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Como tomar Metformina para la caída del cabello
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle Metformina para la caída del cabello a una paciente de 18 años. Aunque sus exámenes salían normales, tenía los síntomas de que lo necesitaba.
Causa #1 de caída del cabello en mujeres
Los ovarios fabrican demasiada hormona masculina en las pacientes que engordan por tener resistencia a la insulina provocando que aparezcan síntomas masculinos:
- caída del cabello y raíz grasosa
- exceso de pelitos (hirsutismo)
- acné
- grasa en el abdomen
- ganas de pelear
A las que tengan varios síntomas de resistencia a la insulina les recomiendo esta calculadora de dietas para avisarte cual te conviene.
ALERTA: las mujeres con estos 6 síntomas no deben utilizar pastillas anticonceptivas porque tendrían sus efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis). Nunca deben tomarlas. Lamentablemente algunos ginecólogos no lo saben y provocaron que algunas pastillas fueran prohibidas por causar varias muertes.
Beneficios de tomar Metformina para la caída del cabello
Estos 6 síntomas pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina es el tratamiento cuando la insulina alta causa exceso de hormona masculina (Testosterona).
5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
Metformina para la caída del cabello (DOSIS)
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Caso típico de resistencia a la insulina (síntomas)
Aunque en esta obra Frida muestra su frustración por la caída del cabello, los críticos de arte la entendieron erróneamente. Ella trataba de descifrar su enfermedad pero muchos pensaron que era una obra surrealista sobre la automutilación.
Además tenía exceso de vello (hirsutismo) y seguramente cabello grasoso, ovarios poliquisticos y grasa en el abdomen.
Aunque en su época no se sabía, recientemente mi madre, la Dra Daniela Jakubowicz, descubrió que la principal causa de infertilidad y abortos al principio del embarazo es la resistencia a la insulina.
Hoy se recomienda tomar Metformina para quedar embarazada y continuar durante el embarazo para prevenir abortos.
La artista tuvo tres abortos en la semana 9 como lo evidencia en las cartas a su médico Leo Eloesser y en una de sus pinturas.
La resistencia a la insulina mejora al bajar de peso pero lamentablemente los médicos de la época no le advirtieron que debía adelgazar la grasa del abdomen y por eso nunca pudo tener hijos.
Seguramente no desayunaba y por eso sufría de fuertes dolores musculares. Todos necesitamos desayunar 25 gr de proteínas al despertar y quien no las ingiera con la comida tendrá que “comerse” sus propios músculos, se autodevora, originando los dolores musculares.
Varias de sus obras muestran el dolor que sentía aunque muchos lo adjudican a un accidente que tuvo cuando tenía 18 años.
Frecuentemente las personas que no desayunan sufren de “Cerebro de Gordo”, es decir: se despiertan sin hambre pero sienten ansiedad en la tarde. Su cuadro “Sin Esperanzas” podría mostrar una Frida Kahlo que nadie conoce, con síntomas de bulimia y anorexia por no saber como controlar su apetito.
Equivocados los críticos la catalogaron de surrealista. No obstante, poco antes de morir ella misma dijo: “Creían que yo era surrealista, pero no lo era. Nunca pinté mis sueños. Pinté mi propia realidad”.
Evidentemente los especialistas se equivocaron en el diagnóstico. No era surrealismo, era hiperinsulinismo.
No sería una sorpresa que su gran sobrina nieta, Dulce María (cantante del grupo RBD) y muchas Mexicanas compartan los mismos genes y por lo tanto la misma enfermedad.
Llevar una alimentación con suficientes proteínas, dormir y hacer ejercicios logra curar la resistencia a la insulina. Por no haber leído este artículo a tiempo Salma Hayek tuvo diabetes durante el embarazo, aún conociendo tanto a Frida.
Dr Salomon Jakubowicz
BUENAS NOCHES DOCTOR ,mi endocrino me mado a tomar diane 35 y metformina de mil tomo 500 en la mañana al medio dia diane 35 y con la sena 500de metformina ,,,,xq yo tengo problemas con mi periodo y tengo todos los sintomas como caida del cabello ,piel grasa.manchas negras en axilas y cuello y crecimiento de bellos ,,,, quisiera saber si me va a salir cabello en la parte frontal de mi craneo ya se me ven entradas calvicie y mi cabello es finito muy delgado ,,,,tengo 34 años y soy gorda pero de la parte abdominal (la barriga y el vientre) ,,gracias y espero pronto su respuesta soy de venezuela
Hola Dr. Salomon me parecen muy importantes tus articulos de salud, en mi caso tengo el cabello graso y se me cae poco yo podria tomarla tambien metformina.
el Dr noooo contesta casi nunca, que lastima por lei todas las dudas y estaria genial que lo haga para evacuar todos los post
soy de Bs, As Argentina . muuuuuchas preguntas Dr
Buenas tardes, Dr. seria de gran ayuda para mi exponele mi caso, soy Venezolana, mujer de 53 anos, menospausica, algo obesa , tengo aproximadamente 8 meses tomando glucofage xr 500 mgr con el desayuno, hipertensa controlada con cozaar 50 mgr, pero desde hace dos meses presento caida del cabello el cual estoy bastante reocupada . mucho sabria agradecerle su apoyo, al respecto. gracias
sin duda excelente informacion; tengo 39 años y estoy esterilizada, soy impertensa sufro de tiroidex… soy muy obesa 110 kilos y se me cae mucho el cabello
Buenas noches Doctor, tengo RI diagnosticada, mi pregunta es que yo tomaba inicialmente 3000mg y me mude de ciudad y note que no me hacia el mismo efecto, ahora estube calculando y estoy tomando metformina de 850mg pero por dia maximo 10200mg, mi pregunta es, me hara daño? por favor le agradecere responda mi mensaje, buena noche.
Muy buena aplicación doctor. Tengo todos los síntomas de testosterona alta y al hacer análisis tengo 5.8 pg/ml tengo 32 años. Q me recomienda tomar?
Muy buena aplicación doctor. Tengo todos los síntomas de testosterona alta y al hacer análisis tengo 5.8 pg/ml tengo 32 años. Q me recomienda tomar?
me gustaria saber como tomar la meformina y el eutirox
Muy interesante tu articulo. yo tengo 5 abortos y todos durante el primer trimestre, me han estudiado todo lo estudiable y lo mas cerccano que me han dicho es que mi sistema ataca el producto.
Deseo embarazarme como lo debo hacer.
Dr. Muy interesante articulo. Estoy preocupada, yo he subido de peso bastante en cuestión de meses, en mi cuello tengo unos pliegues que antes no tenia, también me ha empezado salir pelitos en mi espalda, así como a brotar un leve acné. Así haga dietas no bajo de peso. Debo tomar los 500 mcg de metformina? Gracias.
Excelente artículo doctor tengo alguno de los síntomas y eso me inspira a seguir sus indicaciones y comenzar mi régimen de nueva así. Gracias. Saludos, espero respuesta a su consulta de citas pacientes.
tengo 28 años y desde q empece a ver la mestruacion he tenido descontrol en los ciclos tengo todos los sintomas: caida del cabello y cabello graso, verruguitas en el cuello vellos indeseables en zonas de mi cuerpo cambios de animos, abdomen pronunciado, axilas y otrs zonas del cuerpo con manchas oscuras me hice examenes de tipo hormonal y todo sale normal no entiendo el xq si presento todos estos sintomas, me gustaria pudiese ayudarme en cuanto un tratamiento para corregir todos estos sintomas por fa espero su respuesta
Buenos dias Dr. Tengo 34 años, y hace 6 años me díanosticaron hiperinsulinismo e hipoglicemia; tengo tratamiento de por vida con Glucofage ya que también desde que tengo uso de razón con la edad del desarrollo sufro de histurismo, siempre he sido por demás de velluda y siempre ha sido un complejo ya que hasta en la cara tengo exceso de vellos, después que tuve a mi primera hija hace 15 años engorde muchísimo. Y siempre me ha costado adelgazar, me costo. Muchísimo embarazarme de mi 2 hijo hace 5 años tuve que adelgazar antes durante y después del embarazo y aún así volvía a engordar. Hoy en día me encuentro a Dieta tomando Orlistat, Glucofaje de 1gm y a si vez Ni una dieta más, estoy en tratamiento con una nutricionista pero me preocupa que ella me mandó a tomar el glucofaje 2 veces al día en el almuerzo y en la cena; debido a eso en ocaciones me baja aún más la presión y la azúcar. En la actualidad he adelgazado casi 15 kg de 24 de sobre peso que tengo de más en un lapso de 4 meses 40 cm de abdomen de 120 que tenía me he sentido muy bien pero aún se me cae el cabello y tengo exceso de vello. Que me recomienda usted ?
buen dia doctor tengo 22 años queria hacerle una pregunta presento cada uno de los síntomas que usted ha mencionado con anterioridad me dijeron q padecía de resistencia a la insulina y aparte de ovarios poliquistico fui tratada con anticonceptivo para tratar el problema de ovario poliquistico y el acné, mientra tome el anticonceptivo tuve respuestas satisfactorias pero después que me las suspendieron sigue el mismo problema en cara y ovarios ymi ciclo menstrual.
para la insulina solo me recomendó hacer dieta, quisiera saber si puedo tomar glucofage
excelente articulo…
Buenas tardes Doctor, reciba saludos desde México, descubrí su pagina y me pareció muy interesante su información sobre la metformina para bajar de peso, mi consulta es la siguiente: siempre he batallado con sobrepeso y recurro a diversos remedios para bajar de peso, sin embargo actualmente me quede estancada en 80 kilos, mido 1.64 y mi cuerpo es de la llamada forma reloj de arena, quiero saber que tan positivo seria para mi tomar la metformina para reducir peso, tengo 39 años estoy operada para no tener mas bebes he sentido fuertes cambios de humor, ansiedad constante baja de libido (a pesar de haber bajado de peso) siempre se me ha caído el cabello pero de tres años a la fecha es mas constante de hecho ya se notan mucho los espacios vacíos en mi cuero cabelludo y sufro de cuero cabelludo graso, me dieron un diagnostico clínico de seborrea profunda en una clínica que se especializa en tratamientos capilares, cabe mencionar que nunca tome los tratamientos ahí recomendados por lo costosos que son y las pastillas que estuve tomando de forma alternada para reducir peso fueron ifa-norex, ifa-lose, benturex y diabest, mismas que tengo un mes de no tomar, le informo esto para saber si no tienen un efecto nocivo en mi salud con la metformina, estas pastillas las tome bajo la supervisión de un médico variatra. Le agradezco de antemano su atención y gracias por brindar este espacio para consulta.
dr. mil gracias por todas sus recomendaciones,realmente me sorprende su conocimiento sobre la nutricion y su preocupacion por mantenernos sanas y en forma. Se em cae el cabello, me esta saliendo papada,y la grasa abdominal siempre esta ahi..tomo metformina?
Me recetaron metformina, 850 mg c 12 hrs me da nauseas que puedo hacer quiero terminar el tratamiento
Hola, me gustaría saber como lograr bajar de Peso, tengo desorden alimenticio, me gustaría una accesoria, por que he leído varios artículos y yo pienso q tengo problemas, mi familia es diabética y en algunas ocasiones me he realizado pruebas y me salen un poco alteradas. Yo tengo un poco de sobré peso y me gustaría bajar pero mantenerme por q soy bajita. Gracias espero su respuesta o de q forma podemos ponernos en contacto para cambiar mi sistema de alimentación
Buenas noches Dr…
Soy de la Ciudad de México y le comento que me parece excelente su artículo sobre la metformina para adelgazar y la caída del cabello, también vi los vídeos referentes a las 4 razones por las cuales el planeta está engordando; actualmente estoy en tratamiento con la nutriologa o nutricionista desde septiembre de 2014 a la fecha para bajar de peso y ya logré bajar un poco (sólo 4 kilos) siento que ya me estanqué y aunque continuo con la dieta, ya no le logrado bajar más y no sé si sea consecuencia del mismo régimen que me indicaron pero he tenido pequeñas infecciones en la piel y en la encía, también pequeñas malestares como dolor de cabeza, un ligero dolor en el costado izquierdo a la altura del páncreas y en la espalda baja; la caída del cabello la tengo aproximadamente desde año y medio y mi pregunta es: puedo tomar metformina sin ser diabética y con los malestares que presento? Aquí le envío el resultado del último estudio de laboratorio que me realizaron el 7 de noviembre de 2014; Glucosa 90 Ácido úrico 4.5 Colesterol total 213 Colesterol de muy baja densidad 23.6 Triglicéridos 118. Gracias
Perdi 20 kilos gracias al estilo de vida que recomienda el Dr. Salomón.
Ahora estoy tratando de perder mis ultimos 3 kilos
Pero quiero saber si aun sin comer carbos, usted recomiendo seguir con la metformina?
Puedo entrenar con pesas tomando metformina? (1 hora diaria)
Es mejor comer algun carbo, antes o despues del ejercicio?
Usted es el mejor de todos!!!!
Dios lo bendiga!
hola por cuanto tiempo la debo de tomar y cuanto miligramo de la misma, la tome una semana en la mañana 500 mg y luego la segunda semana aumente la dosis pero esto me causo diarrea, nauseas y mareos , en esta segunda semana me tomaba una en el desayuno , dos en el almuerzo y una en la cena pero realmente me sentí mal que me recomienda usted?
buenas noches dr queria consularle sobre mi caso hace años me extrajeron un ovario y el que me quedo tiene quistes, me recetaan cada seis meses diane 35 ahora no lo estoy tomando.tengo hipotiroidismo tomo levotiroxina de100mg tengo exeso de peso como de 24 kg y tengo todos los sintomas: caida de cabello en exeso ya no tengo cabello tengo hirsutismo.grasa abdominal verrugas en la cara y lineas bien marcadas en el cuello con manchas oscuras y mucha ansiedad que devo hacer devo tomar metformina? no se que hacer le ruego me responda tengo 26 años ya no tengo cabello y llevo muchos años con estos sintomas. bueno esa es mi consulta gracias.
Hola Doctor, un gusto saludarlo, tengo 60 años y me acaban de diagnosticar diabetis tipo 2 es decir mis valores basales oscilan desde el 2007 entre 103 y 110 habiendose registrado sólo en una oportunidad 135, en octubre del 2014 me hice el análisis de la tolerancia a la glucosa arrojando 103 en estado basal y 199 a los 60 minutos despues de haber ingerido un líquido edulcorado.
Me dicen que estoy en el inicio y que con dieta que ya hacía, más actividad aeróbica, más nutrición adecuada todos temas que ya venía haciendo se controla, y agregaron metformina 500mg después de la cena, recién empiezo con este medicamento.
Desde los 20 y tantos años fuí perdiendo el cabello y se puede decir que soy el único calvo de la familia, tuve acné de adolescente , tengo cutis graso, apneas por la noche, ronquidos, colon irritable y hernia hiatal. No como mucho y siempre tengo abdomen marcado por la acumulación de grasas, hace años que modero muchísmo la ingesta de carne vacuna y me inclino por consumir más pescado y pollo, obviamente acompañado por vegetales. Mi hija es nutricionista y hemos hablado através de los años sobre la importancia de la alimentación cosa que aplico y de la actividad aeróbica que realizo entre 3 a 4 veces por semana entre 45 min. y 1 hora, no obstante los médicos me diagnosticaron como insulino resistente y me agregaron metfomina. En los controles que me hago desde el año 2007 los valores significativos son los de colesterol un poco por arriba de lo normal el ácido úrico y ahora se registra también la glucemia. Desde hace 2 años que tomo simvastatina y allopurinol para el ácido úrico, este último lo he interrumpido hace unos días porque hace como un año que sufro de erupciones cutáneas y prurito con muchísima picazón, estoy probando si puede ser el allopurinol.
Debido a que en su página encontré similitudes con lo que Ud. escribe me pareció oportuno comentarlo para que me indique su punto de vista sobre los tratamientos que estoy llevando a cabo.
Quedo a la espera de sus comentarios, muchas gracias, un cordial saludo
Hola dr. Salomon, estoy iniciando, una vez más un plan dietético para adelgazar. Ahora bien, en todos los demás intentos anteriores, he estado absolutamente segura de que voy a lograr mi meta ayudada por médicos, especialistas y nutricionistas, y finalmente no lo logro, por el contrario acepto con soberbia volver a engordar. Tengo mucha anciedad, mis desayunos variados: arepa pequeña, con 2 lonjas de jamón y una de queso, fruta y una taza de te, pero 15 días antes de la menstruación siento tanta hambre que como casi sin control. Gracias de antemano