me va a funcionar y si bajare de peso, ya que me dijeron que no es un medicamento para la ovulacion :S
Hola Doctor!
Yo soy Venezolana pero vivo en Mexico y siempre me han encantado sus merengadas, pero aca en Mexico vivo en Puebla-Cholula y no consigo las farmacias PRONTO donde dice la pagina que venden Ni Una Dieta Mas , he preguntado y nadie las conoce e incluso las he buscado en internet y nada. Podria decirme donde esta alguna ubicada ?
Segundo, doctor yo mido 1.65 y peso 52 kilos es decir ya estoy delgada pero sigo teneindo algo de grasa en el abdomen que me gustaria quemar, sigo su dieta y hago ejercicio constantemente, cree que la metformina pueda tomarla para ayduarme con eso? o no deberia?
Ashely,
Si tienes Candidiasis es porque estás comiendo demasiados carbohidratos.
Revisa esto: Candidiasis: como curarse (sin ir al ginecólogo)
Sigue contándome tus avances para ayudarte.
Dr Salomon
tengo todos los sintomas de cerebro gordo pero puedo tomar Phentremine para la asiedad y para bajar de peso y por si fuera poco tambien tengo por tres anos candida (hongos) segun este hongo lo provoca por estar obeso y por tener diabetis, yo no creo etner diabetis porque tengo todos los sintomas de cerebro gordo. cual seria su consejo
tengo todos los sintomas de cerebro gordo pero puedo tomar Phentremine para la asiedad y para bajar de peso
y cuanto es lo que tengo que tomar a tambien esto de tomar un medicamento que no necesita mi cuerpo no es algo malo o no tiene consecuencias a lo largo del tiempo
hola doctor buenos dias yo soy de mexico tengo una pregunta . si yo no tengo diabetes ni otra patologia yo podria tomar esa pastilla ? tambien hago ejercicio . espero su respuesta graxias
es recomendable tomar metformina cuando uno padece hipertencion
hola doctor, la verdad jamas he fiado mi salud a estos medios de internet, pero al parecer mucha gente cree en usted y me gusto mucho su forma humanitaria de tomar a sus pacientes, me han dicho que tengo ovarios poliquisticos ambos, estoy tomando las pastillas de marvelon mas 850 gr, de metformina me dijeron que 1 por la mañana y otra porla noche, mido 154 y peso 63 kilos, eso me preocupa por que de por si bajo con mucho esfuerzo apesar de mi carrera me es dificil bajar de peso pedi una dieta pero la doctora de mi establecimiento dice qeu no hay una razon especifica para darme la dieta o que la justifique aun tomando estas pastillas no se sentido esa disminucion de peso
buenas tardes dr. salomon estoy tomando la maetformina solo en las mañanas de 850 mg, esta correcto la dosis peso 71 kilo y mido 163, le suplico me conteste doctor, pocarin.
HOLA DOCTOR BUEN DIA, LE ESCRIBO PORQUE VI SU PUBLICACION SOBRE LA METFORMINA Y ME PARECIO MUY INTERESANTE, TENGO YA BASTANTE TIEMPO TOMANDO MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO Y CLARO QUE LOGRO BAJAR PERO DESPUES EL REBOTE ES MUCHO, ME INTERESO TOMAR ESTE MEDICAMENTO POR LOS BENEFICIOS QUE USTED MENCIONA, CABE MENCIONAR QUE YO NO SOY RESISTENTE A LA INSULINA NI TENGO SINTOMAS ALGUNOS, QUIERO SABER SI AUN ASI USTED ME RECOMIENDA TOMAR ESTE MEDICAMENTO Y DE SER ASI ME PODRIA SUGERIR COMO HACERLO.
MUCHAS GRACIAS, ESPERO SU RESPUESTA
SALUDOS
Hola Andrea,
Te tengo buenas noticias: no eres un caso difícil.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
hola doctor de antemano me gustaria felicitarlo por esta excelente pagina, mi consulta es la siguiente tengo 20 mido 1,65 y peso casi 80 kilos, mis sintomas son los que usted describe en su articulo de resistencia a la insulina, siempre han tratado mi sobrepeso como hipotiroidismo aunqu no entiendo porque pues los mismos doctores que me han atendido dicen que no es un hipotiroidismo tan significativo como para generar el sobrepeso que tengo, otro problema que presento es que sufro de hiperprolactinemia, con niveles de prolactina hasta 4 veces por encima de lo normal, y se que la hiperprolactinemia si genera un incremento de peso por lo cual me gustaria saber de que manera podria reducir esos niveles ya que nunca se me ha recetado nada para solucionar ese problema y por causa de eso prsento amenorrea con ausencia de la mestruacion hasta por 6 y 8 meses, de verdad doctor me gustaria que me ayudara con eso ya que nadie me da solucion a mi problema de sobrepeso y se ha convertido en un verdadero problema para mi autoestima y mi relacion con los demas, de antemano muchas gracias, tambien quisiera saber donde puedo conseguir sus merengadas en Colombia.
Hola Dr…queria hacerle una pregunta he subido mucho de peso (80 k) y un medico cirujano me recomendo tomar redotex por las mañanas y metformina de 850 tres veces al dia, yo lei en su pagina que la metformina es buena pero he leido en otros lados que el redotex es malisimo y la verdad si estoy muy precupada de seguir haciendolo…gracias
Hola Dr. estoy tomando el glucophage y lo unico que me gustaría saber es por cuanto tiempo puedo tomarlo para bajar de peso, yo no soy diabetica y lo unico es que lo estoy sando para bajar de peso. Gracias
Hola doc, tengo una pregunta, quisiera tomar metformina, pero tengo un calculo biliar, podria ser perjucial para mi la metformina?