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4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Estos síntomas me avisaron que la insulina era la culpable de su sobrepeso.
- caída del cabello y raíz grasa
- grasa abdominal
- ansiedad en las tardes
ATENCIÓN: A veces los 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo (leer abajo).
Al examinarla encontré estas 5 señales en la piel de que necesitaba Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Estos 8 síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina disminuye los efectos del exceso de Testosterona: la grasa abdominal y la caída del cabello de raíz grasa. Además controla el apetito, baja los triglicéridos y previene la diabetes.
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente la Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan aún sin comer muchos carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
ATENCIÓN: revisa estos 5 alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar y las 8 razones para tomar Metformina (DOSIS para empezar)
Dr Salomon Jakubowicz
Jimena,
Me honra que tu médico internista te haya recomendado mis merengadas.
Gracias por compartirlo para hacerme feliz.
Dr Salomon
Aliy,
El padre de tus hijas tenía Diabetes tipo 1. La Metformina puede ayudar a prevenir la Diabetes tipo 2 en tus hijas.
Especialmente en los niños es mucho más efectivo mejorar el estilo de vida que tomar Metformina para adelgazar.
Dr Salomon
Merly,
Esas pastillas anticonceptivas porque engordan y empeoran la insulina. Cuánto tiempo quieres tomarlas? Cuántos años tienes?
Dr Salomon
Condesa,
La única forma para evitar los malestares causados por Metformina es tomando una dosis pequeña al principio.
Aún así la Metformina siempre causa esos malestares en algún momento.
Te felicito por adelgazar tanto.
Dr Salomon
Alice,
Me enorgullece haberte ayudado a llegar a tu diagnóstico.
Revisaste este artículo?: Tratamiento para el Acné: ¿Roacutan, anticonceptivas o Glucofage?
Dr Salomon
PD: todos estamos esperando que otra Alice nos conteste en el artículo de Anorexia pero temo de que sea muy tarde.
Marisela,
Te tengo buenas noticias:
La Metformina no disminuye el efecto anticonceptivo de las pastillas anticonceptivas. No quedarías embarazada por tomar Metformina mientras sigas tomando las pastillas anticonceptivas.
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Dr Salomon
Carolina,
En tu caso no es necesario tomar Metformina. Solo con mejorar tu estilo de vida es más que suficiente para adelgazar.
Dr Salomon
Virginia,
No deberías subir la dosis de Metformina porque los síntomas secundarios empeorarían. Tampoco lo deberías tomar en la noche porque te costaría mucho desayunar suficientes proteínas para adelgazar.
Tienes tiempo sin compartir tu testimonio del efecto Jaku. Deberías escribirlo frecuentemente porque me hace feliz recordarlo.
Dr Salomon
Gracias Angélica por tenerme tanto cariño.
Voy a avisar cuando llegan a México las merengadas en la próxima Dieta Facebook. Haz participado en la Dieta Facebook?
Dr Salomon
Anyela,
Todavía tu insulina no está totalmente controlada y por eso todavía tienes acné. Debes adelgazar aún más para mejorar más tu insulina.
Revisaste el artículo sobre el acné?
Revisa esto: Estreñimiento: causas y tratamiento de mis pacientes
Dr Salomon
Hola Dr. en el blog anterior le hice la siguiente pregunta, y seguidamente anexo su respuesta y la mia:
anyela Says:
Julio 27th, 2010 at 10:43 pm
Hola Dr. que excelentes todos sus articulos, la verdad que cada uno que saca me gusta que el anterior, tengo una consulta para usted. Desde el mes de febrero he estado, con el estilo NUDM, y tomo glucophage XR, repentil, xerograss, lansovax y senokot, nunca he sufrido de acne, pero ultimamente me han salido muchos barros y espinillas y no he consumido nada que lo cause. Quiero saber a que se debe???????
A por cierto que precioso su bebe… Yo quiero uno y aun no he podido!!!!!!
Dr. Salomón Jakubowicz Says:
Julio 28th, 2010 at 6:21 am
Anyela,
Por qué estás tomando: xerograss, lansovax y senokot?
Puedes revisar esto para tu acné: Tratamiento para el Acné: ¿Roacutan, anticonceptivas o Glucofage?
Dr Salomon
Esos medicamentos me los recomendo mi endocrinologo. El xerograss me ayuda a bajar de peso, el lansovax para evitar la acidez y el reflujo y el senokot lo tomo desde antes para el estreñimiento… Gracias y disculpe la ladilla. Espero su respuesta anciosamente…
HOLA DR. SALOMON, DIOS LO BENDIGA SIEMPRE A USTED Y A SU FAMILIA POR HABER ENTRADO EN NUESTRAS VIDAS Y POR AYUDAR A TANTA GENTE, DE VERDAD MIL GRACIAS, DR. SOY DE PUEBLA, MEXICO, Y ACA NO ENCUENTRO LAS MERENGADAS, PARA CUANDO LLEGARAN A MEXICO?, HABEMOS MUCHAS PERSONAS QUE NOS URGE TOMARLAS, OJALA Y NO TARDEN, MIENTRAS TANTO QUE TIPO DE BATIDOS ME RECOMIENDA PARA COMENZAR? OJALA Y ME PUEDA CONTESTAR, MUCHAS GRACIAS, OTRA VEZ Y SALUDOS.
Holaaaaa Doc,
Dios lo bendiga mil veces, y gracias por existir la verdad que nos ayuda un monton, leer estos artículos me ayudan a olvidarme de los efectos secundarios del glucofage.
Aún siento nauseas, eso si mucho menos que antes ya no vomito, sólo nauseas, imagino que es normal eso todavia verdad? pero solo tolero tomar dos en la mañana nada más porque si la tomo 3 ó 2 veces al día si me pongo mal… Está bien que solo tome dos por la mañana???
hola dr,quisiera saber si puedo tomar metformina 500 solo para adelgazar ya que no presento ningun sintoma de resistencia a la insulia,solo quiero bajar unos kilos de mas.El hecho de comenzar a tomarlas podra alterar mi funcionamiento pancreatico?tengo muchas dudas gracias doctor.
CAROLINA, ARGENTINA
Doctor pero si estoy tomando pastillas anticonceptivas para cuidarme esta metformina le restara efecto a las pastillas???? osea pudiera quedar embarazada??? y cualquiera las puede tomar??? que piensa de la redicres (orlistat)
Gracias espero su respuesta
Dr Salomón
Primero quiero darle las gracias, porque gracias a usted , después de tantos años con ciertos sintomas, logré encontrar un diagnóstico y es que tengo problemas con la insulina, la tengo 3 veces más de lo normal. Además tengo sindrome de ovarios poliquísticos.
Actualmente estoy tomando Glucofage de 1000 mg, empece con 500 mg, porque al principio los 1000 mg me caian mal.(gracias por su consejo de empezar con dosis bajas). He mejorado muchísimo mi mestruación es bastante puntual, antes sólo tomaba Diane 35 para regularla,siguiendo su consejo no la tome más y sólo con el Glucofage he logrado mejorar por esa parte.
Sin embrago, sigo teniendo problemas con el acné y no quiero volver a tomar las pastillas Diane 35 ni Roacutanne, pero no veo otra opción porque es lo único que lo mejora. la verdad para mi es una situación un poco desesperante , ya que tengo 30 años y generalmente a está edad la gente no padece de acné :(.
Qué me recomendaría para mejorar mi acné?
Mil gracias
Hola, yo alguna vez intente tomar Metformina para bajar de peso, pero el primer dia me dio una diarrea horrible, aqui me he enterado que eso es algo normal, pero, cuanto tiempo tarda el organismo para acostumbrarse al medicamento?? Yo he logrado bajar de peso (12 kilos en 4 meses) con Sibutramina, aún me falta bajar 8 kg mas, pero he estado leyendo sobre los efectos secundarios de la Sibu y los beneficios de la Metformina….. Me gustaria saber si puedo dejar la Sibu de manera abrupta y empezar a tomar Metformina, o debo dejar pasar un tiempo, y cuanto???
Buenas Doctor, soy una fans muy fiel a sus artículos y consejos, que me han ayudado muchísimo…
Tengo resistencia a la insulina, además de hipotiroidismo, tomo glucofage xr 750 y Euthirox de 100mg… y log´r bajar 5kilos con este nuevo estilo de vida NUDM, mi endocrino en conjunto con mi ginecóloga llegaron a la conclusión de recomendarme como método anticonceptivo el NOVIAL 21 días, voy por la segunda caja, me siento muy bien, pero estoy en el mismo peso, no he bajado nada, y ahora tengo estreñimiento, me he estado apoyando en tomar jugos de frutas en la mañana y sigo con estreñimiento y sin bajar de peso…. me faltan 6 kilos
Que opina del Novial en mi caso de hiperinsulinica e hipotiroidea ademas del estreñimiento ¿???
Mil gracias y muchas felicidades
Hola Dr Salomón.El Eterno lo bendiga para que siga ayudando con sus consejos y su conocimiento a tantas personas que lo necesitan.Tengo una duda,o reserva en cuanto a la toma de glucofage para rebajar y es que el padre de mis hijas,era insulinodependiente(Di os las guarde)Ellas son sanas gracias a El Eterno.Una de ellas está gordita y me da temor que las tome por el antecedente que ya le mencioné.Mi temor es infundado?Agradezco su atención.Shalom
Mi medico internista me recomendo tomar sus merengadas ni una dieta mas en la manana y me ha ido buenísimo. tengo todos los sabores.
Hola Doctor, espero que se encuentre muy bien, yo tuve muchos años en tratamiento con glucofage debido a que me diagnosticaron hiperinsulinismo, y ovarios poliquisticos, hace como dos años aproximandamente fui a un nuevo endocrinologo y él mismo me lo suspendio debido a que ya me estaba afectando mucho el estomago. Comence el tratamiento con otros medicamentos como fue el xenical, omega 3, lipascor, euthyrox y una dieta, la verdad no vi ninguna mejoria ya que el bajar de peso era demasiado lento, y los niveles de colesterol no bajaban, estuve aproximadamente 1 año con ese tratatamiento y no vi muchos resultados, por el contrario note que me salio mucha grasa abdominal y al dejar el tratamiento volvi a aumentar de peso. La verdad quisiera saber si puedo comenzar de nuevo con el glucofage, ya que cuando lo estaba tomando adelgace y no aumentaba tanto de peso ni tenia tanta grasa en el abdomen. La Dosis que tomaba de glucofage 850 era : media al desayuno, 1 en el almuerzo y media en la cena.
Le Agredezco su pronta respuesta y le deseo un lindo dia y una feliz semana.
hola que tal vivo en mexico, reciententemente me ofrecieron unas pastillas llamadas PRO-LEPTIN que supuestamente son para los leptino resistentes y son para adelgazar sabran algo de esto
Dr. Buenas Tardes, le cuento que a mi me la receto mi endocrino , porque mi glicemia post.prandial me salio en 130, y en la cena, desde entonces me la comence a tomar y no he tenido ningun efecto secundario , pero mi ansiedad sigue igual, usted cree que deberia de cambiarlo para la mañana?
Saluditos
Dr. Es recomendable tomar Glucofage y Repentil a la vez? O solo con el Glucofage es suficiente?
Hola Doctor,
Quiero compartir mi testimonio.
A mi la Metformina me causó náuseas y por eso decidí adelgazar y mejorar mi insulina solamente con sus merengadas y he logrado bajar 8 kilos en dos meses pero lo mejor es que todos mis síntomas ya se fueron.
Clau