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Como tomar Metformina para el Hígado Graso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Al colocarle mi mano para examinarla, sentí que no tenía mucha grasa en la piel, sorpresivamente su barriga era de grasa escondida adentro del abdomen.
Engordar en el abdomen aún sin comer mucho y sentir cansancio la habían hecho venir a mi consultorio. Por eso, lo primero que pensé fue: hígado graso
Las personas con hígado graso tienen Cerebro de Gordo. Es decir, se levantan sin apetito pero en la tarde sufren ataques de ansiedad. Frecuentemente tienen Resistencia a la Insulina y grasa abdominal aún sin comer en exceso.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado inflamado y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente tienen:
- ansiedad en la tardes
- fibromialgia
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
- grasa abdominal
- verrugas en el cuello y las axilas
- caída del cabello y acné
- ronquidos (apnea del sueño)
Tratamiento del Hígado Graso
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) es el tratamiento usual para el Hígado Graso, no reemplaza un estilo de vida sano. Es recomendable evitar algunos medicamentos como: pastillas anticonceptivas, Postinor, Sibutramina, Xenical, pastillas chinas, Fruta Planta, Carnitina y especialmente no tomar Glucosamina. La vitamina E es totalmente inútil para mejorar el Hígado inflamado.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Dr Salomon Jakubowicz
Pastillas Chinas: cual adelgaza (sin efectos secundarios)
Pastillas para adelgazar Fruta Planta: ¿las recomiendo?
La liposucción: ¿la recomiendo a mis pacientes?
Buenas tardes Doctor: felicidades por su aniversario. Yo he sudo una de las beneficiadas con sus artículos y origramas en Locatel. He bajado en un año 29 kilos. Ya no soy hipertensa, no sufro de nada y lo mejor es que me siento satisfecha conmigo misma. A mis 55 años me siento renovada al haber logrado una de mis metas. He bajado 13 centímetros de cintura y espero no volver a recuperarlos. Todavía me falta bajar unos 15 kilos, pero se que con la ayuda de Dios y sus recomendaciones lo voy a lograr. Le bendigo a usted, y su bella familia.
Dr. Mil Felicidades por este aniversario, debe ser un orgullo para usted ver como estos frutos es lo más dulce q pudo cosechar ante su lucha por la obesidad. Hay dr. no nos diga que solo le falta prohibir las bebidas gaseosas a los niños, porque tiene un compromiso de traer las malteadas(merengadas) aca a México y a pesar de que han tardado tanto en llegar, no perdemos la esperanza de que un día lleguen y podamos seguir al 100% sus consejos y la dieta que indica, para que un día dejemos de ser el 2do. país con mayor obesidad. No nos olvide y siga luchando para que igualmente ese sueño se cumpla y podamos disfrutar las merengadas muy pronto aqui en México, las esperamoooooosssss.
Fatima de Yañez, Recibe un afectuoso saludo de mi parte. En mi caso, aunque tal vez no hubiera alguien que me hiriera por tener sobrepeso, lo curioso es que cuando a tu círculo de amistades les cuentas sobre tu nuevo Estilo de Vida en la alimentación….y les dices que algo fundamental son “tus proteínas”, no tardan en tomártelo de broma, cotorreo (sano sin ofender) …Estás por comer un taquito o un guisado de algo…y ya te dicen: Que es tu taco o guisado de proteínas. Y cuando les digo que no pasa nada porque me tomo mis tabletas o tés de alcachofa o spirulina….se rien, quizás por lo chistoso en que se los digo o porque ni idea tienen de qué hablo. Pero con todo, ya alguna(o)s me han preguntado qué hacer para bajar de peso y sentirse mejor. Terminan siempre por preguntar al menos que estoy haciendo. Tengo a la mano una Guía de un experto (Internet) para hacer ejercios en casa. Además de trotar o elíptica, ¿te interesa? Saludos.
Dr. Necesitamos una heladería Ni Una Dieta Más en Pto. la Cruz
Dr. Necesitamos una heladería Ni Una Dieta Más
Para Marisol: hola reina. Te escribo sobre la depresión que tenía cuando pesaba 120 Kgs, no pasaba un día de mi vida sin llorar y el único apoyo moral que tenía y que tengo gracias a Dios fue el de mi esposo porque el resto decían que yo vivía acostada era por flojera aunque lo decían en forma chistosa en verdad me hacia sentir muy mal. A veces los amigos y familiares de los gorditos dicen cosas que nos hieren pero te digo la mayoría de las veces lo hacen para ver sí reaccionamos. Una vez que comencé mi nuevo y eterno estilo de vida todo cambio como por arte de magia, pienso que es porque al comenzar a cuidarme y a quererme mi mente me lo retribuyo produciendo más hormonas de la felicidad (serotonina). Te voy a decir un secreto pero que no lo sepa mi doc (ja ja ja) DETESTO hacer ejercicios pero cuando leí el libro de mi doc y él dice: ” cuando tengas tú salud como prioridad entoces comienzas a hacer ejercicio” te juro que sentí que me lo estaba diciendo en mi cara y me asuste del regaño (ja ja ja) y desde ese troto 10 minutos de manera intensa y luego 10 minutos más en la eliptica. Todos los días es lo mismo: me obligo pero luego que termino siento una satisfacción enorme….. Te aconsejo de todo corazón que leas todos y cada uno de los artículos del blog con sus respectivos comentarios y verás cuanto te ayudará. No estas sola, cuentas con tooooodos nosotros.
Para Alexandra Rodríguez: corazón en realidad no me daban esos síntomas de los que me hablas. Lo que te puedo decir es con respecto a mis meriendas aunque me fascinan los frutos secos (merey, almendras, maní, avellanas) estos me causan muchos gases cuando los consumo por la tarde por lo tanto meriendo 2 lonjitas de jamón de pavo con queso paisa o gelatina. Está última la preparo de varias formas y colores, hasta compro la sin sabor para hacerla con la merengada de vainilla y queda riquisima. Y en la cena como mi porción de proteína y no siento nada de hambre con decirte que últimamente ceno con la merengada. Cualquier pregunta estoy a tú orden y sí no contesto no es mi culpa es la web. Ah en cuanto a lo de ir al baño sí me pasó pero luego que comencé a trotar y a usar la bicicleta eliptica (que estaba de adorno) todos los días eso se regulo. Suerte amiga y constancia.
Saludos a mi doc y gracias a todos aquellos quienes me felicitaron…. ….. Pido disculpas por no haber respondido pero mi ausencia ha sido en contra de mi voluntad, me conecto con este blog a través de mi tlf porque mi computadora está dañada pero últimamente cada vez que trato de conectarme dice lo sig: “web sin respuesta de gateway” eso en realidad me genera una especie frustración porque yo no se vivir sin los consejos de mi doc y sin leer este blog..
No tengo correo de hotmail !!!!! Mi correo es de yahoo y es el siguiente [email protected]
Gracias
Silvi A dónde te escribo hotmail?
David:
Gracias por responder, soy de Tlalnepantla Edo. de México. Me puedes recomendar algunas marcas de Spirulina.
Gracias por tu ayuda
buenas tardes dr. y merida donde me la dejo en el olvido aqui tambien queremos el regalo gracias y exitos
Mi doctor Salomón, el médico amigo de sus pacientes, nunca había visto unas personas tan sencillas como ustedes, siempre había visto el protocolo del médico, usted tiene un corazón lleno de amor para sus pacientes, verdaderamente le deseo muchas bienaventuranzas para este nuevo año que comienza con muchos retos. Dios fue el que lo escogió para esto y lo bendice porque es una persona sincera y sencilla a pesar de ser tan inteligente y sabio. Continúe hacia adelante, mil felicidades. Me he sentido tan bien con sus recomendaciones, muy pronto veré más resultados, he rebajado de talla y poco a poco voy recuperando mi forma normal. Dios me ayude y a usted también. Agradecida.
Hola Dr.
Felicidades en su 8vo. Aniversario y gracias por todos sus consejos y recomendaciones, que son de gran importacia y ayuda para mantenernos en forma y saludable, mejorando nuestra calidad de vida, espero pronto abran su heladeria en Oriente, ya sea Lecheria, Barcelona o Puerto La Cruz. Espero sigan cumpliendo muchos mas
Hola Silvi ¿de dónde eres? Las cápsulas de Alga Spirulina las tomo, normalmente, después de cada alimento. Tomo 2. Me cercioro de que sean de una marca certificada y no cualquiera. Saludos.
Hola David:
Una pregunta, como tomas las capsulas de Alga Spirulina ?????? Me puedes decir ?????
Muchas gracias
Tés que me han ayudado hasta cierto grado a mantener mi peso (al menos no subo más) sin caer en una obsesión descontrolada y sustituír ensímisma la buena alimentación NUDM.
Tés (de plantas naturales:herbolaria): En México, de Therbal: Alcachofa/ Slim Té (Con Alga Spirulina)/ Samadhi (Zacate de limón, Cocolmeca, jamaica…) Canela (sin cafeína)/ Tlanchalahua. Tmbn cápsulas de Algadel (Alga Spirulina, lecitina de soya, vinagre de manzana…).
Agua natural sin azúcar (o en su defecto la mitad de un sobrecito splenda) de Jamaica.
Agua Natural (divide tu peso entre siete= núm de vasos al día para beber, sobre todo si estás teniendo la suficiente ingesta diaria de proteinas…para ayudar al riñon en su chamba).
Ney, han habido otras Venezolanas tmbn que me han preguntado por el nopal (cactus) cuyo fruto es la tuna o higo chumbo. Sí se puede conseguir allá. De lo contrario, te recomeindo algunas tabletas o cápsulas (suplemento) de nopal deshidratado o algún producto en polvo que contenga nopal (fibra). De preferencia, entero, crudo y lavadito. Una hoja carnosita verde antes de tus comidas (desayuno, comida y cena). Pruébalo por diez días. Sobre la canela, sí hierve los palitos, de preferencia sin endulzar, tómala tibia o como agua de tiempo. Yo alterno el té de canela (sin azúcar de ningún tipo) después de la comida de la tarde o durante la mañana. Sobre el té verde (antioxidante) se recomeinda tomar hasta 3 tazas al día (puede bajar un poquitín la presión) o, en exceso, ocasionar problemitas con las vías urinarias (arenillas).
¿Sabes cuál debería ser tu peso normal? Si tu estatura es de 1.54 m con un IMC mínimo de 18= 43 kg. y con un IMC máximo de 24.9= 59 kg. O se calcula tmbn así: PESO IDEAL 154 cms – 100 = 54 kg.
PESO NORMAL 154 CMS – 100 = 54 + 10% = 59.400 KG.
Saludos.
Hola David! Gracias x tu consejo soy de Venezuela y no sé si el nopal lo pueda conseguir aquí en cuanto a la canela como debo prepararla? solo hiervo los palitos y me tomo el té. Cuantas veces al día debo beberlo. Actualmente bebo x las mañanas te verde q me lo coloco la doctora.
buenos dias Dr.
Me gustaria saber como puedo adquirir su producto, mis amigas de la oficina tambien estan interesadas. gracias.}
vivo en Colombia.
Buenas Dr. Feli cumpleaños, q ni una Dieta mas siga ayudandonos a bajar los kilitos q tenemos demas. Sin hacer la dieta al pie de la letra he rebabado 7 kg. el desayuno es mi herramienta. Gracias x muchos años mas…
Hola Ney (76) Saludos. A personas que tienen problemas de riñones no se les recomienda Glucofage (sustancia actibva Metformina) pues una precaución indicada en este medicamento es que de llegar a acumularse pudiera causar acidosis láctica (ácido en la sangre) rápida y severa, aunque poco común en quienes no tengan problemas renales.
Ahora bien, al parecer muchos desean automedicarse la metformina, pero, porque no consideran antes lo natural. El doc antes que recomendar incluso la Metformina apela a llevar a cabo un correcto estilo de vida, de alimentación. En este sentido, ¿por qué no incluyen en su alimentación para bajar y controlar el peso, para reducir los niveles de azúcar en sangre la canela (natural o en té sin cafeína) o el nopal? Conseguirían exactamente los mismos resultados que si tomaran metformina y andar cambiando dosis “que si 500 mg u 800 mg….?
Feliz aniversario que DIOS lo bendiga y que siga dando consejo de un mejor vivir… (COMER BIEN SANO)
Dr. recien esta mañana comence a tomar el batido.
note que el viernes pesaba 63 y hoy peso 66 no entiendo porque! ya verifique la bascula y esta perfecta no me explico porque me cuesta tanto adelgazar cuando antes lo hacia con facilidad tengo 20 años tendre retención de liquidos?
Hola Dr. Como esta? Le cuento mi caso, tengo 25 años mido 1.54 y peso 72 kilos tengo caída de cabello full grasoso y muchísima grasa en el abdomen, atreves de sus recomendaciones me realice los exámenes de insulina y glicemia-post. Y los tengo entre los límites normales, actualmente estoy en tratamiento con una obesologa y me coloco una dieta pero me tiene muy preocupada x q como muy poco en el desayuno y después en la tarde muero del hambre, yo quiero tomar el glucofage pero la Dr. Me dijo q esas pastillas dañaban los riñones y me coloco redricres y omega 3,6,9. No sé si tomo las glucofage y tengan alguna interacción con las pastillas q estoy bebiendo actualmente. X favor Dr. Ayúdeme no quiero hacer una dieta q al dejarla engorde el doble q me recomienda usted q debo hacer!!!!!.