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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Epale mi Doctro! como esta, le cuento hace mas de un mes me declararon diabetico esto es consecuencia de comer en una forma desaforada ni masticaba los alimentos un ecxeso de dulces refrescos que me llevo a consecuencia esta ademas de contraer helicobacter pylus para completar me sentia destruido e inclusive que se me habia acabado le mundo. Pero internet bendito sea, no se como cai en tu pagina no recuerdo pero empece a leer tu pagina. Teia una glicemia por encima de 380, llevando a cabo tu plan de dieta y tomando en cuenta tu importancia del desayuno en 2 semanas habia estabilizado mi nivel de glucosa lo medi y no podia creerlo la tenia en 105 hoy ya casi 6 semanas el promedia de nivel de glucosa es de 95 tomo en la manana 1g de glucofaje antes de levantarme a parte llevo una dieta rica en proteinas pocas veces ceno. aves las golpes ensenan hoy me siento mas vivo que nunca baje 2 tallas es maravilloso lo que aun no e podido hacer es ejercicios muy pero muy pococs los hago en esto tengo que planificarme mejor
bueno me despido gracias por su aporte.
Efrèn
HOLA DR, mi IMC es de 23.44 Kg/m2 aunq indica que es normal quiero rebajar de peso xq tengo cerebro de gordo, grasa en el abdomen mi metabolismo lento y desde hace unos meses empece a sufrir caida del cabello. (no soy diabetica ni tengo ovarios poliquisticos)
—-empece a tomar METFORMINA pero tengo miedo q me afecte el estomago, puedo tomar un protector gastrico? o que pudiera hacer para reducir los efectos secundarios?
—- nunca he tomado pastillas anticonceptivas cual recomienda?
gracias por existir y ser el medico preferido de las mujeres!!! exitos!
Hola Dr. gracias por la ayuda que ofrece.
Nunca me ha gustado tomar pastillas para adelgazar pero desde q ud escribió q recomienda metformina me ha dado mucha curiosidad y decidi automedicarme y empezar a tomarme la MITAD de una pastilla de 850mg. No soy obesa pero segun su test tengo el metabolismo lento, tengo grasa abdominal, caida del cabello y estrias. ultimamente he aumentado 5 kilos estoy en 59,400 y confieso mi estilo de vida no colabora con devolverme a los 55kg xq sufro de ataques de ansiedad y me como todo lo q este a mi paso, me fascina el pan dulce! como evitarlo!!! jeje grrr…
Ahora bien tomarme esta Metformina Sin tener problemas de diabetes, ni ovarios poliquisticos (al menos no me han diagnosticado) puede afectarme mi salud? xq una vez q las compre y lei la caja caramba me parecio para personas con problemas severos.. NECESITO QUE ME ORIENTE! RESPONDAME POR FAVOR!!!!!!!!
P.D: prometo empezar a hacer ejercicio 😉
Saulo,
Entiendo tu preocupación y voy a ayudarte.
El Metformin es muy útil para prevenir la Diabetes. Qué síntomas de resistencia a la insulina tienes?
Revisa esto: Diabetes: ¿qué le recomiendo a mis pacientes diabéticos?
Apóyate en mí
Dr Salomon
que tal doctor, mi mama tiene 69 años, es diabetica desde hace 13 años, ultimamente se ha sentido demasiado debil y le da ansiedad y se pone debil, esta tomando el metformin, yo me pregunto si este medicamento no pudiera estar bajandole demasiado los niveles de glucosa considerando que cuida bastante su alimentacion, cuidando el no comer muchos carbohiidratos y grasas hasta el punto en que su glucosa baje demasiado provocandonle una gran debilidad
Hola Dr Salomón,
soy su seguidora desde hace mucho, tengo sus libros, recetas y siempre leo los artículos de la web.
Hoy quiero consultarle algo, mi hija a quien cuido en especial con la alimentación le salio resistencia a la insulina en su test, recien se desarrollo tiene 10 años y repitio su ciclo a los 15 días, cada uno de 7 días, no tiene acne, pero sí caída del cabeelo y grasa abdominal que me recomienda hacer?
mil gracias.
Dr. Salomon, mi situacion es que tengo 35 años siempre fui delgada , pero desde que tuve a mi bebe que actualmente tiene 3 años quede con 10 kilos mas de sobrepeso ,es decir de 57k, a 67 actualmente, y soy bajita y realmente me incomoda,podre tomar metformina en dosis pequeña como ayuda para bajar de peso ? o es un medicamento delicado para usarlo como prevencion?…. help please!!
dr salomon, me preocupa algo, estoy tomando metformin 850 mg …. llevo una semana…. ahora yo no uso anticonceptivas excepto el metodo del ritmo o el condon…. tengo mas riesgos de embaraxarme tomando metformina? como evito, q pastillas anticonceptovas recomienda? hace anos me inyectaba mesugina… xq tomna yazmin y engorde 10 lbs en un mes…. ayudeme xfas
Dr. Buen día.
soy de honduras y sufro de presión alta me han recetado irbesartan y furosemida pero recién hace 1 semana comencé a tomar metmorfina quisiera saber si puedo seguirlo tomando junto con mis otros medicamentos le agradecería infinitamente su ayuda.
Dr. Buen día.
Qusiera ver si me puede ayudar ya que me encuentro deseserada, mido 1.58 y peso 81 kilos tengo 26 años, ovarios poliquisticos, estoy tomando etinilestradiol con progesterona, tmb me diagnosticaron con hipotiroidismo tomo 50 microgramos diarios y me acaban de mandar metformina 425gr diarios me dijo la doctora que antes de mi alimento más fuerte, quiero empezar a tomarme la sibutramina, ya la tome antes y baje 10 kilos aunque ya los subi me podría orientar porfavor en verdad mi peso me ocaciona muchisima tristeza… y me deprime muchisimo, no quiero salir de mi casa, deje de ir a fiestas en fin… me mandaron con la nutriloga pero me dieron mi cita hasta dentro de un mes…. AYUDA porfavor…
Hola doctor
soy de chile y consumo hipoglucin, me pasa lo siguiente, se agoto y lo deje de tomar por 1 semana, justamente en ese periodo comenze a sentir una especie de adormecimiento de piernas y dolores musculares, es normal, por el hecho de dejar de tomarlo? o no deberia pasar?
atenta a su respuesta, muchas gracias!
Dr. Jakubowicz yo estuve tomando la metmorfina por sus
consejos y un día que tuve que ir al médico me dijo que no
la tomara porque mi pancreas no la necesitaba y podía
acostumbrarla a tomar y volverse una necesidad. No
soy diabética, me asuste y dejé de tomarla que me aconseja.
Buen día Dr. Cuál es la dosis de glucofage que debo tomar para rebajar? y de cuántos mg?
Hola! Me llamo Raquel y soy de España. Llevo varios días hojeando su página y me parece muy interesante, pues llevo tres años con problemas de peso y hormonas y ya no se que hacer, ningún médico me da una solución… Me gustaría saber si cualquier persona, tenga o no resistencia la insulina puede tomar la Metformina.
He estado leyendo también acerca de las pastillas anticonceptivas, ya que a mi me han aparecido todos los problemas que tengo desde que las tomé por primera vez.
En mi caso, hace casi tres años, la matrona del centro de salud me hizo una analitica y me dijo que podia tomar Yasminelle. Las empecé a tomar el mes antes de casarme, pero al cabo de 8 meses las dejé porque me daban muchas naúseas, y desde entonces todo se me complicó (antes no de eso no había tenido ninguna enfermedad). Ya no tenía la menstruación regular, la regla aparecia cada 2 o 3 meses, antes siempre había sido como un reloj. Y empecé a engordar (pesaba 70 kilos y ahora 86, todo en 3 años, a pesar de hacer dieta e ir al gimnnasio todos los días), a sentirme mal del estómago, me dolia todo el cuerpo, el pelo se me puso horrible, me empezaron a salir vellitos oscuros por la cara y el cuello…pedí a mi medico q me hiciera pruebas de hipotiroidismo (ya que mi madre lo tiene, además de que tiene diabetes, pero no se pone insulina, solo pastillas) y me dio como resultado que tengo tiroiditis de hashimoto. Este doctor no quiso ponerme ningún tratamiento, pero después de visitar a un endocrino me dijo que tomara Eutirox de 50. La cosa siguió igual y mi madre me llevó a otro doctor, que me hizo una prueba de una gota de sangre del dedo, y me dijo que tenia resistencia a la insulina, sin embargo no me puso ningún tratamiento ni dieta, solo me dijo q no tomase lácteos. Como seguía igual con el problema de la menstruación, me volvieron a mandar Yasminelle, pero cada vez que lo dejo mi regla vuelve a ser irregular, me hincho y me salen granitos y vellos…además de que sigo sintiendome mal y no puedo con los dolores por todo el cuerpo. Ahora he cambiado de médico y me está realizando de nuevo las pruebas, estoy a la espera de los resultados.
De todas formas, me gustaría saber si puedo tomar la metformina aunque aun no sepa los resultados, y también donde puedo encontrar en España los batidos de ni una dieta más.
Muchísimas gracias por todo!! y perdón por el contario tan larguísimo, pero estoy aungustiada con el tema de mi peso.
hola doctor salomon yo encontre su pagina hace solo 2 dias despues de buscar ayuda por 10 años .mi historia es simple yo era delgada pero el estres causado por la violencia fisica,psicologica y econo mica ejercida por mi padre y una madre sumisa me llevo ala anorexia yo tenia 13 cuando iniciellegue a bajar hasta pesar 40kilos y mido 1.63 me vi obligada a subir de peso cuando me embarace y estaba perdiendo al bebe por falta de peso ya que pesaba 52 y tenia un embarazo de 7 meses me inyectaron dos cajas de vitaminas y mi suegra me obligaba a comer todo lo que tubiera hierro el caso es que cuando nacio el bebe empece a engordar exageradamente actualmente tengo 3 hijos y un peso de 120 kilos soy victima de bromas por parte de mis cuñadas pero he hecho de todo pastillas naturistas,cremas,licuados,fajas,zumba,ejercicios variados,dietas con nutriologos y dietas del seguro ultimamente tomar mucha agua y me siento mareada el resultado es que engordo mas mi autoestima esta por los suelos yo no tengo ataques de anciedad y como muy poco casi nada no me gusta el pan pero estoy hecha una ballena ya compre la metfomina sola no esta convinada espero me diga como usarla ya que quiero recuperar mi vida y mi autoestima por cierto padesco migraña no se si sea un inconveniente por su tiempo y su trabajo para nosotras al cuidarnos de lejos un millon de gracias y que dios lo bendiga si logro adelgazar podre casarme por fin con mi marido por la iglecia ya que solo estoy por el civil desde hace 11 años y el insiste en ello
qué opina del metfor L.P. de 100 mg, cómo tomarlo, sirve para adelgazar?
buenas tardes doctor me encantan sus consejos comence a tomar glafornil pero me ha dado diarrea y mareos se que son normales estos sintomas pero queria saber cuanto dura el malestar de antemano le agradezco su atención que siga teniendo muchisimos exitos besos
w0w es maravilloso entender lo que me pasaba… mmm ahora mii pregunta es : si estoy consumiendo sibutramina puedo complementarla con metmorfina??
Hola Doctor lei su articulo sobre la Metformina y su uso para bajar de peso me intereso mucho porque llevo tiempo trattando de bajar de peso y no lo consigo tengo 36 años , el detalle conmigo es que estoy tomando anticoagulantes tengo dos años con el tratamiento sufri una trombosis en mi pierna izquierda despues de que tuve a mi hija via cesarea por eso me guataria saber si en mi caso es recomendable tomar la metformina. Agradeceria mucho que me aconsejara que hacer. Muchas gracias.
hola Dr salomon soy de colombia 6 años atras era una mujer delgada y entreneba fuerte en el gym despues de la muerte de mi hijo menor de 21 años he subido de 53 Kg a 73 y no puedo controlar la ansiedad como sin hambre para saciar mi ansiedad encontre su pagina al preguntar como controlar la ansiedad compre metformina pero las advertencias dice que debe de haber un chequeo preriodico del lactato sanguineo por favor podria explicarme mejor que es esto y si este medicamento puede ayudarme
BUENAS TARDES: SI TENGO DAÑO EN EL HIGADO POR CAUSA DE OTROS MEDICAMENTOS PARA LA ARTRITIS, PUEDO TOMAR METFORMINA???, OJALA ME RESUELVA ESTO, GRACIAS.
doctor:
a mi me pasa igual que Silvia Mtz, ya que estoy tomando metfonmina de 500 pero igual me da hambre eso que en mi desayuno trato de tomar proteinas como huevos sanchochados y leche sin lactosa; ademas de frutas, pero en las tardes igual me da ansiendad ; tanbien hace 1 años atras tome sibutramina y me fue bien baje de 74 kilos a 63 kilos y estuve muy feliz, pero luego que supendieron su venta en Peru ya no puede tomarlar , y he subido ah 70 kilos y estoy deseperada tengo 25 años y estoy cuidando con inyecciones anticonceptivas.. Ayudeme por favor y espero me pueda brindar su consejo. que sera de gran utilidad.
atte.
cyndi
Lima-Perú
a y soy muy extriñida
hola dr yo e leido algunos comentarios k le han echo y porlo k dicen usted es muy buena persona por ayudar a las k lo necesitamos gracias….yo supe por un video de usted sobre la metformina y yo tengo como una semana tomandala junto con la l carnitina ma tomo una de cada una en ayunas y despues desayuno pero la verdad a mi me da mucha hambre y a cada rato ,y no se pork y en ves de adelgazar estoy engordando antes de todo ase como 6 o 7 meses antes tome sibutramina y me fue muy bien pasaba 78 kilos y baje a 50 y estaba muy contenta pero la deje de tomar y subi a 66 pero hay peso 69 o 70 y no se k haser me siento muy mal por volver a subir no como mucho siempre k me da ambre como poco o como frutas no tomo refresco y no como dulces no se pork estoy engordando tanto me podria ayudar porfavor estoy desesperada , y ahora lei sobre lo de la orlistat pero no se si puedo tomar las tres juntas kisiera k me contestara porfavor doctor mido 150 y como le dije peso 69 o 70 y todo mi cuerpo no esta gorda solo tengo mucho estomago y vientre me puede ayudar porfavor ……. me urge mucho de antemano muchas gracias .
hola dr. se puede tomar la metformina junto con el clenbutrx de venta en GNC,,, es un termogenico????
gracias y dios lo bendiga