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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Salomon: Soy escéptica por naturaleza. Con tanto engano para adelgazar no creo en nada. Soy gorda de profesion. Mi relacion con la comida siempre ha estado en conflicto. A los 15 anos pesaba 96 kilos. A fuerza de enorme esfuerzo a los 28 solo pesaba 108 y me sometí a una grastoplastia. Después de ella y durante 13 anos mi peso oscilo entre los 69 y 73 kilos. Mi vida cambio por completo, tanto en sentido positivo porque adelgace como en sentido negativo porque una operación de ese tipo es para sufrir por siempre. Desde nina sufrí de anemia y después de la operación los niveles de hemoglobina siempre estuvieron muy bajos. A los 37 sali en estado, era mi primer embarazo después de la gastroplastia. Mi nina no tuvo fuerzas para nacer y me fue practicada una cesárea. Durante el embarazo sufri de anemia, se me detecto una arritmia ventricular aparentemente inocua. Mi nina nació con bajo peso y pronto comenzó a engordar. Actualmente tiene 12 anos, pesa unos 70 kilos, tiene su mayoría de grasa en el abdomen, manchas negras bajo las axilas y gran cantidad de estrías en todo su cuerpo. Me dijeron que podía sufrir de resistencia a la insulina y me preocupe porque mi familia paterna y materna es diabetica, para colmos la de mi esposo también, así que su herencia es por ambas partes y multiplicada por cuatro. Buscando información sobre este síndrome encontré su pagina, a pesar de mi escepticismo, me convenció, es logica, excelentemente estructurada y convincente.
Yo nunca tuve esas manchas oscuras que tiene mi hija , pero se que mi problema es también la resistencia a la insulina. Para agravar la situación hace 1 ano sufrí un ataque al corazón denominado Síndrome de Takosubo, cuyo tratamiento es el mismo que el que se prescribe para un infarto normal. No sufro de alta presión, al contrario mi presión siempre ha tendido a la baja y es mayormente postural. Aunque solo tengo 50 anos, sufro de anemia, por lo que tomo hierro diario o interdiario para mantener la hemoglobina normal. Tengo artrosis, asma, gastritis, deficiencia de vitamina B12, hemorroides, dificultad para respirar, hipotiroidismo desde la pubertad (que nunca pudo ser tratado porque el medicamento me produce taquicardia) .
Actualmente y a pesar de caminar vigorosamente 1 hora al día y comer poco, no bajo de peso (estoy en 96 Kilos y mido 1,69). El ano pasado y después del infarto comencé a engordar (me cambiaron el Calvedilol por Atenolol), por lo que actualmente tomo: Atenolol, Aspirina, Plavix, Glucosamine, Vitamina B12, C, B6, hierro. Cree Ud. que podria agregar Metmorfina a esta larga lista a pesar de estar tomando Atenolol. Por el momento y después de leer su pagina suspendí la glucosamina. Por otra parte,
Cree que mi hija de 12 anos pueda tomarla también?. Aparentemente, a pesar de su sobrepeso goza de buena salud (acabamos de hacerle unas pruebas de laboratorio y salieron bien todos sus niveles de glucosa, tiroides, hemoglobina, etc). También camina vigorosamente una hora al dia, y se alimenta sano y poco, por lo que siempre anda hambrienta.
Actualmente vivimos en Indiana, USA, Solicitare los batidos a Miami y comenzaremos este tratamiento, pero necesito saber sobre si puede ella tomar la Metmorfina sin riesgos. También si yo pueda tomarla sin riesgos para el corazón y sin prescindir del Atenolol. Le hago esta pregunta a Ud. y no a un medico de aquí, porque aquí los médicos son mojigatos y reticentes. Poseen excelentes equipos y alta tecnología pero son excesivamente cautelosos por temor a las demandas, por lo que prefieren no prescribir nada a menos que sea absolutamente necesario.
Saludos Doctor:
Por fin conseguí las batidas y me las estoy tomando, aunque tengo mis dudas del modo de hacerlo y si éstas tienene que ir acompañadas de dietas y ejercicios para que sean efectivas, la verdad que he notado que me controlan el apetito, pero hace ya algún tiempo estoy visitando a un endocrinólogo por un problema de prolactina que tengo, tengo 45 años y desde hace algunos 3 ó 4 años he presentado pérdida del cabello y he aumentado mucho de peso en los últimos 5 años, tengo grasa abdominal y llevo casada apróximadamente 8 años y no quedo embarazada. En mi última visita con mi doctor endocrinólogo le pregunté si él me podía recetar metformin, además le comenté sobre la dieta y todo lo demás y éste me indicó que éste medicamento se le recetan sólo a los pacientes que presentan que son diabeticos y que si yo no era diabetica no podía tomarlo, porque me podía bajar mucho la azúcar y presentar otros síntomas y complicaciones. Qué me recomienda usted Doctor Salomón? Gracias por su atención.
hola gracias, por favor podra informarme donde comprar el batido de ni una dieta más en Colombia, o por que medio lo puede uno conseguir, otra cosa, mi tipo de sangre es AB-, esto no tiene ningún inconveniente.
gracias por su respuesta
Hola, mi duda es si se tiene un sobrepeso de 15 kg aproximadamente y se toma metformina para ayudar a bajarlos, cuando se alcance el peso adecuado, se tiene que dejar de tomar la metformina? y si es así, no se tiene algún otro efecto o se recupera el peso perdido?
Hola, llevo planificando con mesigyna 1 año y 6 meses, la inyeccion penultima me la aplique tres dias despues de la fecha, la anterior la aplique en la fecha, todavia no me ha llegado el periodo ¿puedo estar embarazada?
Buenas a todos, felicitaciones Dr.Salomon por sus exitos, y pr ese cariño que se ha sabido ganar de tantas personas que le siguen y consumen sus nutritivas y ricas merengadas asi como sus helados, los cuales consumo pues me encantan y se que me ayudan a no engordar, mi pregunta es tengo litiasis bilateral, y he tenido dos episodios de infeccion en la orina por ello, tomo la metmorfina hace mas de un año luego de leerlo y seguirlo siempre ! mi sobrepeso era poco, logre bajar 4 kilos comence con 500 mg y hace como 6 meses subi a 850 mg una sola pastilla en la mañana como usted lo indica, por el problema de piedras en el riñon puedo tomar la metmorfina o la deberia de suspender ya que hace poco tuve otro episodio de infeccion urinaria a consecuencia de la litiasis, gracias de antemano por lo que me pueda decir, bendiciones para su familia !
HOLA DR SALOMON, TENGO UNA BEBE DE 23 MESES Y TODABIA LA AMANTO Y QUERIA SABER SI PUEDO TOMAR GLUCOFAGE?
GRACIAS Y BUENAS TARDES
Hola Doctoer, Q Dios le Bendiga:
Soy de Honduras y tengo tres niñas, 8 , 6 y 1 año, nunca he sido super delgada pero si me mantenia entre 130y 140 lbs, ,is dos primeras nenas las atuve de parto normal pero la ultima fue cesarea y a parte me opere para no tener mas niños, y despues de esto he llegado a pesar hasta 165 lbs, y me fatigo mas de lo normal y tengo mucho decaimiento y ansiedad por el dulce , estoy muy preocupada y me gustaria que me aconsejara que debo hacer y si puedo tomar Metformin y si lo vended aca en mi Pais (Honduras), gracias de antemano ..
hola doctor yo fui diagnosticada con ovario poliquistico y me perio se me atrasa hasta dos meses me recetaron metformin para que yo puediera ovular porque estoy tratando de quedar embarazada pero deje de tomar el metformin por casi dos semanas solo necesito saber si esto me traera consecuencias ya que lo he tomado por mas de tres meses nose si esto signifique te tengo que comenzar desde cero.
gracias por su ayuda…
Hola. Dr. Me encanta sus productos. Vivo en Mimia Florida y se me hace bastante facil conseguir sus productos.
Tengo una pregunta:
tengo un bebe de 1 mes de nacido .. y le estoy dando pecho .es posible que yo pueda tomar metformina? no le afecta a mi bebe? y como debo tomarla?
gracias por su ayuda de antemano
DR. Hola. yo tengo ovarios poliquisticos y quisiera salir embarazada, pero el doctor me receto pastillas anticoceptivas para los ovarios y si las dejo de tomar no me viene mi mes quisiera saber que es lo que puedo hacer.
Gracias
DR: hola soy de Chile, quisiera saber si el dejar de tomar metformina provoca efecto rebote?…lo que pasa es que bajé de peso al principio y dejé de tomar y subí mucho, nunca había tenido ese peso( 5 kilos más) , quiero saber que hago…sigo tomando denuevo?.. no tengo ninguna enfermedad, soy normal.
gracias doctor..
DR: hola soy de Chile, quisiera saber si el dejar de tomar metformina provoca efecto rebote?…lo que pasa es que bajé de peso al principio y dejé de tomar y subí mucho, nunca había tenido ese peso( 5 kilos más) , quiero saber que hago…sigo tomando denuevo?.. no tengo ninguna enfermedad, soy normal.
gracias doctor..
Perdón que vuelva a molestarlo, necesitaría mientras tanto una lista de alimentos que contengan proteínas para poder empezar a comer como conviene. Gracias.
Hola Doctor , vivo en Argentina, y quiero saber si se consiguen los batidos y helados de Ni Una Dieta Más, o cómo puedo hacer para conseguirlos.Ya estoy suscripta por e-mail, sería tan amable de enviarme su respuesta?
hola doctor, realice el test hormonal, el resultado arrojo resistencia a la insulina, usted recomienda metformina, pero en esto momentos tengo un beba de 8 meses a quien amamanto, podría tomarla?? le afectaria a la beba?, mi peso es 95 y mi estatura es de 1.69
hola doctor, necesito de su ayuda, en estos momentos peso 95 kilos, y mi estatura es de 1.69, realice el test y el resultado arrojo resistencia a la insulina.- usted recomienda tomar glucofaje, me encuentro amantando a mi beba de 8 meses, es recomendable tomarlas???????????’??
Hola, tengo 38 años, hasta hace 4 años pesaba 48 kilos y en 3 meses subi casi 20 kilos. Logre bajar 6 kilos con dieta, ejercicios, masajes y loq ue me digan que haga.siempre fui hipoglusémica pero no habia tomado medicinas para contorlar los indices de glucemis sólo con dieta y algo de ejercicio semanal. Mi inquietud radica en que me mando mi médico a tomar metformina porque resulte con ovario poliquistico, y mi ginecologo cree que esta puede ser la cuasa del aumento tan significativo de peso. Lo que me sucede es que siento como arañitas en el cuerpo, las extremidades pesadas y cuando no tomola metformina estas sensaciones se me quitan. Qusiera saber si esto es normal y el cuepro se acostumbrara o debo suspender la ingesta de la metformina.
Gracias
Buenos días Dr. Además de haber sido diagnosticada con Ovarios Poliquísticos y no tener mi período desde hace 2 meses, para lo cual me recetaron pastillas anticonceptivas para tener un ciclo artificial, me realizaron una Curva Glucosada que arrojó los siguientes resultados: Glicemia en Ayunas: 89. A los 60 min: 112. A los 120 min: 93. A los 180 min: 95. Insulina en ayunas: 3,8. A los 60 min: 19,29 microu/ml. A los 120 min: 12, 65 microu/ml. A los 180 min: 12, 22 microu/ml. Tengo 31 años, mido 1,58m y peso 52 kgs. Quiero tener bebés pero no me viene el período. Tengo grasa abdominal y estoy irritable. Debería tomar qué dosis de Glucophage Dr.?
hola doc me gustaria saber si el tomar metformina para bajar de peso mientras amamanto a mi bebe tiene algun efecto secundario para mi o para el?
Buenas tardes Dr. he venido leyendo todo los comentarios, y desearia que me ayudara en mi caso, he tratado de salir embarazada y no lo he logrado mi ginecologo me indico dixi35 por seis meses llevo 3 meses, digame que puedo coplementar con este tratamiento para que sea mas efectivo… tengo 36 años, ademas tengo un sobr peso mido 1.60 y peso 86 kl, estoy desesperada. POR FAVOR AYUDEME
TOMO ANTISICOTICOS SOY BIPOLAR , USTED CREE QUE LA METAFORMINA ME AYUDARA CON MI PESO, HE GANADO 20 LBS DESDE QUE EMPEZE MI TRATAMIENTO, ESTOY DESESPERADA !
hago ejercicios diarios fuertes , y hago dieta , cual es mi problema?
Dr:
Mi endocrino me recomendo hoy tomar glafornil xr 750, para ayudarme con la resistencia a la insulina. Ademas tomo eutirox 150, porque tengo hipotiroidismo.
No he podido bajar mucho de peso y mi doc me dice que con esto me ayudara….pero soy muy temerosa a los efectos secundarios…en que cantidad me recomienda empezar a tomar la pastilla….sera desde la cuarta parte o media tableta?
Gracias!
hola.bueno ace unos meses tome jasmin y por mes engorde 10 libras,
y cambie a mesigina injectable queisiera saber si metformina se puede tomar cuando uno usa mesigina injectable como planificacion. si la metformina disminuye o no el efecto anticonceptivo. es urgente que me ayude
apenas tengo 20 años y antes pesaba 100 libras a los 18años y ahora llege a los 160 libras con 20 años de edad.
Hola Dr. Auxilio yo no tolero mucho el batido como hago? Nunca he tolerado merengadas o batidos, auxilio podria tomarlo solo en las noches, al menos