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Metformina: como tomarlo (para el hígado graso y ácido úrico)
Dr. Salomón Jakubowicz
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Engordar aún sin comer mucho y sentir cansancio es más frecuente en las personas que tienen hiperinsulinismo, insulina alta o resistencia a la insulina, según importantes estudios.
¿Cómo reconocer a un paciente con hiperinsulinismo?
Las personas con Hiperinsulinismo tienen “Cerebro de Gordo”. Es decir, se levantan sin apetito pero en la tarde sufren ataques de ansiedad. Frecuentemente tienen el azúcar normal y engordan en el abdomen aún sin comer en mucho.
Esta impresionante foto es el abdomen de mi paciente. Le pedí que se desabroche la bata que lo cubría y sin pena aceptó. Sabía que así se revelaría el mejor tratamiento para adelgazar.
Después de ver eso estoy seguro que la Obesidad es curable, pero con el tratamiento correcto.
Explicación de la imagen que vale más que mil dietas para adelgazar
Aunque mi paciente es delgado, su abdomen ha aumentado solo donde se inyecta Insulina. Esta hormona engorda todo lo que toca, aún sin comer.
Antes se pensaba que comer mucho era la causa de la Obesidad pero esta foto evidencia que la Insulina es la culpable.
Mi paciente seguirá inyectándose insulina, pero yo no voy a tomar jugo de Naranja, ni comer pan con matequilla por un tiempo.
La causa #1 de la Obesidad
La Insulina abre la puerta para que cada órgano del cuerpo reciba energía. Los alimentos con azúcar y las grasas malas hacen que la puerta sea más pesada y se necesite más insulina para compensar esta resistencia.
Algunos medicamentos como las pastillas anticonceptivas y glucosamina pueden provocar hiperinsulinismo y llevar a aumentar de peso. No es recomendado el uso de algunas medicinas para bajar de peso como: Sibutramina (Reductil), Pastillas chinas o Carnitina. Mientras que la Metformina (Glucofage) puede ser muy beneficiosa para adelgazar.
Síntomas de hiperinsulinismo en Mujeres
- aumento de la grasa del abdomen
- cansancio y dolores musculares ( fibromialgia)
- caída de cabello de raíz grasosa
- hirsutismo(vellos) y acné
- infertilidad y abortos en el primer trimestre
- ansiedad por comer (carbohidratos) en las tardes
Síntomas de hiperinsulinismo en Hombres
- aumento de la grasa del abdomen
- ronquidos al dormir (apnea del sueño)
- hígado graso
- ácido úrico, colesterol y triglicéridos altos
- verrugas en el cuello y las axilas
- retención de líquidos
- dolores de cabeza, ataques de irritabilidad e insomnio
¿Cuáles son los primeros síntomas del Hiperinsulinismo?
La insulina provoca que en los ovarios se fabrique hormona masculina (Testosterona) precozmente. Ocasionando la aparición del vello púbico a los 9 años.
La mayoría de los pacientes con hiperinsulinismo descubren su diagnóstico muchos años después de haber empezado a presentar los síntomas iniciales.
¿Cómo se diagnostica la resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr).
Los valores de la insulina en ayunas (insulina basal) y 2 horas después de comer (insulina post prandial) son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informatico porque ya el azúcar ha entrado completamente.
Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon Jakubowicz
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Alimentos con proteínas (para el almuerzo)
Gracias doctor por toda su ayuda…… a mi tambien me cuesta pedir ayuda para adelgazar y lo de los familiares que no colaboran es cierto, yo lo vivo todos los dias, ahi dias que solo hay arroz con pollo y eso es lo que como, si tuviera mas apoyo abria adelgazado mas…. aunque no me quejo xq he adelgazado dos tallas.
estoy segura que al yo mostrarle su articulo a mi familia ellos me entenderan!!!!!!!!!!
TENgo una duda espero me ayude como siempre que tan malo es comer carbohidratos en el almuerzo? xq a veces es inevitable!!!! quiero seguir aprendiendo para tener un total cambio de vida para tener mejor salud…. BESOS A SU BEBÊ!!!!!!!!!!!!!!!!
tomo glucofage xr de 500. uno en las noches para regular los niveles de azucar, que tan malo es tomar ubnos tragos el fin de semana con este medicamento ya que lei que esta combinacion produce acidosis lactica. y si con esta cantidad es malo
buenas noche.
doctor estoy mejorando mejorando mi alimentacion estoy comiendo un poco menos en cantidad y mas balaceada, estoy viendo resultados muy leve, pero si estoy motivado a bajar de peso, doctor es normal el consumo en exceso de agua, e medido la cantidad y consumo aproximadamente 4 litros diario hasta mas, que estara pasando si es normal 2 litros, y por favor si puede enviarme una direccion en valencia donde pueda comprar las merengadas,
gracias espero su respuesta.,
Buen Dia Dr. me llama la atencion su metodo para adelgazar, quisiera saber donde ve y a que hora; soy un hombre de 37 años y nunca habia llegado a 90 kg pero este diciembre los pase de largo y llegue a 92. comence a preocuparme mas por ello y trato de controlar las comidas y de mejorarlas; lo que pasa es que trabajo por turnos y cuando estoy de 10pm a 6am ando es comiendo a cada rato. que me aconceja
hola doctor buenas noche ya llevo 1 es tomando las mrengadas y me he comprado el medidor del metabolosmo y m salelento kmo puedo hacer para acelerarlo o entiendo en uanto tiempo se puede acelerar el metabolismo tomando las merengadas por favor respondame en cuanto pueda se l quiere mucho …..
buenas noches doctor muy lindo su bebe mil bendiciones gracias son muy buenos sus articulos me han ayudado mucho quisiera saber como controlar la ansiedad cuidese
Hola mi querido Dr. Muchas felicidades por el nuevo integrante de su familia. Q Dios lo cuide y lo proteja, Esta hermoso. Que Dios derrame muchas bendiciones sobre su familia y los haga mas feliz cada dia. Se lo deseo de todo corazon.
hola doctor sabes que empeze a tomar las merengadas y me pegaron en el estomago muy fuerte yo me imagino que como tengo tratamiento para el estomago con mi gastroenterologo no se si eso sera pero necesito que me diga porque me senti tan mal y solo fue una toma que hize en la mañana espero su respuesta y gracias
buenas tardes quisiera saber si usted tiene consultorio aqui en valencia y cual es la direccion saludos y gracias
Hola Dr. Muchas felicidades por su baby…
Que Dios los bendiga a usted y su esposa por este
nuevo integrante en la familia.. y que siga brindandonos
esos consejos tan especiales y tan buenos cada dia.
Con mucho cariño… Cira..
hola doc. Necesito ayuda xa adelgazar, este es el 3er msj que le envÃo para saber dónde venden sus productos en Argentina; jamás me respondió. Peso 120 kg ó 264 libras y mido 1,65. Gracias. Su Beli
FELICIDADES A USTED Y SU SEÑORA POR SU BELLO BEBE RECIBA TODAS LAS BENDICIONES PARA QUE SEA UN HOMBRE DE BIEN.
Que belleza de bb, lo felicito Dios lo Cuide a usted y a su hermosa familia!
Dharma.-
holaDr; referente a este mensaje de ayuda tambien necesito ayudar ami hija tiene 13 años y desde hace 4 a engordado mucho como la ayudo para que tome enserio su problema de sobrepeso ya tomo su merengada y le gusto mucho…gracias y Bendiciones
holaDr; referente a este mensaje de ayuda tambien necesito ayudar ami hija tiene 13 años y desde hace 4 a engordado mucho como la ayudo para que tome enserio su problema de sobrepeso…gracias y Bendiciones
hola Dr; en el reportaje de como pedir ayuda es como para mi, yo necesito esa ayuda no tengo mucho peso de mas, pero mi problema no es muy comun tengo un problema de alergias a algunos alimento, y me es muy complicado mantener una alimentacion balanceada y mantener mi peso, que debo hacer gracias, Dios le de muchas Bendiciones y mucha Salud para amar y ver crecer su Bebe Lindo.Gracias
Doctor Salomon le reitegro mis felicitaciones a usted y su esposa por tan hermoso regalo que Dios les ha dado, Ciudelo, Mimelo y enseñele a ser tan bueno persona como usted. En cuanto a mi estilo de vida intento comer lo mas sano posible pero siento que cada vez lo hago peor es tanto asi que me deprimo al verme al espejo y termino por comer lo que no debo, me siento deprimida frustrada ya estoy pesando los 68kg y aunq es nada para las los testimonios de personas obesas no encuentro como bajar esos kilos de mas. En verdad necesito ayuda, agradezco me oriente….
Mil felicidades a ud y su esposa por tan hermoso bebe. Quisiera consultarle algo, mido 1.57 y peso 120 libras y me parece que deberia adelgazar unos kilitos aunque me dicen que me veo bien, vivo fuera de Vzla y por 2 semanas comi al estilo NUDM pero tomando un batido proteico con 2% de carbohidratos, no perdi ni un kilo a pesar de ir todos los dias al gim. Que estare haciendo mal?
¿Cómo pedir ayuda para bajar de peso?
Excelente articulo, YO CREO que no puede haber alguna persona que leen los blogs de ni una dieta mas QUE NO SE HAYAN IDENTIFICADO CON EL 90 por ciento de todos ellos.
Por eso Felicitaciones y gracias una vez mas Dr. Salomon, esta es una gran forma de apoyo a todos sus lectores invisibles. YO SIGO EN MIS 105 khs desde agosto del año pasado cuando comence con 134 kgs. No he rebajado mas, pero si me he mantenido y me siento muy bien con mi organismo.
Gracias, ahhh y sigo haciendo mi dieta sana…
Amigo Julio Leon
Acabo de leer su mensaje y me alegre mucho por el nacimiento de su hermoso Bebe, que Dios se lo bendiga.
reciba mis felicitaciones igual para su esposa. gracias.
Una gran duda… se puede tomar el batido en la noche con agua y fruta en lugar de agregarle leche ???
Hola querido Doctor
Tengo una inquietud, desde hace 2 años tengo el anticonceptivo que va puesto en el brazo que tiene una duración de 5 años y quisiera saber si esto influye con el aumento y pérdida de peso, ya que desde que lo tengo sinceramente he subido considerablemente y me tiene un poco triste, ya que estoy concumiendo la merengadas que me parecen divinas y no logro una perdida de peso notable
HOLA DR.,MUCHAS FELICIDADES A USTED Y SU ESPOSA POR SU BEBE QUE ES UNA BENDISION DE DIOS.SOLO QUIERO SABER CUANDO LLEGAN SUS MALTEADAS A USA.SE COMPRAR POR INTERNET.QUE LA ESTOY ESPERANDO O DIGAME UNA QUE SE LE PARESCA.AQUI HAY TIENDAS GNC Y TIENEN UNA VARIEDAD DE PROTEINAS,DE HECHO EN MUCHAS TIENDAS SE PUEDEN CONSEGUIR.MIENTRAS CON SIGO LA DE NUDM. GRACIAS Y MUCHAS FELICIDADES
Buen DÃa Dr.
Lo felicito de todo corazón por su bebé.
Quisiera hacerle una pregunta que me tiene muy preocupada. Yo bajé 25 kg hace 3 años, en aquella época desafortunadamente no conocÃa a NIUDM y lo hice cortando muchos alimentos y con muchisimo ejercicio. El resultado fue que perdà peso y también perdà mi menstruación, no me vino más el perÃodo aún y cuando siempre fui muy regular.
Hace 2 años consulté a un endocrinólogo y me recetó progyluton, en efecto comencé a tener mi perÃodo pero esas pastillas hacÃan que yo engordara y las dejé por miedo a recuperar el peso perdido. Hoy en dÃa tengo un año que no tengo la menstruación y me mantengo en mi peso sigo el estilo de vida de NIUDM, me considero muy saludable pero me preocupa este tema del perÃodo. Evidentemente tengo un desorden hormonal y podrÃa ser muy severo.
Estoy bastante preocupada Dr. Mucho sabrÃa agradecerle sus valiosos consejos y orientación.
Gracias nuevamente, y un fuerte abrazo.
!!! F E L I CI D A D E S ¡¡¡
Dr. Salomon lo felicito por su hermoso bb.. Se ve que es un bb sano y fueeerrrte… Tambien felicidades a su esposa Karina ya vi como hacia ejercicios qando estaba embarazada…
Que Dios Bendiga grandemente a su bb y los que vengan tambien
Les deseo no lo mejor del mundo sino lo mejor de lo mejor…. Se los merecen .. Tambien bendiciones a sus abuelos y mil felicidades…
De sinceridad
Mary Martinez