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Cómo evitar los efectos secundarios de Metformina
Dr. Salomón Jakubowicz
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Muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para adelgazar, especialmente los que tienen síntomas de resistencia a la insulina.
Efectos secundarios de Metformina
Aunque no tiene efectos secundarios serios, al empezar a utilizar Metformina son muy frecuentes los efectos secundarios molestosos. Seguir estas recomendaciones médicas hace que sean más fáciles de tolerar.
Como evitar los efectos secundarios de Metformina
Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomar Metformina en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde.
¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?
Tomarlo antes, durante o después de las comidas no hace gran diferencia. Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus efectos secundarios:
- náuseas
- mareos
- dolor de estómago
- vómitos
- diarrea
¿Cuáles son los beneficios de Metformina?
- ayuda a adelgazar la grasa abdominal
- disminuye el apetito
- previene la diabetes
- disminuye la caída del cabello y el acné
- mejora los ovarios poliquísticos y los miomas
- previene la pubertad precoz en niñas
- tratamiento para infertilidad
- disminución del colesterol, triglicéridos, hígado graso y ácido úrico
- fibromialgia
- disminuye la apnea del sueño
Inclusive recientemente se ha descubierto que la Metformina puede prevenir el cáncer al mejorar la insulina.
La Metformina puede revertir parcialmente el aumento de peso causado por las pastillas anticonceptivas y Postinor. Además puede disminuir los efectos secundarios causados por algunos medicamentos como: Sibutramina, pastillas chinas, Glucosamina, Carnitina, Fruta Planta y otras medicinas naturales.
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?
La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclapsia y diabetes gestacional. Además previene que el bebé sufra de sobrepeso cuando sea adulto.
¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?
El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina. La escasez de Metformina en Venezuela se debe a que su precio ha sido fijado por debajo del costo. El medicamento Glucofage XR se puede tomar de la misma forma.
| Nombres de Metformina 500 mg | País | Precio |
| GlucofageGlafornil
Glucofage XR |
Venezuela | 4.5 Bs.3.2 Bs.
80 Bs. |
| Dabex-XR de Merck
Metformina de Kendrick Glunovag de Novag |
México | 200 Pesos ($)70$
50$ |
| Glucophage | Puerto Rico y EE.UU. | 24$ |
| Ayúdame a encontrarlo | Argentina | 11 pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Chile | 4000 pesos |
| Glucophage
Dimefor Glucaminol |
Colombia | 11.500 Pesos |
| Ayúdame a encontrarlo | Uruguay | |
| Glisulin | Panamá | 13.2 $ |
| Glucophage | España | 1.5 Euros |
Puede ser utilizado a partir de los 8 años para prevenir la pubertad precoz y permitir que las niñas crezcan 4 cm más. El medicamento Metformina puede ser tomado de por vida, previene enfermedades en los riñones pero no debe ser utilizado en pacientes con diálisis. En caso de dejar de usarlo sus efectos desaparecen en 2-4 días.
Avísame si tienes alguna duda que quieras que te responda. Hoy es el aniversario 90 del descubrimiento de la insulina.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola dr Salomon, espero esta vez si obtener respuesta.
tengo 2 meses tomando metformina 500mg por la mañana y 500mg por la noche y he notado resultados en mi abdomen y mejoro el control de mi ansiedad, lo que me inquieta es que una vez se me atraso el periodo y esta vez me bajo bien pero he sangrado 2 veces y mi proxima fecha es hasta el 27 de enero.
Puede ser por la metformina??
hola dr, super interesantes sus articulos. Mi duda es si puedo tomar glucofale conjuntamente con las pastillas anticonceptivas? ya que, lei en el envase que dice interacciones con los anticonceptivos orales, y me da miedo comenzar a tomarlo y perder la efectividad de los anticonceptivos. espero su pronta respuesta, mucho cariños y gracias.
Hola Dr. Salomón por favor cual seria la dosis de metformina para una niña de 10 años, me urge saber!! Gracias
P.D. Las merengadas para cuando a México !!!
Otras opciones para obtener los mismo resultados que la metformina:
1.- Linaza en polvo disuelta en agua o en un plato con leche descremada (o deslactosada) y salvado de trigo.
2.- Un nopal crudo entero antes de cada alimento del desayuno, comida y cena (prueba de 10-12 días).
3.- Infusiones de alcachofa o tmbn caldos.
4.- Infusiones de canela.
5.- Verduras y frutas con índice glicémico bajo: Espinacas, lechugas, pepinos, coles de bruselas, brocoli, cebolla roja, manzanas y ciruelas.
Muchas gracias doctor
Jhoselin,
Los efectos secundarios de Metformina son muy frecuentes. Evidentemente tu no deberías tomar Metformina.
En vez de utilizar Metformina como coadyuvante para mejorar tu resistencia a la insulina necesitas hacerlo con el estilo de vida.
No te preocupes que seguramente lo lograrás.
Dr Salomon
Gracias David por corregirme en los precios de Metformina en México.
Dr Salomon
Dr. Salomon, en mi caso me diagnosticaron resistencia a la insulina, no estoy tomando ningun medicamento y estoy teniendo problemas de caida de cabello. En mi caso, seria recomendable que tome metformina? en que cantidades? Espero su respuesta . Gracias
Hola Mary Rebolledo, gusto en saludarte, arriba de tu comentario coloqué unos precios que acabo de consultar de la metformina y sí, en algunos lugares la venden sin receta, en otros no….y cuál es la que compras por 10 pesos y de qué laboratorio. El Dr. coloca, ejemplo, Dabex (de patente) y esa no cuesta menos de 200 pesos, solo con descuento.
En Chile se llama GLAFORNIL XR, hay de 500, 750, y 1.000.
Me diagnosticaron resistencia a la insulina, comencé en agosto a tomarlo a la hora de almuerzo, con una dieta sana, he bajado más de 8 kilos.
El medicamento ha cambiado mi vida, ya no me siento hinchada, ni tampoco desganada…tengo entendido que hay que tomarlo por varios meses…
El próximo mes tengo hora al doctor donde me evaluarán para ver los cambios a nivel de sangre…
Saludos a todos
DOCTOR una consultyita tengo artritis y tomo corticoide o la pastilla prednisona de 50 miligramos pero tambien tengo artritis que puedo tomar metformina mi padre tambien tiene diabetes. Me ayudara a mi la metformina y como deberia tomar? y que dosis por favor doctor
Claudia CHILE, yo tambien soy de chile, me podrias dar la dieta que te dio tu endocrinologo y el nombre y donde atiende x favor
gracias
Monica
Hola Dr. yo tomó metformina de 500 mgs. pero no he bajado de peso, lo único que noto es que no subo, será porque tomo prednisona?
gracias
Doctor yo soy de Chile y tengo resistencia a la insulina hace 2 años y tomo GLAFORNIL XR 750, en la noche como me lo recomendo el medico.
Ademas de hacer dietas y no bajo de peso.
Como me di cuenta que no resultaba parti donde un medico que prepara recetarios magistrales y los compre y tome, junto con la glafornil y dieta.
de lo cual no baje nada de nada… ya estoy muy deprimida y me quiero operar y colocarme una manga gastrica. ya que peso 70 kilos y mido 1.50.. estoy en obesa
Por favor ayudarme y decirme como lo puedo lograr
Hola Doc, tengo 34 años, 20 kilos de sobrepeso, higado graso, y el ácido úrico alto, resistencia a la insulina, ovarios poliquisticos y problemas de fertilidad, irregularidad en mi período y sufro de Apnea del sueño.
Gracias a Dios tengo Glicemia, Colesterol y triglicéridos bajos porque la mitad de mi vida la llevo sin consumir azucar y muy pocas frituras y golosinas. También soy muy activa, jovial, alegre y optimista, por lo que gracias a Dios no sufro ningún malestar físico más allá de mi apariencia física, ya que me siento bien espiritualmente y me gustaría trasmitir eso físicamente y verme más bonita, pero también me cuido porque tengo antecedente familiares de diabetes, hipertensión y gota.
No hago mucho deporte, pero si soy muy activa haciendo miles de cosas y actividades hasta muy tarde en la noche (duermo 4-5 horas), no paro en todo el día, aunque trabajo en oficina.
Como siempre fui buena para comer (comida casera y pan) siempre fui rellenita y en mi juventud comía sólo 2 veces al día, almuerzo y en la noche y luego me acostaba y amanecía sin hambre en las mañanas, no desayunaba ni comía nada a deshoras, siempre acomplejada por el tema del peso… ahora entiendo que me hice un daño mayor al generarme yo misma el Cerebro Gordo.
Antes de tratarme con médico, probé dietas hipocalóricas por mi cuenta, no logrando bajar más de 1 kilo. Intenté hacer “dieta equilibrada” según lo que recomiendan los médicos, comiendo 3 veces al día en poquitas cantidades y más verduras y frutas, pero nunca logré bajar de peso… bajaba mi esposo y yo seguía igual de gordita.
Esta es la segunda vez que estoy con una dieta basada en PROTEINAS con CERO carbohidratos, la vez anterior logré bajar 15 kilos en dos meses, sin medicamentos sólo con dieta y comiendo mucha proteína sin pasar hambre. Cuando dejé esa dieta recuperé paulatinamente el peso bajado en un trascurso de 5 años ya que volví a consumir carbohidratos.
Ahora mi endocrinólogo me tiene con metformina 850, alpurinol para el ácido úrico y Actos (pioglitazona) para el higado graso; y a hora para bajar de peso me recetó Bupropión, Orlistat y Acarbosa (en su versión comercial, no venden acá los genéricos). Estos últimos estoy dudando de tomarlos porque no quiero crear dependencia ni efecto rebote ¿me pasaría esto? y además significan un gasto del 30% de mi salario.
Ahora estoy nuevamente con esta dieta, he logrado bajar 7 kilos en dos meses, pero mi problema es que acá en Chile es muy caro mantener este tipo de dietas porque las carnes, pescados, leches y huevos son carísimos y lo más económico es cocinar carbohidratos y ya comprobé que cuando los vuelvo a consumir, aunque sea muy poquito, me estanco, dejo de bajar de peso y vuelvo a recuperarlo de a poco.
¿qué me recomienda doctor? Yo no siento hambre ni soy golosa, pero cuando se trata de comida casera, me siento a comer los tremendos platos y quedo mirando para el lado, y no quiero sacrificarme tanto en esta dieta para volver a subir de nuevo, ni me imagino mi vida sin comer estos carbohidratos nunca más.
¿podría indicarme qué carbohidratos son buenos y no engordan por favor? Agradezco su tiempo y cualquier orientación que quiera darme.
GRACIAS Y SALUDOS!
PD:: no encontré en su página web ningún link para enviarle mi historia más en privado, si puede indicarme donde se le puede escribir en forma más privada se lo agradecería.
hola doctor, yo he seguido sus recomendaciones de desayunar temprano, tomo la metformina después del desayuno y estoy bajando en medidas, muchas gracias, tomo de 850 por la mañana y 850 por la tarde y me siento muy bien, para david, siento contradecirte pero acá en méxico la venden sin receta, bueno al menos yo así la compro y me cuesta $ 10.00 pesos en Farmacias Guadalajara, chicas vayanse a esa farmacia a comprarla y no pasa nada, bueno lo único que pasa es que empezan a bajar de medidas, fantástico¡¡¡ o no?
consejos*
Dr. que conejos puede ofrecer para disminuir la celulitis o piel de naranja? es vrdad que tomar mucha mucha agua ayuda??
Dr, aunque me declaro, por ahora, enemigo de la Metformina, le sugiero revisar su recuadro por lo siguiente:
Dabex-XR (Laboratorios Merck) 500 mg desde $204.00 (con descuentos hasta $ 180.00
Metformina (de 1er nivel) 500 mg (Laboratorios Kendrick) $70.00
Glunovag 500 mg (Genérico Intercambiable de Laboratorios Novag de venta en farmacias de similares) $50.00
buenas tardes me gustaría saber si puedo tomar pastillas anticonceptivas y glucofage al mismo tiempo sin problema alguno…?? gracias x sus publicaciones la sigo siempre.
Hola! Acabo de regresar de Panamá. Tuve que comprar Metformina allá durante mi estadía. El nombre de la Metformina es GLISULIN y me costó $ 13.20. Le doy esta información para que la agregue a la lista.
Saludos!
Dr. es decir que cualquiera que quiera adelgazar la grasa sobre todo en e abdomen puede tomar metformina? no tiene ningun efecto desfavorable a la salud ?
Hola tengo resistencia a la insulina tomo 750 de glucofage XR al dia y redicress, tengo una dieta balanceada y todavia no logro llegar a mi peso adecuado, eso me afecta pues siempre fui delgada y en 1 año aumente mas de 10 kilos, he comenzado a hacer ejercicio nuevamente ya llevo año y medio en tratamiento y todavia no obtengo los resultados que deseo, puede ayudarme son muy altos mis niveles de insulina, tengo ovarios poliquisticos, que me recomienda he intentado conseguir una cita con usted en Caracas pero no se me ha hecho facil, vivo en valencia…… espero su respuesta gracias de antemano
Hola!!!
Yo llevo cerca de 7 meses tomando 500 mg de metformina´por la mañana, tengo cerca de 4 meses siendo casi regular en mi menstruación. Mi duda es ¿puedo mantenerme siempre con esa dosis o es necesario aumentarla con el tiempo? ¿habrá algún día en que la pueda dejar de tomar por ya me haya curado (hiperandrogenismo)?
Agradezco su respuesta. Saludos
Buenas tardes Dr., qué opina acerca de las Pastillas Anticonceptivas llamadas Arlette? según me comentó mi ginecóloga, tienen una sola hormona. Quisiera saber, harán que aumente de peso?? Usé Jazz por 4 meses y me sentí muy mal, aún estoy luchando con los 3 kilos que me dejó de más.