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Como tomar Metformina para la caída del cabello
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle Metformina para la caída del cabello a una paciente de 18 años. Aunque sus exámenes salían normales, tenía los síntomas de que lo necesitaba.
Causa #1 de caída del cabello en mujeres
Los ovarios fabrican demasiada hormona masculina en las pacientes que engordan por tener resistencia a la insulina provocando que aparezcan síntomas masculinos:
- caída del cabello y raíz grasosa
- exceso de pelitos (hirsutismo)
- acné
- grasa en el abdomen
- ganas de pelear
A las que tengan varios síntomas de resistencia a la insulina les recomiendo esta calculadora de dietas para avisarte cual te conviene.
ALERTA: las mujeres con estos 6 síntomas no deben utilizar pastillas anticonceptivas porque tendrían sus efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis). Nunca deben tomarlas. Lamentablemente algunos ginecólogos no lo saben y provocaron que algunas pastillas fueran prohibidas por causar varias muertes.
Beneficios de tomar Metformina para la caída del cabello
Estos 6 síntomas pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina es el tratamiento cuando la insulina alta causa exceso de hormona masculina (Testosterona).
5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Metformina para la caída del cabello (DOSIS)
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Caso típico de resistencia a la insulina (síntomas)
Aunque en esta obra Frida muestra su frustración por la caída del cabello, los críticos de arte la entendieron erróneamente. Ella trataba de descifrar su enfermedad pero muchos pensaron que era una obra surrealista sobre la automutilación.
Además tenía exceso de vello (hirsutismo) y seguramente cabello grasoso, ovarios poliquisticos y grasa en el abdomen.
Aunque en su época no se sabía, recientemente mi madre, la Dra Daniela Jakubowicz, descubrió que la principal causa de infertilidad y abortos al principio del embarazo es la resistencia a la insulina.
Hoy se recomienda tomar Metformina para quedar embarazada y continuar durante el embarazo para prevenir abortos.
La artista tuvo tres abortos en la semana 9 como lo evidencia en las cartas a su médico Leo Eloesser y en una de sus pinturas.
La resistencia a la insulina mejora al bajar de peso pero lamentablemente los médicos de la época no le advirtieron que debía adelgazar la grasa del abdomen y por eso nunca pudo tener hijos.
Seguramente no desayunaba y por eso sufría de fuertes dolores musculares. Todos necesitamos desayunar 25 gr de proteínas al despertar y quien no las ingiera con la comida tendrá que “comerse” sus propios músculos, se autodevora, originando los dolores musculares.
Varias de sus obras muestran el dolor que sentía aunque muchos lo adjudican a un accidente que tuvo cuando tenía 18 años.
Frecuentemente las personas que no desayunan sufren de “Cerebro de Gordo”, es decir: se despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. Su cuadro “Sin Esperanzas” podría mostrar una Frida Kahlo que nadie conoce, con síntomas de bulimia y anorexia por no saber como controlar su apetito.
Equivocados los críticos la catalogaron de surrealista. No obstante, poco antes de morir ella misma dijo: “Creían que yo era surrealista, pero no lo era. Nunca pinté mis sueños. Pinté mi propia realidad”.
Evidentemente los especialistas se equivocaron en el diagnóstico. No era surrealismo, era hiperinsulinismo.
No sería una sorpresa que su gran sobrina nieta, Dulce María (cantante del grupo RBD) y muchas Mexicanas compartan los mismos genes y por lo tanto la misma enfermedad.
Llevar una alimentación con suficientes proteínas, dormir y hacer ejercicios logra curar la resistencia a la insulina. Por no haber leído este artículo a tiempo Salma Hayek tuvo diabetes durante el embarazo, aún conociendo tanto a Frida.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola Dr. muy explícito su artículo. Que hay con las personas que toman euthyrox (tengo hipotiroidismo,pueden tomar metformina??? Gracias
Doctor : me podría decir como se llama la metformina en Argentina? el nombre de fantasía. Gracias Por favor me podría mandar la respuesta a mi mail. Nuevamente muchas gracias.
HOLA DOCTOR.
TENGO ALOPECIA AREATA Y TAMBIEN VERRUGUITAS EN EL CUELLO , DÍGAME DOCTOR SI PUEDO TOMAR LA METFORMINA PARA ELLO .
GRACIAS
hola dr. en Maracaibo encuentro es una que se llama Quexel 850gr. esa la puedo tomar ???? el glucofage me cuesta mucho encontrar de hecho solo la pude comprar una sola vez 🙁
Hola Dr. Salomón.
Lo felicito por su articulo donde hace un diagnóstico post-morten sobre la enfermedad y dolencias de Frida, importante pintora mexicana (autoretratos) y singular mujer por su carácter y personalidad. Su biografia es muy interesante. La recomiendo.
Dr. yo si acaso tengo dos síntoma de los que usted menciona (algunos lunares rojos en la zona del abdomen y barriguita). Tengo 53 años, Mido 1.58 y peso 75 Kg. Sigo sus consejos sobre proteinas en la mañana, uso edulcorante, no consumo gasosa ni jugos envasados, acompaño las comidas con calabacines, brócolis, berenjenas, vainitas y ensaladas, bebo suficiente agua, una vez al mes consumo arroz, pasta, pan , dulces (solo una vez al mes) y en poca cantidad. Tengo un estilo de comer muy sano y consumo raciones moderadas. Sin embargo, no logro adelgazar. Me mantego en 75 Kg, Qué estoy haciendo mal . . . puede orientarme por favor?
Saludos,
Hola doctor!! Muchas bendiciones para y Ud. Y su familia.. Quisiera saber lo siguiente yo tomo meformina desde hace ya año y medio y sigo su estilo de vida sano mi merengada Nunca me faltan he perdido mucho peso pero aún me falta como 6 kilitos más q todo abdominal.. Pero a mi me da miedo subir la dosis con meformina nose eso no me bajaría la azúcar o sentir algún malestar.. Espero q me saque de duda para seguir con mi estilo de vida sano.. Ud. Siempre me ha respondido.. Muchos besos desde aquí de anzoategui Venezuela..
Wuau excelente articulo, y muchas cosas nuevas sobre frida. Dr. como le he escrito me diagnosticaron prediabetes (170) aunque ya he bajado tanto de peso como los niveles segun lso últimos exámenes… mi endocrinólogo me dejó el glucofage XR 1000mg pero todas las noches…¿q diferencia es el resultado de tomarla de noche o de mañana?
Gracias
Hola dr. estoy tomando Metformina de 500mg, me lo mando mi ginecólogo para bajar de peso, mido 1.64 y peso 69 kilos. Ademas de eso quiero salir embarazada, será que eso si me servirá? Ya que tengo ovarios poliquisteros. Espero me pueda responder.
Buenas tardes Doc..
Muy bueno como todos sus articulos.. le cuento, de la noche a la mañana se me cae el cabello, dia tras dia..después de tenerlo en abundancia. También acantosis.. y he engordado muchisimo.. quisiera que me aconsejara o me recomendara que exámenes me podría realizar y a que especialista podría acudir. Y si sería bueno que tomara metformina… gracias
Doctor, por qué me aparecen estos síntomas masculinos si yo no consumo frutas, ni jugos, ni harinas, ni azúcar (jugo de naranja, arroz, pan)????
?caída del cabello y raíz grasosa
?exceso de pelitos (hirsutismo)
?acné
?grasa en el abdomen
?ganas de pelear
Me alimento con Vegetales y Proteína, por qué aparecen Doc????
Hola dr me parece espectacular su articulo sobre la caida del cabello estoy tomando la metformina y siguiendo sus consejos pero todavia tengo grasa abdominal tengo 33 anos y presento varios sintomas de resistencia a la insulina mas mi madre es diabetica !No estaba informada de el hiperinsulinismo esta enfermedad gracias a la desinformacion y el sedentarismo abunda en venezuela !
Que interensante articulo en toda la lectura no he dejado de mover mi cabeza en afiramacion!!!, la verdad visto cada articulo que publica y me parece todo exelente. Pero yo soy residente de Honduras ademas soy enfermera. Estoy muy interesada en conseguir el batido. Yo tengo los 6 sintomas de la resistencia de la insulina… Estoy muy interesada en conocer todo sobre el tema!!! Gracias!!!
Yo tambien tomo Metformina, dos al dia, una en el desayuno y la otra en la cena ( 500mg). No se si hay alguna relacion entre la ingesta de la pastilla y el sueño. Duermo muy mal, con pesadillas. Sabe ud si hay una contrainidcacion o acaso tomar la pastilla en la cena no es buena idea, que me puede decir al respecto.
Gracias Dr.
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Doctor, para una adolescente de 16 años con los mismos problemas (caida pelo, zonas obscuras, exceso de pelitos- pero ella por el momento no tiene exceso de peso) es la misma cantidad?, esta varía despues? gracias….
Gracias Dr. Salomón excelente artículo,justamente te había escrito que nos dedicarás un artículo a nosotras las embarazadas con resistencia a la insulina tengo 10 semanas de embarazo y mi Dr. Me dio la gran noticia que mi bebe esta fuera de peligro y esto lo logre gracias a tus consejos, alimentación, glucofage de 500 mg, y mi batido de ni una dieta más de chocolate que me prepara mi esposo todos los días me encanta, con este artículo estoy aún más feliz en saber que mi hijo no va a sufrir de sobrepeso como he tenido q luchar yo, mil gracias Yulimar Coro Falcón Venezuela
Doctor buenisimo su articulo describe en el la mayoria d mis sintomas mi cabello se m cae horrible tengo hirsutismo y a mis 31 años m ha sido imposible embarazarme. Mi ginecologo dice q tengo sindrome de ovarios poliquisticos y x eso no ovulo m receto omifin para ovular pero no se consiguen aparte peso 90 kl pero no m veo gorda sino q tengo grasa abdominal. SOS necesito de su ayuda
Dr. Me encantó su articulo, siempre me he identificado mucho con Frida Kahlo y me interesa mucho cualquier articulo de ella, que bien que lo tenemos a usted ahora y a muchos médicos que apoyan el uso de metformina para eliminar nuestros padecimientos de la resistencia a la insulina y el sindrome de ovario poliquistico, le comento que yo sufro de ambos padecimientos pero como ya se lo he esrito antes, sus consejos y su información me han ayudado mucho han cambiado mi vida estoy con 18 kilos menos en 7 meses y tomando metformina recetada por mi endocrinologo y por usted obviamente. Solo tengo una duda, porque no menstruo?? Mi ciclo es el que no se ha compuesto y no he logrado embarazarme, sé que no es instantaneo pero si me preocupa el no menstruar aun desps de tomar mentformina y cambiar por completo mi estilo de vida y alimentación.
Espero su respuesta y mi más grande admiración para usted!.
Saludos desde Culiacán Sinaloa México.
Buenas dr salomon excelente articulo gracias por compartir sus experiencia y sabiduria. Quiero aprovechar la oportunidad para preguntarle si puedo tomar glucofaje ya que estoy amamantando a mi bebe. Muchas Gracias de antemano. Saludos y que Jehova Dios lo siga bendiciendo
Todavía no sé qué contiene la metformina ni si se consigue en la Argentina. El batido de herbalife me causa problemas de cólicos
Dr necesito de sus buenoa consejos…no se que estoy haciendo mal…ya rstaba bastante bien…llevo ya 3 meses siguiendo el estilo de vida ni una dieta mas y no se que estoy haciendo mal pero estoy de nuevo verdaderamente fatigada la tiroides ya tenia el tsh en 1 y me subio a 3 y me duele todo no se si es el glucofage que lo llevo tomando un mes pwo aprnas 500. Por mi trabajo camino mucho np se si es que ya no lo necesito. He bajado18 kilos perp aun tengo vellitos…ayudme estoy asustada…ya estaba tan feliz de que me sentia bien
Hola Dr! Puede por favor escribir sobre la malla lingual? Yo llevo 3 semanas con ella y quiero quitármela. He bajado 10 kg pero nose como enfrentarme a volver a comer al quitármela. Imagino que tendrá efectos secundarios, rebote! Necesito una dieta personalizada porq después de mi embarazo no he podido bajar de peso con nada. Sólo esto me ha funcionado.
Como siempre súper interesante el articulo Dr. felicitaciones!! …. 🙂 le agradecería muchísimo que me responda dos grandes dudas:
1.-¿Después de tomar mas de 5 meses metformina (glucofage xr) de 500 mg puedo aumentar la dosis ya que no he bajado de peso ni he tenido en 2 meses mi período? (tengo 21 años)
2.-¿La proteína de colágeno (marca Vitagel) que no tiene azucar ni carbohidratos tiene el mismo poder de saciedad que la whey protein?
Enserio muchas gracias, es el mejor Dr. del mundo!! y gracias a sus consejos he mejorado mi salud y mi forma de ver la alimentación saludable!!
Buenas Tardes Doctor.. Desde Venezuela mis saludos.. Tengo 26 anos y tomo anticon. Desde los 18 anos pues teng periodo irregulr y me diagnosticaron sindrome de ovarios poliquisticos, tengo sobrepeso y segun sus test claramente resistencia a la insulina, estoy tomando sus merengadas, y me siento mucho mejoruisiera saber de q manera tomar la glucofage y cual es la diferencia con la XR pues a mi papa q tiene antesedentes de diabetes le recetaron esa XR.. Como ve tengo herenciano me favorecen, por lo pronto lo q mas me preocupa es el uso prolongado q he dado a los anticonceptivos.. Me gustaria me recetara.
Me gustan TODOS sus post! Mil gracias por compartir sus conocimientos con nosotros, sus “pacientes virtuales”.
Aprovecho para volver a preguntarle (y lo seguire haciendo hasta que me responda! jejej): Aunque tengo los trigliceridos en 50, como puedo hacer para bajar mi colesterol, ya que lo tengo a 204?…
Apenas me quedan 3 kilos de sobrepeso. No tomo anticonceptivos de ningun tipo, solo metformina 500mg 1 vez al dia y un batido de NUDM justo al levantarme. Luego si me tomo un cafe y mi desayuno (sigo sus recomendaciones respecto a la importancia de un buen desayuno con proteinas y un carbohidrato)
Quedo pendiente de su amable respuesta. Gracias!