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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Hola doctor salomón, estoy tomando metformina hace tres semanas ya que tengo ovarios poliquisticos y resistencia a la insulina, estube tomando Diane 35 po dos meses, hace una semana las deje de tomar porque senti que no me estaban ayudando con el peso y la ansiedad, ahora solo estoy tomando metformina, al principio me causaba mareos , nauseas y dolor de cabeza, ya no tanto, pero siento que no he bajado nada, trato de comer normal, EN QUE CREE QUE ESTOY FALLANDO? Q
Hola Dr. estoy tomando glucofage de 500mg media en la mañana y eutirox, pero la ansiedad en las tardes es terrible!!! tengo un pequeño nodulo en la garganta q gracias a Dios no a crecido mas, mi pregunta es si puedo tomar sibutramina de 15mg adicional a las dos primeras pastillas q le comente al comienzo? Gracias de antemano por este espacio !!!!
Hola Dr. Salomon
Gusto en saludarle, soy una chica de 37 años con 2 hijos una niña de 10 años y un niño de 1 año y 10 meses. Dr. lo felicito por todo por las merengadas, recetas y los mas importante por toda la informacion que trasmite. Le hago un resumen yo no e podido bajar de peso con nada lo ultimo tome 2 sobres de las pastillas chinas y no me hicieron nada pero antes de tomarlas ya habia hecho infinidades de dietas, debido a eso fui a un endocrinologo me hicieron varios examenes y los resultados fueron los siguientes:
Basal 2 Horas
Glicemia 88 95
Insulina 23,98 246,10
Relacion Insulina/Glicemia 378,62
Indice de Homa 5,2
T4 libre MAB 1,25
T3 libre MAB 2,85
T.S.H. ultra sencible 0,52
Colesterol total 200
Trigliceridos 114
Directo HDLC 46
Acido Urico LO 3.1
LDL HI 131
VLDL Colesterol 23.
CHOL/dhDL 4.33
Tengo 2 meses de dieta con una Nutricionista en 15 dias solo baje 400 gramos y me quito los carbohidratos en el almuerzo y cena y fui 15 dias despues y baje 1 kilo 600 gramos y la nutricionista me envio de nuevo con la endocrino porque mi metabolismo esta demasiado lento estoy tomando GLUCOFAGE RX 750 gr una pastilla diaria despues de la cena, LIPITOR 20 gr una pastilla diaria y PROVAX 2 capsulas diarias tengo un dos meses tomando estos medicamentos y la endocrino me dejo con el mismo tratamiento mas BYETTA de 5 mcg me inyecto antes del desayuno y antes de cena me lo puso por un mes para ver si logro bajar de peso y solo llevo 4 inyecciones estaba pesando 75 kg y ahora estoy en 73 kg y mido 1.54 mts.
Dr. por favor que puedo hacer los medicos que me estan tratando me dicen que tengo la insulina demasiado alta por eso me cuesta bajar de peso estoy desesperada AYUDEME POR FAVOR
Hola Doctor Salomon: He revisado sus artículos sobre el glucofage y se leen muy interesantes. El caso es que tengo 33 años, mido 1,62 y peso 60Kg. hace 10 meses deje de tomar la píldora anticonceptiva (Diane 35), pero de unos 3 meses para acá he notado que el acné, que antes tenía controlado con las pastillas, me ha regresado; además de esto noto que mi cabello se ha vuelto muy grasoso. Quisiera saber si puedo tomar Glucofage para controlar esto, y que dosis y por cuanto tiempo debo tomarlo. Además quiero saber cuál es mejor Glucofage o Glucofage XR. Muchas Gracias por su atención…
hola Dr. estoy tomando metformina 500 mg por la mañana y 500 por la tarde para bajar de peso, tengo 15 dias que comenzé y ya bajé 2 kg, pero me da temor porque jamas he tomado nada ni he realizado dietas, lo que quisiera saber es si habra rebote al dejar de tomar o por cuanto tiempo tengo que seguir tomandola.
Buenas tardes, dr como esta, mi pregunta es la siguiente, hace tres meses fui donde el gastroenterologo y me diagnosticaron higado graso, trigliceridos alto, me mandaron un tratyamiento que ya termine; ahora mi preg es puedo tomar el glucofage…
Hola Dr. llevo 1 año tomando glucofage y NUDM y me ha ido de maravilla… pero actualmente tengo anemia… puedo seguir tomando glucofage??? GRACIAS!!!
Buenas tardes Doctor y gracias por toda la información.
Tengo 26 años, mido 1.55 mts. y peso 65 Kg., masomenos al año que empecé a tomar anticonceptivos subí de peso (voy 4 años con las pastillas) y aunque bajé unos 5 Kg. hace 5 meses con ejercicio y mejor alimentación y me mantengo, no llego a mi peso “original” de 55 Kg. Además, tengo colesterol elevado, se me cae el pelo y tengo grasa en el abdomen. Usted cree que la Metformina que me ayude a seguir adelgazando? y ¿por cuánto tiempo recomienda que debería tomarla?.
Es una lástima que no vendan en Perú su batido. Gracias por la ayuda =)
HOLA DR SALOMON ME PLACE SALUDARLO , HACE TERS SEMANAS QUE ME ENTERE DE NI UNA DIETA MAS ESTABA DESESPERADA POR QUE ESTABA SUBIENDO DE PESO ACELERADAMENTE , HASTA HOY HE SEQUIDO SUS CONSEJOS Y LA VERDAD ME SIENTO MUY CONTENTA GRACIAS POR TODO :MI PRENGUNTA ES HACE DOS MES ME SALIO LA AZUCAR UN POCO ALTA Y EL COLESTEROL SERA QUE PUEDO CONSUMIR METFORMINA YA QUE SUFRO DE MICRAÑA , POR QUE LA SIBUTRAMINA ME ALTERABA MAS EL DOLOR DE CABEZA
hola
Dr buenas en primero gracias por todo lo que nos ensena.
Yo sufro de Hiperinsulinismo pero hace 2 anos deje de tomar el Glucofage y comence a ganar peso y ahora no bajo aunque no como carbohidratos ( pasta,arroz,pan blanco etc)
Ud considera que debo retomar la toma del Glocofage??
y no me va hacer ningun efecto?? ya que aunque la suspendi no me he sentido mal pero mi peso no es normal y deseo tener mi peso de siempre 52Kg y ahora estoy en 70kg.
Gracias de ante mano por su respuesta.
doctor mis mas apreciados saludos para usted y su familia, lo felicito por su valioso trabajo, que bueno contar con gente como usteded q tiene interes por ayudarnos a tener un mejor estilo de vida saludable a traves de sus consejos.
Ahora mi pregunta es: donde puedo conseguir el glucophage aqui en orlando fl.? espero lo tengan en la farmacia : P quiero tomarlo en conjunto con los batidos, gracias!!!
Hola Doctor, soy chilena, tengo 47 años. Hace un año me hicieron un by-pass gástrico, ya que padecía de un reflujo severo. Lo bueno fue sentirme bien y bajar de peso. Mido 1.59, pesaba 85 kilos. Hoy peso 59 y estoy estancada desde que me dieron Livial como reemplazo hormonal. ¿Es recomendable tomar metformina en mi caso? Gracias y me gustó verlo a nuestro Don Francisco! Excelentes sus artículos y temas que trata. Lo quiero en Chile también pues!! Cariños!
BUENAS DOCTOR ESPERO QUE ESTE SUPER BIEN TENGO UNS DIAS PENDIENTE DE SU PAGINA Y LO FELICITO DE TODO CORAZON. ES ADMIRABLE QUE OCUPE PARTE DE SU TIEMPO EN ATENDER A TODAS ESTAS PERSONAS QUE SE COMUNICAN CON USTED LLENOS DE ESPERANZA. LE CUENTO MI CASO TENGO 28 AÑOS Y TENGO HIPERINSULINISMO DESDE LOS 23 ME HAN CONTRTOLADO VARIOS MEDICOS PERO NINGUNO LOGRA EL OBJETIVO Y AHORA MI MEDICO SE MUDO DE MI CIUDAD Y ME DEJO SIN HISTORIA MEDICA NI NADA Y AQUI HAY MUY POCOS ENDOCRINOLOGOS ES DIFICIL CONSEGUIR CONSULTA. REALMENTE NO TENGO GRAN SOBREPESO PERO EL SOLO HECHO DE MANTENERLO ME CUESTA MUCHO HAGO EJERCICIOS Y ELIMINE EL AZUCAR DE MI DIETA NO LE VOY A DECIR MENTIRAS ULTIMAMENTE COMO MUCHOS CARBOHIDRATOS PORQ HE ESTADO ENFERMA Y ES LO QUE SE ME ANTOJA ME GUSTARIA SU AYUDA SERE PACIENTE ESPERANDO SU RESPUESTA PUES SE QUE ES UN HOMBRE MUY OCUPADO… ANSIOSA POR SER SU PACIENTE ESPERO QUE ME TOME EN CUENTA
Dr, felicitaciones!! y gracias por las recomendaciones, no sufro de sobrepeso, pero tomo diane 35 y estoy haciendo dieta hiperproteica para adelgazar un poco y mantener la figura que siempre he deseado, y deseo tomar metformina por qeu soy extremadamente ansiosa por los dulces y no se como manejarlo y apesar e la dieta bajo solo pocos gramos a la semana..me ayudaria esto sin correr ningun riesgo a mi salud?no merma el efectod e los anticonceptivos?cuanto tiempo me recomienda toamrlo?..mil gracias…:)
hola dr.. que tal? soy estudiante de medicina, necesito rebajar 20kg pues tengo displasia de cadera, pienso comprar la merengada, pero quiero saber, es estrictamente necesario que consuma la metformina? si bien tengo crisis de ansiedad que necesito glucosa, aun no me he hecho mi perfil de insulina, no tengo antecedentes de diabetes, y no puedo combinar con ejercicios..ayudeme dr.. lo necesito por mi cadera..compre el libro, la segunda edicion, y en base a eso estoy tratando de reorganizarme.. un beso grande..saludos desde cd bolivar venezuela..
HA SE ME OLVIDABA COMENTARLE QUE HACE DOS MESES ME PRACTICARON UNA HICTERECTOMIA TOTAL, Y SE HA AGUDIZADO MI PROBLEMA DE SOBREPESO. ME EFECTUE EXAMENES DE LABORATORIO Y TODO NORMAL EXCEPTO QUE ME ENCONTRARON CRISTALES DE ACIDO URICO EN LA ORINA.
BUENAS TARDES DR. SALOMON
TENGO PROBLEMAS DE SOBREPESO SEGUN EL MEDICO DEBIDO A LA EDAD (52 AÑOS) LEYENDO SUS RECOMENDACIONES FUI A COMPRAR EL CLUCOFAGE, PERO EN LA FARMACIA ME DIJERON QUE ERA UN MEDICAMENTO PARA LOS DIABETICOS PARA CONTROLAR EL AZUCAR Y YO NO TENGO PROBLEMAS DE DIABETES. ME DIO MIEEDO Y NO LO COMPRE, ME TOMO LAS MERENGADAS PERO ME DA MUCHA ANSIEDAD ESPECIALMENTE POR LA TARDE Y NOCHE. QUE ME RECOMIENDA
Saludos Dr. Salomón!! Me encanto la Dieta Facebook de ayer, ojala pueda hacerla de nuevo en la noche. Tengo 32 años, mido 1.65, peso 96 kilos, empecé a engordar hace 5 años cuando me casé, era la primera vez que tomaba pastillas anticonceptivas. En ese lapso de tiempo me diagnosticaron hipotiroidismo subclinico y un año despues hiperinsulinismo. Estando embarazada tome glucofage pero con la lactancia lo dejè. En la cesarea me encontraron un Disgerminoma de Ovario, al mes me hicieron una oxforectomia de ovario derecho. Estuve 2 años en chequeo cada dos meses con Tomografias, examenes de lab etc. En ese tiempo no me ocupe de mi sobrepeso. Pero ahora si quiero hacerlo, comencè glafornil 500mg el viernes 13/8 y tambien las merengadas y tratando de hacer la dieta que lei en su pagina. Ya tengo mis resultados de examenes de laboratorio y quisiera si puede me los interpretara. Son como siguen: Heglobina 12.4/ glicemia basal 70/ Colesterol 267/ HDL 80/ LDL 175/ VLDL 12/ TRIGLICERIDOS 61/ INSULINA BASAL 10/ INSULINA POST PANDRIAL 23/ T3 LIBRE 2.3/ T4 LIBRE 1.6/ TSH 1.4
Tomo Maxepa (indicacion por Psoriasis), Anticonceptivas Novial, FAT BURNER Y ahora Glafornil. Aun sigo teniendo mucha ansiedad en las tardes tomando glafornil 500mg, tratare de comer mas proteinas en las mañanas. Le agradezco de antemano por su ayuda.
Cariños.
Karina González D’heureux
Buen día doc estoy esperando su respuesta un poco impaciente yo se q es una persona muy ocupada pero le agradecería q me respondiera ya q necesito q me ayude y se q lo va hacer. Dios lo bendiga por ayudar tantas personas q lo necesitamos.
Hola Dr. yo tomo glucofage desde hace 08 años, me ha ido muy bien , usted me li indicaron como tratamiento en mi hiperinsulinismo, tuve una menopausia precoz, hoy dia tomo 02 pastillas, una en el desayuno y la otra en el almuerzo, cuando dejo de tomar la del almuerzo se me empieza a caer el cabello y se me pone muy grasoso, y tambien tengo problemas de sueño.
pero tambien quiero preguntarle usted me envio en una oportunidad el etaconil, pero no lo volvi a tomar , debo seguir tomandolo y cuales son sus beneficios, y otra cosa Dr. que debo tomar porque a veces la libido esta baja, por favor necesito su ayudaa.Gracias
Saludos Dr. Salomón!! Me encanto la Dieta Facebook de ayer, ojala pueda hacerla de nuevo en la noche. Tengo 32 años, mido 1.65, peso 96 kilos, empecé a engordar hace 5 años cuando me casé, era la primera vez que tomaba pastillas anticonceptivas. En ese lapso de tiempo me diagnosticaron hipotiroidismo subclinico y un año despues hiperinsulinismo. Estando embarazada tome glucofage pero con la lactancia lo dejè. En la cesarea me encontraron un Disgerminoma de Ovario, al mes me hicieron una oxforectomia de ovario derecho. Estuve 2 años en chequeo cada dos meses con Tomografias, examenes de lab etc. En ese tiempo no me ocupe de mi sobrepeso. Pero ahora si quiero hacerlo, comencè glafornil 500mg el viernes 13/8 y tambien las merengadas y tratando de hacer la dieta que lei en su pagina. Ya tengo mis resultados de examenes de laboratorio y quisiera si puede me los interpretara. Son como siguen: Heglobina 12.4/ glicemia basal 70/ Colesterol 267/ HDL 80/ LDL 175/ VLDL 12/ TRIGLICERIDOS 61/ INSULINA BASAL 10/ INSULINA POST PANDRIAL 23/ T3 LIBRE 2.3/ T4 LIBRE 1.6/ TSH 1.4
Tomo Maxepa (indicacion por Psoriasis), Anticonceptivas Novial, FAT BURNER Y ahora Glafornil. Aun sigo teniendo mucha ansiedad en las tardes tomando glafornil 500mg, tratare de comer mas proteinas en las mañanas. Le agradezco de antemano por su ayuda.
Cariños.
Karina González D’heureux
buenas doctor yo no desayuno porque en las mañanas no me da hambre pero creo que tengo cerebro gordo porque en las tardes siempre me da por comer dulces y porquerias ayudeme no quiero ser diabetica tipo 2 yo me compre la merengada y no se como tomarla .necesito que me diga cuantas pastillas de glucofage debo tomar al dia y que debo tomar para esta calvicie y como debo tomar la merengada doctor ruego su ayuda urgente mi insulina basal es 11 y la postpandrial 55 ademas soy depresiva tengo dos niños y no quiero ser diabetica peo la ansiedad y la depresion me dominan doctor ademas no hago ejercicios que dios se lo page .gracias espero su respuesta .
Hola Doc!!!!! Ayer pude ver solo x un rato su pieta on line,le hice la misma pregunta varias veces y no logre su respuesta.Doc quisiera saber si puedo tomar glucofage ya que soy hipotiroidea y tomo eutirox de 200mg
Puede combinarse sin problemas la Metformina de 500mg y la sibutramina de 15mg…un conocido me dijo que estaba haciendolo logrando resultados increibles y su estado de salud siempre ha sido bueno.