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Metformina: como tomarlo para curar la Resistencia a la Insulina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Engordar aún sin comer mucho y sentir cansancio es más frecuente en las personas que tienen hiperinsulinismo, insulina alta o resistencia a la insulina, según importantes estudios.
¿Cómo reconocer a un paciente con hiperinsulinismo?
Las personas con Hiperinsulinismo tienen “Cerebro de Gordo”. Es decir, se levantan sin apetito pero en la tarde sufren ataques de ansiedad. Frecuentemente tienen el azúcar normal y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría el mejor tratamiento para adelgazar.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar hiperinsulinismo y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Síntomas de hiperinsulinismo en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
Síntomas de hiperinsulinismo en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- verrugas en el cuello y las axilas
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cuáles son los primeros síntomas del Hiperinsulinismo?
La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico a los 9 años.
La mayoría de los pacientes con hiperinsulinismo descubren su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales.
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
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tengo rersitencia a la insulina?que medicamento debo tomar?
Dr. Me diagnosticaron resistencia a la insulina pero las indicaciones fueron que me tomara una pastilla de diaformina de 1000 en la noche después de la cena. Mí Endocrino se fué del país. Conseguí glucofage XR pero de 750 mg. Yo honestamente no he bajado de peso. Leyendo sus indicaciones veo que ud dice que preferible en la mañana. Me gustaría me indicaras que hacer. Gracias. La paz de DIOS es con ud.
dotor me diasnoticaron hiperinsulinismo y me resetaron mefortmina dos veces al dia de 500 pero cada ves q la tomo a la media hora meda naucias y no bajo de peso y no como mucho que debo hacer tambien sufro de ovarios poloquisticos y me gustaria tener un bebe pero no e podido ya tengo 27 años y de los 22 e querido le agradeseria mucho su comentario
Dr me diagnosticaron resistencia a la insulina. Estoy tomando metformina 500 mg antes del almuerzo y 500 mg antes de la cena. Al principio bajé 2kg pero luego comencé a aumentar de peso de nuevo, estoy más gorda que antes del tratamiento. Qué debo hacer
Hola doctor soy Carina y tengo insulina a la resistencia y estoy medicada con medformina de 1 mg pero no adelgazado nada yo empece el tratamiento hace un mes y no veo los resultados la parte mas grande de mi cuerpo solo es el abdomen mi panza es inmensa que hago doctor ayúdame gracias.Carina
hola doctor, mi nombre es laura, de argentina, mido 1. 82, de altura y peso 113 kilos. me detectaron isulino resistencia, y me medicaron 2 pastillas de metformina de 850 mg, media hora antes de las comidas,solo como ensaladas, y dos veces al dia, esas son mis comidas y consumo de agua , nada de pan , ni grasas, nada. quiero saber si estoy bien medicada. tengo 53 años. y los sintomas que al principio estaban ya se fueron, lo unico que quiero es perder peso y llegar a los 80 kilos como me dijo mi medico aca.haga natacion y gimnasia todos los dias, pero todavia no noto ningun cambio. le agradeceria su respuesta. muy amable.
DR. MI HIJO TIENE 8 AÑOS Y PESA SOBRE LOS 38 KILOS. COME POCO Y EN EL ULTIMO CONTROL LE DETECTARON INSULINISMO, AHORA LA ENDOCRINOLOGA LE RECETA LA MITAD DE UNA PASTILLA DE METFORMINA EN EL ALMUERZO Y ME PREOCUPA LOS EFECTOS ADVERSOS Y SI ESTO ES RAZONABLE PARA MI NIÑO.
COMO LE REPITO NO COME MUCHO Y TIENE PANCITA. LAS LONCHERAS REGRESAN ENTERAS Y NO LE GUSTA MUCHO LAS VERDURAS Y LAS FRUTAS COME A INSISTENCIA PERO SI HACE DEPORTES EN EL COLEGIO Y ALGO EN CASA. LE AGRADECERE SI ME PUEDE DAR MEJORES ALCANCES.
dr. salomon muchas gracias por dar lo mejor de usted. dr. salomon que alimentos debo consumir por la manana cuando tome la metformina y durante el dia gracias.
Buenas tardes doctor mi hija que tiene 17 años ha sido diagnosticada con hiperinsulinismo, ella tiene hirsutismo, acne, cabello graso, sobrepeso y cansancio. Esta haciendo dieta, natación y tomando glucofage XR de 750, pero cada día tiene más cansancio y sueño extremo.
Gracias por su opinión
Buenas tardes, tengo 31 años.. mido 1,78.. pesaba 68 y hace 2 meses me detectaron hiperinsulinismo, estaba tomando metformina y me la suspendieron porque me adelgazó muchisimo, ahora estoy pesando 60 y hace un mes que no tomo metdormina, de igual manera no estoy consumiendo azucares ni carbohidratos. Me siento muy debil, muy estresado y angustiado de ver que no tengo energias para llevar una vida normal. No hayo que hacer. Solo me dicen los médicos que haga ejercicios y continúe la dieta. No consigo otra opción favorable para sentirme activo y al menos poder tener ganas de hacer ejercicios y llevar mi vida con normalidad. Alguien podría ayudarme.
Estimado doctor me dicen que tengo insulina resistente, cada vez engordo maso me hicho,estoy estresada cansada, dolorida todo el cuerpo, pense tomar metamorfina q le diero a mi hija ya hace mas de un año y bajo mas de 17 kilos, estaba hinchada como yo, estoy ahora 91 kilos 1,53, tengo 63 años, me hara mal la metamorfina, como poco y es si como comiera abundante comida que me recomienda gs. docotr
hola mi doctor preferido. hace dos años me tope con su pagina y su informacion me permitio hacer grandes cambios en mi vida con buenos resultados, mejore mi condicion de SOP y comence a menstruar nuevamente y ovular, consegui bajar de peso de 96.5 kg ahora estoy en 70kg despues de empezar a tomar metformina, hacer cardio y aumentar el consumo de proteinas en mi dieta. ya tengo 37 años y mi inquietud mas grande es ser mamá, el año pasado tal como me prometio sali embarazada y lo perdi espontaneamente al mes de gestacion… hace poco (2 semanas)me sometieron a un legrado ya que me embarace nuevamente pero lo perdi a los dos meses y medio, se trato de un embarazo anembrionado. la verdad no se que estoy haciendo mal. me encanta que sea mi doctor y poder decirle a cada medico que veo que fue usted quien cambio mi vida para bien… necesito con urgencia que responda mi comentario, le tengo mucha fe a su sabiduria. besos y abrazos desde monagas venezuela
Lorena te entiendo al 100 por ciento yo tambien tengo resisyencia a la insulina y siento mucho cansancio casi que ni puedo hablar o entender las cosas lo q se es q no debemos tomar azucar y reduciros carbohidratos y comer carbohidratos integrales y hacer ejercicios te digo la verdad hoy recien estoy tomando la meyformina espero que mw vaya bien.con esta pastilla si me respondes quizas posriamos conversar y ayudarnos en esta dolencia
Hola. Tengo resistencia a la insulina y mi vida cambio. Me dieron metformina pero ha sido peor, siento mucho cansancio, mareos. No he podido hacer nada nisiquiera llevar una vida normal. Ya no doy mas con esto. He ido a varios doctores y la dosis no me ayuda. Estoy cansada de levantarme y sentirme asi. Esto no es vida y deje de estudiar porque mi cuerpo ahora no me sirve. Ayudeme porfavor!!! Que mas hago? Lorena
Excelente pregunta Milagros,
Revisaste mi video en YouTube sobre las frutas? Aquí está: https://www.youtube.com/watch?v=vIfmLL2jQUo
Cuenta conmigo. Avísame si tienes otra duda.
Dr Salomon
Me gustaria saver cuales frutas y vegetales exactamente devo comer sufro d iperinsulinismo con resistencia a la insulina
soy hipersulinica tengo 49 años, peso 70 kg y mido 1.56m tengo colesterol alto.. estoy cada dia mas preocupada por las manchas en el cuello que cada vez se hacen mas oscuras, también axilas e ingles,tengo gfrasa abdominal, tomaba glucofage al mediodia con xerogras con la comida y siento q no me hace efecto, siento ansiedad al finalizar la tarde y en las noches..ahora estoy tomando solo glucofage xr 750 mg, la pregunta es si debo cambiar la hora de ingerirla para ver si las manchas disminuyen..gracias por existir y orientar a tantas personas.Dios le bendiga
dr. tenga un Buen dia.
recien me diagnosticaron hiperinsulinemia , me habalron que HERBALIFE me puede ayudar a realizar dieta y dejar de comer carbohidratos, soy una persona que siempre me ha costado bajar de peso y por falta de volundad. espero pueda informarme gracias.
hola doctor salomon me llamo martha tengo 43años y me dectectaron tiroides estimulante me afecta la vista tengo los sintomas del mgordon tomo tapasol y levotiroxina esto es igual e subido de peso porfavor que me aconseja grasias
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
tengo 15 años y deseo saber si puedo tomar las pastillas de dabex 500mg tengo 22 kilos de mas
Javier,
Hacer ejercicio en ayunas engorda.
Revisa esto: Triglicéridos: ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Si prefieres hacer ejercicio muy temprano puedes tomar Ni Una Dieta Más al despertar y terminar de desayunar después de los ejercicios.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Doc, tengo 49 años y elevado los trigliseridos,corro 3 veces por semana, pero en ayunas me podria decir si me estoy causando daño a mi cuerpo.
Gatitu,
No te sientas sola nunca más, yo estoy contigo.
Escríbeme tus preguntas para que pueda ayudarte.
Dr Salomon
sient ke estoy tan sola en est ancho mund y kisiera desaparecer pero se k eso no puede ser posible pero lo uniko k se esk teng k dar lo mejor de mi…..