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2 hierbas que adelgazan como Metformina (DOSIS)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de atender a una paciente que necesitaba Metformina pero no quería tomar medicamentos. Le expliqué que la Metformina provenía de la planta Galega officinalis que por siglos fue utilizada para el tratamiento de muchas afecciones.
Los médicos que empezaron a utilizarla se dieron cuenta que sus pacientes adelgazaban y al ver que los derivados de esa hierba se “comían” el azúcar de los alimentos le pusieron Glucofage que en latín significa comedor de azúcar (Gluco = azúcar y fage = comedor).
Origen natural de la Metformina
La Galega officinalis o goat’s-rue tiene Metformina pero también otros compuestos tóxicos. Hace 80 años un médico logró separarlos y desde entonces la Metformina o Glucofage se convirtió en la medicina más utilizada en el mundo.
ATENCIÓN: mi paciente engordaba por su herencia familiar de Resistencia a la Insulina. Aunque los síntomas son fáciles de reconocer pocos reciben el diagnóstico a tiempo y engordan sin saber la causa.
Dosis ideal
La planta de donde se obtiene Metformina plm no es tan segura como el medicamento. Siempre es mejor tomar medicinas que compuestos naturales que no tienen tantos estudios de investigación sobre sus beneficios y efectos secundarios. La Metformina ha sido analizada por casi 100 años y la dosis ideal es la siguiente.
Al empezar a tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito y evita que los alimentos con azúcar engorden tanto. Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye el apetito en la tarde
DOSIS: es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg)
Esta Calculadora de Metformina determina si necesitas tomarlo para bajar de peso. Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina para adelgazar porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de su sobrepeso.
ATENCIÓN: A veces estos 5 alimentos que funcionan como Metformina pueden reemplazarlo.
Dr Salomon Jakubowicz
ENCUESTA: crees que engordas por tener Resistencia a la Insulina: SI o NO?
Dr.tengo años tomando metformin y sigo gorda,asi de simple. Por que no funciona en mi como en otros pacientes? Que frustration caramba!
Buenas noches, soy de merida, venezuela y soy insulinoresistente, actualmente estoy tomando 2 gramos de Glucofaje, pero siento como algo amargo en mi garganta durante el transcurso del dia, mi pregunta es como hago para adelgazar pues deseo tener otro bebe
Muchas gracias Doctor, gracias a sus artículos, estoy venciendo mis problemas de resistencia a la insulina, acné y síndrome de ovario poliquístico. Y si, Metformina me ha cambiado mucho la vida para bien, le agradezco a Dios que este año comencé a tomarlo y todo parece cambiar en mi salud.
Hola Dr..mi medico me receto glucofage antes del almuerzo 500 mg pero noto que me dan mareos…Me gustaria saber su opinion…Gracias
Saludos. Para las interesadas en GLUCOFAGE DE 500MG. TENGO 6 CAJAS. INFORMACIÓN X CORREO.
dr. agradecida por todos sus consejos mi hija de 24 años tiene ovarios poliquisticos no quiere tomar los anticonceptivos q le ha recetado su ginecologo. ¿que tratamiento debe seguir? solicito su ayuda es muy importante porque su caso podria empeorar si no recibe un tratamiento adecuado. vivo rn perú, que Dios lo bendiga.
Gracias Dr por la Excelente noticia!!!! =D
Doctor buenas tardes, tengo 53años y sufro de gota y soy obeso peso 118 kilos yquiero saber si puedo tomar metformina gracias.
Hola Gaby, quisiera nos comentaras que has hecho, que proceso has seguido, de todo lo que recomienda el doc, que has tomado…
Hola doctor.tengo 40 anos. Peso 200 lbs, tengo un historial de lucha contra el sobrepeso y solo una hija aunque no uso anticonceptivos desde hace 13 anoS, no tengo reglas, tampoco estoy menopausica, no soy diabetica y dicen q no sufro de tiroides aunq tengo nodulos, tampoco de SOP segun el medico de turno. Soy la gorda mas sana del mundo. Los medicos q me han atendido no dan con nada. Por mi cuenta descubri que tengo hipoglucemia reactiva. Se me baja la glucosa en ayunas de 78 a 59 si me como una manzana y un sandwich de jamon y queso, pero sin hiperinsulinismo ya que me sale en 28.82 uU/ml. Asumo q por eso el glucofage me hace tan mal. Si no es el hiperinsulinismo el causante de la hipoglucemia que otra cosa puede ser?
Saludos amigos…
Estoy contenta con la dieta, comencé hace un mes y medio y pesaba 65 y ahora estoy en 59 :). Y eso que no soy tan constante con el ejercicio… Mi plan es llegar a los 55.
Gracias doc!
Hola Doc. Doc yo he leido todoa datos. Vivo en colombia lamentablemente acabo de salir de un embarazo anembriinario lo cual ha sido muy doloroso. Yo tengo resistencia a la insulina, algun tiempo tome su malteada pero ahora en colombia ha sido imposible conseguir quien la envie de venezuela. Quiaiera saber como puedo hacer para no volver a tener un embarazo anembrionario y cuanta metformina debo tomar. Actualmente tomo 850 mg de metformina generica en la noche. La tolero muy bien, normalmente no me da ni ganas de vomitar ni nada. Debo seguir así? o la aumento? y en caso de embarazo q dosia debia haber tomado?? mido 1,74 y peso 76,9 kg. He bajado gracias a su dieta. Agradezcosu ayuda. Que malteada en colombia reemplaza la suya o donde la puedo cconseguir. Graciaa
Dr muchas gracias por sus articulos, le escribo porque mi caso es el siguiente, tengo 34 anos y desde los 18 tengo resistencia a la insulina e hipotiroidismo porque lo que siempre he tomado levotiroxina y metformina. Estuve muy bien hasta hace 3 anos luego de dar a luz a mis gemelos, desde hace un ano y medio engorde 6 kilos y aunque sigo tomando la metformina y haciendo mi dieta no los logro rebajar, estos kilos no los gane con el embarazo ya que solo engorde 9 kilos y mis hijos pesaron 3 cada uno
No he encontrado que hacer ya que no puedo hacer mucho ejercicio porque luego de 30 min de ejercicio me mareo muchisimo
Que me recomienda hacer, yo vivo en Canada y su merengada no la venden aqui 🙁
Espero me pueda ayudar
Doctor. Tengo 10 años con mi pareja y nada que salgo hembraza insulina alta y e tomado clucofaje yy nada que me aconseja estoy desesperada tengo 31 aÑos y nada de bebe
la merengada es muy costosa, y glucofage me da nauseas y dolor de estomago
Hola Dr Salomon, tengo meses siguiendo sus articulo, y he aprendido demasiado,… Tengo resistencia a la insulina y ovarios poliquisticos, tomo Metfor de 1000mg cada noche!… pero eso no me ayuda en nada con el apetito x.x siempre tengo hambre, tengo mas de un año tomandola!,.. le pregunte al ginecólogo si podía tomarla en el desayuno y me dijo “No estas loca?!!” … me podria dar su opinion ): ! Gracias
necesito la dosis que puedo tomar, peso 193 libras y mido 5.4
Doctor, podria tomar metformina? necesito bajar unas cuantas libras
Buenas tardes. Cuando vamos a poder conseguir la malteada de Bogotá? Gracias!
Doctor
Cuando llegaran las merengadas a Guatemala, las necesitamos con urgencia
Doctor tengo 19 años y toda mi vida he sido obeso tengo el cuello negro y soy de familia diabética menos mis padres y soy resistente a la insulina he tratado de adelgazar y nada me funciona tomo glucofage xr en las mañana. Que otras recomendaciones me podrá dar para adelgazar GRACIAS
Pierina,
Por fin la próxima semana la podrás encontrar nuevamente en todos los Farmatodo. Especialmente a los diabéticos que necesitan tanto su merengada les pido perdón.
Dr Salomon
Dr por favor en que parte de Venezuela puedo encontrar la merengada Ni una dieta mas? Soy de Barquisimeto y hace mucho tiempo que no se consigue en farmatodo ni locatel, ultimamente la he buscado en Valencia y San Felipe y nada :(.. me hace mucha falta y mas para preparar sus ricas recetas.
Lourdes,
Es un placer ser tu médico por Internet. Me alegra haberte ayudado a llegar a tu diagnóstico. Sinceramente tu tienes el mérito por haberte ocupado de averiguar sobre tu salud.
Dr Salomon
Doc, gracias a usted descubrí que tenía Resistencia a la insulina y yo nunca me lo hubiese imaginado.