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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Virginia!!
hola amiga! que impresionante lo q nos acabas de contar,
debes estar super feliz y agradecida son el doctor salomon,
uao te felicito de corazon.. que lindo es conocer este tipo de testimonios
que nos ayudan y nos motivan aun mas..
felicidades! y arriba el efecto jaKu!!
virginia cuentanos como te tomabas el glucofage porfa 😉
besos
Buenas Doctor, sólo queria dar un humilde consejo en relacion a la metformina. Dada mi experiencia propia, ya tomo metformina hace un año aprox. Una endocrinologa me lo mandó 1000 con el desayuno y 1000 con la cena, pero casi no me quitaba el hambre y seguia con la barrigita… entonces fui a otra endocrinologa y me dijo: LA METFORMINA SE TOMA MEDIA HORA ANTES DEL ALMUERZO Y MEDIA HORA ANTES DE LA CENA PARA QUE HAGA EFECTO, pues segun ella, con las comidas no hace su debido efecto. Y realmente puedo decir que tomandola media hora antes de las comidas se me quita bastante el hambre y sobretodo la ansiedad por dulces, es maravilloso tomarlo así. Bueno Doctor espero su opinion sobre este asunto, vivo en Europa, un abrazo
Hola doc soy yo nuevamenteeeeeeee tengo un bebe de 7 meses al cual estoy amamantando con todo mi amor cree usted que pueda tomar el glucofage de 500 mg? agrdezco responda mi pregunta anterior y esta… GRACIASSSSSS mi doc
hola doctor, lo que menciona de la metformina es muy interesante, creo que yo soy una principal candidata a tomarlo, verá yo tengo 20 años, peso 60kg y mido 1.68, a simple vista me veo delgada, pero lo que sí me afecta y me acompleja un poco, esque tengo una llanta, algo de grasa abdominal, y no puedo usar blusas pegadas ni vestidos.
Compré el metformin, pero la presentacion es de 850 mg, y ud. mensionó que se debe empezar con 500 mg, la tengo que partir a la mitad?…si se toma en la mañana con qué me la puedo tomar, aqui aún no venden sus productos de ni una dieta mas, espero pronto ponga su sucursal por estos rumbos (mexico, colima, col.), …
y cuánto tiempo se debe seguir el tratamiento? me quedan 6 pastillas =L
le agradeceria mucho su contestación,
gracias:)
Cuanto tiempo se debe de pasar de 50mg a 100mg en el desayuno.
Gracias.
Dr. Acabo de iniciar una dieta de proteinas y verduras y estoy tomando sibutramina recetada por mi médico, mi pregunta es ¿Puedo tomar metformin al mismo tiempo que estoy ingiriendo la sibutramina?
Estoy sufriendo de infertilidad primaria y me interesa mucho saber qué es lo que usted me recomienda.
De antemano muchas gracias.
Dios lo bendiga.
me urge bajar de peso porque si no me tendran de operar de la rodilla derecha para colocarme protesis pero igual el sobrepeso me afectaria, me recomendaron el baypass, que opina usted, mi peso es de 130 y estatura 1,78, tengo dificulta para hacerme cualquier estudio por el sobrepeso
tomo glucofage para acelerar el metabolismo, me lo receto el endocrinologo, no puedo hacer ejercicios por padecer de artrosis en ambas rodillas, tengo mi fe puesta en el medicamento junto con la sibutramina,
HOLA TODOS!!!
Bueno mi querido doctor tienen razón y si se siente feliz lo voy a compartir con todos sus pacientes virtuales que aún no lo conocen personalmente, espero todos lean todos los comentarios como yo.
EFECTO JAKU parte 1
En el 2006 yo estaba pesando 95 kilos, cosa que recuerdo como si fuera ayer, la chica que me atendión en el consultorio del doctor Salomón, me peso y yo misma no estaba conciente de los kilos que tenía encima. Recuerdo que entre de inmediato al baño a llorar.
Imagino que aquí hay personas incredulas como lo fui yo en ese tiempo, el doctor me dijo en 2 minutos lo que tenía RESISTENCIA A LA INSULINA, también recuerdo que era una de las pacientes que más se tardaba en el consultorio haciendo infinidad de preguntas, de el por qué yo sin comer tanto cada día engorda más y más.
Lo sorprendente para mí y para el doctor creo?. Fue que en el primer mes con tan sólo comer sus proteínas en el desyuno y el almuerzo (PORQUE YO PASABA EL DÍA SIN COMER) porque de resto no me da hambre perdí 9 kilos 500 gm casi 10 para mi fue un logro impresionante… ya luego fui perdiendo poco a poco hasta perder un total de 35 kilos hasta la Última consulta que fui. (cosa que lamento que se haya ido tan lejos doc). He aquí el asombro de familiares y amigos que siempre me vieron gordita me decían que estaba haciendo y yo simplemente respondía ES EL EFECTO JAKU, que estaba comiendo como debía.
Todo el mundo me decia y eso que es como hago dónde lo compro jajajaja y con todo el respecto que se merece el doctor, me decian mira quiero una consulta contigo virginia en la oficina, (recuerdo que la asistente del alcalde donde yo trabajaba como periodista me buscaba a la oficina y me decia chama que estas haciendo?) cuantame que estas haciendo, luego que yo les explicaba todo cómo me lo decia mi doctor -Salomón yo repetía cuál lorita, y me pedían el telefono del consultorio para luego ir ellos también. Muchos lograron conocer esta maravilla de doctor que se llama Salomón Jakubowicz.
Porque de Verdad fue sorprendente mi cambio yo tenía acne que se me veían como manchas y desaparecio mis primas no me creian al principio me decian mentira que cremas te aplicas; y era simplemente comer bien y tomar el GLUCOFAGE, eso produjo un cambio en mis hormonas impresionante… Luego les cuento otros cambios sorprendentes que también tuve en mi cuerpo y que cada día mejoran más.
GRACIAS INFINITAS DOC!!!
Realizo ejercic 4 o 5 días x semana 1 hora diaria pero por los síntomas q siento creo q sufro d fibromialgia, m salió el asto alto y siento ardor terrible en mis músculos luego d hacer ejerc pero mis deseos d mantenerm y forma y quemar grasas, q los realizo aún con dolors le confieso! Dr 5 min es suficient para adelg (no peso más d 60 quiero bajar 3 kilos) porq ya mi cuerpo se resient pero no quiero dejar d ejercitarm. Dr espero su respuesta gracias a su mami y a ud son excelents!!
Hola Doc! Gusto en saludarle. Dr leyendo el comentario d tantas personas q han logrado adelgazar con su maravilloso método m siento más trist y frustrada tomo pastillas anticonceptivas llevo dos meses y medio tomando sus merengads y no logro bajar tanto d peso Porq m suced esto Dr ayúdem yo amo sus merengads y su métod no quiero pensar q a mí no m funcionan! Tomo glucofage 250 en el desayuno y 250 almuerz y Eutirox 25 en ayunas por un nódulo tiroid.
DOCTOR QUERIA HACERLE UNA CONSULTA, EMPECE A TOMAR GLAFORNIL XR. PERO SOY BUENA PARA TOMAR CAFE. MI PREGUNTA ES SERA RECOMENDABLE TOMAR CAFE Y GLAFORNIL XR. ESPERO SU RESPUESTA
Buenas tardes doctor
yo le escribo para decirle que tengo mucho problema para rebajar pero quisiera preguntarle si yo puedo tomar ese medicamento metformina ya que sufro de hipertiroidismo aunque ultimamente mis hormonas estas bien que me recomienda usted que debo hacer le agradeceria su respuesta y ayuda si me siento mal siempre me decepciono de mi misma ya que no se porque mantengo el mismo peso y eso que yo soy muy activa siempre estoy hacioendo ejercicio sera que mi enfermedad tiene que ver mucho en mi ganas de rebajar
ahhhh, disculpe se me olvido decirle que tengo 41 años !!!!! muy bien vividos by the way
hola dr. como esta, yo estoy operada del corazon hace 16 años, he tenido 2 ACV y aunqie hago dietas con mucha proteina y he tomado sus merengadas etc etc no logro adlgazar nada, me han recomendado tomar glucofage, usted cree que puedo tomar eso ? , tomo anticoagulantes todos los dias de mi vida, una aspirina infantil, un enalapril de 5mgrs y una pastilla de omega 3,6,9 cree usted que puedo tomar este glucofage ????
gracias por contestar y ser tan compresivo y amigable
Estoy fascinada por cada uno de sus articulos, de verdad he estado aprendiendo, agradezco su empeno, esfuerzo y voluntad y porsupuesto tambien por su amor para con sus pacientes por este medio. Pronto le compartire mi progreso.. por lo pronto continuo con sus consejos y de verdad que me siento tan bien, fisica emocional y espiritualmente.
# marisela¡¡ Says:
Julio 29th, 2010 at 9:06 am
Doctor el problema es q tambien las tomo(nordette) spuestamente para controlara mi menstruacion ya q como en otro mensaje le comente es muy irregular sin ellas( o me dura un mes enttero o se pierde por 2 meses) y tambien tengo un problemita en el utero q exactamente aun no se q es pero se q se debe a q tuve a mi hermoso hijo a los 14 años. pero antes de mi parto ya mi mensruacion era muy irregular y me duraba muchos dias con mucho dolor, bueno aun me dura como una semana y aun con pastillas me viene ya casi cuando debo empezar el otro paquete de pastillas
Doctor como le ocmente tambien estoy tomando la pastilla REDICRES(ORLISTAT) d 120mg una antes de cada comida, no se si seguirlas.
De verdad muchas gracias usted me inspira confianza y me gusta q se tome un tiempo para atendernos aunauq se q es muy dificil hacerlo con todas las preguntas que tiene diariamente. Gracias Q DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU FAMILIA
ahh doc antes la tomaba por la insulina … ahora me gustaria tomarla ya q se me esta cayendo mucho el cabello y me puede ayudar para disminuir la grasa abdominal q es mi calvario jajajajja soy delgada pero esa area me afecta… Digame me tomo una sola pastilla aldia ???
Hola Doc…… uan preguntilla se va tomar solo una pastilla al dia ??????? en el desayuno como lo explico en el articulo???
Hola Doctor!
Es la que fue paciente de su mamá hace 23 años!
Ya llevo 1 mes con el estilo de vida de NUDM, tomo sus merengadas y he cocinado varias recetas de Karina que son verdaderamente deliciosas y me siento FELIZ!!! Al principio tomé Glucofage XR 500 mg en el desayuno y desde la semana pasada lo tomo también en el almuerzo. Por suerte, no he sufrido ningún efecto secundario, ni tampoco sufro de ataques de ansiedad, porque mis desayunos son ricos en proteínas y si me provoca un dulce, pues también lo como en el desayuno de postre!!!
Gracias una vez más por todas sus recomendaciones!
Buenas tardes, mi pegunta es ¿Qué diferencia hay entre el Glafornil y el Glafornil XR??? no sé por qué a mi me recetan siempre XR ya sea Hipoglusin XR (Laboratorio Chile), entiendo que ambos son metformina, pero me gustaría saber que significa el XR. Y también saber si se puede tomar en ayunas.
Yo tomo metformina hace muchos años, ahora estoy tomando Glafornil XR 750, y aún soy obesa, pero creo que lo sería peor si no la tomara, cuando he dejado el remedio subo más de peso de inmediato y me doy cuenta que los ataques de hambre por las tardes son mucho más terribles que de costumbre.
Mucha gracias por la información en esta página.
Saludos desde Chile.
hola dr. sufro de la tension arterial y palpitaciones pero igual soy gorda. puedo tomar ese medicamento para adelgazar?
DOCTOR ENVIE SUS MERENGADAS A ECUADOR POR FAVOR NO SE OLVIDE DE NOSOTROS.
ADEMAS ES UN PAIS DOLARIZADO JAJAJAJAJAJAJ
NO MENTIRA DOCTOR, POR FA PIENSELO ANALICELO
YO MANDO DESDE VENEZUELA LAS MERENGADAS PERO ES UN TRAMITE HACER LOS ENVIOS AYUDENOS CUANDO PUEDA.
🙂 ISABEL
POR CIERTO ES INCREIBLE HICE LA PRUEBA Y BAJE DE PESO YA 5 KILOS Y MI ESPOSO DE 90 KILOS YA PESA 80 SEGUIMOS COMPRANDO DE DOS EN DOS LO TOMAMOS DOS VECES AL DIA. GRACIAS..
Soy paciente suya y participante por facebook, he adelgazado cambiando mi alimentacion desde el año pasado estoy contenta y agradecida a Ud y a la ciencia. Tomo metformina 850 mg en la mañana y 850 mg en la noche y no tengo efectos secundarios lo tomo desde hace bastante tiempo. Estoy estancada en mi peso y me faltan 4 kilos por adelgazar. A cuanto puedo aumentar mi dosis de metformina.
Gracias por atenderme.
HOLa doctor.
la verdad he intentado varias cosas trato de hacer dieta pero empiezo unos dias y luego ya no sigo, hago ejercicio 3 veces por semana y no logro bajar nada tengo mucha grasa obdominal quisiera saber si estas pastillas Metformina me ayudarian ademas no puedo tomar cualquier medicamente ya que done un riñon y debo cuidarlo tengo 31 año y peso 190 libras gracias por su ayuda