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Metformina para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar, a una paciente de 14 años. Aúnque no era diabética, tenía estos síntomas de que lo necesitaba.
Lamentablemente los laboratorios fabricantes de pastillas anticonceptivas están evitando que los ginecólogos se enteren de estos beneficios de tomar Metformina. Inclusive lograron que el Instituto Nacional de Higiene avise que la Metformina no debe ser tan rápidamente recetada para bajar de peso. Provocando que sean las pastillas anticonceptivas, en vez de Metformina, el tratamiento de las mujeres con síntomas de resistencia a la insulina:
- caída del cabello y raíz grasosa
- exceso de pelitos (hirsutismo)
- acné
ALERTA: las mujeres con estos síntomas que toman anticonceptivas tienen más efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis). Nunca deben tomarlas. Lamentablemente algunos ginecólogos no lo saben y provocaron que algunas pastillas fueran prohibidas por causar varias muertes.
Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Los síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina es el tratamiento correcto cuando la Testosterona es la causa del sobrepeso. Por eso mejora la grasa abdominal, los síntomas de la insulina alta y, lo más importante, no causa esos efectos secundarios peligrosos.
5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma?
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- vómitos
- diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.
Nombres de Metformina por país:
- Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
- México: Dabex, Dimefor o Glucophage
- USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
- Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
- Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes?
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Dr Salomon Jakubowicz
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Hola Dr.
Conoci el producto mientras que vivia en Caracas- Venezuela y de personas que lo estaban probando y de los buenos resultados obtenidos. Ahora vivi en Mendoza -Argentina y me engorde un poco, pero no se donde conseguir las merengasda. existe algun lugar donde?? tambien viajo con frecuencia a Chile, si existe la posibilidad! Estoy desesperada!!
hola Dr soy nueva para ud mi pregunta es que si tiena que ver la edad para bajar de peso ahora me cuesta mucho encontrè este espacio y necesito bajar por salud estoy tamando la merengada y lo hago por las experiencia que leo tambien tomo glucofage que me la recomendò el medico lo hacìa por no dejar o cuando me acordaba en vista de la recomendaciones empece, con fundamento yo como sano como de dieta siempre lo he hecho ahora espero seguir su indicasiones espero que me vaya bien porfa espro su repuesta MUCHOSS CARIÑO
Querido Doctor, quisiera preguntarle aqui en Argentina donde podemos comprar los batidos o en su defecto con que los podemos reemplazar.
Hoy estuve buscando sus libros y los de su mama, pero me los tienen que conseguir.
Muy lindo su mensaje de Bienvenida !! Me hizo sentir acompañada.
Besos !!!
buenas tardes Dr. salomon no entiendo que es lo que usted hace todos los lunes porque lei un comentario que desia que esperava con ansias el lunes
Hola Dr. Le escribi en otra oportunidad y no recibi respuesta pero bueno una vez mas estoy aqui porq como dicen el que persevera alcanza, entre a su pag por recomendacion de una amiga soy del interior del pais especificamente de Apure, tengo 25 años y actualmente estoy pesando 110 kg apenas mido 1.70 no estoy casada ni tengo hijos y creo que estaba vez he llegado al limite jamas habia llegado a este peso realemnte estoy DESESPERADA estoy recien graduada y se que hoy dia el fisico importa mucho a la hora de un empleo por eso hacee poco mas de una semana hago 40minutos diarios de orbitrek y estoy comiendo de manera balanceada, tomando mucha agua y aun asi lo q he bajado es 1kg hoy que he entrado a su pag he tomado la desicion de empezar a tomar sus malteadas asi que mañana mismo las comprare y bueno estoy haciendo grupo con mi hermana que tiene 20 años y pesa 90kg mide 1.67 pero a diferencia ella si logro bajar mas kilos que yo y de verdad eso me hizo sentir desilusionada porq empezamos juntas y mientras ella bajo 4 yo apenas baje 1 Porq?
¿Podria ayudarme de verdad se que no voy a bajar tantos kilos en un solo dia pero usted que me aconseja para bajar mas kilos por semana?
Espero ansiosa su respuesta!!! Por cierto Mil Bendiciones a su bebé usted esta muy chocho como decimos aqui 😉
hola, las merengadas son una gran ayuda, cuando siento hambre me la tomo.espero unos 15 minutos, respiro, respiro y me olvido del hambre, algo que me era un poco dificil. quisiera participar en la dieta facebook pero de verdad no entiendo como. Doctor; si esta ocupadicimo para contestar. por favor alguien comente como hacer ¡ gracias…..
hola!!! quisiera mas informacion acrca de la dieta facebook por favor le agradezco me encuentro en el edo Sucre Venezuela, Gracias..
Buenos dias Dr. Salomon cual seria la dieta para hoy lunes, la verdad quiero ponerme en la linea porque tengo mucho abdomen
Buenas noches Dr. Salomón, temprano le escribà en este mismo post un poco de mi testimonio, pero esta noche sentà necesidad de comentarle como me fue en mi primer dÃa sano, como le digo yo jeje.
Le comentaba que dos de sus merengadas no me habian gustado (naranja y manzana canela), esta tarde compré las de vainilla y chocolate.
Bueno le digo que hoy desayuné con una de las opciones que ha puesto en su blog y una opción de almuerzo, sin la merengada porque aun no la habÃa comprado.
Aun asà por primera vez pude pasar la tarde sin hambre!!! Vine cenando a las 7:30pm con un batido de chocolate y que riquisimo me ha parecido, creo que será mi favorito jeje.
Muchas gracias, voy justo ahora a ver la receta que ha colocado del sirope.
Buenas noches.
he visto los comentarios y doctor de verdad quiero que me ayude
buenas noches como haria para suscribirme
Hola Dr. Salomón, anoche encontré su blog y me dispuse a leer sus recomendaciones.
Me gusta ser sincera: una vez compré un par de sabores de sus merengadas y la verdad no me gustaron, asi que abandoné. Anoche después de leer su blog, me miré en el espejo y simplemente me dije que es más importante, el sabor de las merengadas o mi salud y bienestar?
La respuesta se la doy ya: El lunes cuente conmigo en la Dieta Facebook. Y no solo el lunes sino todos los dÃas.
Soy una mujer joven (34 años) peso 97kg y mido 1,66mts, me la paso deprimida, con sueño y paso el dÃa sin energÃa ni ganas de hacer nada. Quiero pronto mirarme al espejo y sentirme orgullosa de haber logrado la meta de bajar de peso, verme y sentirme bien.
Tengo 3 hijos pequeños y un esposo delgado y que quiero también se sientan orgullosos de mi. Deseo acostumbrar a mi familia a comer sano y cuidar su salud.
Asi que ya hoy domingo empecé a comer sano y que cree? Hice ejercicios en una escaladora que me regaló mi esposo hace muchos meses y no la habÃa estrenado. Por ahora me canso pero se que con esfuerzo y paciencia todo irá mejorando.
Muchas gracias de antemano por ser un ser humano maravilloso con un excelente don de servicio. No le escribo más porque soy llorona y ya se me van a salir las lágrimas pero de alegrÃa por haber encontrado su blog.
Cariños
Carolina
quiero saber si suscribirme tiene algùn costo o es gratuito
Hola Dr. Salomón..
Me parece de Maravilla que halla creado La Nueva Dieta F
Faebook..
Espero me sea enviado para seguir con esta..
Me uno a los Fans..
Buenas Noches.. Felicitaciones..
Un abrazo..
Hola, yo empece con el cambio de estilo de vida hace dos semanas, siguiendo las recomendaciones de ni una dieta mas, y el metodo me parece fabuloso, lo unico que me esta molestando es el estrenimiento , que puedo hacer para solucionar esto. Gracias
Dorien,
Te felicito por tus grandes esfuerzos por bajar de peso, estoy seguro que lo vas a lograr.
Puedes perfeccionar tu dieta con mis consejos para adelgazar aún más rápido
Dr Salomon
Odalis,
Te felicito por haber tomado la gran decisión de perfeccionar tu dieta. Te espero el lunes en la dieta Facebook
Besos
Dr Salomon
Ana,
No dejes de contarme cómo te quedó el pasticho de berenjenas, es mi preferido!
Dr Salomon
Buenas Tardes dr, peso 75 Kg y mido 1.65cm, no solo eso,calzo 36,siento que estoy que reviento, tengo problemas de circulacion y ultimamente me siento como hinchada.. De verdad quiero hacer algo al respecto con urgencia no quiero seguir asi.. Quisiera que me ayude por favor.
Dr. mi pregunta es la siguiente ¿que aparato de ejercicios me aconseja comprar? Tengo 5 kg de sobrepeso, nada mas, y hago la dieta. Mi vida es completamente sedentaria Saludos!
HOLA MI DOC, YO ESTOY MUY FELIS DESDE ACE 5MESES ESTOY SIGIENDO SUS CONSEJOS Y TOMANDO SUS MERENGADAS Y ME A IDO SUPER E VAJADO SOBRE TODO LA PANSA MIL GRACIAS POR SU RESETAS HOY ESTOY ASIENDO EL PASTICHO DE BERENJENAS
Hola Dr. Salomon le cuento que quiero bajar de peso y en realidad no se como hacerlo, la verdad no soy buena haciendo dietas pero ya que no me siento bien con el peso que tengo ahora si voy a poner de mi parte para bajar de peso que me recomendaria usted. Espero su respuesta .
Hola Dr Salomon.le cuento tengo 39 y tengo morochos de 5 anos y son de tratamiento in vitro,aumente 20 kg con el embarazo y comense con 64,llegue a bajar hasta 68 luego que mis hijos tenian 2 anos y me realizaron la dermo y lipo..llegue a pesar 63desde hace 2 anos e ido aumentando y realizando dietas sin triunfo..hoy en dia ya peso 78,200 ..actualmente estoy en dieta bajo una nutricionista y proximamente comensare con entrenamiento de pesas con un programa de ejercicio realizado por un Dr que esta en mi ciudad(deportologo o algo parecido)pero en la dieta no me colocaron que podia tomar la merengada y solamente meriendo en la tarde..me gustaria que me indicara en que momento puedo tomarla,y mi glicemia e insulina estan en los limites normales…y nose si tomar glucofage por mi cuenta…ASESOREME..por favor …Espero respuesta
Hola Dr-Salomon. Soy una venezolana residente en Lima-Peru, desde hace 11 años. Mi ultimo embarazo fue hace 4 años, actualmente tengo 44 años y deseo bajar de peso, el problema es que cuando comienzo una dieta siempre me siento mal, me duele muchisimo la cabeza, me pongo de mal humor y con mucha debilidad, por eso siempre termino abandonando todo.Cuando como normal no me pasa eso. No se que hacer. Quisiera saber a que se debe. Gracias por sus consejos. Espero su respuesta.
Me quedè esperando su respuesta sobre la importancia del agua y cuando debemos tomarla antes, despues o con las comidas y que cantidad .
Gracias y espero hasta muy pronto.
Doris