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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Margarita,
El Aldactone tiene efectos secundarios fastidiosos pero no son peligrosos.
El Metformin (Glucofage) es crucial para mejorar los síntomas de hiperinsulinismo y los ovarios poliquísticos pero más importante es la alimentación.
Dile a tu hija que es un placer ser su médico por esta vía.
Dr Salomon
Querida Mallela,
Entiendo tu preocupación. Quiero que te sientas tranquila porque cuentas conmigo por esta vía.
No quiero que te repitas la curva de insulina ahora porque no debes ingerir tanto azúcar. Lo más importante para que no pierdas el bebé es tener controlada la insulina con la alimentación, ejercicio físico y Metformin (Glucofage).
Debes tomar el Glucofage en el desayuno 2 y en el almuerzo 1 de 500.
Existen muchas investigaciones de como el Metformin (Glucofage) durante el embarazo es crucial para prevenir los abortos pero más importante es la alimentación y el ejercicio.
Se te olvidó escribir sobre el cariño que nos tenemos.
Dr Salomon
Hola Dr.:
Vivo en Madrid. Perdí mi primer bebé hace 4ms (emb. anembrionario) y estoy embarazada de nuevo de 8 semanas. Estoy bajo control de tocólogo y endocrino.
AMBOS ESPECIALISTAS ME HAN INDICADO DETERNER la metfomina durante el embarazo, porque insisten en los efectos en el feto (hepáticos).
POR FAVOR, le ruego que me diga qué hacer.
Tomo 500mg metformin x 2 veces al día por indicación suya desde el 2006. No he aumentado la dosis. Ni siquiera sé si debo hacerlo y cuánta.
El lunes 27/09 me hacen una curva glucoinsulinica 180′, y el jueves 30/09 tengo cita con el endocrino de nuevo. Estoy asustada y confundida. No sé si parar o continuar el tratamiento que Usted recomendó, pero ni quiero perder al bebé, ni hacerle daño.
Sólo los expertos latinoamericanos (Usted, mi ginecóloga venezolana y otra ginecóloga argentina que me ha visto) recomiendan continuar. Estaría bien que su indicación de la metformina durante el embarazo se pudiera sustentar con investigación farmacológica en embarazadas (estaría bien que lo propusiera a algún laboratorio). De ese modo puedo tomar una decisión y sentirme trabquila.
Lo he llamado a sus oficinas en Venezuela pero me dicen que Usted no está.
Por favor, le ruego que responda este correo a la brevedad posible.
Muchas gracias por ser nuestro médico.
Mallela
Hola Dr. a mi hija de 18 anos le diagnosticaron hiperinsulinismo y ovario poliquistico, el Dr le mando a tomar ALDACTONE 100mgs diarios, y le recomendo GLUCOFAGE, pero como me han comentado de los efectos colaterales no he querido darsele, digame, puede tomar ALDACTONE y GLUCOFAGE al mismo tiempo?
Gracias
Margarita Martinez
Hola Dr. buenas noches, estoy tomando Glucophage desde hace un mes, lo comence tomando asi:
1/2 pastilla 1 semana
1 pastilla la sig.semana
1 1/2 pastillas la sig.
2 pastillas desde ahi hasta el momento…
La estoy tomando debido a q tengo problemas de fertilidad y me estoy preparando para una inseminacion y aparte me dijeron q eso me ayudaria para bajar un poco de peso (ya que debo bajar 7 kilos).
Mi pregunta es: A partir de cuanto tiempo vere resultados?
Gracias.
Doctor tengo 46 años he leído su artículo sobre METFORMINA y quisiera saber que análisis debo tener en consideración para poder comenzar a tomar este medicamento ya que tengo un sobrepeso de 10 kilos el cual se localiza en la parte abdominal. Agradecere su respuesta.
Hola Doctor. tengo una duda que quiero consultarle. estoy con la quimioterapia, con la 1º sesión (1vez al mes). hace 7 días que empecé con la quimio y me gustaría saber si hay algun problema en teñirme el pelo con una tintura sin amoníaco.. me gustaría que me contestaras, ya que he buscado mucho por internet y te he encontrado. muchas gracias.
HOLA DOC. MUY INTERESANTES SUS ARTÍCULOS ME GUSTA Y ME AYUDAN MUCHO,….. MI DOCTOR ME INDICO GLUCOFAJE DE 500 mg A LA HORA DEL ALMUERZO Y NO TUVE NINGÚN SÍNTOMA Y SIGO CON LA ANSIEDAD A LAS 4 PM DE LA TARDE Y SIGO CON MUCHO APETITO TENGO TRES MESES TOMÁNDOLA CREE QUE DEBO CAMBIARLA PARA LA MAÑANA O SUBIR LA DOSIS??????? E LOGRADO COMER MENOS.. TOMANDO MUCHA AGUA, Y REDUCIENDO LA CANTIDAD DE COMIDA PERO IGUAL LA ANSIEDAD ES MUCHA SOBRE TODO POR LOS CARBOHIDRATOS…… ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS POR TODO
Karen,
Puedes estar tranquila porque en este artículo encontraste todas mis recomendaciones sobre Glucofage (Metformina).
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo
Dr Salomon
En mi caso llevo 2 años tomando glucofaje las dosis mas alta y en alguna oportunidad lo deje de tomar porque no se consegia y me a dado dolores fuertes en las mamas a que se debe este malestar . parece que no lo podre dejar de tomar gracias
hola doctor !!! mi pregunta es si puedo tomarla sin fufrir de ninguna enfermedad!!! mmm en realidad le e preguntadooo muchas veses ya pero no e tenido respuesta de parte de usted !!!! YO NO FURO DE NADA !!! GRACIAS A DIOS !!! QUIERO SABER SI PUEDO TOMARLA PARA BAJAR DE PESO NADA MAS !!! DE LO UNICO QUE SUFRO ES DE LOS RIÑOÑES Y POR LO TANTO ME TENGO QUE TOMAR POR LO MENOS 5 LITROS DE AGUA AL DIA !!! PERO QUISIERA SALIR DE DUDAS!!!
UN SALUDO GRATO DE MI PARTE ESPERO RESPUESTA!!!
Hola Dr. Salomon con cuanto de dosis deberia comenzar con glucofage? cuantas veces al dia? por cuanto tiempo?
Tengo un problema gigante!. No se si es ub bloqueo mental, cerebro de gordo, resistencia a la insulina, falta de sueño o es todo junto.
Debo admitir que no soy constante en la toma de las merengadas (compro un pote me lo tomo y despues pasan por lo menos 2 meses antes de que compre el otro), trata en lo posible de desayunar bien, para que no me ataque el hambre a las 4 de la tarde, pero es que nunca logro desayunar mas que un cafe y un plato de cereal con leche o una arepa regular de tostyarepa (confieso que con mucha mantequilla) porque si trato de comer algo mas me siento tan llena que me produce nauseas. Lo logico seria pensar que al medio dia voy a comer como loca, pero no. Resulta que al medio dia (que Dios sabe que trato de comer solo proteina y ensaladas crudas) no me da hambre! me como la cuarta parte de una pechuga de pollo y dos bocados de ensalada porque al igual que al desayuno, si como mas me da nauseas. Mi problema es a partir de las 4 de la tarde, cuando me ataca un hambre loca que puedo comerme el contenido entero de una nevera (ya lo hice una vez y no puedo estar mas avergonzada). He optado por comerme una galleta de fibra o una barra de proteina y masticarla tanto como pueda para controlar la ansiedad o recurro a chiclet sin azucar, en la noche no tengo nada de hambre ceno con un vaso de leche descremada y listo, pero tal cual un reloj a las 10 de la noche vuelve el ataque de hambre loca, a esa hora me controlo con agua y mas agua, hay dias en los que puedo y voy como una automata a comer un sandwich de queso.
A parte de todo este ritual diario de alimentacion, Tengo problemas de caida de cabello, cuero cabelludo grasoso, problemas de insomnio, dolores musculares y un sobrepeso que me deprime.
Segun mi estatura (1,66 m) se supone que deberia estar en 60 kg pero mi peso actual es de 95kg, peso que mantengo desde mi ultimo mes de embarazo. Actualmente mi bebe tiene 2 años. No se si el tratamiento agresivo con L-carnitina que recibi durante el ultimo mes de embarazo tiene que ver con todo esto que me esta pasando, pero de verdad quisiera una ayuda. un consejo a ver que es lo que me pasa? porque de verdad estoy desesperada, deprimida y siento que no conosco mi cuerpor. Ayudeme por favor doctor
Bueno… cuanto tiempo debo esperar? ya que los anticonceptivos los tomé solo dos meses y me subí muchsiimo… casi 20 kg. (Claro esto en 6 meses), pero anticonceptivos tome solo 2 meses…
Mis alimentos tb están cuidados… como normal sin excederme… pero, tampooco quiero vivir a lechuga y tome…
GRACIAS por su Rpta, disculpe la primera parte de lo que escribí se envío antes.. jeje
Sldos
Doctor
Buen Día!
Previo saludo…
a mi me la recetaron, pero No tengo resistencia a la insulina ni nada de nada.. al contrario mi insulina está muy bien(en el examen del 3er día salio de insulina 3), solo que por el problema de ovarios poliquisticos, porq tomé dixi 35, me subí mucho de peso y es por eso q me lo recetaron… está bien no? .. aunq voy un mes y aun no siento que baje mucho, a pesar que todos los días estoy haciendo spinning… no se..
Doctor se me paso decirle que dure 4 años tomando Yasmin, sin saber si padecia algun trastorno…el año pasado fue que me di cuenta que sufro de ovarios poliquistico.
Lo que es colesterol y trigliceridos me los detectaron en el 2003 y hasta ahora lo sigo padeciendo.
Una vez (2 años) me hice los examenes de la insulina y la tenia alta; ahora leyendo sus sportes en su pagina me di cuenta que estoy sufriendo de resistencia a la insulina y ese ese entonces cada vez que probaba licor (vino o cualquier tipo) me daba la siguiente reaccion: Rostro totalmente rojo incluyendo las orejas, rostro paralizado y con mucho hormigueo y me pasa cada vez que pruebo licor. Quiero saber tambien que puede ser eso?a que se debe eso?
Por otro lado, en este año que esta transcurriendo cuando voy a caminar como forma para ejercitarme, siento que las manos se me adormecen y se ponen rojas, puedo estar padeciendo de mala circulacion?o de retencion de liquidos?
Dr AYUDEME solo tengo 29 años y quiero cuidarme y empezar nuevos habitos alimenticios y tener en un futuro hijos (partos multiples), tener una vida sana e inculcarselas a mis familiares.
Gracias¡¡
Buenas tardes dr salomon soy de venezuela, es primera vez que le escribo y que pido sus consejos. Pero hace tiempo mi medico me dijo que tengo problemas con la insulina (resistencia a la insulina), porque tengo un aumento de grasa en el abdomen que no tenia. Tengo desde hace varios años problemas con el colesterol y trigliceridos, tambien padezco de cerebro de gordo. A partir de este año para aca me ha salido acne en la frente, barbilla y espalda (algo que nunca me habia salido). Tengo familiares con hipertension y que han sufrido de cancer de mama.En el 2004 comence a tomar YASMIN para cuidarme y me fue bien, pero Hace un año, empece a padecer de menstruacion irregular, pasaba meses sin regla y de paso hinchada, fui al medico y me detecto “ovarios poliquisticos”, la cual al detectarme eso me recomendo tomar DIANE 35, la tome por 6 meses y lo que me produjo fue un excesivo sobrepeso, llegando casi a los 80 kg. Actualmente no tomo pastillas anticonceptivas de ningun tipo por miedo a engordar. Me gustaria tomar Metformina pero quiero saber si necesito ir al dr para que me recete ese medicamento o lo puedo comprar sin receta?, tambien quiero saber si por ser primera vez que quiero tomar esas pastillas no presentaria ningun problema a nivel de mi organismo? ahh¡¡ y saber con que merengada puedo comenzar mi nuevo habito de vida.Soy una chica y en estos momentos peso 70 kg y soy de estatura 1.65 cm, de senos grandes y pelo corto( siempre he querido que me cresca y no pasa); la pregunta es cuantos kg debo bajar y si con la metformina puedo lograr un cremiento de mi cabello?
Postdata: Segun todo lo que le dije, Como debo tomarme la metformina?
Gracias de Antemano y que Dios y la Virgen de Coromoto le den mucha vida y salud para que siga dandonos consejos…Espero pronto su respuesta.
Carlos,
En todas las presentaciones el compuesto activo es idéntico: Metformina.
Al principio es conveniente utilizar dosis pequeñas (500mg) para evitar los efectos secundarios.
Te felicito mucho por investigar sobre tu tratamiento.
Dr Salomon
buenas Dr. Salomon. me dirigo aqui con la inquietud deque usted prefiere sugerir esta pastilla por encima de la sibutramina yo la tome un tiempo pero leyendo por todas partes veo q tiene muchos efectos y encontre las pastillas que recomienda aqui en venezuela por sus nombres y aqui los tengo todos,pero la inquietud primordial es ver cuales serian la mejor cantidad de miligramos en estas diferentes pastillas?? podria ayudarme??
GLUCOFAGE XR 500MG X 30TAB
GLUCOFAGE 850MG X 30 TABLETAS
GLUCOFAGE XR 750MG X 30TAB.
GLUCOFAGE 500MG X 30 TABLETAS
GLUCOFAGE 1 G X 30 TABLETAS
GLAFORNIL 850MG X 15 TABLETAS
GLAFORNIL 500MG X 50 TABLETAS
DIAFORMINA LP 850MG X 20 COMP
DIAFORMINA PLUS 5 MG X 30 COMPDS
DIAFORMINA PLUS 2.5MG X 30 COMPDS
espero pronta respuesta!!!
Nancy,
Te felicito mucho por adelgazar tanto.
Eres una experta Ni Una Dieta Más y te admiro.
Sigue contándome tus avances
Dr Salomon
DOCTOR SOLO QUIERO COMENTARLE QUE YA SON 7 KILOS MENOS ESTOY FELIZ¡¡¡ GRACIAS POR SUS CONSEJOS Y VOY POR MAS… CUANDO LLEGA SU PRODUCTO A MEXICO?
DR SALUDOS DESDE PERU, AQUI VENDEN LA GLUCAMINOL YO NO SOY NI DIABETICA NI SUFRO DE NINGUNA ENFERMEDAD CARDIACA, QUIERO SABER PRIMERAMENTE SI LA GLUCAMINOL LA PUEDO TOMAR YO YA Q SUFRO DE MUCHA ANSIEDAD Y X ESO HE SUBIDO 5 KILOS DE MAS,Y SEGUNDO HAY ALGUN PRODUCTO MEJOR Q ME SUPRIMA LA ANSIEDAD…..YO MIDO 164 Y PESO 67 ESTOY DESPERADA QUISIERA SU RESPUESTA DR…!GRACIASS X SU ATENCION.
BUenas noches dr. es muy bueno contar con personas y mas aun con profesionales como Ud. le cuento un poco de mi me operaron hace 3 meses de mioma intramural…pero hace maso menos 2 meses tengo vello facial y caida de cabello cuando me baño , no acne , no gordura, peso 45kg , mido 1.57, me preocupa y deprime el vello facial (bozo, algo de mejillas) siempre e tenido vello corporal pero leve eso lo manejo pero lo del vello facial me a puesto muy mal, tambien justo hace 2 meses no tomo desayuno y al mediodia algunas galletas nada mas hasta el aluerzo y cena en la noche, mi ginecologo dice que tengo SOP pero leve , no tomo anticonceptivos, tengo como antecendentes familiares HTA Y DIABETES,………….espero me ayude nose si tomar metformina o ud que me aconseja, ayudeme porafvor, tengo mucho miedo de que esto avanze, DR. SEA SINCERO EL VELLO DESAPARECERA…………..necesito de su AYUDA ………………..espero su rspta. DIOS lo bendigaa ud ysu familia. Gracias d antemano.
doctor salomon
Hola como puedo empezar a tomar las pastillas de la metformina ??? Las compre y cada pastilla trae de 850 mg la parto o que hago por fabor necesito su ayuda algunos articulos dicen que una por la noche por la mañana una media y asi ayudeme ! .
Gracias
Urgente
Buenas tardes Doctor tengo 4 meses que di a luz mi tercer hijo y tengo sobrepeso de 15 kg. debo quitarmelos de inmediato pues mi padre murio de diabetes y tengo esa herencia tanto por su familia como por parte de mi madre y el sobrepeso se que me hace mucho daño; mi pregunta es amamantando como me encuentro ahora y aparte de caminar, puedo tomar glucofage y los batidos para disminuir mi peso y talla?? Gracias de antemano..