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Como tomar Metformina para adelgazar (sin ser diabético)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina para adelgazar, frecuentemente la herencia familiar de resistencia a la insulina es culpable del sobrepeso.
Esta Calculadora de Metformina determina si necesitas tomarlo para bajar de peso. Es bueno apoyarse con los médicos y nutricionistas que recomiendo en Colombia, México, Panamá, Perú y Venezuela.
La Metformina tiene tantos beneficios en pacientes sin diabetes que se ha convertido en la medicina más recetada del mundo. Por eso he preparado estas indicaciones especiales para aclarar las siguientes preguntas.
- Se puede mezclar Metformina y alcohol?
- Se puede cambiar por Metformina XR?
- A qué hora tomarlo para no sentir ansiedad?
- Debe continuarse durante el embarazo y lactancia?
- A qué hora tomarlo para no tener ronquidos?
- Interfiere con los anticonceptivos?
- Cuál es la dosis para empezar?
No me gusta recomendar medicinas que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero Metformina es una gran excepción.
Les recomiendo esta calculadora de dietas .
Sirve para elegir uno los 7 desayunos de mis pacientes con Obesidad.
Como tomar Metformina para Adelgazar
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar en el abdomen
- disminuye el apetito
- previene la diabetes
- disminución de los triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
También es el tratamiento principal cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso y por eso mejora la grasa abdominal, la caída del cabello, el hirsutismo (exceso de vellos), el acné y los ovarios poliquísticos.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina plm
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Metformina para bajar de peso: ¿cómo tomarlo?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
La Metformina puede evitar parcialmente el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas.
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
Dr Salomon Jakubowicz
Paloma,
Te tengo buenas noticias: La Metformina no disminuye el efecto anticonceptivo de las pastillas anticonceptivas. No quedarías embarazada por tomar Metformina mientras sigas tomando las pastillas anticonceptivas.
Dr Salomon
Rosy,
Cuenta conmigo.
Que tratamiento recibes para tus ovarios poliquísticos?
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. Tengo problema para bajar de peso y estoy en un tratamiento para se mamá y tengo ovarios polisquisticos y necesito bajar de peso por favor ayudeme, lo he intentado todo. Gracias…!
ME gustaria saber que si me la tomo seria mas posible embarazarme? Yo no quiero embarazarme y me cuido con el DIU mirena pero no me gustaria quedar embarazada por utilizarla
Buenas tardes Dr. Tengo problema para bajar de peso y estoy en un tratamiento para se mamá y tengo ovarios polisquisticos y necesito bajar de peso por favor ayudeme, lo he intentado todo. Gracias…!!
Hola dr.tengo 15 kgr de sobrepeso,51 anos y no soy diabetica como debo tomar la metmorfina 1 tableta de 500 mg en el desayuno?…estoy en lo cierto?…respondame x fa.
El glucofage (cualquiera de los 2) como de debe tomar: antes del primer bocado, luego del primero o una vez terminado de comer?
Mi doctor me dijo que lo tomara de por vida (ovarios poliquisticos, insuficiencia de insulina). Tomo el XR. Es mejor este o el más económico?
Me llama la atención que coloca la pregunta como tomarlo para no tener ronquidos. Es entonces ese un motivo para roncar? Me sorprende bastante.
Espero las respuestas de antemano. Lo sigo fielmente.
Saludos!
Hola, doctor segun informacion de una oftalmologa el tomar metformina afecta la vision ella opina que ese medicamento debe ser eliminado ya que disminuye la vision que opina usted?
Gracias Dr. X ayudar a tantas personas. Me gustaría que nos diga como se toma la metarfomina para ayudar a bajar de peso.? No sufro de diabetes. Como y en que cantidad. Gracias. Bendiciones.
DR. PESO 72.5 Y MIDO 1.56
TENGO PROBLEMAS DE FERTILIDAD Y EL MEDICO ME INDICO BAJAR DE PESO DE 10-15KG, MENCIONANDOME QUE ES LA RAZON DEL PROBLEMA (DESPUES DE VARIOS ESTUDIOS) NO TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS.
EN ABRIL INICE EL ESTILO DE VIDA NIUDM (SIN MALTEADA PORQUE VIVO EN MEXICO) Y NO HE LOGRADO BAJAR DE PESO SIN EMBARGO BAJE DOS TALLAS DE ROPA Y MI ABDOMEN TAMBIEN NOTABLEMENTE Y MI CARA SE VE MAS DELGADA TODO MUNDO LO NOTA. PERO ME VOLVIERON A PESAR EN LA SIGUENTE CITA Y ME REGA¿ARON PORQUE NO BAJE DE PESO :S
PORQUE NO PIERDO PESO?
Carla (55) tomate toda la dosis que te mandaron, aunque te caigan malísimo, piensa en las ganas que tienes de tener tu bebé, a mi me funcionó, la pasé mal, con náuseas, nunca tenía hambre y tenía que comer en cantidades pequeñitas para no sentirme peor, lo importante es que ME FUNCIONÓ. Ni siquiera tenía ganas de hacerlo con mi esposo de lo mal que me sentía, pero al primer mes de aumentar la dosis de glucofage y tomarmela a la fuerza, quedé embarazada.
Hola, David Gracias por responder, siempre loe tus artículos de verdad son muy buenos. Te cuento, cuando estuve leyendo lo que me escribiste me dio risa quede boca abierta con lo que pregunta sobre la frecuencia cardíaca, la cantidad de calorías en fin. Bueno te respondo lo que se. Tengo 36 años, mido 1,69 y peso 84 Kilos, hacen dos semanas que empece hacer ejercicios cardio lo busque por Internet, te cuento antes hacia eran en el Orbitrek, pero leyendo tus artículos que dices que los ejercicios cardio son muy bueno, empece con ellos por 15 minutos de verdad que sudo muchísimo y me canso tambien en cuanto a la frecuencia ni idea David, ceno después del ejercicios dos huevos revueltos con calabacin, cebolla y la merengada. Al levantarme me tomo la merengada de una y como a la media hora me como huevos revueltos con una arepita flaquita es raro cuando como arepa. El yogurd lo compro en la panaderia asi que no se que tanta grasa tiene, con respecto a las calorias ni ideas.
Espero que me ayudes bay bay.
Dios lo bendiga Dr. y lo colme de mucha mâs sabidurîa para que nos siga aportando sus sabios consejos. Gracias!
hay en medicamento que se llama janumet que tambien tiene metformino en 0,500 1,000 gramso
está muy interesante el artículo pero no encuentro la continuación.
Dónde encuentro la respuesta a las preguntasSe puede mezclar Metformina y alcohol?
Se puede cambiar por Metformina XR?
A qué hora tomarlo para no sentir ansiedad?
Debe continuarse durante el embarazo y lactancia?
A qué hora tomarlo para no tener ronquidos?
Interfiere con los anticonceptivos?
Cuál es la dosis óptima?
????
Gracias
Buenas tardes Dr,
Yo estoy tomando metformina, acá en panamá se llama Glisulin, de 500mg, me lo receto mi medico para eliminar los quistes en los ovarios mas las pastillas anticonceptivas, antes de tomar la metformina estaba subiendo mucho de peso por las pastillas y se me dificultaba bajarlo. ahora con la metformina no he subido mucho de peso, y se han eliminado algunos quistes pero no logro seguir bajando de peso, asi coma mejor y en menos cantidad. Quiero bajar por lo menos 13kg ya que tengo 23 años y soy muy joven para sufrir de sobre peso. Acá en panamá todavía no hay los batidos de ni una dieta mas, no se por que lo podría substituir ni que hacer para bajar esos kilos de mas. Ansiosa por su respuesta.
Perdon dr la glicemia 66 es a las 120 min
Hola bns tardes Dr. Me hize la curva de tolerancia y me dio: insulina basal 18 y la postpandrial 17 la glicemia basal en 83 y la pos en 66 mi problema es el siguiente todos los examenes me salen bien (trigliceridos, colesterol y todo) mido 1.60 y peso 85 yo hace 1 año pesaba 72 y aunmete con unas vitaminas de peso. No tengo vellos en la cara, no sufro de tension ni nada. no me habia venido la regla x 6 años y ahora me pusieron un tratamiento xq me hice un eco y me salio un quistesito xq tengo solo un ovario, bueno el ginecologo dice q a pesar q los examenes hormonales me sale menospausia con el tratamiento me vino la regla el 4 de junio y me duro 3 dias. Tambien mi problema es q no bajo de peso haga el ejercicio q haga y dieta y la grasa en el abdomen q parece un salvavidas. Yo en cuanto me paro desayuno y despues de las 2 trato de no comer carbohidratos yo compre su merengada de proteina y quede igual. Tambien tome glucofage de 500xr y no baje de peso ya no se q hacer xq me da medo q me de diebetes con el tiempo aunque no hay diabeticos en casa. saludos DR y respondame por favor gracias o deme su nmero de consultorio. bye
Hola Dr.
Desde hace tiempo leo su blog y lo recomiendo a todos los que puedo, me encanta!!!!. Me parece excelente que piense escribir un artículo sobre la merformina.
Yo sigo su estilo de vida de NUDM y por indiciaciones de un endocrinólogo (tengo hiperinsulinismo controlado) tomo glucofage XR desde hace más de 3 años.
Desde el año pasado hasta hoy rebajé como 6 kilos y no los he aumentado aunque a veces me salgo de la dieta, no la cumplo estricta. Actualmente peso 59 Kg. y mido 1.59 cms. Tengo 37 años y estoy buscando salir embarazada, todos mis exámenes salieron muy bien pero el conteo espermático de mi esposo no salió muy bien por lo que lo más seguro es que intentemos con un ICSI.
Mi Dr. me recetó Glucofage de 500 mg., uno en el desayuno, dos en el almuerzo y uno en la cena, pero yo toleré solamente uno en el desayuno y uno en el almuerzo y me fue bien.
Ahora bien, como actualmente en Vzla hay escasez de Glucofage XR tomé el Glucofage normal pero me sentí mal, como cansada y con una sensación en la garganta como de inflamación. Lo suspendí y estoy tomando Glucofage XR de 750 (conseguí de milagro) una en el desayuno y una en el almuerzo y la he tolerado. De salir embarazada con el ICSI debería seguir con esta dosis, si no consigo XR pudiera tomar el nomal y si me siento mal cuántos días debería esperar para sentirme mejor y qué dosis debería tomar.
Saludos Dr. y muchas gracias.
Doctor, esta es LA PREGUNTA DE LOS 100 MILLONES DE PESOS:
Y si ya tengo diabetes, no me ayuda a bajar? yo tomo 2000 mg diarios y tengo diabetes.
Gracias!
Hola querido doctor me encana qe nos tenga al tanto de sus sugerencias y respetas es fabuloso contar con alguien qe se preocupa x la salud de cada uno aun si n ser parte de su familia . Mi pregunta es ya soy del estado de Veracruz y tengo entendido qe la metformina ya salió del cuadro básico mas aun del uso hospitalario y qe tampoco se vende con respeta x qe según esta haciendo mucho daño a la salud es verdad o cierto? Gracias Dios lo bendice!!!!!
Hola Dr, yo tomo Glucofage para resistencia a la insulina pero no tengo sobrepeso. Como me recomienda usted que las tome? Antes de las commidas? Junto con las comidas? O despues de las comidas? Gracias! Un abrazo grande y mil felicitaciones por su noble y excelente labor.
Buenas tardes Dr. pienso que seria importante tratar en las indicaciones que va a colocar en el post si hay contraindicaciones con otros medicaamentos, por ejemplo yo tomo Betaloc Zok (antihipertensivo), Omega 3,6,9 y Aspirina. No lo he tomado aun porque no se mi hara daño. Llevo con su dieta un año soy de Venezuela.
Se puede consumir metformina y redotex ???
Yo quisiera saber cual es la dosis optima requerida, y me encantaría un post completo como el que nos sugiere.