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Como tomar Metformina para el Hígado Graso
Dr. Salomón Jakubowicz
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Al colocarle mi mano para examinarla, sentí que no tenía mucha grasa en la piel, sorpresivamente su barriga era de grasa escondida adentro del abdomen.
Engordar en el abdomen aún sin comer mucho y sentir cansancio la habían hecho venir a mi consultorio. Por eso, lo primero que pensé fue: hígado graso
Las personas con hígado graso tienen Cerebro de Gordo. Es decir, se levantan sin apetito pero en la tarde sufren ataques de ansiedad. Frecuentemente tienen Resistencia a la Insulina y grasa abdominal aún sin comer en exceso.
Síntomas del Hígado Graso
Aún con el hígado inflamado y las Transaminasas elevadas, las personas con hígado graso no sienten molestia o dolor pero generalmente tienen:
- ansiedad en la tardes
- fibromialgia
- colesterol y triglicéridos altos, hígado graso y ácido úrico
- grasa abdominal
- verrugas en el cuello y las axilas
- caída del cabello y acné
- ronquidos (apnea del sueño)
Tratamiento del Hígado Graso
Al salir del consultorio le prometí a la paciente que su grasa en el hígado disminuiría en pocos días. Ninguna enfermedad tiene resultados tan inmediatos. Así sucedió y sus transaminasas volvieron a la normalidad.
Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) es el tratamiento usual para el Hígado Graso, no reemplaza un estilo de vida sano. Es recomendable evitar algunos medicamentos como: pastillas anticonceptivas, Postinor, Sibutramina, Xenical, pastillas chinas, Fruta Planta, Carnitina y especialmente no tomar Glucosamina. La vitamina E es totalmente inútil para mejorar el Hígado inflamado.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Dr Salomon Jakubowicz
Pastillas Chinas: cual adelgaza (sin efectos secundarios)
Pastillas para adelgazar Fruta Planta: ¿las recomiendo?
La liposucción: ¿la recomiendo a mis pacientes?
Felicitaciones por los 8 años de Ni una Dieta más.
Estoy muy agradecida siempre sigo sus consejos aun que no puedo tomar los batidos estoy en Lima- Perú y solo tomos proteinas de claras de huevos, ya empese a setirme bien porque baje medidas.
Gracias Doctor Salomon.
muy buena noche Dr. me gustaria saber donde consigo las merengadas de ni una dieta mas… gracias de antemano.!:) soy de caracas, venezuela.
muy buena noche Dr. me gustaria saber donde consigo las merengadas de ni una dieta mas… gracias de antemano.!:)
Buenas noche Dr. Salomón, Una vez le escribi diciendole que todos nacemos con dones, solamente tenemos que pedir a Dios que no los muestre, y tambien con un proposito dfinitivamente utd. es muy bendecido, con el maravilloso Don que le dieron, de ayudar a miles de personas de todas partes del mundo, entragando sus conocimientos alimenticios que muchos de nosotros no lo sabemos y que es tan importante en la vida de cualquier ser humano. yo por mi parte le deseo mucho exito, y que nunca cambie su humildad. bendiciones junto a su familia. se le quiere mucho.
Felicitaciones Doc. Siempre estoy pendiente de su pagina. Estoy siguiendo sus consejos de NUDM. Ha sido un apoyo grande para mi. Cuando llegue de mis vacaciones de junio, llegue muy desmotivada , pero los comentarios de quienes participan en la pagina me ayudaron mucho, sobre todo uno que hizo David de Mexico. Recomence y en un mes, que lo cumpli ayer, he bajado una talla, lo curioso es que no he bajado ni un gramo de peso. Dr. expliqueme porque bajo de talla y no bajo de peso?
Hola Doctor, debido a la orientación que obtuve en su blog, visité a un Endocrinólogo quien me diagnosticó RESISTENCIA A LA INSULINA. Este doctor me recetó Metformina y una dieta sin azúcar ni sustitutos. He bajado 4 kilos en dos meses sin grandes esfuerzos, aparte de recuperar la energía y, SORPRESA, la buena memoria, la concentración y la capacidad de organización. Muchas gracias. Envío buenos deseos. Isabel.
hola dr. es neyra de trujillo como hago yo para que usted me mande una dieta que yo trato de no comer grasas ni harinas y sin embargo engordo mas y ya no se como hacer
Hola Dr, excelente sus productos, estoy en Ciudad Ojeda 1.30 horas de la Ciudad de Maracaibo, pero, buenas noticias, sus productos están en LOCATEL, de Cabimas, soy flaca de nacimiento y por herencia, pero ya tengo 50 y dale ya estoy engordando ya peso 65 klg, y espero con la merengada controlar mi apetito, que antes no era problema para mi, pero como todo en la vida, llegó el momento, un cordial saludo Dr. Salomon.
Hola doctor con respecto a lo del reality… no habra uno para mujeres? Me gustaria participar en el!! PORFAAAAAAAAAAA!!!
Felicidades Dr. Su labor es muy importante que Dios lo bendiga! Llevo 3 semanas con nudm he bajado 5 kg, pero actualmente tengo ciertos problemitas. Hace 8 meses tomo Glucofage XR 500mg, en ese entonces mi glicemia basal 92, insulina basal 6.8 y post pandrial 50. La semana pasada Ud. me autorizo a aumentar la dosis a 850mg, pero solo consegui la de 1 gr que la he venido tomando desde hace una semana. Tomo el glucofage 1gr despues del desayuno y merengada Mi problema es que me esta pasando algo muy extraño desde hace un par de dias no me provoca comer absolutamente nada, me levanto me tomo la merengada y desayuno obligada no siento ningun deseo de comer y el resto del dia apenas si pruebo una rueda de queso paisa , siento asco y desagrado por todas las comidas y me esta costando mucho hasta desayunar y en la tarde siento mucho vacio en el estomago y nauseas pero nada de hambre, Querido DR. digame debo suspender el glucofage o volver a mi antigua dosis, tengo miedo de hacer mas lento mi metabolismo comiendo tan poco, espero sus sabias recomendaciones
DR. MUCHAS FELICIDADES QUE DIOS LE LLENE DE BENDICIONES Y NOS SIGA APOYANDO EN ESTA TAREA DIFICIL DE REDUCIR DE PESO. MIL GRACIAS POR TODO
hola doc muchas felicidades y bendiciones`por los ocho años ayudando quisiera saber donde consigo las malteadas en colombia`por favor ayudeme pues empese a tomar la metformina y en lugar de sdelgazar el efecto fue contrario de nuevo mil felicidades y muchas gracias
Dr Cuando llegaran a colombia las merengadas????
Muchas felicidades poco escribo pero en lo particular me gusta leer mucho los comentarios de las demas personas me parece super maravilloso contar con una persona como usted Dr. Salomon Jakubowicz., Mucha salud y esperamos seguir mas tiempo con usted.
Muchas Felicidades FATIMA..
suertudotaaaa..En hora Buena
Felicidades Dr. Su labor es muy importante que Dios lo bendiga! Llevo 3 semanas con nudm he bajado 5 kg, pero actualmente tengo ciertos problemitas. Hace 8 meses tomo Glucofage XR 500mg, en ese entonces mi glicemia basal 92, insulina basal 6.8 y post pandrial 50. La semana pasada Ud. me autorizo a aumentar la dosis a 850mg, pero solo consegui la de 1 gr que la he venido tomando desde hace una semana. Tomo el glucofage 1gr despues del desayuno y merengada Mi problema es que me esta pasando algo muy extraño desde hace un par de dias no me provoca comer absolutamente nada, me levanto me tomo la merengada y desayuno obligada no siento ningun deseo de comer y el resto del dia apenas si pruebo una rueda de queso paisa , siento asco y desagrado por todas las comidas y me esta costando mucho hasta desayunar y en la tarde siento mucho vacio en el estomago y nauseas pero nada de hambre, Querido DR. digame debo suspender el glucofage o volver a mi antigua dosis, tengo miedo de hacer mas lento mi metabolismo comiendo tan poco, espero sus sabias recomendaciones.
Felicitaciones, Fátima. Una bonita experiencia que nos anima a todos. Gracias.
Felicidades a Fatima, si que es un testimonio digno de premiar .
mil felicitaciones dr y que le siga llendo cada dia mucho mejor pero quiero preguntarle algo como es la forma correcta de tomarme la merengada por fa respondame.
HOLA FELICIDADES , QUE DIOS LO SIGA LLENANDO DE MUCHA SALUD E INTELIGENCIA PERO SOBRE TODO DE ESE AMOR Y DEDICACION CON QUE HACE LAS COSAS FELIZ CUMPLEAÑO DR. QUE LA PASE BONITO JUNTO A SUS SERES QUERIDOS Y A KARINA TAMBIEN PORQUE ELLAS ES UNA PIEZA MUY IMPORTANTE EN TODO ESTO LLAMADO NI UNA DIETA MAS!!!!
Buenas tardes Yola de México, me permites compartir algo contigo?
Tu peso ideal a normal oscilaría entre los 54 y 59.400 kg. Si tu índice de masa corporal IMC mínimo fuera de 18, tu peso normal sería de 43 kg y si tu IMC máximo fuera de 24.9 tu peso máximo sería de 59. Hay mucho que puedes hacer para bajar esos kilitos demás. Comienza por ingerir proteinas de diversas fuentes, en polvo, del atún en agua, de un par de huevos (preparados al gusto), del aguacate…Necesitas no menos de 70 gramos diarios para todo el día para iniciar. Comer cada 4 horas incluyendo colaciones. Prueba por diez días comer un nopal crudo entero y lavadito antes del desayuno, la comida y la cena. Incrementa tu consumo de pepinos, nopal, jícama, tés de jamaica, Alga Spirulina, Alcachofa (como complementos únicamente) de Therbal. Verás como bajas rápidamente 2, 4, 6, 8, 10… kilos conforme pasen 2, 3, 4 semanas siempre y cuando quites toda la comida chatarra: pan de dulce, pan blanco, papas, refrescos, dulces (son carbohidratos y azúcares malos, calorías que ya no le darás a tu organismo) y que junto con ejercicio, sin duda no rebotarás. Saludos.
Dr mío, yo sufro de resistencia a la insulina, a mi lo que me da unas ganas locas por comer son cosas saladas o con sabores fuertes, pero no dulces. ¿es esto normal?
Dr. por qué no distribuye la merengada en Costa Rica por medio de walmart veo que ahi las vende
HOLA DE NUEVO DOCTOR SALOMON,
TENGO UNA DUDA Y QUIERO QUE USTED ME ORIENTE, DESDE HACE OCHO MESES ESTOY TOMANDO GLUCOFAGE DE 500MG, UNA MEDICO ESTETICISTA ME LO RECETO PARA MI ACNE YA QUE TENGO SINDROME DE OVARIOS POLOQUISTICOS, Y SIENTE QUE HE MEJORADO, POCO PERO HE MEJORADO, APARTE QUE ME HA AYUDADO MUCHISIMO EN DEJAR DE COMER DULCES, TORTAS Y CHUCHERIAS A CUALQUIER HORA, ES DECIR LOS ATAQUES DE ANCIEDAD POR LOS DULCES SE FUERON!! AHORA BIEN, RECIENTEMENTE VISITE UN HOMEOPATA Y ME DIJO QUE CON EL GLUCOFAGE, IBA A CONVERTIRME EN DIABETICA!!! ES CIERTO? LO DEJO DE TOMAR?’ DIGAME USTED QUE HAGO? UN DATO MI ABUELA MATERNA ES DIABETICA!!
hola Dr. muchas felicidades por esos 8 años, que han sido un regalo de Dios, necesito ayuda, soy una persona de 48 años, tomo metformina 500 mg. en las mañanas, pero no he bajado de peso, y creo que etoy ya entrando a la menopausia que todo es hormonal, digame que puedo hacer, yo quiero estar como antes, por lo menos llegar a 60 kg o 65, yo peso ahora 73, es mucho peso para mi, mido 1:54 y tengo columna bifida, no puedo estar gorda eso me afecta demasiado aparte de que tengo trigliceridos y colesterol. Bueno espero me pueda ayudar, realmente necesito me diga que tengoque hacer. saludos. un abrazo y mucho exito para usted.