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Cómo tomar Metformina para prevenir el Alzheimer
Dr. Salomón Jakubowicz
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Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes. Hoy es el día mundial de la enfermedad de Alzheimer y quiero detener esta horrible epidemia.
Nunca olvidaré a la hija de una paciente con Alzheimer que me dijo: “No siempre el cuerpo y la mente mueren juntos”. Desde ese día trato de aprovechar más a mis padres. Espero que la calculadora los ayude a apreciar más a sus padres, aún cuando sean viejitos.
Quién tendrá Alzheimer?
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba azúcar. Cuando esa puerta se resiste a abrirse en los músculos ocasiona dolores de espalda, falta de energía, aumento de peso y por último diabetes.
A veces esa puerta se daña en el cerebro, causando mala memoria. Si la puerta continúa mal por más de 30 años se desarrolla la enfermedad de Alzheimer.
Acabo de recetarle Metformina a una paciente con mala memoria. Le aseguré que estaba a tiempo de prevenir el Alzheimer y se alegró. Aunque sus exámenes salían bien tenía los 6 síntomas de que lo necesitaba.
Así se toma Metformina para prevenir el Alzheimer. Solo la necesitas si deseas llegar a los 80 años con buena memoria.
A que edad empezar Metformina para no tener Alzheimer
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Cuando esa puerta se resiste a abrirse en los músculos ocasiona dolores de espalda, falta de energía y aumento de peso por acumulación de la energía.
A veces esa puerta se daña en el cerebro, causando mala memoria. Si la puerta continúa mal por más de 30 años se desarrolla la enfermedad de Alzheimer.
5 remedios para la memoria y prevenir el Alzheimer
La Metformina ayuda a que esa puerta no se resista a la insulina pero mucho más relevante son estos 5 remedios para curar la causas del Alzheimer.
No es casualidad que no dormir bien sea la principal causa de mala memoria y de resistencia a la insulina. No dormir engorda al dañar la acción de la insulina. Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
El segundo remedio es reconocer los primeros síntomas de Resistencia a la insulina para corregir a tiempo las causas del Alzheimer.
Síntomas de Resistencia a la insulina
- verrugas en el cuello
- caída de cabello de raíz grasosa (testosterona alta)
- ansiedad en las tardes (Serotonina baja)
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos e hígado graso (metabolismo lento)
- aumento de la grasa del abdomen
La Metformina (Glucofage) es beneficiosa para MEJORAR la memoria y el aprendizaje (referencia 1) mientras se previene el Alzheimer (referencia 2), pero el remedio más importante es comer estos 5 alimentos que actúan como Metformina. Los alimentos con mucho azúcar (jugo de naranja, pan, arroz, etc) y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Indispensable para mejorar la memoria y evitar el Alzheimer es saber que la intensidad es más importante que la duración del ejercicio. Por eso: 5 minutos de este ejercicio es mejor remedio que una hora caminando.
Otro remedio es evitar los medicamentos que engordan al empeorar la Resistencia a la Insulina, como la glucosamina.
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina?
El diagnóstico se hace con los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a saber si tienes los síntomas de Resistencia a la Insulina y así ayudarte a tiempo.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Dr Salomon Jakubowicz
DR. POR FAVOR NECESITO SU AYUDA (CÉLULAS NK Y NKT). Le he escrito varias veces, tengo ovarios poliquísticos y fue a través de su blog que supe, hace unos años, las consecuencias de la alimentación mal enfocada. Tomo glucofage XR desde hace como 4 años y me he mantenido en mi peso, algunas veces subo un poco pero luego los rebajo, además ahora practico natación.
Le escribo porque mi situación es que desde hace 3 años mi esposo y yo estamos buscando un bebé (tengo 38 años y mi esposo 34) y ya me he hecho dos icsi y no resultaron porque después de hacerlo detectaron que tengo las célular NK y NKT elevadas, me pusieron tratamiento con esteroides (meticorten) y no me bajaron y luego 5 semanas más con esteroides (15 mg diarios) y en lugar de bajar las NK y NKT subieron… no puedo optar por otro icsi hasta que no bajen, qué puedo para bajar las NK y NKT y poder lograr el embarazo, me estoy cuidando la alimentación y me cuesta mantener el peso (será el meticorten?). Puedo con una dieta adecuada bajar las NK y NKT? Ahora me mandaron tratamiento con IMMUNOGLOBULINA HUMANA pero no la encuentro por ningún lado…
Espero pueda ayudarme Dr., hemos gastado mucho tiempo, fuerzas y dinero en todo el tratamiento, tengo esperanzas que pueda ayudarnos.
De antemano gracias.
Hola doctor , Gracias por darnos oportunidad de consultarle sin esperar nada a cambio. y su información. Hace aproximadamente un mes me pesé y estaba en 72 k y ahora 75 . Tengo mas grasa en mi panza y caderas, pero me doy cuenta que estoy comiendo más , y no se como frenar esto , estuve desayunando unas 3 semanas omelette con cebolla , pimiento , tomate, queso magro , pollo(pechuga desmenuzada), y puerros, variaba con jamón y queso magro , zapallítos revueltos , huevos revueltos con espinaca y ricótta descremada, eso lo acompañaba con un vaso de leche descremada , o yogur light, descremado ,comencé a tomar metformina de 500mg, luego que hacía mi desayuno. pero no he podido continuar con el desayuno , y tomo un café con leche ahora , por que no tengo tiempo para prepararlo , y voy a lo más rápido , si tomo la metformina. Noto que como más en las tardes , noche , y consumo pan aveces, y alguna fruta , y no estoy haciendo las cosas bien estoy pasando una crisis en mi matrimonio , y yo me siento mal , deprimida y luego de un disgusto , o cualquier problema busco comida , será que puede darme algún consejo? sus merengadas nudm, no existen en Uruguay tampoco consigo whey protein. y no duermo continuo , y profundo , y 5 horas por días es lo que duermo , pero levantándome por mis hijos casi todas las madrugadas. , y no estoy realizando ningún deporte en estos dias , quiero saber si puede responderme, y darme algún consejo , se lo agradezco desde ya , gracias por su tiempo .
Hola dr por favor respondame yo tengo resistencia a la insulina si tomo glucofage de 500 mg la tendre q tomar de pos vida???? Tengo 32 anos y sali solo una vez embarazada y lo perdi a la septima semana ayudeme y de paso se me esta cayendo el cabello!! Que hagooo ayudemeeeeeeeeeee xfa respondame!!!:(?
Hola doctor, soy yaneth de 32 a, realmente no soy gorda peso 55 kg y mido 1. 65. Tengo hipotiroidismo controlado hace mucho mucho tiempo con eutirox de 100icrog. Lo que me sucede es una caida de cabello terrible, hace ya mas de 12 meses tomando anacaps y hace. 2 meses aplicando neeoptide locion del mismo laboratorio de las capsulas ducray y tambien tomo biotina lo q no si esta bien, la verdad no veo q la caida disminuya, por otro lado me esta saliendo acne mas qtodo en la barbilla y alguno grande y tumoroso en toda la cara, otros me salen en las entradas de la cabeza (cosa q no era asi) y a fortuna de que soy flaca hace poco pesaba 53 y ya estoy en 55 sigo delgada pero el abdomen si esta mas pronunciado esos dos kilos q aumente los siento a nivel abdominal. Me alimento bien, no como mucho mecato ni grasas ni gaceosas, desayuno cuando me levanto muy temprano todos los dias. Ya antes me he realizado los examenes de azucar y han salido bien, tengo programados volver a rralizarlos. Mi pregunta es yo podria tomar la metformina aunq los examenes salgan bien teniendo en cuenta la caida y el acne? Y tambien esta medicacion es contrapruducente si tengo una cirugia proximamente? Tambien es preciso resaltar q he tomado reductil fit Q.a indicado tomar dos en ayunas yo he tomado una y no dos, tiene registro invima y dicen no ser el refuctil normal de farmacia, antes tome las dos indicadas y rebaje mucho donde no queria perder peso. Yo no hago deporte, lo q pretendo es no engordar el abdomen, mantenerme delgada, parar definitivamente la caida y el acne. No tomo pastas anticonceptivas y quiero saber que pasta puedo tomar teniendo en cuenta mi hipo tiroid controlada no para perder peso, si no para mantenerme, evitar ansiedad. Y no pronunciar el abdomen. Mil gracias por responder y orientar. En colombia van a vender las merengadas?
Buenas tardes Doctor:
Muchas gracias pro esa gran ayuda que nos ofrece a todos.
Mi pregunta es Doctor: tengo 47 años, sufro de Hipotiroidismo, siempre he sido gordita, mido 1.55 peso entre 75 y 78 kilos, casi no duermo, y muchas veces duermo bien, pero con el tv encendido asi sea sin volumen,mi blackberry lo colco en cima del nochero, y debido al insomnio miro mucho el reloj. entonces me levanto tarde,no desayuno, me tomo la pastilla eutirox de 50mg y espero hasta la hora del almuerzo, y sin tener un horario fijo, a cualquier hora, pero doctor, en la tarde o la noche, me da mucha hambre, y como de todo, y me acuesto llena, porque me da demasiada hambre y me va peor para dormir si no como en la noche., tengo algunas verruguitas en el cuello diminutas, pero si un lunar no muy grande,pero si se nota. Yo puedo tomar el Glucopaghe aqui en colombia como lo consigo?
Muchas gracias doctor por su respuesta y sus valiosos consejos.
Saludos desde Colombia.
Disculpe en los angeles ca donde puedo conseguir las merengadas..??.?
Hola, feliz y hermosa tarde, comence con un dolor en el brazo que se irradiaba desde el cuello y hombro, me dicen que es una neuritis intercostal, todos me dan un diagnostico diferente, me inyectaron varios esteroides y ha sido peor, decidí hacerme los exámenes y me realizaron glicemia en ayunas 110mg/dl glicemia post pandrial 86 mg/dl
Insulina en ayunas normal y insulina pos pandrial baja T3 T4 TSH LH normales, fui a una acupunturista y me dijo que estaba pre-diabetica deseo que por favor me ayude me coloco Metformina, pero me ponen como si estuviera inflamada del estomago el dolor ha mejorado mucho ningún calmante me mejoraba, ya para nada estoy tomando ningún esteroide ni calmantes tengo exceso de belleza peso 128 Kilos y tengo 38 años ayúdeme por favor envié respuesta a mi correo por favor Mariel
tomaba metformina y me asuste cuando alguien me dijo q su medico se la coloco
porque tenia problemas de azucar, no soy obesa y me sentia bien al tomarla se me quitaba el hambre
Dr. Salomón, reciba un cordial saludo. Soy diadético tipo II y quiero saber a que hora debo tomar la metformina; en la actualidad la tomo con la cena una dosis de 850mg.
Muchas gracias.
Buen diagnóstico Nini,
Lamentablemente para tu mamá ya es tarde tomar Metformina pero tu si deberías tomarla.
Te envío mi apoyo para que puedas seguir cuidando a tu mamá. Sé que no es fácil
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. tengo 53 años, tengo un peso actual de 76 kgr. y mido 1.62 mts, no sufro de ansiedad, no tengo verruguitas en el cuello, tengo la insulina en los valores normales, el colesterol lo tengo en 230 y todos los demas valores estan en los rangos normales, mi preocupacion doctor es que desde un año para aca subi 5 kg debido a que no estaba trabajando y desde hace 6 meses aproximadamente he tratando de rebajar el cual noto que me cuesta mucho; acudo a usted para que me oriente que recomendación me sugiere para volver a mi peso que habia tenido por mucho tiempo. actulmente estoy trabajando. muchas gracias espero su recomendación.
DOCTOR encontré un articulo sobre la vacuna de la tuberculosis que dice que esta puede ayudar con la diabetes tipo 1 que nos puede comentar al respecto:
pego el articulo gracias por todo doc.
Una vacuna contra la tuberculosis podría ser efectiva contra la diabetes tipo 1
Buenas noticias: un nuevo estudio encontró que el uso de una vacuna que se usa contra la tuberculosis desde hace tiempo podría además ser efectiva en el tratamiento de la diabetes tipo 1. Si padeces de diabetes tipo 1, mantente alerta porque el alivio podría estar más cerca de lo que supones.
Las vacunas han ayudado a controlar y a erradicar enfermedades contagiosas y generalizadas, como el sarampión, la poliomielitis (polio) o la influenza (flu o gripe como se le conoce). ¡Qué alivio sería que se desarrollara una vacuna contra la diabetes tipo 1! Pues bien, ésta parece ya encontrarse a la vuelta de la esquina. Un estudio clínico en fase I, realizado por unos investigadores del Hospital General de Massachusetts y publicado en la revista PLoS ONE, mostró que el uso de la vacuna Bacilo Calmette-Guérin (BCG) contra la tuberculosis podría ayudar para tratar la diabetes tipo 1.
La diabetes tipo 1 se origina en una falla del sistema inmunológico, que destruye a las células que producen a la insulina. El tratamiento con la vacuna BCG, al parecer, evita que las células autoinmunes ataquen a las células que producen a la insulina en el páncreas. La causa de la diabetes tipo 1 es precisamente el daño ocasionado en estas células beta, que les impide generar la insulina que el organismo necesita…
Mis respetos para ud.doc.GRACIAS mil
Bueno Doc.. Mi mamá de 84 años desarrollò alzheimer aproximadamente hace 8 años. Si me pongo a pensar siempre tuvo verrugitas en el cuerpo, y su cara algo grasa al igual que el cabello. aunque por ejemplo nunca, ni siquiera en este momento tuvo problemas de azucar, colesterol, trigliceridos etc… Le toman examenes de rutina y sale todo increiblemente bien… Como puede ser esto?
Es posible que aunque ya teniendo alzheimer, pueda mejorar aunque sea un poquitin si cambia al estilo de vida NUDM? ò de pronto tomando metformina?
Saludos Dr ,
Cual es la mejor hora del dia para tomar el Glucofage?
saludos y muchas gracias !
Hola doctor
i problema es que sufro de hipotiroidismoo y tomo medicacion : eutirox 100 en dias alternos con eutirox 75 y fines de semanas 100 cada dia y ultimamente y engordo sin motivo aparente y no consigo perder ni un gramo.
Que dieta debería de seguir? debo cambiar la dosis? . Añadir que sufro un problema de osteoporosis. Gracias por su ayuda
atentamente bella
Doctor le agradesco sus consejos yo estoy tomando metformina que me receto mi medico para controlar el nivel de glucosa ybajar un poco de peso, y estoy muy bien llevo una semana tomando y e bajado y el volumen de abdomen mejor porque estava como hinchada yo tomo 500 miligramos media hora antes del desayuno espero sus consejos como siempre. Saludos cordiales karla
Doctor Buenas Tardes Yo tengo ya un año que empeze con la metmorfina y como tres meses tomando la mateada y dejeme decirle que ha desaparecido el area obscura de mi cuello y los lunares rojes han disminuido quiere q estoy recuperando y se vence la resistencia a la insulina y puedo dejar de tomarla en algun momento.
Dr. mil gracias x sus comentarios, yo tomo 850 mg. de metformina en las mañanas esta bien esta dosis? pregunta, no como huevo, con que puedo suplirlo en las recetas de alumuerzos como el omelette???
Saludos y gracias….
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Dr. todo el tema de resistencia a la insulina lo tengo yo, engordo de la nada, verrugas en el cuello, falta de sueño, higado graso…pero que debo hacer????? quisiera mas detalle pues no comprendo que hacer. Por cierto en el abdomen ahi se me coloca la grasa solamente.
Hola doctor , Gracias por darnos oportunidad de consultarle sin esperar nada a cambio. y su información. Hace aproximadamente un mes me pesé y estaba en 72 k y ahora 75 . pero me doy cuenta que como mas , y no se como frenar esto , estuve desayunando unas 3 semanas omelette con cebolla , pimiento , tomate, queso magro , pollo(pechuga desmenuzada), y puerros, variaba con jamón y queso magro , zapallítos revueltos , huevos revueltos con espinaca y ricótta descremada, eso lo acompañaba con un vaso de leche descremada , o yogur light, descremado ,comencé a tomar metformina de 500mg, luego que hacía mi desayuno. pero no he podido continuar con el desayuno , y tomo un café con leche ahora , por que no tengo tiempo para prepararlo , y voy a lo más rápido , si tomo la metformina. Noto que como más en las tardes , noche , y consumo pan aveces, y alguna fruta , y no estoy haciendo las cosas bien estoy pasando una crisis en mi matrimonio , y yo me siento mal , deprimida y luego de un disgusto , o cualquier problema busco comida , será que puede darme algún consejo? sus merengadas nudm, no existen en Uruguay tampoco consigo whey protein. y no duermo continuo , y profundo , y 5 horas por días es lo que duermo , pero levantándome por mis hijos casi todas las madrugadas. , y no estoy realizando ningún deporte en estos dias , quiero saber si puede responderme, y darme algún consejo , se lo agradezco desde ya , gracias por su tiempo .
quisiera mas información sobre la metformina, ya que aún tomandola sufro ataques de ansiedad sobre todo entre 1 y 3 pm. gracias
Ana,
Si Tomar 500 mg es suficiente pero nunca lo tomes en la noche porque puede quitarte el hambre en la mañana y el desayuno es indispensable para adelgazar.
Revisa esto: Metformina: como tomarlo para bajar de peso (sin ser diabético)
Dr Salomon
Super interesante. Mi abuela tenía resistencia a la insulina y desarrolló Alzheimer. Me alegra haber seguido su consejo de tomar Metformina.
Una dosis de 500 mg es suficiente?