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Metformina para quedar embarazada (sin tener diabetes)
Dr. Salomón Jakubowicz
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La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
La causa de tu grasa en el abdomen, tu ansiedad por comer y hasta de tu personalidad está en algunos alimentos que probaste hace mucho tiempo.
¿Por qué siento ansiedad por comer?
Dos meses antes de nacer, el bebé ya puede oler y saborear. En el líquido amniótico y la leche materna se han detectado sabores como menta, vainilla, coca-cola y muchos otros. La mujer embarazada, a través de su alimentación, le enseña a su hijo qué comer.
Tu mamá es la culpable de tu debilidad por el chocolate.
¿Por qué tengo el metabolismo lento?
Durante el embarazo los antojos de dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.
Tu metabolismo lento es culpa de tu mamá.
¿Cómo son los bebés de las embarazadas que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?
- Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
- Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses
El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida. Los bebés que nacen muy pequeños o demasiado grandes serán adultos con sobrepeso y en muchos casos Obesidad.
Herencia de Obesidad: ¿cómo re-programarla?
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
¿Por qué engordo aún sin comer?
La mayoría de las personas con sobrepeso sufren de Cerebro de Gordo, despiertan sin hambre y no desayunan suficiente, pero en la tarde sienten incontrolables ataques de ansiedad.
Factores que empeoran la función de la placenta
Intenta evitar los agentes que pueden programar a tu hijo a sufrir de sobrepeso y ansiedad cuando crezca.
- Uso de pastillas anticonceptivas 6 meses antes del embarazo
- Diabetes gestacional y Preclampsia
- Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
- Guardar reposo durante el embarazo
- Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)
Recomendaciones para la programación intrauterina
- Hacer ejercicios durante todo el embarazo
- Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos)
- Dormir
- Prevenir los antojos (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno
Alimentos para controlar la Ansiedad por comer
| Alimentos con Proteína | Poder de Saciedad | Características principales |
| Whey protein (Batido y helados Ni Una Dieta Más) | 99 | La mejor proteína para controlar la ansiedad por comer |
| Leche descremada o deslactosada y Quesos (Ricota) | 81 | Difícil digestión en personas con estómago inflamado
Indispensable durante el embarazo |
| Pescados (Sardinas, Atún, Salmón, Bacalao) | 79 | Aumenta la inteligencia del hijo |
| Carnes magras: Pavo, Pollo, Res y Cerdo | 76 | Excelentes proteínas sin grasa
Alto poder de saciedad |
| Huevos | 75 | Excelentes proteínas y ricos en vitaminas |
| Mariscos | 74 | Alto contenido de proteína y grasa buena |
| Gelatina sin azúcar | 73 | Bueno para prevenir la ansiedad por dulces |
| Proteína de Soya (batido Herbalife) | 70 | Proteína de origen vegetal, bajo poder de saciedad |
| Lentejas, Caraotas, Guisantes | 64 | Rico en fibra
Bajo en proteínas y alto en carbohidratos |
| Leche de soya | 61 | Bajo contenido de proteínas
Alto en carbohidratos |
La actriz Angelina Jolie tuvo diabetes gestacional, seguramente su hijo tendrá preferencia por los dulces.
Los medicamentos con Progesterona engordan y causan Resistencia a la Insulina. En cambio la Progesterona producida en los Ovarios previene:
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo (vellos) y acné
- problemas para quedar embarazada
- abortos en la semana 8
- ovarios poliquísticos
Cuando no se sabía la causa de la progesterona baja, las pastillas anticonceptivas o las inyecciones de Progesterona servían para ocultar estos síntomas. Hasta que las pacientes empezaron a darse cuanta que al dejarlas todo reaparecía peor que antes. Aunque las mujeres ya lo sabían, los ginecólogos tardaron décadas en confirmarlo.
En una madrugada de Agosto 1997 el ruido de la computadora de la Dra. Jakubowicz no me dejaba dormir. Fuí a su oficina y le reclamé “Mamá, es demasiado tarde”. Sólo me contestó “buenas noticias, lo descubrimos!”
Su descubrimiento sobre el origen de la Progesterona baja se propagó rápidamente en el mundo, se modificaron los libros y cambió para siempre el tratamiento.
Tratamiento para la Progesterona baja
Niveles de progesterona:
Durante el ciclo menstrual
Días 1-14 > 1 a 1.5 ng/ml
Días 15-28> 2-28 ng/ml
Durante el embarazo
Primer Trimestre> 9-47 ng/ml
Segundo Trimestre> 17-147 ng/ml
Tercer Trimestre> 55-200 ng/
Gracias a ese estudio ahora hay ginecólogos que catalogan a Metformina (Glucofage) como la nueva vitamina M para subir la Progesterona. Recomiendan tomarlo desde antes de quedar embarazada junto con el ácido fólico. Lamentablemente tanta aceptación ha hecho creer a algunas que se puede reemplazar el estilo de vida sano.
Recomendaciones para mejorar la Progesterona
La Resistencia a la Insulina es el resultado de la grasa del abdomen y la causa principal de la Progesterona baja. Por eso la “medicina” para más importante es el estilo de vida para adelgazar.
Después de darle las buenas noticias a mi paciente le recomendé la Calculadora de ovulación y la Calculadora de embarazo. Serán herramientas útiles para planificar tus relaciones.
Dr Salomon Jakubowicz
Los 10 síntomas de que engordas por la Tiroides
Que cenar para adelgazar (8 ejemplos)
ESTAS SON LAS MAÑANITAS QUE CANTABA EL REY DAVID HOY POR SER DIA DE TU SANTO TE LAS CANTAMOS A TI .
FELICIDADES, SOY UNA NUEVA PACIENTE VIRTUAL , YO DESDE AQUI LIMA-PERÚ LE MANDO UN FUERTE ABRAZO A USTED A KARINA AL BEBE, Y QUE TODAS LAS BENDICIONES DE MI SEÑOR SEAN DERRAMADAS EN SU FAMILIA .
FELIZ CUMPLEAÑOS.
feliz cumpleaños dios derrame sobre ti mucha sabiduria para q sigas ayudando ala gente q no tiene recursos para tratamientos costosos. es de gran ayuda tus articulos bendiciones para tu flia desde guarico venezuela
buenos dias doctor como esta lo felicito por tan bello trabajo q realiza dia dia con cada una de sus pasientes quiero ser una mas mi problema es que no e podido quedar embarazado en los 8 años de matrimonio me e realizado algunos examenes me sale la hormona estimulante muy baja en q me puede ayudar usted doctor
Muchas felicidades (atrasadas) desde Chile!. Estoy siguiendo sus consejos Doc., estoy desde Abril con bastante actividad física y a eso le he sumado un montón de sus consejos, sobretodo lo del desayuno, y ya estoy sintiendo y viendo resultados, muchas gracias y felicidades tambien por la bella familia. Hasta pronto!
doctor antes de todo le digo mil felicidades y bendiciones para usted; mi pregunta es la siguiente tengo demaciada grasa abdomimal fui operada de peritonitis y segun el cirujano mi herida de profundidad es de 5 centimetros de profundidad ya que cuando fue abril para sacarme el desastra que tenia adentro no le fue facil por que lo que encontraba era pura grasa; de verdad eso me preocupa el me a recomendado un nutrisionista y dios me lo a puesto a usted en el camino necesito su ayuda que me recomendaria tengo 26 años de edad y antes de todo gracias a dios que me permitio
vivir de nuevo en este mundo. por que estuve grabe de salud
buenos dia doctor tengo 48 años y ya tengo la menopausia pero no tengo los sintomas que todas dicen que da .porsupuesto que me da calor por que estoy en una ciudad calurosa me hice todos los examenes rutinario y la doctora fe felicito por que tenia todo bien . me mando hormonas naturales pero he escucho que las hormonas da cancer de mamas y uterionos .bueno doctor gracias y espero respuesta bay
Uds. pasaron a ser parte de mi familia, y espero con ansias cada articulo que nos envia con tanto AMOR AGAPE.(desinteresado) Que el Señor los siga Bendiciendo aún mas.Y estoy de acuerdo con cada msj de Amor que le envian todos sus pacientes. Que este y los prósimos años sigan siendo de properidad…….Amen.
FELICIDADES, DOCTOR!!!!
Me encanta ser parte de su consultorio por Internet. Cada día aprendo una cosa nueva con usted. Por cierto, le voy a hacer un regalo: desde que empecé con éste método llevo ya 7 kilos bajados!!!! Estoy encantada.
FELICIDADES Y QUE LO PASE GENIAL CON SU HERMOSA FAMILIA.
…………………………F E L I C I D A D E S……………..A NUESTRO ANGEL DE LA GUARDA, DR. SALOMON, QUISIERA ESTAR EN VENEZUELA, PARA LLEVARLE SU MARIACHI, UN RICO MOLE, POZOLE VERDE, SEMILLITAS DE CALABAZA, MANGO, NANCHES, COCOS, CIRUELAS, CAFE, QUE REBOZAN, UN RAMOTE DE ROSAS ROJAS, UNA VEZ AL AÑO NO HACE DAÑO……..DOCTOR QUE VIVA MAS DE CIEN AÑOS DIOS MEDIANTE………GRACIAS POR SALVARME LA VIDA, AL IGUAL QUE LAS FANS QUE ESCRIBEN EN ESTE BLOG, QUE BELLA FACETA DE EXCELENTE PADRE, SE VE HERMOSO, HERMOSO, BRILLA SU CARA CON UNA LUZ ESPECIAL, QUE SOLO TIENEN AQUELLOS QUE AL ALCANZADO EN ESTA VIDA LA FELICIDAD….Y QUE DECIR DE LA SENSUAL KARINA, TAN DEVOTA A USTED, QUE LO AYUDA EN ESTA MISION QUE DIOS LO ILUMINO TAN AFORTUNADAMENTE PARA NOSOTROS…LOS QUE TENEMOS GRASITA DE MAS……MIS MEJORES DESEOS PARA USTED ADORADO DOCTOR SALOMON…..
Jajajjajaja Karina aparte de ser buena Chef ahora también es buena peluquera!!! que bueno dr tiene peluquera en casa!!!…… felicidades aunque un poco tarde.
Felicitaciones que DIos lo bendiga y lo siga iluminando el 24 nace mi sobrina maikelys y fue un dia maravilloso
Felicitaciones Doctor! que Dios lo Bendiga, muaaack
Felicidadess!! Bien merecido este nuevo ano de vida! Felicidades a Karina por tenerlo a ud; a Ud por tenerla, a Uds por tener a Joshua y a Joshua por tener unos padres tan invaluables… Mil Felicidades!! 🙂
QUERIDO DOCTOR FELIZ CUMPLEAÑOS MUCHA SALUD PARA QUE NOS SIGA AYUDANDO.
POR OTRA PARTE DOCTOR SOY HIPERTENSA PUEDO TOMAR SIBUTRAMINA ME LA RECETO MI CARDIOLOGO
DR.feliz cumpleaños mucha felicidad ,exitos y salud ,ojala que pronto pueda obtener el permiso de invima aqui
en Colombia necesitamos sus productos aqui urgentemente .
NANCY BEATRIZ
Feliz cumple Dr. Exitos
Feliz Cumpleaños Doctor…espero que Dios Bendiga su camino y le permita seguir cosechando exitos como hasta ahora lo ha hecho…..FELICIDADES!!!
Dr. Salomon, reciba de mi parte una gran abrazo y muchas Felicitaciones por su Cumpleaños un poco atrasado, tambien le felicito por ayudar a tantas personas que hoy en dia necesitan tanto de su ayuda, para poder tener una vida sana y sin riesgos.
FELICIDADES QUE CUMPLAN MUCHOS AÑOS MAS…………………………………………….. espero algun dia poder conocerle en persona……………..
buenas noche doctor quisiera que usted me ayudara como hago para comunicarme con usted o por correo ayudeme por favor soy diabetica siento que cada dia mas estoy engordando cada dia mas por no saber llevar una buena alimentacion no se que hacer tengo demasiada ansiedad ya no aguanto ya estoy teniendo mucho problemas a raiz de mi diabete quiero tener una mejor salud por mi y por mihija ayudeme por favor
felicitaciones Dr, yo tambien estoy de cumple hoy, llego a los 60 gracias a dios padre hijo y espìritu santo, llevo una vida sana, sin alcohol, sin cigarros, sin trasnochos, como sano, camino diariamente, tengo mucha vitalidad..gracias a Dios, dios lo bendiga y de mucha salud, paz, sabiduria y amor……………….que lo pase feliz…
FELIZ CUMPLE!!!!!!!!!!! DOC. QUE RECIBA MUUUUCHOOOOSSS REGALITOS. BESOS .acuérdese de mandarme la respuesta de adónde encuentro las malteadas y batidos de niuna dieta mas. aca en Argentina Mendoza.
HOLA DR.SALOMON FELIZ CUMPLEAÑOS !!! LE DESEO TODO LO MEJOR Y QUE SIGA COSECHANDO EXITOS COMO HASTA AHORA LO HA HECHO !!!! DIOS LO BENDIGA !!! SU HIJO ESTÁ HERMOSO !!!! QUE LO PASE BIEN !!! SALUDOS A KARINA !!!! GRACIAS A SUS CONSEJOS Y MERENGADAS ME SIGO MANTENIENDO DELGADA, AHHH Y AL LIBRO DE SU MAMÁ TAMBIEN !!!! SALUDOS !!!
FELIZ CUMPLEAÑOS Dr. Dios lo siga llenando de bendiciones. Es bueno agradecer a siempre a Dios nuestras virtudes ayudando con ellas a muchas personas como lo hace usted. Muchas felicidades al lado de sus seres queridos. Se le admira
El futuro Dr Jakubowicz, felicitaciones por esa gran bendición que Dios les dio feliz primer añito joshua
Burnas tardes, Dr. Muy Feliz cumpleaños en compañia de su hermosa familia. Besos y bendiciones.